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1、1思想品德七年级上册知识点总结第一单元扬帆起航第一课走进初中1、什么是校训？它反映了什么？（P6） 校训是学校为了树立良好校风而制定的，要求全体师生共同遵守的行为准则和规范。它集中反映了一所学校的办学宗旨和历史传统，体现了学校的文化追求和精神风貌。2、如何与新同学沟通，尽快走近新同学？（P7） （1）敞开心扉，主动伸出友谊的“橄榄枝”，（2）从介绍自己开始，结识新同学，让同学走进自己、了解自己、接受自己。(3) 记住他人的名字是良好友谊的开端。3、老师的职责和作用： （P8）老师是我们学会学习的指导者，是我们学会做人的引路人。无论是学习中的困难还是生活中的问题，我们都可以向老师请教。第二课昨天
2、与今天1、小学和初中的学习生活有什么不同？（P11 ）（1）课程门类增多，（2）课程内容系统化、深化， （3）授课方式不同，（4）学习方法是自主学习。2、我们怎样去适应初中的学习？（P11-12） （1）在学习上更加主动、认真和努力。（2）调整自己的学习方法，逐步培养自主学习的能力。（3）调整心态，适应环境，增强自信心。（4）做时间的主人，合理安排时间（5）牢牢把握学习中的每一个环节（6）养成自觉学习的良好习惯3、制定校规校纪的目的（ P15 ） 在于维护学校的正常教育教学秩序，保证我们能在和谐、有序的环境中正常地学习和生活。新的校规校纪反映了学校和社会对我们的新要求。4、如何自觉地遵守校规校
3、纪？(P15)自觉遵守，逐步学会自我约束，自我管理。5、学会承担新角色成为中学生，我们有了更多的独立性、自主性，有了更大的自由。与此同时，我们也有了更多的责任、更强的自觉性，我们应该学会自觉地、独立地反思自己的言行，并能在一定程度上控制自己的言行，敢于承担责任。第三课新的起点1、放飞理想明确目标、树立理想是我们走向成功的第一步。2、 理解“凡事预则立，不预则废”无论做什么事情，如果事先有正确的计划，就容易成功，否则就可能失败。理解“他山之石，可以攻玉。 ”在制定计划的过程中，要善于学习和吸取他人的经验，认真听取他人的意见。制定计划应该注意哪些？计划要明确具体；计划要切实可行；计划要体现自己的个
4、性；计划要留有一定的余地。（P19 ）3、理想和目标怎样才能实现？(P16)（1）明确目标，树立理想（2）根据自己的主、客观条件，制定具体计划。（3）在制定计划的过程中要善于学习和吸取他人的经验，认真听取他人的意见。（4）计划必须落实在具体行动中。4、千里之行，始于足下名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 1 页，共 6 页 - - - - - - - - - 2没有行动的理想、 目标和计划只能是空中楼阁或海市蜃楼，理想和目标的实现必须落实在具体行动中。5、怎样制定切实可行
5、的学习计划？要使远大的理想逐步变成现实，首先要根据自己的主、客观条件，制定实现理想和目标的具体计划。计划要明确具体；计划要切实可行；计划要体现自己的个性；计划要留有一定的余地 在制定计划的过程中要善于学习和吸取他人的经验，认真听取他人的意见。最后自己拿主意。第二单元学会学习怎样提高成绩，学会学习？（或：科学的学习方法有哪些？）（第二单元所有大标题） （1） 珍惜时间，合理安排时间（2） 学会独立思考，自主学习（3） 兼顾基础与特长（4） 从社会生活和社会实践中学习（5） 树立正确的学习观念（6） 培养良好的学习习惯（7） 培养学习动机，克服厌学情绪（8） 劳逸结合（9） 文明休闲健康娱乐第四课
6、学习有方法1、 “授人以鱼，不如授人以渔”说明了什么？说明：教人知识，不如教人获得知识的方法。强调了学习方法的重要性。2、爱因斯坦：W= X Y ZW代表成功，X 代表勤奋，Y 代表方法，Z 代表不浪费时间、少说废话。由此可见，好的学习方法以及勤奋、惜时等，是成功的重要保证。3、珍惜时间，合理安排学习时间（P23-24）（1）珍惜每一个今天（2）合理安排时间（3）珍惜时间也体现在善于有效利用零星的时间。4、 为什么要合理安排时间？学习时间不仅能节约时间，更有助于提高学习效率。时间安排得越科学，可供我们支配的时间就越多，我们就有更多的时间支学习，支做自己想做的时间。5、怎样合理安排时间？ （P2
7、5 ）a、安排时间要分出轻重缓急，排好先后顺序。b、安排学习时间要结合学习计划和学习任务，并考虑自己的各种实际情况。6、什么是自主学习？学习是一个主动地提出问题、探索问题和解决问题的过程，是一个主动地发现知识、获取知识和发展能力的过程。7、自主学习的重要性？为了适应时代的要求，为了我们的终身发展。8、自主学习要求我们怎样做？自主学习要求我们能自觉地、独立地制定学习计划，自觉地完成学习任务，逐步做到不依赖父母和老师的监督和管理。9、如何兼顾全面基础与学科特长？（不能有偏科思想）（意义） （如何对待自己不感兴趣的学科）P29（1）调整心态名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - -
8、 - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 2 页，共 6 页 - - - - - - - - - 3（2）在自己不喜欢的科目上多用点时间（3）在老师的帮助下制定学习计划（4）寻找适合自己的学习方法10、参加社会生活和社会实践有什么重要作用？（P31 ）（1）可以学到很多在课堂上学不到的东西，也可以把课堂中学到的理论知识同社会实践联系起来，（2）加深对课堂学习内容的理解。（3）还可以很好地培养和锻炼我们的实践能力，加深我们对社会的了解（4）培养我们的社会责任感。11、什么是最好的学习方法？学习方法不是先天固有的，而是在学习实践中逐渐形成的
9、。一定意义上说，适合自己的方法就是最好的学习方法.12、怎样才能找到适合自己的学习方法？我们要根据所学的课程、 学习环境以及自身情况的变化，不断调整和改进自己的学习方法。在掌握学习的基础上，我们还要借鉴别的好的学习方法，结合自身的情况和特点，总结出一套适合自己的学习方法。第五课学习中的非智力因素影响人成才的因素：智力因素（占20% ） 、非智力因素（即个性，占80% ）聪明只是成才的一个条件，要成才，最重要的是要具备良好的个性。 （个性包括思想、品德、情感、性格、气质、意志、习惯、兴趣爱好等因素）1、学习的意义和作用对个人：个人生存成长和发展的需要对社会：将来建设国家、服务社会、造福人类的需要
10、2、几种良好的学习习惯一心向学的习惯专心致志的学习习惯定时定量的学习习惯认真思考的学习习惯 讲究学习卫生的习惯勤奋刻苦、持之以恒的学习习惯3、怎样培养良好的学习习惯（P35 ）（1）重复（2）坚持（3）反省4、怎样培养学习动机？（ P36 ）（1）确立合适的目标（2）调整预期的目标（3）确立新的目标第六课 学习、休息与娱乐1、劳逸结合的好处 （P38 ）使身体和大脑得到休息和调剂，有利于提高学习效率，从而收到事半功倍的效果。2、文明娱乐，健康休闲的作用（P40 ）（1）可以使我们劳逸结合，提高学习效率（2）丰富我们的生活，愉悦我们的身心，发展我们的兴趣爱好和特长。（3）可以培养我们高雅的情趣（
11、4）促进我们的全面发展。3、玩的原则 ：玩得健康，玩得节制，玩得节俭，玩得有个性。第三单元成长中的我第七课成长的烦恼1、青春发育名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 3 页，共 6 页 - - - - - - - - - 4青春期是指 10-19岁。青春发育的特点：女孩比男孩早；存在个体差异；受遗传、环境等因素的影响。青春发育的标志是身体发育。2、青春期存在的烦恼P44-49生理上的变化性生理发育成熟与性心理发展滞后心理闭锁与渴望理解渴望独立与现实依赖情绪变化与心理冲动如何
12、看待青春期的烦恼？无论是因青春期生理变化引发的问题，还是因青春期心理矛盾而造成的麻烦，都是我们成长过程中的正常现象。因此，我们要采取科学的态度，寻找恰当的方法和途径，学习青春期有关身心健康知识，解除因青春期认识不足而引起的好奇和困惑，愉快地接纳自己的性身份，保护自己的身心健康，解决种种烦恼和问题。如何消除青春期的烦恼？P50-54正确认识烦恼，坦然面对烦恼。敞开心扉，寻求帮助。认真学习，积极参加健康的活动。锻炼自我调控能力，调节和控制心理冲动感受成长的快乐。第八课正视自我成就自我1、人的一生最重要、最困难的是认识自己。2、正确认识自己的重要性。正确认识自己，不仅可以解决由此带来的各种问题，使我
13、们愉快地面对青春期的种种变化，也有助于我们的成长以及各方面的发展。3、认识自我的方法有（ P57 ） ：比较评价、他人评价、自我评价（通过自我观察、反省自己在日常生活中的点滴表现） 。4、在进行比较评价时： （P57-58）（1）实事求是，不贬低、不夸大。（2）要做全面的、一分为二的评价。5、他人评价时要注意的问题： （P58-59）（1）独立思考，具体分析，正确对待（2）实事求是，有则改之无则加勉6、评价自己的基本原则是什么？（1）以变化和发展的眼光看待自己。（2）在认识自我时，要以真实的“现实自我”为对象，在激励和发展自我时，可以以“理想自我”为目标。（3）既要看到自己的优点，又要看到自己
14、的缺点7、每个人都是独一无二的。我只能成为我自己。每个人都是美丽的。要以内补外，扬长避短。男孩女孩各有千秋。8、列举健康的性格特征。自尊、自信、自爱、积极向上、乐观开朗、认真负责等。9、怎样培养良好的性格？读好书、交益友、学榜样、多参与、常反省。10、如何理解“天生我材必有用”？人的能力是多方面的，每个人都有自己的长处与优点，只要有合适的条件和环境，每个人都名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 4 页，共 6 页 - - - - - - - - - 5可以得到很好的发展。
15、每个人也有一定的弱点和不足，没有必要为自己的弱点和不足而自卑。要愉快地接受自己，并通过努力，改进和发展第四单元谁为我们护航第九课 学会自我保护1、危险发生之前：（P68-71） （1）增强安全意识和自我保护意识（2）提高警惕，保持冷静，远离危险环境（3）和家长父母保持联系2、危险发生时，学会求救和自救（P75-77） 方法： （1）首先要保持冷静（2）学会审时度势，做一个智勇双全的少年（3）取舍有道，牢记生命第一，财产第二（4）可以打破一些在正常情况下必须遵守的规则（5）积极向他人求救（6）直接向人民警察求救3、原则 （意志坚强保持镇静判断明确把握时机保存实力及时求救大声呼喊）第十课 我们受到
16、的保护家庭保护 ：父母或其他监护人学校保护 ：学校（实施教育的专门机构）社会保护 ：社会全体、政府、国务院、科教文卫等部门司法保护 ：公安机关、人民检察院、人民法院、司法行政部门第五单元成绩内外第十一课考试的心情1、适度紧张是有益的，过度紧张是有害的（P89 ） 适度的紧张有利于提高生命的活力和活动的效率。考试前保持适度的紧张状态有利于提高学习效率，保证考试中正常水平的发挥。过度紧张是有害的过度紧张会使大脑神经活动失去平衡、受到抑制，感知力、注意力、记忆力、思维能力和创造力全面下降。2、考试紧张心理调节方法有哪些？（P91-92） 认知调节法积极暗示法深呼吸调整法3、要从容应考，得到理想的成绩
17、，最重要的是在考试前做好充分的准备。如何做好准备？（P92 ）合理安排学习与休息时间适当加强营养和锻炼与家长沟通，减轻来自家庭的压力平时要认真学习，及时复习学会一些必要的考试技巧4、期望值过高或过低会产生什么影响？期望值过低会导致不思进取，过高则容易紧张焦虑甚至因达不到而失去信心。5、正确看待分数由什么好处？正确地看待分数，不仅有利于我们的学习和考试，有利于我们的心理健康，对我们的全面发展也有积极作用。6、分数代表什么？（或分数反映什么？）（P95-96）名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - -
18、- - - - 第 5 页，共 6 页 - - - - - - - - - 6（1）分数可以反映对所学知识的掌握程度、学习方法的优劣和学习能力的强弱，表明已经取得的成绩和存在的差距（2）也可在一定程度上反映一个人的心理素质。（3）但是，分数反映的只是某一阶段的学习状况，不能反映一个人全面的素质，更无法充分体现一个人在德智体美等方面的进步和成绩。（4）我们要重视考试，关注成绩，但不要片面理解成绩，过于看重成绩。第十二课成绩的品质1、分数的真假反映了什么？分数的真假反映了人是否具有诚实这一重要的品质。2、诚实的人会吃亏吗？弄虚作假的人，可能会一时侥幸得到某些“好处”，但终究会被人识破，不仅失去他们
19、已经得到的东西，而且会遭到人们的鄙视。诚实的人也许会一时吃亏，但他们最终会得到人们的信任和尊重，并获得他们该得的一切。3、作弊有哪些危害？ （P100 ）（1）作弊虽然会得到一时的“好处” ，但从长远来看，作弊不但不能带来真正的好处，而且会造成许多不良的后果。（2）对于个人而言，作弊不过是掩盖了自己存在的问题，是自欺欺人；作弊被人发现后会失去心语，造成名誉上的损失；即使侥幸作弊成功，也可能导致良心上的自我谴责，背上沉重的精神负担。（3）对于社会而言，作弊破坏了一个班级、学校、团体的风气，破坏了维系社会公共秩序的诚实与公正的原则。（好的成绩和分数来自于勤奋学习，来自于科学的学习方法，而不是依靠作
20、弊取得。）4、偶尔抄一次答案，偶尔作一次假，真的没有关系吗？一个错误的行为，无论多么微不足道，其错误的性质都是不会改变的。对微小错误的放松警惕，有了第一次，就会滋生出第二次、第三次。小错误越积越多，对自己的要求就会越来越低，最终会酿成大错，甚至是违法犯罪。5、 “作弊是我自己的事，我又没有妨碍别人”， “我自己不作弊，但是可以帮朋友作弊”，这些观点对吗？为什么？通过作弊得到高分，甚至因此获得其他的利益，实质上是用了不正当的和不公平的手段获得了不应该获得的利益，这不仅违背了诚实的准则，也破坏了公平的原则。第十三课分数之外的收获1、一学期以来，我们在身体、心理和其他各方面都有了不同程度的成长和发展
21、。在考试与分数之外我们有广阔的生活空间。在德智体美各方面，学校生活、家庭生活和社会生活中，我们都有不少收获。2、我们的收获是怎样获得的？老师的教诲、父母的关爱、同学的帮助、朋友的鼓励，还有自己的汗水，这一切，成就了我们各个方面的发展。3、一分耕耘，一分收获。成绩的高低、收获的多少，最终取决于我们所付出的辛劳和努力。勤奋是事业成功的基础。每个人都有自己的理想，但不付出艰苦的劳动，美好的理想只能是虚无缥缈的空中楼阁。4、龟兔赛跑的故事说明了什么？到达理想彼岸的唯一途径是：认准目标，一直往前走！名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 6 页，共 6 页 - - - - - - - - -