《鱼跃前滚翻(男)、远撑前滚翻(女)实践课教案公开课.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《鱼跃前滚翻(男)、远撑前滚翻(女)实践课教案公开课.docx（2页珍藏版）》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、P49鱼跃前滚翻(男)、远撑前滚翻(女)实践课教案关键词： 鱼跃前滚翻；远撑前滚翻；实践课教案中图分类号：G633.96 文献标识码：B 文章编号：1005-2410(2014)12-0049-02教材 内容鱼跃前滚翻(男)、远撑前滚翻(女)教学重点(远撑)蹬地、远撑(鱼跃)蹬地跃起教学难点屈臂缓冲，低头滚动圆滑教学 目标认知目标： 让学生了解远撑前滚翻的动作技术结构及相关知识，并能说出与前滚翻动作的区别；男生还要了解鱼跃前滚翻的动作技术结构及相关知识技能目标： (1)100%学生能完成较近距离(3040cm)的远撑前滚翻，女生40%左右、男生60%左右的学生能完成距离比较远(5060cm)的
2、远撑前滚翻；男生在完成远撑前滚翻的基础上30%左右的学生能初步完成鱼跃前滚翻的动作 (2)发展学生的力量、灵巧、柔韧等素质情感目标： (1)培养学生勇敢、果断、克服困难和互相帮助的优良品质(2)在练习中体验成功，享受运动乐趣，促进师生和同学的情谊合 作 提高122444改正提高练习牵引跑两人一组，注意摆臂与蹬地利用彩带团增大步幅，加 大步频练习5教学展示与评价每组选一人与教师一起展示6游戏快乐传递方法：将学生平均分成四个小组， 每人手中拿一个代表小组颜 色的彩带团，每组人员成一 路纵队站在起跑线后，排一 听令后迅速跑向前方标志区 将彩带团放下，返回与排二 击掌，依次继续，各组摆出 的字母分别为
3、“KLTY”， 即“快乐体育”，先完成的组为胜规则：不准提前跑字母必须紧凑男生适当让女生一段距离7游戏争分夺秒方 法：将学生分成人数相等的 4个小组，每组成一路纵队 站在起跑线后，迅速向圆心 跑去，取一彩带团后返回， 放回本组筐内，与排二击 掌，依次练习，等彩带团全 被取完后，清查各组劳动果 实，按数量计分4提示练习目的与方法，提示学生 跑直线，前后摆臂，后蹬充分体现学生的个体差异，让每个学生的 体能都能得到相应的发展与提高5师生共同参与，全面评价6组织游戏：宣布游戏方法及规则组织分组，指导练习播放相信自己强调安全语言鼓励提醒学生注意动作要领及身体姿态7讲解游戏规则，组织游戏，强调 安全规则：
4、不准提前跑本人必须将彩带团投入筐内每组成员必须人人参与每人每次必须带回一个彩带团男、女组各评出一个冠军队4在组长带领下，根据 本组情况，自主设计出合 适的间隔。间隔小的彩带 团快速跑过，发展步频， 间隔大的彩带团大步跨 过，提高步幅5积极参与展示、评价6认真听游戏规则齐心协力，共同参与为同伴加油、喝彩相信自己，充分展示自 己体验运动的快乐 KLTY7按规则积极练习，发 扬拼搏合作精神要求：快频率，大步 幅，后蹬充分，积极摆臂要求：按规则积极练 习，发扬顽强拼搏的精 神810111(山东滕州市羊庄镇羊庄中学 277526)体育教学/2014年第12期体育 教学 教学 顺序课的内容组织、教法、学法
5、与要求运动量教师活动学生活动次数时间准 备 部 分一、课堂常规1. 四列横队站立2.师生相互问好3.宣布本课任务要求4.提出注意事项5.清点人数、安排见习生二、热身活动 1 .慢跑热身+“抢座位”游戏 2.垫上操a.头部运动b.手指手腕活动c.肩部运动d.垫上体前屈e.团身后倒垫上滚动f.蹬地手臂前摆(游泳跳台出发 动作)g.手撑垫蹬腿练习1.师生相互问好2.宣布本课任务要求3.清点人数、安排见习生4.组织学生慢跑热身和游戏5.带领学生做垫上操1.体育委员集合、整队2.报告人数，事、病假人员3 . 听口令快速成四列横队，要做 到：静、齐、快23圈4810124.学生按要求慢跑热身 5 .看示范
6、做练习，并根据教师动作 提示，提高练习的幅度和节奏基 本 部 分一、学习远撑前滚翻动作口诀：两臂后摆膝微屈，两腿蹬地臂前伸，提臀屈臂背着地，低头含胸团身起。重点：蹬地、远撑难点：屈臂缓冲，低头滚动圆滑 1.复习前滚翻 2.半蹲开始做手远撑的前滚翻 3.从高处往低处做手远撑的前滚 翻4.远撑前滚翻练习 5.不同远度的远撑前滚翻练习 6 . 女生继续巩固远撑前滚翻练 习，并挑战难度二、男生学习鱼跃前滚翻动作口诀：两腿蹬地前上跃，空中展体腿伸直，两手撑地臂缓冲，低头团身滚翻起。重点：蹬地跃起难点：屈臂缓冲,低头滚动圆滑 1.蹬地起跳练习 2.尝试鱼跃前滚翻练习 3.学生根据自身条件，选择鱼跃 和远撑
7、两种滚翻，远撑前滚翻没 有学好的继续学习远撑三、课课练1.仰卧起坐(15次2组)2.俯卧撑(男8女52组)1.教师组织学生复习前滚翻，提示动作要领2 .教师示范讲解半蹲开始做手远撑的前滚 翻，并指导学生练习3.教师示范讲解从高处往低处做手远撑的前 滚翻，并指导学生练习4.教师示范远撑前滚翻动作，再结合图解讲 解该动作，并讲解示范保护和帮助的方法 保护和帮助方法：保护者蹬在练习者侧前 方，一手压颈后部，一手托大腿，帮助低头 前滚5.组织学生分组练习，教师巡回指导 6.集中纠正错误后，再组织学生练习7.对动作相对较好的同学提更高要求，增加 远度8.女生继续巩固提高，并挑战自我 9.教师向男生示范讲
8、解鱼跃前滚翻动作，并 介绍保护和帮助的方法保护和帮助的方法：单膝跪在学生的侧前 方，在其跃起时，一手托腹部，另一手托大 腿的前部，顺势前送，帮助腾空和屈臂缓冲 10.组织男生体会原地蹬地手臂前摆起跳动 作11.组织学生尝试鱼跃前滚翻练习 12.教师让学生根据自身条件，选择鱼跃和 远撑两种滚翻，远撑前滚翻没有学好的继续 学习远撑13.组织学生展示学习成果14.教师组织学生做仰卧起坐练习15.教师组织学生做俯卧撑练习1 . 学生认真复习前滚翻的动作，并 根据教师提示改进自己的动作 2 . 学生认真看示范听讲解，并积极 参与半蹲开始做手远撑的前滚翻练 习 3 . 学生认真看示范听讲解，并积极 参与从
9、高处往低处做手远撑的前滚 翻练习 4 . 学生认真看示范听讲解，并学会 保护和帮助的方法 5 . 学生根据教师的分组尝试练习远 撑前滚翻，在练习中相互做好保护 和帮助，并在练习中积极纠正错误 6 . 学生在老师纠正错误时，参照自 己的动作，不断改进自己的动作7 . 学生根据自己动作掌握情况，选 择远度做远撑前滚翻 8 . 女生继续巩固自己动作，并挑战 远度练习远撑前滚翻 9 . 男生认真看示范听讲解，并学会 保护和帮助的方法 10.男生按老师要求做原地蹬地手臂 前摆起跳动作 11.男生尝试鱼跃前滚翻练习，在练 习中相互做好保护和帮助12.男生根据自身的学习情况选择鱼 跃和远撑两种滚翻，远撑前滚
10、翻没 有学好的继续学习远撑13.学生积极展示，其他学生掌声鼓励 14.学生按照要求认真做仰卧起坐练习 15.学生按照要求认真做俯卧撑练习35次35次5次68次35次23255结 束 部 分1.放松练习学生站成四路纵队，后面学生依 次帮前面的学生放松颈部、肩 部、手臂2.小结本课学习情况3.器材回收4.宣布下课1.教师组织学生做放松练习 2.教师和学生一起小结本课学习情况 3.教师布置器材回收 4.宣布下课，跟学生再见1.学生积极参与放松练习 2.学生认真听，并积极参与小结 3.学生按要求回收器材 4.跟老师再见5(浙江杭州市桐庐县江南初级中学 311507) P50 体育教学/2014年第12期