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1、常见的增加白细胞的食物1. 蜂王浆：蜂王浆具有滋补、强壮、健脾的功效，尤其适宜癌症治疗后白细胞减少的病人食用。 （乳腺癌的人不能吃蜂王浆和有关蜂的东西，这个大夫和我说的）2. 大枣：大枣有补脾、益气、养血的功效，凡血虚、贫血、血小板减少、白细胞减少者， 均宜食用。 对肿瘤病人经放疗或化疗后引起白细胞减少者，民间习惯用红枣同赤小豆、糯米煮粥服食。（专家说，大枣一天最多吃三粒，而且是蒸熟了吃）3. 香菇：据报道，从鲜香菇中提取的多糖类，对白细胞减少症有明显疗效。一般家庭可用鲜香菇适量煮食或做菜常食。香菇还有提高自身免疫功能的作用，可以用来增强恶性肿瘤病人化疗、放疗的效果，预防由此所致的白细胞下降等
2、免疫功能低下症。（这个东东是很好的抗癌食品，但不知道为什么化疗期别说了，就是闻都觉得恶心了，快一年了，现在吃没事了）4. 人参：人参能大补元气、 强壮身体，对表现为气虚及阳气不足、 体虚气短、怕冷乏力的白细胞减少症患者尤为适宜。（乳腺癌的人不能这个的， 但不知道为什么，一位乳腺癌病人和我说的，也好，本人正好讨厌那味）5. 花生米：花生米有“长生果”的美誉，是家庭日常待客的果品之一，它营养丰富，药用价值也不容忽视。最新实验研究表明，食用花生能增加白细胞，尤其是对肿瘤病人因放疗、化疗引起的白细胞减少症有明显的疗效。 6.灵芝：神农本草经中载：灵芝“益精气，坚筋骨”。本草纲目认为灵芝能“疗虚劳”。7
3、. 紫河车：有很好的补益强壮作用，能补气、养血、益精。本草蒙筌说它“疗诸虚百损。”本草再新认为紫河车“大补元气。”白细胞减少症是属传统医学中的“虚损”症范畴，常食紫河车，对提高白细胞数，颇有效益。8. 羊骨髓：羊的脊髓或骨髓， 能补阴补髓， 对虚劳羸弱之人可以起到食疗食养的作用。现代还有用以治疗再生障碍性贫血者。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 1 页，共 4 页 - - - - - - - - - 9. 黄芪：有补中益气、治虚弱病症的作用。历代医家认为，黄芪为补气诸药
4、之最，是以有耆之称。 本经逢原载： “黄芪能补五脏诸虚”。 日华子本草说它：“助气壮筋骨，长肉补血”。白细胞减少症多属中医气虚症候，近代有些医家创立了“补气升白汤”，即从补气人手来达到升高白细胞的目的。黄芪为补气之最，故白细胞减少者宜食之。10. 党参：有补气、健脾胃、养气血的作用，为气虚之人常用之品。小茴香：性温，味辛，为民间常用的五香调味品。伤寒蕴要中说它“暖丹田”。元代名医李杲认为茴香 “补命门不足” ，这都说明它有补肾气的作用。 现代研究认为，小茴香中所含的茴香醚有升高白细胞的功效。11. 丁香：为常用的五香调味品之一。性温，味辛，有温中暖肾之功。医林纂要中还说它能“补肝，润命门”。现
5、代医学研究认为，丁香内服吸收入血后，能刺激中枢神经使之兴奋，心跳加快，并能使白细胞增加。因此，对白细胞减少症患者来说，吃些丁香等五香粉，也颇适宜。12. 牛髓：能补肾益髓。 神农本草经中即有记载，说它“补中，填骨髓，久服增年”。白细胞减少症多属中医精血亏损，虚劳之病，因此，常食颇宜，可收到补虚劳，益精血的功效。13. 牛肉：能补脾胃，益气血，强筋骨。韩氏医通认为：“黄牛肉补气，与绵黄芪同功。”医林纂要中还说：“牛肉味甘，专补脾土，脾胃者，后天气血之本，补此则无不补矣。”因此，白细胞减少症者，多属中医脾气虚弱，多食牛肉则补气健脾，故常食颇宜。14. 羊肉：为温补性食物，能益气补虚，有补益强壮作用
6、。元代医家李杲曾说：“羊肉，甘热，能补血之虚。”尤其是白细胞减少症兼有阳虚怕冷者，食之尤宜。15. 狗肉：能补中益气，温肾助阳。唐代食医孟诜认为狗肉“补血脉，填精髓”。白细胞减少症可属中医“虚劳”范畴，狗肉有补脾气，益肾气的作用，因此，对白细胞减少之人兼有脾肾两虚，无力腿软，四肢欠温者，食之最宜。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 2 页，共 4 页 - - - - - - - - - 16. 鹿肉：性温，味甘，能补五脏、调血脉，中医常用以治疗虚劳羸瘦之人。别录谓：“补中
7、，强五脏，益气力。”医林纂要亦说：“补脾胃，益气血，补助命火，壮阳益精。”凡白细胞减少症患者，兼有脾肾两亏，阳气不足之人，食之最为适宜。17. 鹿胎：为鹿的胎盘和胎兽，能益肾壮阳，补虚生精。本经逢原中说：“鹿性补阳益精，男子真元不足者宜之。”故凡肾精亏虚，元阳不足的白细胞减少症患者，宜食之。鹿茸：能壮元阳、补气血、益精髓、强筋骨。明?李时珍认为它“治一切虚损”。此外，还有蘑菇、香菇、平菇、鹅血、鸡血、鸭血、羊骨髓、大枣、灵芝、黄芪、党参、太子参、山药、冬虫夏草、西洋参、也适宜吃羊肉、羊肚、羊奶、乌骨鸡、海参、阿胶、鹿角胶、狗肉、鸡蛋、鸽蛋、鳗鱼、甲鱼、花生、银耳、燕窝、枸杞子、胡桃仁、奶类、瘦
8、肉、鱼、动物肝脏、红枣、赤豆等。河蟹、黄鳝、黑鱼、牛肉等也有助于升高白细胞。如出现食欲不振、消化不良，可增加健脾开胃食品，如山楂、白扁豆、萝卜、香蕈、陈皮等。饮食禁忌：忌偏食，偏食可引起某些营养成份的不足。忌烟、酒及辛辣、刺激性食物，因能使胃肠道燥热而运化失调，并能引起神经兴奋而导致抢眼，使化、吸收功能发生障碍，妨碍白细胞回升。白细胞减少者忌食食品：柿子（大凉之果，极易损伤脾胃阳气）；荸荠（性寒，破积耗气之品）；槟榔（为破气伤正之果）；薄荷（辛凉之品，疏风散热，只泻不补）；芥菜（有耗气伤正之弊，民间多视之为发物）；生萝卜，萝卜缨，地骷髅，苦瓜，金橘等也是耗气伤正之品。食疗良方：鲜奶煲鸡用鲜奶
9、300ml，母鸡 100克，生姜 2 片，加水稀释至 750ml，煲取300ml，睡觉前服。功能：提高白细胞，适用于癌症病人化疗和放疗后的恢复阶段，对 X射线辐射造成的白细胞减少和自身免疫功能低下的病人也起作用。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 3 页，共 4 页 - - - - - - - - - 香菇牛肉粥香菇 60 克切丝，牛肉 30 克切丁，粳米 50 克，加水 1000ml，煮到粥熟，再以食油，盐，味精等调料后煮3 分钟即可食。每日一剂，分早晚服，适用于白细胞
10、减少伴有体弱倦怠、胃口差者。灵芝炖乳鸽灵芝 3 克，乳鸽 1 只，食盐适量，隔水炖熟。功能补中益气，用于白细胞减少症。灵芝粉蒸肉饼灵芝粉3 克，瘦猪肉 100克，将瘦肉剁成肉酱， 加入灵芝粉拌匀，再加少量酱油调味蒸熟，空腹服用。功能安神益气。治神经衰弱，白细胞数量减少症，老年慢性支气管炎，慢性胃炎，冠心病，高血脂证等注：乳腺癌的病人不能吃带有激素的东西，所以鸡少吃 ，吃过激素的动物都不能吃，所以最好 吃青菜和水果是最明智 的。病人除了可以通过服用增加白细胞的药物以外，还可以通过饮食来增加白细胞。性凉：西红柿（微凉）、旱芹、水芹菜、茄子、油菜、苤蓝、茭白、苋菜、马兰头、菊花脑、菠菜、金针菜（黄花菜） 、莴苣（莴笋）、花菜、枸杞头、芦蒿、豆腐（豆腐皮、豆腐干、豆腐乳） 、面筋、藕、冬瓜、地瓜、丝瓜、黄瓜、海芹菜（裙带菜）、蘑菇、金针菇。.性寒：慈姑（微寒）、马齿苋、蕹菜（空心菜） 、木耳菜（西洋菜）、莼菜、发菜（龙须菜）、蕺菜、竹笋（微寒）、瓠子、菜瓜、海带、紫菜、海藻、地耳、草菇、苦瓜、荸荠。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 4 页，共 4 页 - - - - - - - - -