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1、中药泡脚一、中药泡脚：就是利用合适的中药配方熬成中药水来泡脚，其中的有效中药成分在热水的热力帮助下,渗透皮肤,被足部毛细血管吸收,进入人体血液循环系统,从而达到改善体质、调理身体、治疗疾病的效果.二、治疗目的：在经过了妊娠、分娩的过程之后，产妇们都已经筋疲力尽,每天的中药泡脚，能够恢复体力,同时也能促进血液循环,解除肌肉疲劳。一般来说，产妇自产后每天晚上用含有补充血气功效的中药进行52分钟的泡脚,不仅能改善足部血液循环，消除产后疲劳，还可通过温经通络、祛风除湿、止痛止汗，缓解产妇产后身痛、腹痛、自汗盗汗等症状，促进产妇产后尽早康复,并能缓解产妇紧张、焦虑情绪，使其拥有愉悦的心情和良好的睡眠。三
2、、穴位按摩：通过足部穴位反射区的刺激和皮肤的吸收作用,通过调节脏腑活动、加快周身血液循环，起到补血益气的功效.1、三阴交：用度骨同身寸的方法在内踝尖上直上3吋，自己的手指,4指幅宽，按压有一骨头为胫骨,此穴位于胫骨后缘靠近骨边凹陷处。2、太冲穴 ：位于足背侧,当第跖骨间隙的后方凹陷处。3、足三里 ：在小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上.四、操作注意事项：1.进行中药足浴时注意温度适中（最佳温度在38C-40C)2。 中药足浴的时间在5分钟为宜,时间不能太长3。在执行中药泡脚过程中，如果产妇大汗淋漓,应立即停止,只有保 持一定的温度才能确保规定的足浴时间,才能保证药物效力的最大发挥。3宜在饭
3、后30分钟后进行（饭前、饭后30分钟内不宜进行足浴)，以免引起虚脱.4.中药足浴所用外治药物,一般不宜入口,同时,足疗完毕后,擦干双足。核对姓名、诊断，解释，脱去袜子、必要时保暖主要临床表现、既往史、足部皮肤情况，对温度的耐受程度、心理状况等指导患者定穴中药泡脚操作流程图评估物品准备足浴盆、中药煎出液、水温计患者准备素质要求仪表大方，举止端庄服装、鞋帽整齐态度和蔼，语言温柔护士洗手，戴口罩拇（食）指循经按压三阴交穴，太冲穴，足三里穴，询问患者感觉，以确定穴位。时间为15-20分钟，温度为38-40为宜洗浴观察患者足部皮肤情况、有无过敏擦干双足、观察整理床单位，协助衣着，舒适卧位，清理物品，洗手整理记录、签名