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1、文本为Word版本，下载可任意编辑我的世界奔跑吧兄弟 篇一：奔跑吧兄弟 - 游戏规则 一、天龙八部积分赛 项目规则： 天龙八部积分赛一共分为8轮竞技任务，每项任务成功完成的队伍获得1枚积分，积分赛结 束后，积分多的队伍将在下一轮终极绝杀撕名牌环节中有5分钟的主动出击时间，积分少的队伍只能逃避，不能攻击。 项目内容： 百发百中：要求选手蒙住双眼，原地转十圈，在队友的提示下扎破气球，每组分派5人参赛，用时短的一队获胜； - 学霸出击：主持人随机抽选20道题目，两队选派一名举手者，两组队员在主持人说开 始后可以进行举手，同意后抢答，未举手抢答的扣除1枚积分，题目结束后答对最多的一队获胜)； - 龟派
2、气功：参赛的一队选手分别排成一字型队形，从队伍第一个人把气球吹上头顶，悬 浮在空中，选手中途不能变换前后位置顺序，可移动身体，依次依靠肺活量将气球吹送到最后一人，由最后一人扎破气球，用时短的一队获胜； - 国球相杀：要求选手用羽毛拍来接住乒乓球，每队排成一条长龙，一共两只羽毛拍进行 轮换交替，从第一个人开始向上接球到最后一个人，不能使乒乓球落地，时间短的一队获胜； - 摩擦摩擦：每队派出4人参赛，一人负责打气球，一人负责运送气球，其余两人背对背 夹气球直到夹爆为止，2分钟内，夹爆气球最多的一队获胜； - 双人跳绳：每队分派6人进行组队成3小队，每小队连续跳5个跳绳，3分钟内完成最 快的一队获胜
3、； - 你划我猜：导演组随机准备10个词汇，每组分派1人进行猜谜，其余队员可以比划提 醒，不能提到字面上的词语，否则算本题作废， 5分钟内多的猜对最多的一组获胜； - 饶舌脱口：导演组随机准备一组绕口令，每队派出5人参赛，3分钟内正确念完用时短 的一队获胜； 二、终极绝杀撕名牌 任务说明： 1、终极绝杀撕名牌环节为自由厮杀模式，双方队伍均可互相撕名牌，积分同时计入队伍积分与个人积分，游戏中，会有超能力者(会脚带铃铛)和2个奸细出现，所有人将被导演组在黑暗环境依次带入活动场地。 2、在撕名牌的过程中，导演组会提前将本次游戏的外挂道具(装有外挂纸条的气球)放置在活动场所内，在绝杀途中找到道具并得到
4、其中的纸条，根据纸条上的提示，进行外挂装置(请到黑室来通知主持人进行外挂广播宣读，方能生效)。 3、在上一个环节天龙八部积分赛中积分多的一队将有5分钟的主动出击时间，另一队只能逃避，不能主动出击。 4、被撕掉名牌的人请与撕他的人一起到黑室，主持人宣布被撕者OUT，胜利者重返游戏，被撕 掉名牌的成员将进入休息室休息。 特别说明：奸细的积分计入叛变后所在队伍的积分中，超能力者原始积分5分，奸细为2分， 其余队员均为0分。 篇二：奔跑吧兄弟游戏汇总 Running man 游戏汇总 大胃王 西瓜 杯水车薪 一、 铃铛追击游戏 队员分为任务队和追击队。 任务队要完成一定的任务，同时保护自己的名牌不被撕
5、掉； 追击队要在鞋上系着铃铛，同时追击任务队，撕掉任务队的名牌。 +踩气球 七、 喝水传递猜词一队人按顺序排成一列，第一个人依据所给出的主题作画，并传给第二个人（不能有语言交流），再由第二个人根据看到的画重新作画，并传给第三个人，以此类推，若最后一个人能猜对主题，则该队获胜 十八、 团结才有活路 所有人排一排站在水上窄平台，最右边的人要想办法移动到最左边，但任何人不能落水，共十次机会 二十二、 计时问题 由任意一个人定好手机闹钟（一般为几分钟），然后互相问问题，手机由回答问题的人拿着，回答完上一个人提的问题后，要立即将手机随意传入下一人手中，并问问题，以此类推，手机在谁的手上响起来，谁OUT!
6、 二十八、 对眼游戏两人直视对方 ，谁先将视线躲开谁输 三十、 砸画片分为两个队，采用车轮战方式，每人有一次机会，一人失败后，由队里另一人替补，具体玩法是 用手里的一张画片 A 去砸地上的画片B，把B翻过来算成功. 三十一、 斗鸡大会 团队赛，单腿站立，两只手将另一条腿的脚腕处抓住，各队成员一起上场，互相利用身体去撞击，两条腿同时着地 的人OUT，最后场上剩下哪对队员，哪一队胜. 参与对象：企事业精英团队 人 数：30人以上 活动基地：西溪湿地、西湖、西塘、乌镇等各景区景点 活动时间：1-2天或半天均可 定向概念：定向运动是一项非常健康的智慧型体育项目，是智力 + 体力并重的运动。 定向运动培
7、养独立分析解决问题的能力和良好的逻辑思维及识图能力。以及在体力和智力 受到压力下做出迅速反应，果断决定的能力。 定向运动是一项家庭体育项目。周末一家人回归自然，放松身心，自我娱乐，融洽关系，增加乐趣。 定向运动是一项精英人才体育项目。因为它富于挑战，勇于尝试从未被尝试过的方案，并要求全 身心的投入。 定向运动是一项非常重要的世界军事体育项目，拥有自己的世界锦标赛。 定向运动是一项自然环境体育项目。因为它教会你如何在大自然中行为把握自己，爱护自 然，遵守郊野公园守则。 定向拓展的培训内容是以国际流行的定向运动为载体,运用专业的定向地图、设备和器材， 精心设计各项培训内容及活动内容，并在成熟的培训
8、课程和活动流程的基础上， 根据客户的具体要求，度身定做各类户外培训及团队活动的方案。 企业定向拓展目标： 1.了解个人的优势与弱项，在今后的工作特别是在团队中保持正面和积极的心态。 2.了解有效团队的特征和团队成员的作用，增强迎接挑战的能力； 3.充分认识团队合力将创造1+12的绩效表现； 4.掌握团队创新和克服团队沟通障碍的技巧； 5.获得一段团队生活的愉快经历。 参训者个人目标： 1.自信、负责，人生目标明确 2.思维活跃，创新欲望强烈 3.情感沟通和表达能力增强，人际关系趋向和谐 4.果断、主动、坚毅、自制力强 5.行动敏捷，动作灵巧 6.身心健康,机能健全 7.团结合作，集体感强 8.
9、助人为乐，关爱生命和自然 定向拓展收益： 1.进一步明确和认同组织目标，增强组织的凝聚力 2.树立相互配合，互相支持的团队精神和整体意识 3.改善人际关系，形成积极向上的组织氛围 4.改进组织内部的沟通与信息交流 5.使员工在工作岗位上表现出更佳的领导与管理才能 6.使组织面对各种变革与挑战更为从容、有序。 活动目标： 体验共同的团队目标和行为规范的重要性； 理解团队角色以及个体与团队、小团队与大团队的关系； 掌握团队沟通与决策的技巧； 练习分析任务、确立目标、组建团队、研究战略、制定计划、分工协作的工作方式； 领导能力的训练； 回归自然，放松身心，增进感情。 定向时间：任何时间（提前一周预约
10、确认） 定向地点：任何地点（中国版图上的所有景区和地点均可，需提前踩点设定） 参加人数：30人以上 雷霆机构工作人员：带队老师若干看具体人数进行分组；点标教练若干（负责学员在活动中的读卡、信息确认，12-18人配一名教练员）；后勤人员1人。 定向拓展流程 1、活动规则：活动当天所有参赛人员在指定地点集合，根据队员特长选出老马（识图），猎犬（扑点），狐狸（搜集信息），黄牛（后勤）等不同角色。每位队员至指定区域领取相应器材信息及物品(指北针，地图时间，任务书)后出发，团队为每组8-10个点标任务，以目标完成的时间最短者为胜。任务必须按顺序，路线依地图标示，不允许使用任何交通工具，到达终点后，将物品
11、交还给裁判。 2、活动注意事项：此次活动就是利用一张任务书和一个指北针，地图，到访任务书上所指示的各8-个点标，以最短时间到达所有点标者为胜。在实际地形中，一面彩色旗帜代表应该找到的点的位置。为了证实这一到访，学员必须在到达的每一个点标找到点标教练，得到教练签名证实正确到访，记录到访时间。指北针活动中最重要的仪器就是人的大脑，当然，找到正确方向的最有用的工具是指北针，它是活动中唯一合法的帮助。 3、活动时间：（根据团队需求量身设置方案） 4、主要定向任务有： 雷霆景区定向、城市定向、合力致胜定向、销售团队终极定向、无间道定向、雷霆突击定向及休闲定向等 部分实施团队风采： 内容及目的： 让快乐并
12、有意义TB定向活动“记忆”下来，让所有的家庭成员合个影，颁发荣誉证书。 让所有的伙伴好好的珍爱自己，关爱他人、关爱自己的同伴，珍惜来之不易的朋友情、同事情！ 活动费用预算：请来电咨询！ 含：全程精彩活动策划与实施、所需工作人员及道具、人身意外险等 免费增值项目 团队活动照片 2瓶矿泉水/人/天 活动横幅1面 荣誉证书-提供名单 全国预约咨询：400-871-0027 0571-87399951 15336516067 曾老师 微信：zw120221 篇三：奔跑吧兄弟 全解读 奔跑吧兄弟 全解析 （浙 江卫视大型户外竞技真人秀节目）奔跑吧兄弟1 是浙江卫视全新推出的大型户外竞技真人秀节目，节目于
13、2022年8月28日正式开机，10月10日将登陆浙江卫视周五黄金档。 2 原型为韩版Running Man中国改名为奔跑吧兄弟由浙江卫视和韩版Running Man制作团队SBS联合制作。 2022年10月10日，奔跑吧兄弟终于火热接档中国好声音，围绕“白蛇传”展开了一场智勇游戏挑战赛，浏览器作为节目浏览器品类独家合作伙伴，与众明星一起带领观众热力开跑3 。 奔跑吧兄弟七位嘉宾是邓超、王祖蓝、王宝强、李晨、陈赫、郑恺及Angelababy（杨颖），摄影指导鞠昀先生，每集有不同的嘉宾加盟。4 邓感超人飞起来了！身形矫健，动作敏捷，配上指压板带来的痛感，这个feel倍儿爽！中文名奔跑吧兄弟 外文名
14、Running Man 其它译名中国版Running Man、跑起来好兄弟、跑男 出品时间2022年7月 出品公司浙江卫视 制片地区中国内地 拍摄地点杭州、韩国、上海、武汉、敦煌、嘉兴 发行公司浙江卫视 首播时间10月10日每周五晚21:10 网络晚12点 导 演陆浩、岑俊义 编 剧俞杭英 主 演邓超，王祖蓝，王宝强，李晨，陈赫，郑恺，Angelababy 集 数15期 每集长度约90分钟 类 型大型户外竞技真人秀节目 上映时间2022年10月10日 制片人俞杭英 招商价4亿 拍摄周期8月至11月 合作平台浏览器 冠名赞助凌渡 摄影指导鞠昀 目录 1节目内容 ? 不走韩版路线 ? 民俗特色 2
15、成员信息 ? 邓超 ? 陈赫 ? 李晨 ? 王祖蓝 ? 王宝强 ? 郑恺 ? Angelababy 3主创团队 4分期介绍 ? 各期简介 5拍摄现场 6节目评价 7播出信息 ? 播出情况 ? 收视率 8资讯内容 1节目内容 不走韩版路线 中国版的奔跑吧兄弟由浙江卫视节目中心和韩国SBS团队联合拍摄制作，中国团队中有参与制作爸爸回来了、中国梦想秀、人生第一次等大型节目的导演，韩国团队成员则是Running Man节目的原版编剧和摄像。在网友曝出的现场拍摄照片中，可以看到Running Man主持人刘在石的御用摄像权烈紧跟Angelababy拍摄。此外，SBS还特地邀请两位韩国“大拿”加盟节目，其
16、中一位是来自星星的你主编剧，一起讨论节目方案。据了解，Running Man中的7位韩国明星也将可能作为特邀嘉宾出现，他们每个人都将背负“特别的任务”。 节目组也坦言，制作奔跑吧兄弟这样一档节目是一项艰难的决定。如何让中国的奔跑吧兄弟制作出有别于韩国Running Man，具有中国特色的户外游戏竞技节目，也是节目组一直在思考的问题。而来自各界最大的质疑也是，中国的艺人们能否像韩国版那七人一样，不顾明星形象，只为了节目拼命。 奔跑吧兄弟 不过据节目组透露，这一疑问在节目的制作进程中被逐步消解， 节目开始录制的第一天， 就有人虽然腰伤复发却仍旧坚持跑完了全程，有人因为看到强力对手上来撕名牌就不顾形
17、象的直接躺倒在地，也有人为了赢取时间放弃梳妆打扮直接素颜出镜。他们用自己的行动，向大众对“投入”进行了最好的诠释。第一次录制过程中，每一个人都像他们收到邀请时所承诺的那样，拼尽了全力。 节目组表示，奔跑吧兄弟会传承观众在RM里感受到的精神，这种精神既是一种生活方式，也是一种快乐的信念。 这种传承不是单纯的复制，所以观众们看到的奔跑吧兄弟并不会和Running Man一模一样，中国艺人也不会和韩国艺人对号入座，中国艺人们不会特地在节目中讲韩语，节目中的游戏也不会和RM一模一样，而是有着中国版独特的创意。希望观众们在打开电视时，在看到这档节目的时候，能够开心，能够排解郁闷，能够从中获得生活启示。
18、民俗特色 尽管韩国团队此次大幅度介入，但奔跑吧兄弟始终致力于打造“中国特色”。据浙江卫视透露，这次合作，双方采取混编团队的方法进行，最终呈现的效果，既有Running Man中的特色游戏，也有中国民俗特色，比如白蛇传、西游记、水浒传等内容会加入，也成为中国版区别于原版的独特之处3 。 2成员信息 邓超 日前，在浙江卫视公布的“奔跑团”正式名单中，集演员、导演、出品人、投资人于一身的邓超扛起“奔跑团团长 ”大旗，引来网友一致点赞。浙江卫视奔跑吧兄弟再度发布“奔跑团团长”邓超个人版的趣味海报及宣传视频。海报中，身穿一身中国红雅痞风格西装的邓超正手拿大锤，变身“邓感超人”摆出正要“打地鼠”的样子，而
19、其他六位小伙伴则集体体型缩水，变成了邓超眼中的“小地鼠”，或惊慌逃窜或无奈认命或坦然接受。 这个小小的场景似乎预示着“邓超人”在节目中拥有着团长特有的强大力量，将带领其余“奔跑团”小伙伴一起running一起完成各种疯狂任务。第一次参加真人秀便能挑大梁， 应该得益于邓超敢疯敢二敢耍贱的洒脱性格，以及他敢唱敢跳敢拼命的多重才能。更是凭借其自导自演的一部分手大师让人们知道了“男神”也有“男神经”的一面，也正是这种充满张力的个性，成为了邓超带给观众无限惊喜的力量源泉。 男神？男神经？傻傻分不清楚 只要给你好看！ 男神，多么遥不可及的词语，只可远观不可亵玩的属性让无数粉丝只能在梦里幻想男神的一切。而男
20、神经？放下身段逗人开心的开心果，一举一动都接满了地气。正所谓“男神”我所欲也，“男神经”亦我所欲也，二者不可得兼，找邓超也。 2022年，邓超因主演电视剧少年天子而被观众熟知，剧中霸气果敢的皇帝形象迅速为他赢得了多方赞誉，之后邓超便在“男神”之路上一骑绝尘，不但成了“皇帝专业户”，与高希希导演合作的幸福像花儿一样与甜蜜蜜更令他成功转型，顺利跻身一线明星行列。之后进军电影界，创下了11部电影作品破亿总票房近40亿的纪录，狄仁杰之通天帝国里“白发神探”裴东来的义勇，中国合伙人中海归才子孟晓骏的自信都令他的“男神”名号越来越实至名归，并在投资并自导自演的喜剧片分手大师饰演变装怪杰梅远贵，以6.6亿票
21、房成为暑期档国产片冠军，晋身六亿元导演俱乐部，票房号召力受到肯定。5 2022年一部分手大师横空出世，才让无数人惊觉，原来“男神”还有“男神经”的一面。但即使露出贱兮兮的一面，却仍然无损“邓超人”在广大粉丝心中的“男神”形象，因为他似乎能将这两种截然相反的属性融为一体。在这次发布的趣味视频中，邓超挤眉弄眼的表情和玩世不恭的笑声仿佛“变相怪杰”附身一般充满魅力，再度展示了他对“男神”和“男神经”高超的驾驭能力。 “邓感超人”带你一起奔跑打怪兽 跑起来，你能赢！ 在这次公布的趣味海报中，邓超“打地鼠”的这个设置令人眼前一亮，充满趣味性的同时又将邓超爱玩的性格展现得淋漓尽致。让他变成“打地鼠”的“邓
22、感超人”可不仅仅只是因为好玩而已，据了解，这个“打地鼠”的设置首先是在与邓超的沟通中得到的灵感，节目组工作人员介绍说：“因为邓超平时是叫自己超人的，然后超人都会打怪兽嘛，但是又不能把其他人都变成小怪兽，所以就想到打地鼠这种更有趣味的方式。”，不仅如此，节目组的工作人员还透露：“打地鼠不仅仅只是趣味海报中简单的创意设置，在奔跑吧兄弟的节目当中，它还会作为游戏环节的其中之一出现。” 而在趣味视频中，被老板痛批的小职员瞬间变身为邓超，邓超在面对“老板”及工作带来的各种压力面前，表情搞怪神情轻松，用他特有的方式来告诉我们“跑起来，你能赢”！试想一下当你被各种压力压得喘不过气时，是不是也希望能有一个从天
23、而降的超人来带你逃离压抑、消灭各路“怪兽”？“面对困难，面对压力，面对挑战，只要我们甩开双臂跑起来，就能赢得前途坦荡！”一身红衣的“邓感超人”这样诠释奔跑吧兄弟的快乐理念。 浙江卫视奔跑吧兄弟经过接近两个月时间的录制，七位明星队伍中，队长邓超以深度敬业的姿态给节目组留下了深刻的印象，连在现场监制的韩方总导演曹孝镇都双手竖指赞美邓超：“专业到让我们有压力！” “我们都一样较劲！” 八月第一天开工宴，所有人都喝多了，包括总导演曹孝镇和邓超，他们在饭桌上聊了一整晚，当晚迅速建立了默契。同席的还有来自星星的你的导演。面对现场的所有工作人员，邓超举杯表示：“如果你们觉得我们做得不够的，随时敞开门沟通。”
24、做了大量案头准备的邓超早已对原版Running Man烂熟于心，迫不及待开始交流工作：“我作为队长，是不是要在不好玩的时候让它好玩点，快的时候慢一点，尴尬时候泼脏水的时候你们都冲我 来?”现场监制的总导演曹孝镇惊讶邓超对于节目核心精神的要领掌握，越聊越兴奋，连连用韩语夸奖邓超：“我们都是一样较劲的人！”在接受采访时表示，自己在韩国时就看过邓超的作品，实际接触后觉得邓超不仅长得帅，而且性格好，够专业。 沟通完全零障碍 节目组辗转于杭州、首尔等地进行录制，导演和邓超在短暂的工作中建立了更加深厚的个人友谊。在镜头前，邓超“不装”的真性情、擅长临场发挥的创意让节目组叫好，作为队长时时分身来照顾队员，代
25、表队员沟通的责任感，更让节目组感动。在录制现场，常常摄像机一停机，邓超就会迅速找到翻译，要求和摄影组以及韩方导演沟通。每晚回到酒店，他继续和中方导演总结当天现场状况，一聊好几个小时。 在韩国录制阶段，邓超每天只够睡一小时。虽然语言不通，但邓超和导演的沟通完全零障碍，甚至已经达成了一种默契。总导演曹孝镇经常感慨：“他说的全都是我脑海里想表达的！做电影导演就是不一样！”，有些事情他本想通过翻译告诉邓超，结果往往是邓超主动提出，不谋而合。“太可怕了！我们面对邓超一个人的时候，我们压力很大，如果我们点子不够好，不够专业，我们无法面对他。”据悉，最后在韩方导演离开时，邓超与韩方导演拥抱拍照，场面依依不舍
26、，甚至有女工作人员当场落泪。 陈赫 奔跑吧兄弟将“贱萌”进行到底 2022年，一部爱情公寓让陈赫饰演的好男人曾小贤深入人心，陈赫从此走进大众的视野。并且随着爱情公寓的越发火爆，陈赫的人气也逐年倍增。大众所熟悉的曾小贤，做成了一件事之后会发出哼哼哈哈的怪笑，笑起来的时候会抖眉头，甚至会跳眉毛舞；他温柔体贴、搞笑随和，却总会时不时地“耍贱 陈赫加盟奔跑吧兄弟将“贱萌”进行到底(3张) ”，让周遭的人哭笑不得。曾小贤这句“好男人就是我，我就是曾小贤”也被陈赫用在了自己的身上，他在自我介绍时常常脱口而出：“好男人就是我，我就是陈赫”一本正经的语气配上他招牌式的挑眉，让人不禁觉得果真是“贱得可爱”。 陈赫的“贱萌”与搞笑可以说是浑然天成的，从曾小贤开始，到在与Angelababy合作出演的新戏微爱之渐入佳境中，两人将本该暧昧的勾搭戏码演变成了一段无厘头的搞笑， 我的世界奔跑吧兄弟第 30 页 共 30 页