2022年重点慢性病简易评估表 .pdf

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1、 1 肺部疾病风险简易评估表危险因素参考值1.吸烟/ 被动吸烟2.经常大量饮酒男性每周饮酒超过 3 次,每次酒精总量超过 25克;女性每周饮酒超过 3 次,每次酒精总量超过克。3.近些年是否曾经受较大的精神创伤?亲人患重病或死亡、家庭不和破裂、重大财产损失、意外失业、重大意外身体伤害、暴力恐吓等。4.近些年是否有较长一段时间内精神处于压抑状况连续超过 6 个月?5.癌症家族史一、二级亲属中有诊断明确的癌症病史。6.生活环境是否存在较严重空气污染7.烧煤取暖、做饭8.住房内油烟多9.慢性呼吸系统疾病:肺结核 慢性支气管炎肺气肿 哮喘支气管扩张矽肺或尘肺 其它10. 有害物质职业接触:石棉 橡胶煤

2、尘、粉尘农药 放射线 铍、铀、氡等 其他评估结果高风险 存在癌症家族史 上述危险因素 5 项 根据临床经验判断低风险 上述危险因素 5 项检查建议如评估结果为高风险,请及时根据医生建议进行肺部低剂量螺旋CT检查等。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页,共 5 页 2 上消化道疾病风险简易评估表危险因素参考值1.吸烟 / 被动吸烟2.经常大量饮酒男性每周饮酒超过3 次, 每次酒精总量超过25 克;女性每周饮酒超过3 次,每次酒精总量超过克。3.近些年是否曾经受较大的精神创伤?亲人患重病或死亡、 家庭不和破裂、 重大财产损失、意外失业

3、、 重大意外身体伤害、 暴力恐吓等。4.近些年是否有较长一段时间内精神处于压抑状况连续超过6 个月?5.癌症家族史一、二级亲属中有诊断明确的癌症病史。6.新鲜蔬菜摄入偏少5 斤/周,摄入量偏少7.新鲜水果摄入偏少斤/ 周,摄入量偏少8.奶类、豆类摄入偏少3 次/周,摄入量偏少9.咸鱼、酸菜、泡菜、咸菜等腌晒食品摄入偏多3 次/周,摄入量偏多10.油炸、辛辣食物摄入多3 次/周,摄入量偏多11.高盐饮食每日食盐摄入 6克,为高盐饮食12.喜食烫食13.进食速度快14.食物过干15.饮食不规律16.幽门螺杆菌感染史17.上消化道疾病史反流性食管炎浅表性胃炎萎缩性胃炎胃溃疡十二指肠溃疡胃息肉粘膜异型

4、增生胃肠上皮化生其它评估结果高风险 存在癌症家族史 上述危险因素 5 项 根据临床经验判断低风险 上述危险因素 5 项检查建议如评估结果为高风险,请及时根据医生建议进行便潜血检查和内镜检查等。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页,共 5 页 3 结直肠疾病风险简易评估表危险因素参考值1.吸烟/ 被动吸烟2.经常大量饮酒男性每周饮酒超过 3 次,每次酒精总量超过 25克; 女性每周饮酒超过 3次,每次酒精总量超过克。3.近些年是否曾经受较大的精神创伤?亲人患重病或死亡、家庭不和破裂、重大财产损失、意外失业、重大意外身体伤害、暴力恐吓

5、等。4.近些年是否有较长一段时间内精神处于压抑状况连续超过 6 个月?5.癌症家族史一、二级亲属中有诊断明确的癌症病史。6.每天静坐时间超过 8 小时7.超重或肥胖8.畜肉摄入偏多畜肉指猪、牛、羊肉等,未烹饪的生重每人每周7 两,为摄入量偏多9.脂肪和糖类食物摄入过多含脂肪和糖类食物摄入 3 次/ 周,种类大于 2 种为摄入过多10. 食用动物油11. 食用油摄入量偏高每人每日摄入量 25 克,摄入量偏高12. 下消化系统疾病史肠息肉 慢性结直肠炎慢性腹泻 慢性便秘 其它评估结果高风险 存在癌症家族史 上述危险因素 5项 根据临床经验判断低风险 上述危险因素 5项检查建议如评估结果为高风险,请

6、及时根据医生建议进行便潜血检查和内镜检查等。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 3 页,共 5 页 4 脑卒中风险评分卡如何减少“中风”危险?1. 了解您的血压,如果有高血压,找医生帮助控制血压。2. 如果有糖尿病,仔细听从医生的建议,控制血糖。3. 定期检查血脂,如存在血脂异常,寻找医生帮助控制。4. 如心律不规则,请医生诊断有没有心房颤抖。5. 如果吸烟,请尽早戒烟!6. 如果饮酒,酒精总量男性不超过25 克/ 天,女性不超过克 / 天。7. 在日常生活中积极运动。8. 低盐、低脂饮食。9. 学习、了解脑卒中症状。10.向医生咨询如

7、何降低卒中风险。急性脑卒中中风症状包括: ? 突然的颜面部、肢体的麻木或无力,尤其是在身体的一侧;? 突然不能说出物体的名称,说话或理解困难;? 突然单眼或双眼视物不清;? 突然行走困难,头晕,伴有恶心、呕吐,肢体失去平衡或不协调;? 突然的不明原因的没有经历过的严重头痛,伴有恶心呕吐。如果您出现上述任何症状,即使是仅持续几分钟,您可能发生了短暂脑缺血发作TIA或急性脑卒中-请立即去医院就诊或拨打 120 !8 项危险因素适用于40 岁以上人群高血压 140/90mmHg 血脂情况血脂异常或 不知道糖尿病有吸烟有房颤或瓣膜性心脏病心跳不规则体重明显超重或肥胖运动缺乏运动卒中家族史有评估结果高危

8、存在 3 项及以上上述危险因素既往有脑卒中中风病史既往有短暂脑缺血发作病史中危有高血压、糖尿病、心房颤抖之一者如果您是“中风”高危人群,请立即向医生咨询脑卒中的预防,并进行双侧颈动脉超声检查等。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 4 页,共 5 页 5 心血管病风险评估卡心血管病危险因素适用于35-75 岁血压水平收缩压:舒张压:血压分级1. 正常血压 2. 正常高值 3. 1级高血压 4. 2级高血压5. 3 级高血压血脂血脂异常血糖空腹血糖 5.6-6.9nmol/L,或糖耐量试验异常糖尿病有年龄男55岁,女65 岁吸烟有体重BMI

9、明显超重或肥胖或者腹型肥胖腰围男 90cm,女85cm 体力活动缺乏运动疾病史1. 心肌梗死病史 2. 接受经皮冠状动脉介入治疗 3. 接受冠状动脉搭桥手术 4. 脑卒中病史早发心血管病家族史有男 55岁;女 65 岁患心血管病评估结果非常高危有心血管相关疾病史或肾脏疾病史3 级高血压合并有 1 项及以上上述危险因素或者合并糖尿病高危3 级高血压血压正常高值或者1、2 级高血压合并有 3 项及以上上述危险因素或者合并糖尿病中危2 级高血压1 级高血压合并有 1-2 项上述危险因素正常血压合并有 3 项及以上上述危险因素或者合并糖尿病如果您是“心血管病”高危人群,建议您立即向医生咨询心血管病的预防,并进行心肌酶、心电图、动态心电图、心脏彩超、双侧颈动脉超声检查等。如何减少“心血管病”风险?1. 了解您的血压,如果有高血压,找医生帮助控制血压。2. 如果有糖尿病,仔细听从医生的建议,控制血糖。3. 定期检查血脂,如存在血脂异常,寻找医生帮助控制。4. 如心律不规则,请医生诊断有没有心房颤抖。5. 如果吸烟,请尽早戒烟!6.如果饮酒,酒精总量男性不超过25 克/ 天,女性不超过克 / 天。7. 在日常生活中积极运动。8. 低盐、低脂饮食。食盐摄入量6 克/ 天精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 5 页,共 5 页

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