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1、睡不着觉该怎么办 晚上睡不着觉时，不要轻易找这三种人聊天 01 只有在孩童时期，我们才能如此的无忧无虑，一沾枕头就着，睡的香甜安心，成年后的我们或多或少都有了心事，要么是感情上的不如意，要么是工作上的烦心事，明明已经很累了，但是辗转反则，怎么也睡不着，这种时候会感觉特别的孤独和无奈，翻看手机微信里的名单，翻来翻去，也不知道该找谁聊天比较好，这种时候大家都应该安然入睡了吧。 而在夜深人静时，思绪总是不受控制，很容易想起一些特别的人，比如前任，明明深爱但是又无法在一起的人，人们对于自己得不到的，过去的，总是特别的遗憾，而念念不忘。白天的时候还能用理性控制自己，不让自己找这些人聊天。可是在夜深的时候
2、，经常抵不住内心的思念，特别想找他们聊聊天。 但是有多少人的暧昧都是在深夜聊出来的，本来可能已经尘封已久，打算彻底放下的人，经过这么一聊，很可能又聊出感情来，可是明明不合适啊，如此一来，只会给自己带来更大的麻烦。 02 情商高的女人，懂得什么该做，什么不该做，即使自己在夜里翻来覆去睡不着觉，也不会找这三种人聊天，否则就是自降身价，而且给自己惹麻烦。 不要和前任聊天 对于已经逝去的感情，我们自然会有所怀念，毕竟都是曾经走过的路，可是对于前任，真的没有必要再联系了，一个人之所以成为前任，说明了彼此是不合适的，否则也不会轻易的分开，既然已经分开了，那就果断的放下，给彼此留下美好的回忆即可。 要是继续
3、的打扰，很容易让最后那一点美好的回忆都荡然无存了，再说和自己的前任能聊些什么呢？聊来聊去都会让大家尴尬，那还不如干脆的放下，不给自己找不痛快。 不要和已婚的人聊天 我们无论何时都要有自己的原则，注意自己的身份，不在不合适的时间去打扰一个并非单身的人，即使真的有什么事情，也可以等到第二天工作时间再说，要是在深夜找一个已婚的男人聊天，这真的非常不礼貌，也很容易让人误解。 有多少人的感情都是在不合时宜的时间聊出来的，要是不想给自己惹麻烦，就时刻保持清醒的头脑，有些人是你再睡不着觉，再孤独也不能轻易打扰的，否则就是拎不清现实，自找不痛快。无论何时，该有的边界感还是要有的。 不要和暗恋你但是你不喜欢的异
4、性聊天 对于暗恋我们，但是我们明确不喜欢的异性，我们就要明确的表示出拒绝，切忌一拖再拖，或者模棱两可，给别人希望又让人失望。 有不少的女人在夜深人静，睡不着觉的时候，就会想起暗恋自己的人，想着他一定不会拒绝自己，而找这样的人聊天，却不知道这样会让人误会，给人希望，而你明明不喜欢人家又这样吊着人家，其实就是不负责任的表现，很容易给自己惹来麻烦。所以情商高的女人，即使再失眠，也不会做这样的事情，不会耽误人家，更不会给自己找麻烦。 03 人这一辈子，最重要的就是学会和自己相处，有些事情我们可能找人聊聊天就明白了，但是有些事情我们只能自己消化领会，才能有所成长。 而且无论何时，我们都要懂得尊重别人，特别是在夜深时，更不能轻易的打扰别人，这是对他人的尊重，而有些人是更加不能随意打扰的，否则一时的冲动，很容易给自己带来很大的麻烦，何必呢。 真正情商高的女人，就算被思绪困扰，辗转反侧，也不会轻易的打扰他人，而是会转移注意力，听听音乐、看看书，学会接纳自己的情绪，懂得和自己和平相处。 图文来源于网络 第 4 页 共 4 页