小学健康教育记录本.docx

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1、文本为Word版本，下载可任意编辑小学健康教育记录本小学健康教育记录本 篇1 活动主题 中心小学与社区联合开展“携手共筑健康之路”的主题教育活动 活动时间 20xx年x月x日 活动地点 参加人员 学生及社区居民 活动内容 健康的身体、良好的心理是我们工作、学习、生活的前提，也是我们每一个人的基本追求。拥有并保持健康的身心需要我们有科学、健康的生活方式和良好的行为习惯，同时具有一定的卫生防病知识。近日，宿安中心小学和宿安社区围绕健康教育，联合开展了“携手共筑健康之路”的主题教育活动。 活动中，社区的王医生用深入浅出的健康知识案例，给大家上了一堂生动、有趣的健康保健知识课。“健康”这一词的概念包括

2、身体健康，同时还包含拥有良好的精神状态和较强的社会适应能力。学校健康教育的目是增强师生健康，使个人和群体实现共同的和谐发展。王医生结合当今小学生的学习与生活实际，进行了生动、有效的健康知识讲授。同学们从平时的饮食卫生到“刷牙”、“喝水”等基本的生活习惯，了解到卫生健康知识无处不在。王医生还从改善人际关系，增强人们的自我保健能力等方面进行了细致的阐述，让大家明白健康的身体，还需养成良好的卫生习惯，树立文明、健康、科学的生活方式。 活动总结 本次的讲座交流，既有一定的理论深度，又有很强的现实针对性和指导性，是加强自我保健、开启健康之门的一把钥匙。在此次健康之路的讲座学习中，同学们和社区居民认识到要

3、不断增强自我保健意识，养成良好的工作、学习习惯，增强体育锻炼，保持良好心态。 健康的身体、快乐的心情是我们每个人的追求，本次健康教育交流活动，使大家受益匪浅。宿安中心小学师生将以此次活动为契机，增强自我保健意识，积极参加体育锻炼，以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到繁忙的工作和学习中去。 小学健康教育记录本 篇2 活动时间：4月8日 活动地点：一（1）班教室 参加人员：各班老师 教育内容： 预防考场怯场十法 怯场是指在考场上因情绪激动和心情紧张而造成的思考发生障碍的一种心理现象。一般表现为临场情绪紧张、面红耳赤、心慌、出汗、发抖等等，严重时会影响考生的临场发挥。 考试怯场，与演出的怯场、

4、比赛时的竞技状态“失常”一样，都属于心理障碍。怯场的原因是多方面的，归纳起来主要有五点：一、准备不充分；二、不能正确对待考试；三、缺乏自信心；四、劳逸失调；五、学校、社会和家庭的压力太大。那么，怎样才能避免怯场呢？ 一、平时多努力。只有平时努力学习，不断提高学习的水平，增加知识的积累，增强实力，才能在考场上信心十足，得心应手。 二、准备要充分。考生只有充分掌握所学内容，才会临场不慌。因此，考试的准备工作宜早宜严。严格的基本训练，熟练地 运用基础知识的本领，提高分析问题和解决问题的能力，都不是一日之功，要靠平时的培养和训练。 三、要正确认识考试的意义。在考场上千万不要去想考试成败的问题。考场如战

5、场，因此要集中精力去解题，排除一切杂念。 四、要劳逸适度。临考前大脑过度疲劳，是造成怯场的重要原因。因此，考试前几天要注意劳逸结合，适当休息，调整好精神。古人云：“文武之道，一张一弛”，是很有科学道理的。只有保持大脑清醒，才能做出高水平的答卷。 五、对期望值要实事求是。 对自己未来的期望值不要过高。谨忌不切实际的目标，容易导致考试上的情绪紧张。怕考不好，就考不好。如果对自己的期望值是恰当的，考场上发生的情况就会和自己预料的差不多，也就容易泰然处之了。 六、要正确对待压力。学校、社会，特别是家庭对考生都有不同程度的压力。在这种情况下，面对压力要冷静，特别是复读生，临考前就更不要对自己施加压力了。

6、要知道，适度的压力是好事而不是坏事，它可以变成动力、竞争力。对不切合实际的苛求，千万不要介意，决不能把思想包袱背到考场上去胡思乱想。考试就是考试，不要想别的。 七、怯场预感。有的考生对自己过度施加压力，产生了怯场预感。此时，可去做比较容易的题目，自觉减压，情绪就会轻松些。如果还不行，要尽量想些自己平时高兴、愉快的事情，此时不去想考试之事，直到平静下来为止。 八、要学会兴奋转移法。如果怯场现象一旦发生，应立即转移兴奋点和注意力。如抬头向窗外远望，观赏大自然的美景；或用自我暗示法令自己冷静不紧张；或闲目养神，甚至伏案休息片刻等，都是行之有效的可取方法。 九、要坚定必胜的信心。考试题无非是课本上的有

7、关知识。即使难题，也不会超本超纲。要大胆地去迎考，树立必胜的信心，相信自己能够考出好成绩。 十、考完不要去对答案。考完一科，千万不要去对答案，以免影响下一科的考试情绪。考完一科后，应立即把注意力转移到下一科的考试准备上来，解脱上一场的烦恼或喜悦。 另外，需要注意的是，千万不要把考试时必要的紧张也看成怯场。考场有点紧张是必然的。反过来讲，这对调动人的潜力、启发智力、集中注意力，提高思维效率还是有一定意义的怯场是指在考场上因情绪激动和心情紧张而造成的思考发生障碍的一种心理现象。一般表现为临场情绪紧张、面红耳赤、心慌、出汗、发抖等等，严重时会影响考生的临场发挥。 小学健康教育记录本 篇3 活动时间：

8、4月8日 活动地点：三楼多媒体教室 参加人员：各班老师 教育内容： 中暑的急救处理 到了盛夏季节，在烈日下和高温环境里学习和劳动时，由于高温不断作用于人体，使体内散热困难，很容易引起头痛、头晕、体温升高、恶心和呕吐等中暑症状，严重的甚至可发生虚脱晕倒。 发现有人中暑时，首先将病人搬到阴凉通风的地方，让病人躺下，但头部不要垫高。然后解开病人衣领，同时用浸湿的冷毛巾敷在头部。轻者一般经过上述处理会逐渐好转，再服一些仁丹或十滴水。 对中暑较严重者，除上述降温方法外，还可用冰块或冰棒敷其头部、腋下和大腿腹股处，同时用井水或凉水反复擦身、扇风进行降温，然后应立即送医院救治。 二、溺水的急救处理。 溺水是

9、儿童少年最常发生的意外事故。中小学生自己下河游泳而又不熟悉水性是发生溺水的最主要原因。还可因在河边、井边玩时失足而落水。 溺水者被营救上岸后，必须立即清除口鼻内的杂草及呕吐物，以确保呼吸道通畅。对口腔紧闭者可捏其两侧脸并用力启开牙关。然后采用以下方法： （1）抢救者半跪，将溺水者的腹部放在屈膝大腿上，使头部下垂，按压背部。 （2）抱起溺水者的腰腹部，使背部向上，头部下垂。 （3）抱起溺水者的两腿，腹部放在抢救者的肩上，快步奔跑。 应注意的是，无论采用哪种方法，都要以最快的速度完成，切不可因倒水影响其他抢救措施而延误时间。 溺水者的呼吸和心跳如果均已停止，应立即进行人工呼吸和心脏挤压。人工呼吸与

10、心按摩应同时进行。在不停止现场抢救的同时，尽快喊来成人帮忙或叫救护车送医院做进一步的抢救治疗。 小学健康教育记录本 篇4 活动时间：20XX年10月10日 活动地点：电教室 参加人员：各班老师、各班学生代表8名 教育内容： 一、骨折后怎样急救 骨折可分为两类：单纯骨折（即闭合性骨折），指骨折处皮肤没有损害，折断的骨头不外露；复杂性骨折（即开放性骨折），指断骨刺伤了局部肌肉、皮肤、断骨露在处面，容易感染并发骨髓炎。根据骨损伤程度又可分为不完全骨折和完全骨折。 骨折的主要症状：（1）疼痛：先轻后重，以致可出现痛性休克。骨折处压痛明显。（2）功能丧失：如下肢骨折不能走路等。（3）肢体畸形：骨折处原来

11、附着的肌肉失去了平衡，加上组织肿胀，局部出现成角、变短等。（4）骨摩擦音（5）骨传导音减弱。 骨折的急救处理：送医院前急救的重点是及时正确地止痛、止血、固定，防治休克。要认真检查有否其它严重损伤。要限制患处活动，以免骨折残损的尖端刺伤周围神经、血管、组织等。限制活动的方法是用夹板固定。如果没有夹板，可就地取材，选用木棒、硬纸板等物代用夹板。夹板固定后，急送医院救治。 二、异物阻塞气管怎么办 气管异物多发生于幼儿和少年，当孩子边吃边玩时，突然停止活动，出现阵发性高声呛咳、阵发生喘鸣等现象应怀疑为气管异物。其救治措施如下： （1）立即将一个牙垫或类似牙垫的代用品塞进患者口里，使嘴张开，以便从口腔中

12、排出异物。 （2）向病人口腔内伸进食指或牙刷柄，直达咽部，刺激患者作防御性深呼吸。 （3）设法使病人增加上腹部的腹压，以便排除气管异物。如是小儿，可让其趴在救护者的膝盖上，头朝下，捶其背部。 上述方法，若不成功，应立即送往医院抢救。 小学健康教育记录本 篇5 一、学生基本情况： 1、辅导对象：陈某 2、性别：男 3、年龄：15岁 4、年级：八年级 5、个案表现：陈某在校成绩较差，爱捣乱课堂纪律，行为不能自控。 二、问题行为表现： 1、学习成绩较差。从四川转入我校后，数学成绩保持合格，语文不合格现象经常发生。 2、违反课堂纪律。课堂上有教师在时，陈某时有分心现象。教师不在时，违反课堂纪律。受批评

13、后，屡教不改，带头影响全班自修。 3、作业完成欠佳。课堂作业马马虎虎，应付老师。家庭作业则不做或经常少做。 4、教育无效，反应剧烈。教师对其多次教育，虽能虚心接受，却屡教不改，无心学习，我行我素。家长教育后，也是不以为然。 三、背景资料调查： 1、家庭背景： 父母都在本地打工，父亲性格粗暴，对孩子已经打骂成习惯了，母亲性格懦弱，也不懂如何教育孩子，造成孩子有话不肯跟父母说的局面。 2、学校背景： （1）学校大环境 镇中心小学，学习风气浓。学生对自己的学习普遍重视，要求较高，学生间能相互尊重、团结友爱。 （2）班主任、同伴看陈某 班主任认为陈某转入本校后，常有作业不做现象，并屡教不改。同时，认为

14、陈某喜爱表现自己。教师在教室上课时，表现出非常的配合。不在时，和同学争吵，甚至打架。经批评后，泪流满面。但却屡教不改。 四、辅导的对策和干预措施： 1、整体策略 根据陈某的实际情况，采取综合性辅导对策。从陈某本人来说，首先从稳定情绪入手，调整认知，指导行为。最主要是从家庭和学校两个方面入手，其中争取学校班级的支持作为辅导的关键。 主要过程：建立关系调整认知助其行为转变积极体验 2、辅导实施干预的策略 （1）与该生建立良好的咨询关系。 引导陈某倾诉自己的烦恼，从中了解到陈某大量情绪的认知困扰和心理矛盾。发现陈某对老师和同学过激的话语很在意，很希望得到老师和同学的关注。 说话间，我发觉陈某常常话语

15、间歇，并伴有焦虑不安的情绪，由于时间关系，约定几天后再谈。以后连续两天运用机会找他谈天，问他喜欢什么活动，喜欢看什么样的电视等，与他建立友善的关系。 （2）了解该生的有关情况，助其调整认知。 与他建立友善的关系后，我和陈某进行了第二次面谈，帮助陈某调整认知。 第一，父母工作忙与不爱他并不矛盾，应该体谅父母的苦衷，正是父母的辛苦工作才换来了他舒适的生活。 第二，同学不愿意和你交朋友，令人烦恼。出现此状的原因是什么？最根本是自己经常跟同学打架闹意见造成的，也应该找找自身的原因。 第三、老师批评教育你说明老师是很在乎你的。希望你能进步，同时，说明你确实存有不足，更加应该及时调整自己的行为。 （3）抓

16、住时机，助其转变行为。 当陈某进来时，告诉我，他已想通了，也在努力地改变。但跟同学闹意见的坏习惯改不掉。主要表现在：老是跟同学争吵，该怎么办？我和他定了一个“契约”。要求他根据契约要求做，并且提出改变途径。 第一，利用空闲时间，多找老师和爸爸妈妈沟通，倾述自己的内心，寻求他们的理解与帮助。 第二，严格要求自己，努力学习，提高成绩。少违反课堂纪律，改变老师和同学对自己的印象。 五、心育结果与分析： 经过近一学年的心理教育与辅导，陈某的表现概述如下： （1）他对自己以往的不良行为已有认识，并正努力改正坏习惯，上课基本能控制自己的行为，不再捣乱，能听老师讲课了，与同学能和睦相处，不再打架闹事了。 （

17、2）他愿意为班集体和同学做好事了，劳动中不怕脏不怕累，期末还被评为了“劳动积极分子”。 （3）学习方面也主动多了，上课时也能举手发言，复习比过去自觉，成绩有了很大进步。 （4）父母也反映他开朗多了。 六、辅导小结和启示： 本个案总的来说辅导干预的效果是明显的。这主要还得感谢陈某的家人和其他老师的协助支持。本个案的研究结果也引起了我们深深的思考： 1、家庭教育对孩子的影响重大。良好的教育氛围有助于孩子的身心健康，缺少亲情的家庭，导致了孩子出现个性偏差的现象。对这些孩子，我们更应考虑孩子满足需要的欠缺。应做好适当的“填补”作用，对孩子的爱要如“春风”，做到“润物细无声”。 2、学校教师和同伴群体对学生个体的评价影响巨大。特别是对学习和行为表现不良的同学，不给他们机会，不肯定他们，排斥、孤立他们是极为有害的。我们应该特别注意寻找这些学生身上的闪光点，并加以正面引导，使每个孩子都能健康成长。第 13 页 共 13 页