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1、在阳光下翻晒心灵 晒晒心灵做最阳光的自己的读书笔记早晨，去公司餐厅吃早餐。有些晚了，里面没有几个人。靠近窗户的几排长条桌子，显得挺干净，过去，坐了，才发现自己坐在一片阳光里清晨的阳光，初春的阳光，在一场沙尘暴一场冷雨之后，这阳光温和、宁静、慵懒。我才明白过来，为什么那几张桌子看上去很干净，完全是因为这新鲜的阳光如同洁白的餐布一样铺在了上面。 我浮华的心一下子安静下来。这些天，可能是因为一些琐事，也可能是因为天气，我一直处在梦游状态。白天上班的时候，坐在办公室里，长时间的迷茫。晚上回家在黑暗中的电脑边，一个字也敲不出来这阳光把我拯救了，它那么直接、那么坦荡地照在我的身上，当我和它对视，它又那么不
2、可抗拒地进入我的心灵。如醍醐灌顶，如百花怒放 几个月前，因为工作上的事情，我进城约会一个朋友。谈了整整一个上午，结束的时候，我们走出那间咖啡屋，正是中午，阳光灿烂的时候，他提议到广场上坐一会，我看了看表，时间还允许我呆几个小时，于是，便和他漫步到了广场中央。打开随手买来的报纸，铺在石椅上，我们就不再说一句话。阳光缓缓流淌着，像一条宽阔无比的河流，我突然感觉自己像一块在急流中奔走的石头，停泊在了沙滩上，被阳光晒得暖洋洋的沙滩我把手掌面向太阳打开，让阳光的温度一点点地变成我的温度，直到我的手心感到滚烫的时候，我双手蒙面。我闻到了阳光的味道，这种味道我曾经很熟悉：在刚采摘的棉花团里、在一张崭新的刚被
3、翻晒过的被子里这种味道距我时间久远。我不敢放手，我沉浸在对阳光的回忆与畅想里，我担心一旦放手之后，这城市的废气会立刻冲进我的鼻腔 后来，我对那位朋友说，谢谢你提议我们去那阳光广场上坐了两个小时，我已经好几个月没在阳光下呆超过20分钟的时间了。他愣了愣，说，他也是。天刚亮的时候，我坐车去上班，天要黑了，才拖着疲惫的双腿再坐车回来。我在地铁里穿行，在长长的地下通道匆匆而过。我在高耸云端的办公楼里度过我生命的一半时间，在黑沉的夜色里度过另一半时间。我在痛苦的时候，躲在最小的一间屋子里抽烟，我和同样找不到方向的朋友一起醉生梦死我们，都忘了，找一点时间，在阳光里，翻晒一下自己的心灵。 前段时间，认识了一
4、个女孩子，很美丽，做着很高尚的职业。有一天，她突然告诉我，她经常在午饭后，到办公楼的一侧蹲墙根晒太阳，我哑然失笑，我想像不出一个女孩子蹲墙根是一种什么样的景象，所以我没加思索地就告诉她，你要是敢去蹲的话我就去踢你两脚。说完了就后悔了，我有什么理由去剥夺别人享受阳光的权利呢？我们常常以忙碌为借口、以生计为借口，来原谅自己的懒惰和对生命的麻木，把一件本来很轻松很平常的事情，想像成一种奢侈和负累，就像晒太阳一样，走在街上或者走在天桥上的时候，如果阳光很好，何不停下几分钟来，双手抱臂，面向太阳，做几个深呼吸，或者干脆闭上眼睛，静静地晒一会太阳，再上路呢？ 我这样微微幸福地想着，我这样微微快乐地笑着，我坐在餐桌边，晶亮的勺子和钢碗碰在一起发出“叮当”悦耳的声音，我坐在阳光里，我的好心情和阳光一样在每一个角落里弥漫。