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1、学习必备欢迎下载高校教师资格教学技能考试教案姓名：教授课程：运动生理学授课对象：体育教育专业本科生第一章骨骼肌机能教学目标：一、使学生了解肌肉的物理特性和生理特性。二、 掌握静息电位和动作电位的概念、 特征和成因，了解其意义及动作电位的传导。三、了解肌肉的微细结构和神经- 肌肉接头的结构及其兴奋传递机制。四、掌握肌肉的收缩原理（滑行学说）和掌握肌肉的收缩形式及其特点。五、了解人类肌纤维的类型；掌握快、慢肌纤维的生理特征、运动能力。六、通过理论讲解、课堂讨论和作业培养学生理论联系实际和分析应用能力。教学重点与难点：一、教学重点（一）肌肉的物理特性和生理特性。（二）肌肉的微细结构及其收缩原理。（三
2、）肌肉的收缩形式和力学特征及其分析与应用。（四）快、慢肌纤维的生理特征、运动能力与训练。二、教学难点（一）肌肉的收缩原理。（二）肌肉的收缩形式和力学特征及其在实际中的应用。教学措施与手段：一、讲解法和启发式教学法系统讲解本章基本知识和基本理论。二、利用多媒体（幻灯片）展示本章和每次课的内容纲要和主要概念、基本理论和图片动画等内容，讲解中适时利用板书，展开相关内容，补充有关材料进行讲解。三、采用讲解法、讨论法结合运动实践分析肌肉的收缩形式、力学特征和快、慢肌纤维的运动能力与训练等内容。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页，共 4 页
3、学习必备欢迎下载教学内容：第一讲 肌肉的结构及特性一、骨骼肌的结构如图：骨骼肌超微结构示意图（p19）1. 一块肌肉由许多 肌束聚集在一起构成。肌肉外包结缔组织膜，称肌外膜 ；2. 肌束由许多 肌纤维（肌细胞） 排列成束构成。肌束被 肌束膜 包绕；3. 肌纤维（肌细胞）由数百至数千条与肌纤维长轴平行排列的肌原纤维 组成。肌纤维是肌肉的 基本结构和功能单位 ，成人肌纤维直径约 60微米，长度为数毫米到数十厘米。每条肌纤维外包一层结缔组织膜，叫肌内膜 。4. 肌原纤维由 粗肌丝 和细肌丝按一定规律排列而成。肌原纤维直径约 1-2微米，纵贯肌细胞全长。在显微镜下呈现规律的横纹状排列。所以骨骼肌也称
4、横纹肌 。5. 肌肉横纹包括： 明带、暗带和 H带。如右图：肌原纤维的机构示意图（p19）精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页，共 4 页学习必备欢迎下载二、肌丝的分子组成如图：肌丝的分子结构图（p21）1、粗肌丝由约 200个肌球蛋白（肌凝蛋白） 组成。肌球蛋白呈 双头长杆状 ，头部有一膨大部 横桥: 能与细肌丝上的结合位点发生可逆性结合; 具有 ATP酶的作用。肌动蛋白：有可与横桥结合的活性位点2、细肌丝 : 原肌球蛋白： 安静状态下， 位于肌动蛋白的活性位点上， 阻碍肌动蛋白与横桥结合肌钙蛋白：具有高亲和力，可与钙离子结合。
5、三、肌管系统如右图：肌管系统结构示意图（p20）1. 横小管系统 是肌细胞膜从表面横向深入肌细胞内部的膜小管系统。作用：将电位传递至肌细胞深处2. 纵小管系统 是细胞内肌质网围绕每条肌原纤维，形成花边样的网，方向与肌细胞重轴平行。作用：贮存、释放、聚集Ca+ 3. 三联管结构 ：一个横小管和来自两侧的终末池构成的复合体。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 3 页，共 4 页学习必备欢迎下载四、骨骼肌特性伸展性：骨骼肌在受到外力牵拉或负重时可被拉长的特性物理特性弹性：当外力或负重取消后， 肌肉的长度又可恢复的特性。骨骼肌特性粘滞性：肌浆内各分子之间的相互摩擦作用所产生的特性。兴奋性生理特性传导性收缩性精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 4 页，共 4 页