《高中排球双手正面垫球教案公开课教案教学设计课件案例试卷.doc》由会员分享，可在线阅读，更多相关《高中排球双手正面垫球教案公开课教案教学设计课件案例试卷.doc（4页珍藏版）》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、高中体育与健康教案年 级高一级上课日期执教老师教学内容：排球正面双手垫球（新授）教学目标认知目标：通过练习，激发兴趣，让学生能够基本了解排球的垫球技术。技能目标：通过学习，使大部分的学生能够基本掌握垫球技术，增强个人信心。情感目标：认真练习，培养学生勇敢、顽强和集体主义精神。教学重点1、 垫击球的位置。2、人与球的位置关系和全身协调用力。教学难点1、全身协调用力垫球教学流程教 学 内 容教 师 活 动学 生 活 动组 织 形 式时间开始部分课堂常规 整队集合，检查服装 师生问好 导入本课1、同学们好2 宣布本节课的内容3安排见习生1向老师问好2 明确课的内容3要求：集合时快、静、齐，精神饱满。
2、XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX3分钟准备部分1、热身跑（沿篮球场边线）听数抱团1、 热身操4x8拍头颈运动扩胸振臂运动体转运动弓步压腿膝关节运动踝腕关节运动1、教师观察队形，进行报数抱团游戏1、教师口令，领做徒手操1、跑时成一路纵队，队伍整齐、安静、不许打闹。学生跟做热身操XXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX5分钟基本部分一、正面双手垫球：1、动作方法准备姿势：正对来球，两脚左右分开或前后分开，膝关节微屈，重心稍靠前，两肘自然弯曲置于腹前，两眼注视来球；垫球手型：叠掌式，两手掌根相靠，两手指重叠
3、、互握，两大拇指自然平行指向前方，手腕下压，前臂外翻成一个平面击球点：腹前高度一臂距离，击球部位：手腕上约 10cm动作：插、夹、 提、移、蹬、跟。插一降低重心，两臂前伸，插到球下夹一含胸收肩，两臂夹紧，两肘伸直，前臂击球压腕。提一含胸后提肩移一移动到位，正面对准来球。蹬一手臂击球时，下肢伸腿蹬地。跟一重心随球向前2、 练习方法：学生观察图片模仿练习学生徒手模仿练习两人一组，一人持球固定在小腹前高度，另一人从准备姿势开始，做垫击动作两人一组一抛一垫根据自己水平调整距离抛垫练习二、游戏：垫球接力1、 游戏方法及竞赛规则：分为四个小组，每个小组指派一名队员站在队伍前面3米距离，由该队员拿球抛给同伴
4、的前面一个队员做垫球动作，完成1次抛垫球，结束后迅速站在队伍后面，下一个同学同样的进行这样的垫球，如果球没接住或垫歪，则由该名垫球队员重新拿球后垫球，必须每人完成一次。最先完成组胜出。比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。在游戏中完成回收球类器材三、身体素质练习1、篮球场对角线往返跑1、利用简易示意图让学生自学，两人一组散开对练2、做得标准的学生示范动作然后教师示范讲解3、组织徒手和集体练习、口令指挥、强调上下肢协调用力使垫球动作是一个整体4、教师观察、巡视，个别指导，纠正错误动作5、要求两人间隔2.5米左右6、教师指导鼓励学生展示并进行自评与互评。1、教师讲解游戏规则1、 组织学生
5、进行往返跑练习2、 表扬完成快的小组3、 完成最慢的小组10个深蹲奖励1、认真看、练2、明确动作要领3、参与练习、听教师口令分步骤进行练习4、持球10次一组练习5、抛投练习15次6、分层学练1、听裁判员指挥进行。2、活跃课堂氛围1、 认真完成任务1、小组长利用示意图认真组织本组同学学习 四组散开图，场地标为2、XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX3、集体练习组织形式：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX4、成四列横队站立，两人一组持球徒手练习XXXXXXXXXXXXXXXXXX5、两人一组一抛一垫6、散点练习XXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX X33分钟结束部分一、放松二、课堂小结三、归还器材四、师生再见1、鸣哨集合，用语言、动作引导学生放松2、相互交流运动后的体会与感受。3、教师总结4、同老师再见。5、归还器械。1、自我评价2、身心放松愉快3、学生要求：整队快、静、齐XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX4分钟场地器材篮球场地一块排球20个示意图数幅运动负荷及密度预计课中平均心率：110-120次/分运动密度：60-70%运动强度：中 教学反思4