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文本为Word版本,下载可任意编辑爱眼护眼 睛彩生活国旗下的讲话范文爱眼护眼 睛彩生活国旗下的讲话范文 大家早上好!我是xxxx。 今天我们国旗下的讲话主题是:爱眼护眼 “睛”彩生活 眼睛是心灵的窗户。是眼睛让我们看到生活的美好,领略到世界的美丽;是眼睛帮助我们驱走黑暗的孤独,感受阳光的明媚。然而疫情当下,接二连三的网课,让我们青少年和老师的眼睛受到了很大的伤害。 同学们,我们从小要养成健康意识和良好的用眼习惯,要明确:保护好自己的视力,首先是自己的责任。要做到:走路和乘车时不看书,少看手机和电子产品,不在光线过强或过暗的地方看书;积极参加户外活动;不偏食,不挑食;早睡早起,保持充足的睡眠;看不清黑板上的文字或者眼睛感觉不舒服时,要及时告知家长和老师;保持正确的读写姿势。 爸爸妈妈们,你们要以身作则,自觉控制手机或电子产品的使用率,积极选择替代性活动陪伴我们,亲子运动和户外活动能增加互相的交流和情感。督促孩子保持正确的读写姿势,做到“一拳一尺一寸”。 为了祖国的明天,同学们,愿我们携起手来,积极行动,共同保护自己的眼睛,让我们拥有一双健康明亮的眼睛,展望未来! 我的演讲到此结束,谢谢大家!(.Wk114.Cn 转载请注明 ) 第 2 页 共 2 页