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1、外在美外在美相貌相貌装扮装扮内在美内在美素质素质人际人际 你自己是一个美丽女生吗？你自己是一个美丽女生吗？ 美丽的女生应该是美丽的女生应该是.关于相貌平易近人平易近人善解人意善解人意气质优雅气质优雅坚韧坚韧自尊自爱自尊自爱性格善良性格善良自信自信无事生非无事生非背后议论他人背后议论他人斤斤计较斤斤计较叽叽喳喳叽叽喳喳穿着暴露穿着暴露助人为乐助人为乐粗鲁粗鲁大方得体大方得体真诚待人真诚待人怎样的女生才算美丽？怎样的女生才算美丽？ 清水出芙蓉清水出芙蓉 天然去雕饰天然去雕饰 青春无敌享受自然美青春无敌享受自然美 三、怎样做个美丽的女孩 学会欣赏自己先天父母赐予我们的外貌。不烫发，不化妆，不佩戴首饰
2、，不穿高跟鞋。 时髦不一定美。美是分场合的。清纯、活泼，有朝气，有礼有节 说说你的装扮观说说你的装扮观怎样的装扮才最好怎样的装扮才最好看，最适合现在的你？看，最适合现在的你？ 关于装扮化妆：青春美的天敌！化妆：青春美的天敌！ 你化妆吗？你化妆吗？ 在你的班上有涂脂抹粉、浓在你的班上有涂脂抹粉、浓妆艳抹的女同学吗？妆艳抹的女同学吗？ 你会用什么眼光去看待学生你会用什么眼光去看待学生化妆一族？化妆一族？女生的相貌不是最重要的，最重要的是素女生的相貌不是最重要的，最重要的是素质和性格，男生一致欣赏的是质和性格，男生一致欣赏的是落落大方，落落大方，举止高雅举止高雅的女生。的女生。高雅的素质是从心里透出
3、来的高雅的素质是从心里透出来的从容从容和和淡定淡定，是在乱世中是在乱世中出淤泥而不染出淤泥而不染，是在一大群人，是在一大群人中仍然可以被辨认出来，因为只有她中仍然可以被辨认出来，因为只有她眼神眼神清澈，谈吐自然清澈，谈吐自然。关于素质一个受过高等教育的女生和一个没有受过高等教育的女生素质是不一样的。素质来源于她的素质来源于她的修养修养： 她的她的品质品质：一个宽容、善良、亲切，通情达理的女生和贪婪自私的女生会完全不同。 她的她的见识见识：一个见识短浅的女生和一个胸怀宽阔的女生素质会完全不同。 请对照自己比较：请对照自己比较：男生心目中最讨厌的女生男生心目中最讨厌的女生 “十大最没素质的表现十大
4、最没素质的表现”表现一：不会好好讲话的女生表现一：不会好好讲话的女生 老是嗲声嗲气的老是嗲声嗲气的 表现二：随手乱丢垃圾的女生表现二：随手乱丢垃圾的女生 没有一丁点环保意识没有一丁点环保意识 无知无知表现三：以貌取人表现三：以貌取人 见钱眼开的女生见钱眼开的女生令人鄙视令人鄙视表现四：不会尊重自己和他人的朋友表现四：不会尊重自己和他人的朋友 自以为了不起的女生自以为了不起的女生 可笑可笑表现五：不懂得孝敬和关心自己的父母表现五：不懂得孝敬和关心自己的父母 总以自己为中心的女生总以自己为中心的女生 可悲可悲表现六：盲目追星表现六：盲目追星表现七：抽烟的女生表现七：抽烟的女生 表现八：十句话中带九
5、句脏话的女生表现八：十句话中带九句脏话的女生表现九：浓妆艳抹表现九：浓妆艳抹 尤其是打扮与实际年龄不协调的女生尤其是打扮与实际年龄不协调的女生 表现十：而最最不可忍受的则是表现十：而最最不可忍受的则是 无知肤浅无知肤浅 没有内涵的女生没有内涵的女生优秀女生第一：坚强自信第一：坚强自信第二：自尊自爱第二：自尊自爱第三：优雅第三：优雅第四：聪慧第四：聪慧生活之路不会全程平坦，生活之路不会全程平坦，偶尔也会坎坎坷坷，布满偶尔也会坎坎坷坷，布满荆棘，要学会坚强。荆棘，要学会坚强。自信与自靠是坚强的柱自信与自靠是坚强的柱石石 。 做一个坚强自信的女生如何自信？如何自信？（1）肯定自己，悦纳自己，欣赏自己
6、（2）积极的自我暗示（3）行为矫正： 行走时抬头、挺胸、迈开步子 双眼目视前方，正视别人 争取机会，当众发言自尊就是尊重自己，自爱就是爱护自己。每个人自尊就是尊重自己，自爱就是爱护自己。每个人都希望受人尊重，但受尊重的前提是尊重别人。都希望受人尊重，但受尊重的前提是尊重别人。其实，尊重很容易就做到，因为它是得到帮助时其实，尊重很容易就做到，因为它是得到帮助时道声谢，妨碍别人时道句歉，为自己的努力加油，道声谢，妨碍别人时道句歉，为自己的努力加油，为他人的进步鼓掌，为集体的成功喝彩。一句亲为他人的进步鼓掌，为集体的成功喝彩。一句亲切的问候，一声诚挚的祝福，一个支持的眼切的问候，一声诚挚的祝福，一个
7、支持的眼神神都是尊重的表现，尊重别人是一种美德，都是尊重的表现，尊重别人是一种美德，受人尊重是一种幸福。受人尊重是一种幸福。 做一个自尊自爱的女生 优雅是一种和谐，类似于美丽，只不过美丽是上天的恩赐，而优雅是艺术的产物。优雅从文化的陶冶中产生，也在文化的陶冶中发展。 做一个优雅的女生 要做一个优雅的女生，必得增长自己的知识，将优雅之树的根深扎在文化的沃土之中，净化心灵的最好办法是吸取智慧，吸取智慧的最好办法是阅读。“书中自有好风光”，“书中自有黄金屋”，“书中自有颜如玉”。读破万巻书的人，心中不会存有一池污水。知识能够改变命运，同样，知识可以培养女生的优雅。所以，要想做一个优雅的女人，就要多读
8、一些书，尤其是一些励志的书，不断地充实自己，完善自己。读书，大有裨于个人的谈吐；读书可以提升一个人的品味；读书可以使人从自我的境界进入到另一个世界。喜欢读书的人，永远都是不俗的人，只有不俗的人才有资格做优雅的人！ 被评为被评为20072007年最美女人之一的于丹认为年最美女人之一的于丹认为“美美丽是靠自己的修养，是气质与内心的默契丽是靠自己的修养，是气质与内心的默契”。 有些女同学行为粗鲁，口无遮拦，甚至还有些女同学行为粗鲁，口无遮拦，甚至还有些女同学与男生交往过密，陷入早恋的泥沼。有些女同学与男生交往过密，陷入早恋的泥沼。还有些同学不爱学习，迟到、旷课、上课睡觉、还有些同学不爱学习，迟到、旷
9、课、上课睡觉、玩手机，已经失去了一名学生起码的学习目标。玩手机，已经失去了一名学生起码的学习目标。读书多了，人自然就改变了。读书多了，人自然就改变了。有时候，有时候，可能以为许多看过的书籍可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云，不复记忆，都成过眼烟云，不复记忆，其实它们仍是潜在的，其实它们仍是潜在的，在气质里，在谈吐上，在无涯的胸襟里。在气质里，在谈吐上，在无涯的胸襟里。当然，也能显露在生活和文字中。当然，也能显露在生活和文字中。 相由心生，一个人若脸上有气质，相由心生，一个人若脸上有气质，远比穿上一身名牌更美，更帅，更受人肯定。远比穿上一身名牌更美，更帅，更受人肯定。想拥有它您甚至不必花一毛钱，
10、想拥有它您甚至不必花一毛钱，只需注意自己的脾气、只需注意自己的脾气、端正自己的品格、端正自己的品格、净化自己的思想、净化自己的思想、充实自己的内在充实自己的内在无形之中，您的谈吐、态度、举止无形之中，您的谈吐、态度、举止 都会烙印上一股清新而脱俗的标签。都会烙印上一股清新而脱俗的标签。花些精力去修身养心吧花些精力去修身养心吧气质，是最好的名牌。气质，是最好的名牌。 学做聪明的女孩学做聪明的女孩愿我们的女生都能拥有愿我们的女生都能拥有高雅的气质：高雅的气质：活泼而不放纵；活泼而不放纵；单纯而不呆板；单纯而不呆板；大方而不招摇；大方而不招摇；自信而不自负自信而不自负。 一一 忌心胸狭隘忌心胸狭隘
11、二二 忌疑神疑鬼忌疑神疑鬼三三 忌妒火中烧忌妒火中烧 四四 忌贪小便宜忌贪小便宜 五五 忌要求过高忌要求过高关于人际消除对月经的紧张和恐惧心理。加强体育锻炼，增强体质。多吃果蔬，多喝热水或温水。用热水袋敷下腹部。忌吃冰凉、辛辣食物。关于生理期过于信任承诺 对初恋者来说，承诺是很有诱惑力的。而且喜欢听好话的本能，使得承诺变成爱的甘露。于是，不说好话就成了不会讨好对方的笨蛋。 而实际上，情到浓时说的承诺大多没经过仔细的考虑，只是一时的冲动，大多不会兑现。而且，再完美的承诺，随着生活的改变也会有所变化。这并非对方有意欺骗，而是我们都要适应生活的变化。 所以，初恋者不要过分相信承诺，要从实际去思考。关
12、于男孩，女孩自残洋气又过瘾？刺青表真情？ 心灵的伤害可以修复，但身体的伤害可能永远不能。 时间是神奇的魔法师，它能抚平一切伤痕，却并不包括身体上所留下的那一道道疤。 好姑娘应该大方美丽干净健康。 时光流逝，那个你曾喜欢过的人、你曾为之烦恼的事，或许早就不见踪影，但是为了他/它曾在自己身上留下的伤疤，却却永远无法告别。关于伤害（周岩事件）“陶汝坤，1995年4月1日出生。在初三下学期追求周岩，两人刚开始确实在交往，后来周岩想分手，陶汝坤便对她殴打恐吓， 2011年9月17日， 闯到周岩家，将打火机油泼向16岁的周岩，并点火将其烧成重伤。其头部、面部、颈部、胸部等被严重烧伤，一只耳朵也被烧掉，烧伤
13、面积超过30%，整个人面目全非。目前此事经网上曝光后，引发广泛关注。 不是什么样的男孩都可以做朋友的，要跟阳光谦和的男孩交朋友，不要跟偏激、对女性不尊重的男孩交朋友，不然当你受到伤害时，即便受到一些同情，同时也会有人跳出来说你 “可怜之人必有可恨之处”、“苍蝇不叮无缝的单”等等。女孩自己也要自律，不要乱谈感情，不要玩弄感情，这是对自己负责，也是对他人的尊重。早恋被家长、老师禁止，但是如果是积极的，只早恋被家长、老师禁止，但是如果是积极的，只是相互间的倾慕，现在没有说出来，以学习为重，是相互间的倾慕，现在没有说出来，以学习为重，知道学生就是要以学习为重。现在能早恋并不代知道学生就是要以学习为重。
14、现在能早恋并不代表以后你们两个能在一起。既然是倾慕，那肯定表以后你们两个能在一起。既然是倾慕，那肯定是希望以后能一直在一起了，可是，作为一名学是希望以后能一直在一起了，可是，作为一名学生，学习好了，以后有了好的工作，把这份情埋生，学习好了，以后有了好的工作，把这份情埋在深处，等到以后再让它发芽那不是更好。在深处，等到以后再让它发芽那不是更好。 关于早恋 人生路上会有许多美丽的鲜花，不要因为见到一朵花而误了前进的班车。第一朵花可能是特别令人心动，但它不一定是最好的，放开自己的视野，接受更多的信息，获得更大的收获。 记住一句俗语：“冬天酝酿、春天播种、夏天成长、秋天收获。”在适当的季节做适当的事。
15、花季是美好的在适当的季节做适当的事。花季是美好的季节，但绝不是成熟、收获的季节。季节，但绝不是成熟、收获的季节。美好的情感需要合适的土壤和丰富的养料。 不要轻易去爱不要轻易去爱 更不要轻易去恨更不要轻易去恨让自己活得轻松些让自己活得轻松些让青春让青春/ /多留下些多留下些/ /潇洒的印痕潇洒的印痕你是快乐的你是快乐的/ /因为你很单纯因为你很单纯你是迷人的你是迷人的/ /因为你有一颗宽容的心因为你有一颗宽容的心让友情成为草原上的牧歌让友情成为草原上的牧歌让敌意有如过眼云烟让敌意有如过眼云烟伸出彼此的手伸出彼此的手 握紧令人歆羡的韶华与纯真握紧令人歆羡的韶华与纯真 致你们令人艳羡的青春：做个快乐的女生做个快乐的女生! !Everyone is NO.1!Everyone is NO.1!You are the most beautiful girl You are the most beautiful girl in the world!in the world!37 结束语结束语