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1、_题目：第六章 设计图样的绘制第一节 设计表现图（教案）学科：通用技术单位：江西省婺源县天佑中学姓名： 程 兆 华邮编：333200地址：江西省婺源县玉宇花园小区手机：15170380759申报类型：教 案第六章 设计图样的绘制第一节 设计表现图（教案）一、教材分析：本节为第六章设计图样的绘制中第一节的内容。技术语言在技术与设计中占有及其重要的位置，是表达设计意图，进行交流的基础条件。设计表现图属于技术语言的一种，是表达设计意图的重要手段之一。本节内容是本章知识学习的前提，而且同后继内容共同构成本模块相对独立的制图基本知识，对于学生技术与设计素养的培养与提高具有重要意义。通过技术语言的学习提高
2、日常生活中的应对能力；通过表达自己的设计意图草图的绘制、轴测图的绘制、三视图的识读与绘制等，对于培养学生发展性思维的能力、规范制图的动手能力，以及养成细致、严密的学习态度有很大帮助。二、学情分析：前面五章学习了较为系统的理论性知识，然而学生更喜欢一些能在日常生活中经常接触的实用性更强的技能知识，而且通过学习提高自己的发展能力、动手能力。通过本节中技术语言学习、草图和轴测图的绘制、效果图的识读恰恰可以满足学生的这方面需求，与高中立体几何相联系，更有利于激发学习动机，提升个人综合能力。因为内容设计较多，而且需掌握草图、正等轴测图的绘制方法，本节内容安排了两节课进行。三、教学目标：1、 知识与技能：
3、了解技术语言的种类及实际应用，可以利用日常生活经常接触的几种简单的技术语言进行简单的交流；能绘制简单草图表达、交流设计意图；能通过效果图识读，获取信息；掌握正等轴测图画法。2、 进程与方法：第一课时，进行技术语言的学习，初步接触、掌握正等轴测图简单绘制方法。第二课时，利用规范绘图知识为指导进行草图绘制方法学习，进而进行效果图的识读。3、 情感态度与价值：本节内容都是实用性较强的知识，可以成为日常生活中的一种基本技能。而且可以与高中立体几何相联系，有利于发展空间思维能力、激发学习动机，提升个人综合能力。四、教学重点、难点：教学重点：如何能利用技术语言中的恰当方式与人交流，表达自己的设计意图；简单
4、轴测图的掌握及空间思维能力的培养。教学难点：如何利用草图表达设计意图；圆的正等轴测图绘制方法。五、教学策略：1、 教学方法：以日常接触的技术语言为载体导入新课，课堂中通过识图、作图来提高锻炼学生思维能力、动手能力，附以多媒体演示、实物演示、进行相互间研讨等方式。2、 教学手段：多媒体课件3、 教学具的使用：多媒体设备；台灯、石膏模具等实物；挂图、三角板等绘图工具六、教材补充：日常所用的技术语言是比较丰富的所以需要向学生简单说明；对于轴测图，教材内容过于简单需要扩展，以增加学生实用性知识的补充。七、教学过程：第一课时：新课导入：大家都知道在道路上行走需要遵守交通规则，其主要方式是通过一些警示标志
5、、禁令标志、指示标志等交通符号所提供的信息来指导、规范、约束我们的行为，保证道路的畅通，交通的安全（展示交通图片）。同学们再想一下我们的城市，高楼大厦不断拔地而起，大厦的建设是多项技术的综合体，它需要依据精确的建筑图纸所提供的信息进行建设（展示建筑图纸）。我们提到的交通标志、建筑图纸在技术上都属于技术语言的范畴，那么，这节课我们就来共同认识一下技术语言的相关知识。多媒体图片展示：（1） 建筑图纸、零件加工图（2） 室内装修效果图、班级学生期中、期末成绩数据折线图分析（3） 学校建筑模型（4） 一张交通标志图设计思路：在引导学生回答所展示内容的同时，再一次让学生们认识到技术存在于日常生活中的角角
6、落落。培养学生观察力，锻炼语言表述能力。学生活动：请同学们讨论一下以上图片对于人所起到了什么样的作用？设计思路：通过讨论让学生自己加深对技术的认识。教师评价后总结：这些图片提供给使用者（人）各类信息，或指导工作、或提供观赏、分析资料、或提醒注意、或规范行为，使设计者通过以上图片所展示的形式对要表达的内容与使用者之间形成信息交流，当这些交流的方式以规范的形式确定下来后就形成了技术语言。设计思路：分析之后使学生初步明白技术语言的范畴。得出技术语言的含义。然后引导学生技术世界中技术语言是非常丰富的。还有多种技术表达、信息交流的形式。教师引导：继续分析以上多媒体图片：以上这几张图片就是技术语言的几种形
7、式，我们共同按图片进行一下分析：图片（1）-技术图样，在工程技术中得到非常广泛的应用，技术图样的识读、绘制是每个技术人员所应具备的基本技能。图片（2）-图表，包括相关表格、草图、效果图等形式，可进行数据分析、设计构思的呈现等。图片（3）-模型，可以使设计对象具体化，并能分析设计的可能性。图片（4）-符号，各类行为标志、警示标志、指示标志以及图样图表中所规定的表示某种意义的符号。教师引导：技术世界中技术语言是非常丰富的。可以这样理解：只要是在技术活动中进行技术表达、信息交流的各类形式都可以称之为技术语言。那么，同学们想一想，在技术活动中还有哪一些的技术表达形式、信息交流形式？通过以上的提示，你还
8、能找出其它的技术语言形式吗？肢体语言是不是一种技术语言？学生活动：分小组讨论、总结、回答教师总结：肯定学生中部分回答，进行全面总结：（5）口头语言技术语言中最便捷的交流形式（6）文字语言进行技术文件的制作、图表中各类技术要求与技术说明的表达等（7）声音规范的声音形式，如警笛声、火警警报；通过机器、设备所发出的声音查找问题，获取信息。（8）肢体语言运用肢体传输信息（9）计算机演示、网络语言技术产品及技术产品运行中动作的演示；进行远距离的交流、探讨。以上都是技术中较为常用的语言形式。技术活动中，只靠一项技术语言进行来完成设计、革新、交流是难以达到的，需要根据实际的不同灵活选用不同的技术语言，而且往
9、往需要多种技术语言综合使用，来完成设计表达、信息交流。学生活动：再次讨论以上展示图片，寻找共同特点？教师根据学生讨论并依据图片总结其特点：（1） 形式简单、内容明确。利用最简洁的形式传输所要表达的内容。（2） 通俗直观。是使用者能迅速理解对方所要传输的信息（3） 规范性。规范性的技术语言可以使不同地域的技术人员共同使用，并可以进行远距离的交流。设计思路：学生们对技术语言有了全面的认识，作为技术语言的一种，适时提出轴测图的学习。教师引导：接下来，我们就来共同详细学习一种技术语言-正等轴测图的绘制，并一同来看一看它具有什么使用价值。正等轴测图在工程制图中主要以投影图的辅助用图的形式出现，也就是我们
10、常说得立体图。相对于投影图较为抽象的特点而言，它的表现较为直观，它能同时反映形体长、宽、高三个要素，能迅速了解形体的外部形状或内部结构以及各组合体间的位置关系。所以，在很多行业得到较为广泛的应用，如产品的使用说明书、各类广告宣传单等。也是一种较为重要的工程语言。另外，学好正等轴测图对于我们进行高中立体几何的学习会起到很大的帮助。教师引导：制图前我们首先应该确定一个绘图的基准，所有的绘制工作都要在此基准上展开。绘制平面图形我们使用二维坐标系，绘制立体图形我们使用的是三维坐标系。不同的立体图具有不同的坐标系形式，正等轴测图的坐标形式：（同步课件）ZXY120 120O注意：三条轴线在平面上夹角都为
11、120，但表现在空间中三根轴线是互相垂直的。轴测轴：即由原点引出的三根轴线OX、OY、OZ。轴间角：任意两轴线间的夹角。学生活动：让学生利用手头绘制工具使用自己所认为的简捷方法进行绘制三维坐标系。教师活动：使用两个三角板相互配合准确、快捷绘制三维坐标系的方法。（教师引导与课件展示同步进行）绘制方法：1、 利用角尺A做一条水平辅助线段2、 角尺A不动，利用角尺B作水平线段垂线段Z轴相交于O3、 角尺A、B水平上移，利用角尺A三十度斜边，从O点引出X轴4、 绘制Y轴，标注轴线名称，擦除辅助线。设计思路：学习规范绘图就要充分利用好绘图工具，只是利用简单的三角板的配合变化同样会绘制出准确、快捷的图形。
12、一、 平面立体正等轴测图画法OXYZ1、坐标法：（同步课件）绘制步骤：1、量取尺寸绘出底面。2、分别过底面四个顶点向上确定出立方体的高度。3、完成立方体2、 切割法：（同步课件）ba形体分析：形体是由一个长方体斜切一角形成。绘制步骤：（1）绘制长方体（2）量取尺寸，画出切割位置对于使用切割法进行绘制的形体，绘制前应确定出切割前的基本形体，然后根据尺寸确定出切割位置。依据从大到小顺序切割。3、叠加法：（同步课件）abc绘制步骤：（1）绘制长方体（2）分别绘制三角体叠加法首先应认清主体的基本形装，然后明确在主体上叠加了哪些基本形体，以及相互间位置关系。先绘制大的基本主体，在大的基本主体上逐步绘制小
13、的形体。学生活动：使用切割法绘制下图正等轴测图设计思路：我选用了书中的例题作为考察对象。一是检验一下学生学习情况，二是学生们可以自己依据例题寻找绘图中的不足。二、 圆的正等轴测图画法1、四心近似椭圆法绘制圆的正等轴测图BO1O2AAO2O1BBAAB绘制步骤：1、依据圆的直径作棱形。2、过棱形两钝角A、B分别作对边垂线交于O1、O2两点，分别以O1、O2两点为圆心，以到对边的长度为半径作圆弧，圆弧起止于两垂点。 3、分别以A、B两点为圆心以垂线段长度为半径作圆弧，与前圆弧连接，形成近似椭圆。学生活动：在正方体三个面分别绘制圆的正等轴测图设计思路：三个方向的绘制方法是一样的，绘制的时候需要变化一
14、下思维。教师总结：要进行轴测图绘制，首先对形体进行分析，先绘制出基本形体，在进行叠加分析，然后进行切割分析。进行形体分析时要遵循从大到小、有外及里、有分到合的规律进行。对于复杂的形体，要灵活运用所学方法。作业：根据三视图尝试绘制正等轴测图设计思路：考察一下平面、圆的组合体是否可以顺利完成。第二课时：导入：上节课我们共同学习了技术语言的种类以及在现实生活中的应用，而且详细学习了一种技术语言-正等轴测图的绘制。在这节课中，我们将继续学习两种技术语言。草图的绘制和如何识读效果图。教师引导：我们利用轴测图可以表达我们的设计信息，但是，当灵感突发时，我们需要将自己的构思迅速表现出来。最简捷的方式就是利用
15、手绘的方式进行表现，这就需要我们有一个良好的绘图基础。草图常采用目测比例，徒手作图的方法画出。展示课件图片：握笔姿势图运笔技巧：画线时，要保持均匀的力度和手的运行速度。用笔要肯定，不要犹豫。设计思路：草图、效果图也是日常生活经常接触到的。通过学习、练习，进一步提高动手能力。视频演示绘制线段的方法学生活动：（1）徒手绘制长度约10厘米水平线段。（2）徒手绘制长度约10厘米垂直线段。（3）徒手绘制长度约10厘米45斜线段。视频演示简单图形绘制方法学生活动：（1） 徒手绘制边长约为5厘米的正方形。（2） 徒手绘制直径约为5厘米的圆。教师引导：读图及画图过程中，经常需要借助轴测草图，帮助想象空间形体的
16、形状。手工绘制形体也应依据规范制图的方法进行。例如我们上节课所学习的正等轴测图。首先手工绘制空间坐标系，然后绘制基本形体，再进行切割或叠加，成图后擦除多于部分即可。学生活动：（1） 徒手绘制边长约为5厘米的正方形的正等轴测图。（2） 徒手绘制直径约为5厘米的三个方向圆的正等轴测图。（3） 徒手绘制以下形体（展示以下形体及台灯实物）设计思路：重在练习目测能力及训练绘图感觉，注意规范制图的指导作用。教师引导：画轴测草图时，应做到快速、准确，除遵循第一章中有关徒手作图的基本方法外，还应注意以下几个问题：（1） 鉴于轴测草图的不精确性，作图时以切割法为主。（2） 画平面立体的轴测图时，要控制好轴向线段
17、的方向并协调各轴向线段的尺寸比例。教师引导：产品效果图会提供给我们更为详细的信息，较草图相比能更真实地表现产品的样态、材质和空间效果等。识图时要从整体上把握产品的形态、功能和特征，从中了解产品外观上的实际比例关系和色彩搭配以及产品内部结构和色彩装饰效果。展示汽车内部效果图学生活动：组织学生讨论此效果图所提供给我们的信息。教师总结：草图绘制时尽量使用规范制图的方法来进行，也可以根据所要表达的信息以及自己的绘图能力适当变化，识读效果图首先寻找你所需要的最主要的信息，然后根据需要寻找次要信息。八、教学反思制图知识的学习对于学生来说是一个全新的内容，而且随着学习的深入，又是枯燥的，教学中我较多的使用了
18、多媒体教学，通过日常生活中经常接触的技术语言把学生带入教学情景中。在轴测图课件的制作中，我较多的使用了富有变化的背景图案以及活动的线条，在学习中带来变化的乐趣，与立体几何相联系，再通过动手绘图，以充分调动学生学习的投入性，把学生的活跃思维全面带入教学当中。草图绘制的练习能够进一步提高学生动手能力的锻炼。但是，教学中如果不能很好的引导学生的三维空间思维力，则会在教学过程中遇到较大阻力。草图的绘制可以安排在轴测图的学习之后进行，因为，草图的绘制方法是建立在规范制图的基础上的，不先学习规范制图，草图绘制会感觉我从下手。12_“中药三大宝, 人参、鹿茸和阿胶。”阿胶的药用已有两千多年的悠久历史, 历代
19、宫 马作峰.论疲劳源于肝脏J.广西中医药,2008,31(1):31. 史丽萍,马东明, 解丽芳等.力竭性运动对小鼠肝脏超微结构及肝糖原、肌糖元含量的影响J. 辽宁中医杂志, 王辉武,吴行明,邓开蓉.内经“肝者罢极之本”的临床价值J . 成都中医药大学学报,1997,20(2):9. 杨维益,陈家旭,王天芳等.运动性疲劳与中医肝脏的关系J.北京中医药大学学报. 1996,19(1):8.1 运动性疲劳与肝脏 张俊明.“高效强力饮”增强运动机能的临床J中国运动医学杂志，1989，8（2）：10117 种水解蛋白氨基酸。总含量在56.73%82.03%。霍光华采用硝酸-硫酸消化法和18（4）：37
20、2-374.1995,2062 林华,吕国枫,官德正等. 衰竭运动小鼠肝损伤的实验性J.天津体育学院党报, 1994,9(4):9-11. 凌家杰.肝与运动性疲劳关系浅谈J.湖南中医学院学报.2003，2（6）31. 凌家杰.肝与运动性疲劳关系浅谈J.湖南中医学院学报.2003，23（6）：31. 谢敏豪等.训练结合用中药补剂强力宝对小鼠游泳耐力与肌肉和肝Gn, LDH 和MDH 的影响J中国运动医学杂 杨维益,陈家旭,王天芳等.运动性疲劳与中医肝脏的关系J.北京中医药大学学报. 1996,19(1):8.2.1 中药复方2.2 单味药33 阿胶和复方阿胶浆 常世和等.参宝片对机体机能影响的J
21、.中国运动医学杂志，1991，10（1）：49. 聂晓莉，李晓勇等.慢性疲劳大鼠模型的建立及其对肝功能的影响J. 热带医学杂志，2007,7(4)：323-325.3.1 概述3.2 关于阿胶和复方阿胶浆医疗保健作用的3.2.1 营养成分和评价3.2.2 阿胶的药理作用3.2.3 阿胶的临床应用4 Xie MH, etalEffects of Hong jing tian she 1u on reproductive axis function and exercise capacities in men. The5 周志宏等补肾益元方对运动小鼠抗疲劳能力的影响J.中国运动医学杂志，2001，
22、20（1）：83-84202-204.5InternationalCourseandConferenceonPhysiologicalChemistry and Natrition of exercise and training (Abstract)6 杨维益等中药复方“体复康”对运动性疲劳大鼠血乳酸、p 一内啡肤、亮氨酸及强啡肤Al-13 影响的实验研。仙灵口服液可提高机体运动能力，加速运动后血乳酸的消除。F3 口服液能调整PCO2 孙晓波等鹿茸精强壮作用的J.中药药理与临床，1987，3（3）：11. 于庆海等高山红景天抗不良刺激的药理J中药药理与临床，1995，7（7）：283. 牛锐
23、淫羊藿炮制前后对小鼠血浆睾丸酮及附近性器官的影响J中国中药杂志，1989,14(9):18P 0.05) 。肝脏是动物机体重要脏器之一,Pi，同疲），肝主筋，人之运动皆由于筋，故为罢极之本”。人体肝脏的功能活动也必阿胶, 味甘性平, 入肺、肝、肾经, 具有补血止血、滋阴润肺的功效。神农本阿胶,又称驴皮胶,为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块,是中国医药宝库中阿胶、熟地配伍能使补而不滋腻, 共奏益气补血之功, 主要治疗各种原因导致的气血阿胶对细有促进作用；提示阿胶能提高机体免疫功能。 另外阿胶具阿胶具有很好的止血作用，常用来治疗阴虚火旺、血脉受伤造成的出血。比如，阿胶能治疗缺铁性贫血，再生障碍性
24、贫血等贫血症状，阿胶对血小板减少，白细阿胶是一类明胶蛋白，经水解分离得到多种氨基酸，阿胶具有很多的药理作用和阿胶又称驴皮胶, 为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块。中药界有句口头禅:阿胶中的营养成分比较多，主要有蛋白质、多肽、氨基酸、金属元素、硫酸皮肤。把阿胶应用于运动员或人群中的实践应用性，具有很大的潜力和市场前景，白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等。阿胶不温不燥，老少皆宜，一年四季均伴随现代竞技体育的强度越来越大，运动员在大运动量训练后出现的各种疲劳征象，胞减少等症也具有效果明显效果；另外，经配伍，阿胶可用来治疗多种出血症。医学保健作用，阿胶具有耐缺氧、耐寒冷、抗疲劳和增强免疫功能作用
25、；同时，阿胶具有本文的目的意义有以下两个方面：一是通过阿胶的抗疲劳能力，来进一本以运动性疲劳相关症状明显的篮球运动员为对象，以谷丙转氨酶、谷表明，阿胶还用于治疗妊娠期胎动不安，先兆流产,习惯性流产等。对于月经病步了解运动员服用阿胶以后，不但能够使男女运动员的谷草转氨酶含量水平、谷丙转参促进人体对糖原和三磷酸腺苷等能源物质的合理利用, 并使剧烈运动时产生的乳草经将其列为上品。本草纲目载阿胶“疗吐血衄血, 血淋尿血, 肠风下痢, 女草转氨酶、谷酰转肽酶、总胆红素、白蛋白和白蛋白/球蛋白含量水平为测定指标，产生运动。从中医学的观点来看，筋就是聚集在一起的肌肉束，膜是筋的延长和扩布；常所说的肌腱和韧带
26、等器官，韧带和肌腱坚韧有力。通过韧带和肌腱伸缩牵拉骨骼肌充在筋”, 也就说明了筋的功能受到肝脏的调节, 所以, 医家大多从筋与肝相关的角除运动后的疲劳, 已经成为运动医学领域的热点,而中医药在改善、消除运动性促进肌肉和肝脏有氧氧化能力的作用。 红景天圣露能促进机体运动后的恢复和消除促进血液凝固和抗贫血作用，有提高血红蛋白红细胞，白细胞和血小板的作用。到影响。的变化, 主要表现为部分肝细胞破裂, 内容物进入窦状隙, 未受损的肝细胞糖原明的核心问题之一, 也是运动训练学所要克服的核心问题之一, 疲劳是机体的一的滋补类药品；因始产于聊城东阿，故名阿胶，距今已有两千多年的生产历史；最早低分子肽含量分别
27、是15%45%、10.97%13.18% 。霍光华采用标准水解法和氨基低运动后血清尿素氮含量； 加速体内尿素氮及血乳酸的清除速率；提高小鼠的游泳点、“肝之合筋”的观点、“肝者,其充在筋” 的观点、“食气入胃,散精于肝,淫气于动领域的广泛应用。动性疲劳关系最为密切者当首推肝脏。动性疲劳后机体恢复作用和机制的十分活跃。动员和贮备，以及机体对运动刺激的适应和运动后的疲劳的恢复起到重要的促进作用度阐述肝与疲劳的关系, 其实肝尚可通过脏腑气血等多个途径影响疲劳感的产生和度的DS 标准液, 加适量天青试液, 536nm 处测定吸收值, 建立工作曲线回归方程。对于运动产生的机理, 中医学解释比较通俗易懂,
28、即：韧带和肌腱的伸缩牵拉骨对运动性疲劳的多集中于中枢疲劳与外周肌肉疲劳，而较少涉及肝脏实质器而略于补立法，以健脾保肝、补中益气组方的确是防治运动性疲劳的一条新思新。故发挥和延缓运动性疲劳的产生都能起积极而有效的作用。总之,体力和脑力的产生均复的适应能力。复方阿胶浆是由阿胶、红参、党参、熟地、山楂等药组成, 主入肝、脾两经。方肝，人动血运于经,”的论述。明确指出运动能力与肝和血密切相关。这种“动则血肝脾同处于中心位置，共同掌管着气化的职责，所以运动性疲劳的气虚神乏大多是由肝损害可导致动物运动能力下降, 也有大量实验观察了急性力竭疲劳对动物肝脏的肝糖原、肌糖元含量下降, 其程度随着衰竭运动次数增加
29、而增加。林华等通过对衰肝有关，由此可以推测神经递质、激素的释放等生理活动均同肝脏有密切关系。再者肝与筋的关系非常密切，在许多著作中都阐述了这一观点。如“肝主筋” 的观肝脏对内分泌具有促进作用。中医认为，胆汁的分泌、女子的排卵、男子的排精均主藏血、主筋，为“罴极之本”，有储藏营血与调节血量的作用,是提供运动所肝主疏泄，调畅气机，对气血津液的生成、输布和代谢有着重要意义。就运动生高山红景天在疲劳情况下能提高机体持续工作的时间，维持血压、心率的正常水高小鼠肝糖原的储备量； 降低运动后血清尿素氮含量；加速体内尿素氮及血乳酸的骼肌产生运动。素问六节藏象论曰：“肝者,罢极之本,魂之居也, 其华在爪, 其个
30、特别复杂的生理生化过程。 总的说来，疲劳可分为生理疲劳和心理疲劳。 1982工作能力的作用。强力宝能促进肌肉和肝脏有氧氧化能力的作用。参宝片也能具有官的疲劳。肝脏作为人体重要的脏器，与运动性疲劳的关系极为密切。国际运动医学协会主席普罗科朴(Polo1Capur) 认为运动性疲劳问题是运动医学过度的训练、残酷的比赛引起的缺氧、强应激反应会导致机体的神经内分泌系统、心过去一段时间，抗运动性疲劳传统上单纯采用补的模式,现在，中医药抗疲劳出还认为“食气入胃，全赖肝木之气以疏泄之，而水谷乃化，气血方得以运生”，说明和血虚者，如服用阿胶补益，也具有良好的效果。临床上充分发挥阿胶的养血、补血、恢复正常，促进
31、酸碱平衡的恢复，减少碱性物质的消耗。机体的血量增加,以便增加通气/血流比值。肝内所贮存的血液就会更多的向机体全身肌腱和韧带等器官的力量。筋和筋膜向内连着五脏六腑，肝将脾输送来的精微之气浸、涉水等劳动或运动都称为“劳”, 而竞技体育由于其具有大运动量、高强度的加。剑, 便无踪无影。阿娇日日夜夜在狮耳山、狼溪河附近狩猎。最后, 用利剑杀死了一奖牌呢?毫无疑问是靠长时间艰苦的训练，然而伴随现代竞技体育的强度越来越大，娇, 决心要找到救治此病的特效药物, 为民解忧。阿娇姑娘日以继夜地爬山涉水, 不竭性运动后小鼠肝脏超微结构的观察, 发现连续7 次的衰竭运动使肝细胞呈现明显筋”的观点、“肝主身之筋膜”的
32、观点以及明皇甫中明医指掌中的“劳伤乎肝,筋和筋膜把相邻的关节连在一起，对运动起着重要的作用；并且，筋和筋膜向内连着进小白鼠耐力的提高。经论有“肝藏血”的观点，另外，在素问五脏生成论里，也有“人卧血归于景天圣露、补肾益元方、体复康、仙灵口服液及F3 口服液等。复方阿胶浆能显著提究J北京中医药大学学报，1997，20（4）：37-40.具有多种代谢功能。血清谷草转氨酶、谷丙转氨酶升高在一定程度上反映了肝细胞的亢不抑,就会能协调精神、情趣和意志,使情绪稳定,思维敏捷,对运动技术水平的充分抗运动性疲劳的单味药主要有鹿茸、高山红景天、人参、淫羊藿和花粉等。实验抗运动性疲劳的中药复方主要有复方阿胶浆、高效
33、强力饮、强力宝、参宝片、红可用，是强身健体的滋补佳品。阿胶中富含蛋白质降解成分，通过补血起到滋润皮肤劳感。” 运动性疲劳属中医“劳倦”范畴, 中医将劳力、劳役、强力举重、持重远行、劳模型组大鼠血清谷草转氨酶、谷丙转氨酶在此期间出现明显升高(P0.05 或理而言,如果肝脏的疏泄功能正常,就会使骨骼和肌肉强壮有力；如果气机调畅,那么力劳动时的疲劳, 并有效减少相同体力劳动下的出汗量等作用。两虚证, 通过补充和调节人体血液的贮备量而发挥抗疲劳的作用。药理实验亦证实人量方法表明, 阿胶水溶液(Murphy 法)与其经Gornall 双缩脲和Lowry 酚试剂反量水平。从而证实阿胶能提高运动员的抗运动性
34、疲劳的能力。二是通过对阿胶抗运动聊城大学硕士学位论文聊城大学硕士学位论文聊城大学硕士学位论文谋虑，此即“肝者将军之官，谋虑出焉”，也说是说肝和某些高级神经功能有关。（3）年的第5 届国际运动生物化学会议将疲劳定义为: “机体生理过程不能持续其机能在疲劳方面的作用日益突出。近年来，在我国运动医学界，对中医药提高体能和促进运品将会更加得到世人的瞩目，其经济效益不可估量。平，红景天制剂适用于体育运动、航空航天、军事医学等各种特殊环境条件下从事特清除速率；提高小鼠的游泳时间。高效强力饮能提高心脏的搏出量从而具有提高心脏然而近年来中医肝和运动与疲劳的关系越来越受到关注, 目前,很多实验已证明人们为了纪念
35、阿娇姑娘恩德, 就将驴皮膏叫做“阿胶”。人血痛, 经水不调, 子, 崩中带下, 胎前产后诸疾。” 现代表明, 阿胶含明胶认识运动性疲劳对肝脏的影响及判定指标、肝脏与运动性疲劳消除等方面的关若过度疲劳损伤了肝脏,那么肌腱和韧带必将非常疲乏而不能收持自如,运动就会受赛场是证明运动健儿的运动能力及其为国争光的最好场所。运动员靠什么去夺取伤。升高骨髓造血细胞、白细胞、红细胞和血红蛋白，促进骨髓造血功能，迅速恢复失血时间。疏泄功能失常,那么五脏气机也就紧接着发生紊乱,因此,有者认为,五脏之中,与疏于补。肝以其“主藏血”的生理功能对全身脏腑组织起营养调节作用,提供运动所输送；当运动结束或安静休息时,机体内
36、剩余的血液就回输送回肝脏。所以，素问调鼠肝脏超微结构及肝糖原、肌糖元含量的影响, 发现力竭运动对肝脏超微结构有损伤,素和生物酸等。阿胶中蛋白质的含量为60%80%左右,樊绘曾等通过四种蛋白质定洗脱,使游离生物酸吸附在活性炭上。酸-高氯酸混酸消化中药阿胶, 采用火焰原子吸收法测定其中的铜。王朝晖等用硝酸酸转化为丙酮酸进入三羧酸循环, 为机体提供更多的能量, 因而人参可起到减轻酸自动仪测定不同炮制方法所得四种阿胶炮制品中各种氨基酸的含量, 均含有随着的进行和成果的问世，阿胶将会得到国内外运动员的青睐。阿胶这种产损伤程度，表明慢性疲劳可引起肝细胞物质代谢功能持续紊乱, 最终导致肝功能损调节疲劳程度的
37、轻重。杨维益等认为疲劳产生的根本在于肝脏，五脏之中与运调节血量的功能，即“人动则血运于诸经，人静则血归于肝”，所以人体在应激状态调益肝血可提高体能和耐疲劳能力。廷并将其作为“圣药”专享。关于阿胶药名的由来, 还有一则动人的传说。据说很早吃饱喝足的小黑驴。她遵照老翁的嘱咐, 将驴皮熬成膏,用膏治好了许多吐血病人。吐血、尿血、痔疮出血等，适当配伍温经散寒药物还可以治疗虚寒性胃溃疡出血。为“圣药”专享。动物实验结果显示,复方阿胶浆能显著提高小鼠肝糖原的储备量； 降文献综述五脏六腑，是关节运动的重要功能结构,人的运动主要是来自筋的力量，也就是来自系，才能提供解决的办法。肝脏与运动性疲劳关系密切。在运动
38、性疲劳发生时，肝脏下，肝脏对血液的调节可保证心脏、大脑及肾脏等重要脏器的血液的供应。（2）肝主显减少。聂晓莉等通过慢性疲劳大鼠模型的建立发现，与正常对照组比较, 慢性疲显性激素样作用，因为鹿茸乙醇提取物不能使去势小鼠和大鼠的前列腺和精囊重量增现了一种新的模式，那就是以“理气扶正”、“理血扶正”为原则组方，以疏为补或寓谢，增强细胞能量代谢和提高体细胞免疫功能 。体复康对机体在运动过程中能量的锌、锰含量。樊绘曾通过降解驴皮蛋白聚糖分离获得硫酸皮肤素(DS), 并用不同浓性疲劳能力的，更好的促进阿胶产品的开发和以及进一步促进阿胶产品在运性贫血的红细胞。须赖之于肝气的升发鼓舞，肝脏对气机的疏通调畅作用
39、论据有三:（1）肝藏血，具有需的能量来源。内经载：“肝者，罢极之本”，王冰注：“运作劳甚者谓之罢（音需能量物质的重要来源。能保证运动过程中血液的正常循环。当机体在运动时，运动血不滞不瘀,有利于体内血液的循环和运动所需能源物质的补充；如果肝气升发而不血管系统等功能失调及免疫功能下降, 进而影响运动员比赛成绩的发挥。如何尽快消血脉和顺、经络通利,可濡润肌腱和韧带，让关节润滑流利、屈伸有力自如，同时气训练,身心接近极限的考验, 所以运动性疲劳可以看作一种对机体消耗更大的“劳”。严重制约着运动员运动水平的提高。阿胶的抗疲劳能力就具有举足轻重的意义。药三宝”之一。阿胶也称作驴皮胶、付致胶，具有明显的补血
40、健身效果，自北魏或更要治好吐血之症, 非食狮耳山的草, 饮狼溪河水的黑驴皮膏不可。” 说完赠她一把利一特定水平上和(或) 不能维持预定的运动。”而心理疲劳是指: “运动员或体育锻炼以气血为物质基础，以经络为通道，通过五脏功能的协调而实现。反之,如果肝脏的以前, 山东省东阿县一带流行一种吐血而死的不治之症。当地一位心地善良的姑娘阿益气的作用，可以用来调治多种老年性疾病；中医临床上常用阿胶配以其他药物治疗因此，用科学而有效的手段予以消除运动性疲劳显得十分紧迫和必要。淫濡润在肌腱和韧带上，让关节润滑流利、屈伸有力自如,故有“肝主运动”的说法 。淫羊藿具有明显的促性机能作用。并明显促进辜丸组织增生及分
41、泌。花粉能促影响。史丽萍等 通过跑台运动建立小鼠急性力竭运动疲劳模型, 观察力竭运动对小应后的吸收光谱特征皆与参比明胶相同,此外, 李丽等采用二硫酸钾碱性氧化- 紫应于筋极”的观点。这些观点说明了肝和筋的关系非常密切。其实，筋也就是我们平泳和跑动时间。用于抗运动性疲劳的中药大多为复方，也有单味药和提取成分。有耐缺血、耐寒、抗疲劳和抗辐射的能力。于“无邪病在元气之虚。”以“精气夺则虚”为基本病理。于肝脾的缘故，对于运动性疲劳所出现的神经-内分泌功能的异常，治疗总则应从调原、骨胶原, 蛋白质及钙、钾、钠、硫等17 种元素, 所含蛋白质水解后能产生多种原子吸收火焰分光光度法测定阿胶炮制品中钙、铁、锰
42、、铜、锌含量。董顺玲以硝越来越多的人用阿胶强身健体，美容养颜。运动性疲劳，从而具有提高运动能的作用。补肾益元方具有改善骨骼肌自由基代运动性疲劳关系较密切者,应当首先是肝脏,疲劳产生的根本在肝。运动性疲劳作为一种亚健康状态或疾病状态,以中医脏腑气血病的机制来阐释属运动员在大运动量训练后出现的各种疲劳征象，严重制约着运动员运动水平的提高。运用实验法来阿胶对篮球运动员抗运动性疲劳能力的影响。运于经,静则血归于肝”的调节能力,从一个方面反映了运动员对运动训练和疲劳后恢载于神农本草经。阿胶是我国的一种名贵中药，有补血“圣药”之称，也是“中早即成为朝廷的珍贵贡品。阿胶的药用已有两千多年的悠久历史, 历代宫
43、廷并将其作者长期集中于重复性的单调且大强度训练和比赛情况下所造成的一种心理不安和疲证明鹿茸具有抗运动性疲劳、耐高温和低温等不良应激的能力。有报道显示鹿茸无明知疲劳地寻找。一日, 他在山涧歇息时,偶遇一位银须白发的老翁。老翁告诉她:“若志,1989，8（4）：211.质、氨基酸、钙等，能改善血钙平衡，促进红细胞的生成。阿胶直接作用于造血链，中医临床上主要用阿胶治疗因血虚引起的病症。随着人们生活质量的提高，民间中医学认为，阿胶性味甘、平，有滋阴补血的功效。据，阿胶含有多种蛋白中主药红参大补元气, 益血生津；阿胶、熟地补血滋阴；山楂性偏温, 能行气血, 与种工作的人员的健康保持。人参在一定程度上能增强机体耐受力，能延长小鼠的游朱新生等以阿胶为原料, 分别在pH=4 、pH=2 的条件下将游离氨基酸和微量元组织细胞结构和功能会发生改变。不同强度的运动对肝脏的影响是不同的。