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1、第二章：行为矫正的理论基础第二章：行为矫正的理论基础 一、一、经典条件反射理论经典条件反射理论二、二、操作条件反射理论操作条件反射理论三、三、认知行为学习理论认知行为学习理论四、四、社会学习理论社会学习理论一、经典条件反射理论一、经典条件反射理论 （一）巴甫洛夫的经典实验（一）巴甫洛夫的经典实验1 1、实验的背景与过程实验的背景与过程：（1）背景：巴甫洛夫在研究狗的消化活动时，背景：巴甫洛夫在研究狗的消化活动时，发发现了现了“心因性分泌心因性分泌”现象现象。巴甫洛夫（巴甫洛夫（Ivan Pavlov， 18491932）俄国著名的生理学家，俄国著名的生理学家，诺贝尔奖金获得者。诺贝尔奖金获得者
2、。（2）过程：过程： 条件反射之前条件反射之前： NSNS（铃声）（铃声）无唾液分泌无唾液分泌 UCSUCS（牛肉）（牛肉）UCRUCR（唾液分泌）（唾液分泌） 条件反射之中条件反射之中： CSCS（铃声）（铃声）+ UCS+ UCS（牛肉）（牛肉）UCRUCR（唾液分泌）（唾液分泌） 条件反射之后条件反射之后： CSCS（铃声）（铃声）CRCR（唾液分泌）（唾液分泌）注释注释： NS = nutria stimulus （中性刺激）（中性刺激） UCS = unconditioned stimulus（无条件刺激）（无条件刺激） UCR = unconditioned response（无条
3、件反应）（无条件反应） CS = conditioned response （条件刺激）（条件刺激） CR = conditioned response （条件反应）（条件反应）可见，人和动物的一切智慧行为和随意运动都是在无可见，人和动物的一切智慧行为和随意运动都是在无条件反射的基础上形成的条件反射。条件反射的基础上形成的条件反射。 所谓的经典条件反射所谓的经典条件反射（classical conditioning） ，就就是指一种刺激代替另一种刺激的过程。即由一个新的、是指一种刺激代替另一种刺激的过程。即由一个新的、中性的刺激代替了原来自然引发反应的刺激，而建立中性的刺激代替了原来自然引发反
4、应的刺激，而建立的反射的反射。 （二）经典条件反射的基本定律（二）经典条件反射的基本定律1 1、习得律习得律：条件反射是通过条件刺激与无条件刺：条件反射是通过条件刺激与无条件刺激反复匹配，从而使个体学会对条件刺激做出条件反激反复匹配，从而使个体学会对条件刺激做出条件反应的过程建立起来的。应的过程建立起来的。2 2、消退律消退律：在条件反射建立以后，如果条件刺激：在条件反射建立以后，如果条件刺激多次重复出现而没有无条件刺激相伴随，则条件反应多次重复出现而没有无条件刺激相伴随，则条件反应会变得越来越弱，最终消失。会变得越来越弱，最终消失。（二）经典条件反射的基本定律（二）经典条件反射的基本定律3
5、3、泛化律泛化律：人和动物一旦学会对某一特定条件刺：人和动物一旦学会对某一特定条件刺激做出条件反应后，其他与该条件刺激相类似的刺激激做出条件反应后，其他与该条件刺激相类似的刺激也能诱发其条件反应。也能诱发其条件反应。泛化条件反应的强度与新刺激和原来刺激的相似程泛化条件反应的强度与新刺激和原来刺激的相似程度成正比。度成正比。4 4、分化律分化律：刺激分化是指通过选择性强化和消退，：刺激分化是指通过选择性强化和消退，使有机体学会对条件刺激和与之相类似的刺激做出不使有机体学会对条件刺激和与之相类似的刺激做出不同反应的条件作用过程。同反应的条件作用过程。（三）经典条件反射的应用研究（三）经典条件反射的
6、应用研究 1 1、华生的恐惧情绪形成实验华生的恐惧情绪形成实验 2 2、琼斯的恐惧情绪消除实验琼斯的恐惧情绪消除实验 1、华生的恐惧情绪形成实验华生的恐惧情绪形成实验约翰约翰布鲁德斯布鲁德斯华生华生(Watson,john Broadus 18781958),是美国心理学家，行为主是美国心理学家，行为主义的创始人。义的创始人。主要著作有主要著作有行为：比较行为：比较心理学导论心理学导论、行为主行为主义心理学义心理学、行为主行为主义义、婴幼儿心理教婴幼儿心理教养养。 有机体的学习就是通过经典性条件作用的建立，形成刺激有机体的学习就是通过经典性条件作用的建立，形成刺激与反应之间联结的过程。与反应之
7、间联结的过程。 2. 琼斯的恐惧情绪消除实验琼斯的恐惧情绪消除实验（反（反二、操作条件反射理论二、操作条件反射理论 1922:Moved to Clinton and studied at Hamilton College (1922-1925)二、操作条件反射理论二、操作条件反射理论 （一）斯金纳的经典实验（一）斯金纳的经典实验1 1、理论基础理论基础：斯金纳的操作条件反射理论是在批判继承巴甫洛夫、斯金纳的操作条件反射理论是在批判继承巴甫洛夫、华生和桑代克的研究成果的基础上建立起来的。其理论华生和桑代克的研究成果的基础上建立起来的。其理论基础主要有两个：基础主要有两个：（1）经典条件反射理论
8、：经典条件反射理论：他认为经典条件反射是个他认为经典条件反射是个体学习和行为建立的途径，但不是唯一的途径，而且还体学习和行为建立的途径，但不是唯一的途径，而且还有更主要的学习途径存在。有更主要的学习途径存在。（2）联结联结试误学习理论试误学习理论这一学习理论是由心理学家桑代克根据自己的实验这一学习理论是由心理学家桑代克根据自己的实验结论提出的。结论提出的。他认为，学习的实质就是在情境与反应他认为，学习的实质就是在情境与反应之间形成了一定的联结，而联结形成的过程是一个不之间形成了一定的联结，而联结形成的过程是一个不断地盲目尝试，不断地淘汰错误反应，保留正确反应断地盲目尝试，不断地淘汰错误反应，保
9、留正确反应的渐进过程。的渐进过程。联结联结试误学习理论为斯金纳的操作条件反射提试误学习理论为斯金纳的操作条件反射提供了更为直接的基础供了更为直接的基础。2 2、经典实验经典实验： 斯金纳学习理论的实验装置斯金纳学习理论的实验装置斯金纳箱斯金纳箱。斯。斯金纳箱是斯金纳在金纳箱是斯金纳在 “ “桑代克迷笼桑代克迷笼”的基础上经过改的基础上经过改进而设计的一种实验装置。进而设计的一种实验装置。 实验结论，实验结论，有机体做出的反应与其后出现的刺有机体做出的反应与其后出现的刺激条件之间的关系对行为起着控制作用，它影响着以激条件之间的关系对行为起着控制作用，它影响着以后反应发生的概率后反应发生的概率。
10、Skinner BoxOPERANT C O N D I T I O N I N G（二）基本观点（二）基本观点1 1、条件反射的类型条件反射的类型：结合相关的理论，在自己大量实验的基础上，斯金结合相关的理论，在自己大量实验的基础上，斯金纳将条件反射分成两类：纳将条件反射分成两类： 经典条件反射：经典条件反射：经典条件反射是经典条件反射是S型反射型反射。 操作条件反射：操作条件反射：操作条件反射是操作条件反射是R型反射型反射 。2 2、行为与学习的类型行为与学习的类型： 与两种反射相对应，斯金纳将经由两种反射所与两种反射相对应，斯金纳将经由两种反射所建立的行为分别叫做：建立的行为分别叫做：应答
11、性行为应答性行为和和操作性行为操作性行为。因。因此，学习也相应地分成两类：此，学习也相应地分成两类：反射学习反射学习和和操作学习操作学习。 斯金纳更重视操作学习，他认为操作学习更能斯金纳更重视操作学习，他认为操作学习更能代表人在实际中的学习情况，代表人在实际中的学习情况，人类的学习大部分都是人类的学习大部分都是操作学习操作学习。 3 3、强化理论强化理论：强化强化是指在条件作用中，凡是能够增加操作行为反是指在条件作用中，凡是能够增加操作行为反应概率的一切刺激和事件都是强化应概率的一切刺激和事件都是强化。它可以被区分成。它可以被区分成两种类型：正强化和负强化。两种类型：正强化和负强化。 当环境中
12、某种刺激增加而行为反应出现的概率也当环境中某种刺激增加而行为反应出现的概率也增加时，这种刺激的增加就是正强化增加时，这种刺激的增加就是正强化，如给予食物或，如给予食物或奖励；奖励； 当环境中某种刺激减少而行为反应出现的概率增当环境中某种刺激减少而行为反应出现的概率增加时，此种刺激的减少就是负强化，加时，此种刺激的减少就是负强化，如回避电击或处如回避电击或处罚。罚。（一）认知行为学习理论的产生过程（一）认知行为学习理论的产生过程简单地说，简单地说，认知行为学习理论产生的背景就是行为主认知行为学习理论产生的背景就是行为主义理论在发展、演变及其应用的过程中，逐步接受、义理论在发展、演变及其应用的过程
13、中，逐步接受、融合认知的观点而发展起来的融合认知的观点而发展起来的。三、认知行为学习理论三、认知行为学习理论（二）认知行为矫正理论的基本内容（二）认知行为矫正理论的基本内容 认知行为学习理论在心理治疗领域的应用就形成了认知行为学习理论在心理治疗领域的应用就形成了认知行为矫正认知行为矫正（cognitive behavior modificationcognitive behavior modification）。认知行为矫正认知行为矫正将行为改变的焦点放在个体的知觉、将行为改变的焦点放在个体的知觉、思想、感受、归因、期望、信念、想象、自我语言以思想、感受、归因、期望、信念、想象、自我语言以及其
14、他内部心理活动上及其他内部心理活动上。其主要观点是：其主要观点是：影响个体的情感和行为的主要原因影响个体的情感和行为的主要原因是认知过程的障碍是认知过程的障碍。因此，。因此，认知行为矫正就是通过改认知行为矫正就是通过改变个体的不良认知达到问题行为减轻或消除的一种思变个体的不良认知达到问题行为减轻或消除的一种思想和方法。他高度重视研究个体的不良认知和思维方想和方法。他高度重视研究个体的不良认知和思维方法。法。 不良认知：就是指歪曲的、不合理的、消极的信念和思不良认知：就是指歪曲的、不合理的、消极的信念和思想想。它们往往会导致情绪障碍和问题行为。它们往往会导致情绪障碍和问题行为。 认知行为矫正与传
15、统的行为治疗的比较认知行为矫正与传统的行为治疗的比较，传统的行为治，传统的行为治疗主要通过环境的影响达到改变行为的目的；认知行为矫正，疗主要通过环境的影响达到改变行为的目的；认知行为矫正，则注重通过个体认知方式的改变，达到则注重通过个体认知方式的改变，达到“认知认知情感情感行为行为”三者的协调，从而实现问题行为的矫正。三者的协调，从而实现问题行为的矫正。 认知行为矫正与精神分析疗法的比较认知行为矫正与精神分析疗法的比较，认知行为矫正重，认知行为矫正重视个体目前的认知对其身心的影响，即注重意识中的事件而不视个体目前的认知对其身心的影响，即注重意识中的事件而不是潜意识中的事件；而精神分析则偏重以往
16、经验，特别是童年是潜意识中的事件；而精神分析则偏重以往经验，特别是童年经历对目前问题行为的影响，即注重潜意识而忽视意识中的事经历对目前问题行为的影响，即注重潜意识而忽视意识中的事件。件。（三）认知行为矫正理论的代表观点（三）认知行为矫正理论的代表观点1 1、艾里斯的理性情绪行为理论：、艾里斯的理性情绪行为理论： 理论概要：理论概要：艾里斯认为，艾里斯认为，行为者的情绪困扰乃是由个人的不合行为者的情绪困扰乃是由个人的不合理信念所引起，所以要教导行为者学习理信念所引起，所以要教导行为者学习“合理信念合理信念”代替代替“不合理信念不合理信念”，以消除行为者的情绪困扰。该，以消除行为者的情绪困扰。该理
17、论又叫理论又叫ABCABC理论理论。A A是指诱发性事件；是指诱发性事件；B B是指个体在遇到诱发性事件是指个体在遇到诱发性事件之后建立的相应信念，即对这一事件的想法、解释和之后建立的相应信念，即对这一事件的想法、解释和评价；评价；CC是指在特定情境中，个体的情绪及行为后果。是指在特定情境中，个体的情绪及行为后果。 不合理信念的特点：不合理信念的特点： 绝对化要求绝对化要求：就是指人们以自己的意愿为出发点，：就是指人们以自己的意愿为出发点，对某一事物怀有其必定会产生或必定不会产生的信念。对某一事物怀有其必定会产生或必定不会产生的信念。 过分概括化过分概括化：是指一种以偏概全、以一当十的不：是指
18、一种以偏概全、以一当十的不合理思维方式的表现。具体表现为：对自己的过分概合理思维方式的表现。具体表现为：对自己的过分概括化；对他人的过分概括化。括化；对他人的过分概括化。 过分夸大化过分夸大化：这是一种消极的想法，即认为某一：这是一种消极的想法，即认为某一事情的发生会十分可怕，非常糟糕，是灾难性的。这事情的发生会十分可怕，非常糟糕，是灾难性的。这种想法使个体陷入极端不良的情绪体验中不能自拔。种想法使个体陷入极端不良的情绪体验中不能自拔。 2 2、贝克的认知行为理论：、贝克的认知行为理论： 理论概要：理论概要：贝克是受过严格的精神动力疗法的训练。在长期观贝克是受过严格的精神动力疗法的训练。在长期
19、观察抑郁症等情感失常者的行为表现后，深刻感到认知察抑郁症等情感失常者的行为表现后，深刻感到认知过程是这些病症的核心问题。因此，在他的过程是这些病症的核心问题。因此，在他的认知治认知治疗与情绪异常疗与情绪异常一书中指出，一书中指出，行为者的感情和行为大行为者的感情和行为大部分取决于行为者本人对周围世界的解释、想法和认部分取决于行为者本人对周围世界的解释、想法和认知模式。也就是说，一个人的思想决定了他的内心体知模式。也就是说，一个人的思想决定了他的内心体验与行为反应验与行为反应。 认知行为疗法的认知行为疗法的出发点是确认思想和信念是情绪状态出发点是确认思想和信念是情绪状态和行为反应的原因和行为反应
20、的原因。贝克论证说，抑郁症病人往往是由于错误地做出逻辑贝克论证说，抑郁症病人往往是由于错误地做出逻辑判断而产生抑郁，由于歪曲了事实的含义而自我谴责。判断而产生抑郁，由于歪曲了事实的含义而自我谴责。一件很小的事情，会被抑郁症病人看成是生活中已经一件很小的事情，会被抑郁症病人看成是生活中已经完全绝望的表现。完全绝望的表现。因此，因此，抑郁症者对自己总是做出不合逻辑的推论，用抑郁症者对自己总是做出不合逻辑的推论，用自我贬低和自我责备的思想去解释所有的事件自我贬低和自我责备的思想去解释所有的事件。治疗治疗的目的就是要改变行为者不良的、歪曲的认知和观念的目的就是要改变行为者不良的、歪曲的认知和观念。 认
21、知歪曲的主要形式：认知歪曲的主要形式： 任意推断任意推断：在证据不充分时，便草率做结论。：在证据不充分时，便草率做结论。 选择性概括选择性概括：仅依据个别细节而不考虑其他情况，：仅依据个别细节而不考虑其他情况，便对整个事件做出结论。便对整个事件做出结论。 过度引申过度引申：仅依据个体从事的某一事件，就做出：仅依据个体从事的某一事件，就做出关于个体能力、操作或价值的普遍性结论。关于个体能力、操作或价值的普遍性结论。 夸大或缩小夸大或缩小：对事物的意义做出不客观的评价。：对事物的意义做出不客观的评价。 过分绝对化过分绝对化：要么全对，要么全错，不能一分为：要么全对，要么全错，不能一分为二地、客观地
22、看待问题。二地、客观地看待问题。 四、社会学习理论四、社会学习理论 （一）观察学习及其实验研究（一）观察学习及其实验研究 1 1、观察学习的含义观察学习的含义：观察学习（观察学习（observational learningobservational learning），），就是指人们就是指人们通过观察他人的行为及其后果而发生的替代性（间接通过观察他人的行为及其后果而发生的替代性（间接性）学习。由于观察学习理论主要关注的是个体社会性）学习。由于观察学习理论主要关注的是个体社会行为的习得和个体社会化的历程，因此这一理论也称行为的习得和个体社会化的历程，因此这一理论也称社会学习理论（社会学习理论（
23、social learning theorysocial learning theory）。 （二）学习的交互决定论（二）学习的交互决定论1 1、目的目的：以环境、个体（包括认识和动机）、行为三者的交以环境、个体（包括认识和动机）、行为三者的交互作用为理论框架，试图揭示人的动机、情绪和行互作用为理论框架，试图揭示人的动机、情绪和行为的起源问题。为的起源问题。2 2、交互决定论的基本观点交互决定论的基本观点：（1 1）行为、认知和环境三因素互为因果，组成相互）行为、认知和环境三因素互为因果，组成相互作用系统。作用系统。（2 2）三因素相互作用导致一果多因或一因多果。）三因素相互作用导致一果多因或
24、一因多果。（三）影响观察学习的因素（三）影响观察学习的因素1 1、榜样及其示范行为的特征榜样及其示范行为的特征：（1 1）榜样的特征：）榜样的特征：榜样受人尊敬、社会地位高、榜样受人尊敬、社会地位高、能力较强、拥有权力且具有很强的人格魅力等时，更能力较强、拥有权力且具有很强的人格魅力等时，更容易被观察者模仿学习。容易被观察者模仿学习。（2 2）示范行为的特征：）示范行为的特征： 独特性与复杂性独特性与复杂性：独特而且简单易学的行为容：独特而且简单易学的行为容易成为观察者学习的对象；易成为观察者学习的对象； 流行性流行性：榜样的行为越流行越容易被模仿，如：榜样的行为越流行越容易被模仿，如各种大众
25、传媒中的榜样行为极易成为各种大众传媒中的榜样行为极易成为“时尚时尚”； 功能性功能性：被奖励的榜样行为比被惩罚的榜样行：被奖励的榜样行为比被惩罚的榜样行为更容易被模仿。为更容易被模仿。2 2、观察者的特征观察者的特征：观察者自身的因素也是影响观察学习的重要因素。主观察者自身的因素也是影响观察学习的重要因素。主要有以下几点：要有以下几点：（1 1）观察者的信息加工能力与情绪唤醒水平：）观察者的信息加工能力与情绪唤醒水平：信息信息加工能力强、情绪唤醒水平高的个体，能从观察中学加工能力强、情绪唤醒水平高的个体，能从观察中学到更多的东西，模仿的质量也就越高。到更多的东西，模仿的质量也就越高。（2 2）
26、知觉定势：）知觉定势：观察者过去的知觉定势，会影响他观察者过去的知觉定势，会影响他们在观察中抽取什么特征，以及如何对所见所闻做出们在观察中抽取什么特征，以及如何对所见所闻做出解释。解释。（3 3）人格特征：）人格特征：缺乏自信、经验缺乏、低自尊、缺乏自信、经验缺乏、低自尊、依赖性强的个体更容易模仿。依赖性强的个体更容易模仿。（4 4）先前经验：）先前经验：一般而言，先前获得强化经验的一般而言，先前获得强化经验的行为在当前的观察学习情景中，将比较容易受到注意。行为在当前的观察学习情景中，将比较容易受到注意。由于不同观察者在上述因素方面存在差异，因而会由于不同观察者在上述因素方面存在差异，因而会产
27、生不同水平的观察模仿，产生不同水平的观察模仿，如直接性模仿；抽象性模如直接性模仿；抽象性模仿、创造性模仿等仿、创造性模仿等。3、榜样与观察者的关系特征榜样与观察者的关系特征：榜样在年龄、性别、兴趣爱好、社会背景等方面与榜样在年龄、性别、兴趣爱好、社会背景等方面与观察者越相似，越容易引起观察者的模仿学习。观察者越相似，越容易引起观察者的模仿学习。（四）观察学习过程（四）观察学习过程1 1、注意过程注意过程：注意过程是观察学习的首要阶段注意过程是观察学习的首要阶段。没有注意，观察。没有注意，观察学习就无法形成。注意过程决定着在大量的榜样行为学习就无法形成。注意过程决定着在大量的榜样行为中选择哪些行
28、为作为观察对象。影响注意过程的因素中选择哪些行为作为观察对象。影响注意过程的因素有三个：有三个：一是，示范行为的特点一是，示范行为的特点；二是，观察者本身二是，观察者本身的特点的特点；三是，观察者与榜样之间的关系三是，观察者与榜样之间的关系。2 2、保持过程保持过程：是指将观察到的榜样的行为以内部表证的形式在大是指将观察到的榜样的行为以内部表证的形式在大脑中保存记忆的过程脑中保存记忆的过程。内部表证有两种形式：。内部表证有两种形式：表象表表象表证和语言表证。证和语言表证。3 3、运动再生过程（复制过程）运动再生过程（复制过程）：是指在适当的情境中，个体将以内部表证形式储存的是指在适当的情境中，
29、个体将以内部表证形式储存的榜样行为转变成适当行为的过程榜样行为转变成适当行为的过程。内部表证的行为和。内部表证的行为和最初表现出的行为并不一定完全相符，要想使内部表最初表现出的行为并不一定完全相符，要想使内部表征能正确地转化成实际的行为，必须有一个对榜样行征能正确地转化成实际的行为，必须有一个对榜样行为练习的过程。为练习的过程。4 4、动机过程：、动机过程：动机是推动人行动的内在动力。动机过程贯穿于观察动机是推动人行动的内在动力。动机过程贯穿于观察学习的始终，它引起和维持着人的观察学习活动。班学习的始终，它引起和维持着人的观察学习活动。班杜拉指出，杜拉指出，人们能够通过观察模式而获得新知识，但
30、人们能够通过观察模式而获得新知识，但人们可能对着模式进行操作，也可能不去操作这一反人们可能对着模式进行操作，也可能不去操作这一反应，这要取决于由强化引起的动机作用应，这要取决于由强化引起的动机作用。引起动机的。引起动机的强化主要有三类：外部强化（直接强化）、替代强化强化主要有三类：外部强化（直接强化）、替代强化和自我强化。和自我强化。 外部强化，就是对学习行为实施的直接强化，因外部强化，就是对学习行为实施的直接强化，因此也叫做直接强化此也叫做直接强化； 替代强化，就是一种榜样替代的强化，即观察者替代强化，就是一种榜样替代的强化，即观察者通过观察到榜样行为受到强化，而增强模仿此种行为通过观察到榜样行为受到强化，而增强模仿此种行为的一种力量的一种力量； 自我强化，就是依据自我评价的个人标准对自己自我强化，就是依据自我评价的个人标准对自己的行为进行的自我肯定和自我评判的行为进行的自我肯定和自我评判。