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1、户外活动策划方案_户外徒步活动策划方案户外活动策划方案一：活动目的：穿越困难，征服障碍，的个人胜利并不是我们终极的目标，我们重视团队合作，个人英雄主义在这里无用武之地，激发每一位队员的潜能，集合团队的力量才能征服逆境，才是我们整个团队最终的胜利。活动时间：20_-7-2220_-7-23活动地点：肇庆九峰山风景区参加活动人数：20人活动内容1、8：00 员工天河城北门口集合出发，一路欢歌笑语前往九峰山2、10：00 到达九峰山景区，下车后稍做调整后，大家集体泡温泉。3、12：00 返回宾馆用中餐。4、13：00整装出发前往景区拓展训练营5、14：00 双人跳赛道设置：此赛道设置为两块泡沫板，长
2、2m，宽1.5m，厚度约为80cm，中间相隔约1.5m。（此环节赛道约为6m）规则：两人三足一起跳，同时跳上第二块板即可。两人身体任何部位都不能接触地面，否则淘汰。趣味性：两人绑在一起同时起跳有一定难度，很容易被同伴绊住。中间距离约为1.5m，看似简单，但实际操作困难。6、15：00 过障碍赛道设置：此赛道设置为一根横杆，离地面高度约为1m。（此环节赛道约为4m）规则：两人三足继续前进，但必须从横杆底下穿过。选手可以采取不同姿势通过，但手不能触地。横杆只是轻轻被架着，只要碰到即会脱落，横杆落地则选手淘汰。趣味性：横杆设置较低，不仅考验着选手的技巧，同时也考验了选手的协调性与柔韧性。此环节同样也
3、是看似简单，操作起来有一定困难。7、16：00 独木桥赛道设置：此赛道设置为两个桥墩，大小为1m3，中间相隔5m，上架一根半径为10cm的独木桥，下面为水池。（此环节赛道约为7m）规则：两人必须从独木桥上通过，依然是两人三足。通过方式可自行选择，跌落水池则淘汰。趣味性：两人绑在一起通过独木桥，速度必将减慢，随之导致桥身晃动厉害，很容易跌入水池。此环节的难度和趣味性也就体现于此。8、17：00 小心陷阱赛道设置：此赛道设置为15个废弃轮胎。每个轮胎内圈直径约为50cm，以三列形式摆放。（此环节赛道约为5m）规则：此环节比的是速度，两人迅速踏过轮胎区即可。选手可选择踏在轮胎上或轮胎圈中（即陷阱），
4、但不能踏出赛道两侧所设的黄色警戒线。选手单脚或双脚踏在黄色警戒线上或踏出警戒线则淘汰。（摔跤不淘汰）趣味性：轮胎设置较多，两人三足一起快速通过有很大的难度。两名选手如配合不当，则很容易踏入陷阱或摔倒，那么选手如何通过此环节就是其趣味性所在。9、17：30 自己动手扎起营帐，布置自己的临时家园。（露营）10、19：00 篝火晚会：熊熊的篝火、劲暴的音乐、美味的烧烤、管够的啤酒、有趣的游戏、绚丽的烟花、浓浓的情谊这一切将让你度过一个难忘的夜晚。11、22：30 晚会结束，洗漱就寝。第二天1、07：30 起床，洗漱，晨练。2、08：00 收拾营地（留下的只有脚印，带走的只有照片）3、08：30 早餐
5、（到景区酒店用早餐）4、09：00 乘车前往九峰山热带雨林森林公园5、10：00 到达森林公园6、10：30 挑战团队的力量，超越自我的极限。你敢一试身手吗？开展惊险刺激的户外野战探险项目。10人一组，分成两个小队；自创团队口号；各队推选出一位队长，由各队长带领队员进行仿真CS丛林野外大作战。7、12：00 仿真CS丛林野外大作战颁奖仪式（第一名：公司产品500元/）8、12：30 合影留恋9、13：00 中餐10、14：00 带着疲劳的身体，愉悦的心情乘车返回活动费用预算：1 包车费用：来回1600元2 拓展训练教练费300元/人 共计600元3 人均费用290元/人安全注意事项：1、野外探
6、险存在一定的危险性，活动须加强自我保护； 2、背包及携带物品需做好防水准备； 3、个人着装要求：宽松休闲长衣长裤，（绝对不允许穿高跟鞋）； 4、个人自备：旅游鞋及备用球鞋、宽松耐磨长袖衣裤、饮用水。5、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品进入保护区，不要破坏区内的自然生态环境，做到留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影； 6、注意安全，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开设定行进路线和活动范围户外活动策划方案二：一、活动背景：随着时间的缓缓流逝，大学的生活越来越紧张了。就像刚入大学时候每个人心中想象的那样，我们都选择了适合自己发展的方向，选择了奋斗的不标，然后坦然地一步踏进，坚定地一步步前行
7、。据小道消息报导，类似的活动，校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的成果。与本班级同时开展活动的，还有06级历史班的前辈，届时大家可凭自身爱好与他们进行交流，实现互帮互助和资源共享，还可以在院里争取到强有力的支持。二、活动目的：增强体质，促进友谊，提高团结意识。三、活动时间：每周四下午2：00-3：40（即第五、六节课）四、活点动地：（主要在）三期篮球场； 五、活动形式：1.由班委会征集一些游戏节目供大家娱乐。2.活动遵行自愿原则，班上同学可根据具体情况选择性参加； 3.根据每位同学的体育课专项，自带装备，分块练习； 4.按照每个同学的兴趣爱好由该项目专业人员带动进行。（比如，聊天小组，篮球
8、小组，乒乓球小组）六、可行性分析：班上绝大多数人支持，可谓是群众基础较为牢固；活动所需经费较少，活动对学习暂无不利影响；活动本身很有意义和实践价值。七、具体流程：填写体育专业调查表 体育部据表做简单的安排 征集活动所需工具 筹备物资（一些常用的药物） 媒体（qq群；校内网；班级博客）每周通讯介绍特别活动 活动进行 宣传部负责征集写稿，跟踪报导每次活动信息，并做好对内对外宣传工作 秘书部整理材料存档。八、注意事项：1.活动的进行可根据天气情况或某些重要的集体性事情取消，绝不耽误大学的主旋律。2.活动期间的人财安全。毕竟是户外运动，难免会由磕磕碰碰，受伤也是不可避免的。一些贵重物品则要留心照管。户
9、外活动策划方案三：为了加强公司员工的凝聚力和向心力，调动员工的工作热情和斗志，增强组织活力，改善组织文化，走进自然，放松心情，提升组织整体沟通与协调的精神和能力，同时欢迎新员工的加入，让新员工尽快融入公司，培养新员工对公司的信任感和归属感。人事部决定于本周六前往广州笑翻天乐园参加一天的户外拓展活动，具体流程如下：08：00 集合，从公司出发，前方广州笑翻天乐园。09：00 - 09：30 集中进入笑翻天拓展基地：由教练介绍拓展活动的科目，讲解安全等注意事项。09：30 - 09：45 组建团队：进行拓展分队,选队长,取队名,确定新队的队歌和口号。09：45 - 10：00 破冰训练（团队热身）
10、视团队队员的男女比例、年龄情况组织进行2-3个团队热身游戏，目的让队员之间增进了解，消除隔阂，逐步增进队员的团队意识。为拓展活动作前期准备。10：00 - 11：45 (山谷游乐区)竞技项目：突出重围-攀 壁： 参与人员站立于悬空的钢丝上，保持良好的身体平衡状态，障碍物重重的包围圈后须徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素质、队员的紧密配合，坚韧不拔的意志是成功的关键。（良好的体能，坚强的耐力和意志力是完成任务的关键！）木桩桥-天罗地网：队员在通过摇晃不定的木桩桥后，必须经过设置结构错综复杂障碍重重的天罗地网。前有堵截、后有追兵，时间紧迫、困难重重，如何过关？（要步调一致、灵活应变、果敢的行
11、动，才能完成任务！）空中钢丝极速圆木：参训队员从出发点通过位于高空的钢丝，然后再经过连绵起伏的圆木桥返回原地。须具备良好的心理素质和相互支持、紧密配合团队协作精神才能取得优异成绩！（克服心理障碍，面对困难，勇于挑战自我！）竖网桥- 悬空摇摆： 参训队员分别站立于竖网的两侧，双手抓紧网绳通过跨度长达40米之宽的终点站，然后从晃荡不定的伸展桥返回。（良好的身体及心理素质、队员的紧密配合，坚韧不拔的意志是成功的关键）11：45 - 12：00 活动点评：根据上午各参训竞技团队的具体表现，各队队长的组织领导和队员的组织纪律、精神面貌、团队协作以及团队中存在的不足等方面进行点评！12：00 - 14：0
12、0 午餐时间（参观杨四将军庙）14：00 16：00 团队大比拼竞技项目：踏 笼 飞 渡：此项目由连绵起伏的浮箱和摇晃不定的竹笼组成，极大地考验参训队员的体能和意志，参训队员必须一步一个脚印，脚踏实地，坚定不移，才能顺利通过。（检验队员的团结协助、互相支持、相互配合的精神！）鼓浪屿平安桥：此项目波涛起伏、连绵不断，钢韧有余。既有连绵起伏又有欢声笑语，让你在欢笑中体验参与的乐趣！（平衡比速度更重要！）搭 桥 过 河：此项目难度较大。已经将人正常的步伐已经打乱，要求队员有果敢的行动能力、勇往直前的精神才能完成此项目的拓展训练。（检验队员面对困难重重的项目，必须有果敢的行动能力和相互协作的精神才能完
13、成此项目！）荡 悠 台：参训队员必须从岸边的起点，利用空中的长绳荡到水面的两个1平米的平台上，一个平台站满人后再转移到另一平台上，队员落水扣分或出局。（相互理解、互相包容，相互支持与紧密合作，打破队员之间、男女之间、干部员工之间的隔阂才能顺利完成任务！）16：10 - 16：40自由体验闯关酷地带此项目是我基地难度最高、挑战性最强的项目之一，共由10关组成。让队员在挑战自我、超越自我的过程中体验闯关成功的喜悦。自费项目： 水战船：（水上争霸赛），精彩刺激、留恋忘返！16：40 - 17：00活动总结，返程！户外活动策划方案四：一、活动方案活动时间：20_年04月30日（具体时间暂定为：14：3
14、000：30）活动地点：梅山石房湾活动人员：朋友20人左右活动费用：自助每人缴费150元（多退少补，其中包含第二天另一景点尖峰岭游玩费用）活动目的：加强朋友之间的交流与学习，增进理解与沟通，努力培育协作向上的团队精神。活动内容：野外自助烧烤，分团队的互动小游戏，自由活动（内容的具体形式文中将详细说明）活动组织者：吴淑思、张瑶等活动要求：活动参加者请遵守相关纪律，严禁个别人脱离群体独自活动，同时必须注意安全，安全第一。活动内容安排：集合出发时间暂定为04月30日14：3014：30分到暂定在明珠广场车站前集合，做好出发准备到达目的地路途时间暂定为14:3015：5014：30分准时出发，约80分
15、钟即可到达准备时间暂定为16：0019：30（自由活动和炒菜比赛等，自由活动时要切记安全，不提倡以个人为单位独自活动）19：30自助烧烤活动正式开始步骤：1将人员划分成若干个由45个人组成的小组（根据我们的人数大致可以分成4组，1、2报数法，每组配备一只手电筒）。(范文网.9_wang.)2各组在3分钟内给自己的团队起一个名字，名字可以有实际意义，也可用符号代替。3各组长进行自我介绍，介绍他们的队名以及为什么选用这个名字。4.各组做好自我介绍之后用30分钟做比赛看谁捡的木材多谁就获胜，获胜者将得到其他队员的驼背待遇（捡木材是用来烧烤滴）4游戏过程中各个组长要负责队员的安全，安全第一。烧烤开火篝
16、火时间暂定为20：3000：30领取烧烤工具和食物，开始第一轮pk，最先烤熟食物的组获胜，每人可获得队员女生的亲吻，哈哈：）开玩笑滴肯定有胜利品游戏时间暂定为21: 3023：30开始户外游戏活动（相继开展pk活动）二、游戏安排及相关规则互动小游戏：开展互动小游戏的目的就是要让大家消除距离，减少因为彼此之间的不熟悉而产生的尴尬与局促。因此，在设计互动游戏的时候我考虑可以多增加几个切实可行的、操作简单的游戏，原则是要确保游戏的覆盖面要宽泛，争取使每一位参与者都能感受到游戏带给大家的快乐。游戏之一：超级病毒游戏目的：1活跃团队气氛。2让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。道具：在
17、沙滩上画一个大圈，即是一个水果（超级病毒感染源）。游戏准备：事先画出活动圈的边界线。游戏时间：15-20分钟游戏步骤：1告诉队员这个游戏类似于捉迷藏。2、事先划定一个区域圈，不允许队员跑到区域以外，否则视为感染病毒。3、首先让一名队员当捕手，其他的人尽量避免被抓住。任何队员只要被捕手接触，就算被抓住。然后他的手就和捕捉者的手拉在一起，成为一个新捕手，继续捕捉其他队员。4、重复前面的过程，直到所有人连成一片为止。游戏之二：缩小包围圈游戏目的：1使队员充满活力。2创造融洽的气氛，为后续活动的开展奠定良好基础。3让队员们能够自然地进行身体接触和配合，更能消除害羞和忸怩感。游戏时间：约10分钟左右。游
18、戏步骤：1让队员们紧密地围成一圈。2让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。3告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务。这项任务是大家要一起向着圆心迈3大步，同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。4等大家都搞清楚了游戏要求之后，让大家一起开始迈第一步。迈完第一步后，给大家一些鼓励和表扬。5现在开始迈第二步。稍停3秒直至迈完第三步完成任务，你可能就不必挖空心思去想入非非了，因为，目前的处境已经使大家忍俊不禁了。互动游戏之三：歌曲接唱欢唱游戏目的：1使队员充满活力。2培养大家的参与意识。游戏时间：约30分钟左右。游戏步骤：互动游戏之四：信任背摔（学会相信同伴）游戏时间：15分钟游戏目的：体验站在
19、下面看上面的人时和自已站在上面时完全不同的感觉，从而理解每个人在生活工作中的位置不同，也感受着不同的道理。同时学会战胜自已和敢于相信同伴、彼此信任。游戏步骤：背摔又叫信心跌做此项目的人站在一座1.6米高的矮墙上（哎：（沙滩那只有大石头，将就），为了防止摔下去时手臂伤人，要将双手绑在自已胸前，然后背朝墙下，身体站直，直挺挺地向后倒下去。下面有8人面对面站成两排，每个人都伸出双臂将上面倒下的人接住。互动游戏之五：猜字表情游戏游戏目的：1促进小组成员间沟通与交流及默契。2引发大家的笑声。游戏时间：约30分钟1每个人找好一个搭档，要有相当的默契的搭档2 一个人背对着字，一个人面对着字3面对者的同志做出
20、能形容该字的任何表情形态直至他的搭档猜出字来，时间规定为2分钟超时算输甘愿受罚：（互动游戏之六：青蛙哇叫游戏1.各位队员按顺序蹲着围成一个小圈圈2.一个人开始叫：如2只青蛙噗通噗通接着下一个就叫3只青蛙噗通噗通噗通接着4只（噗通一次代表一只青蛙），一直叫直至有人叫错，叫错者甘愿受惩罚：（互动游戏之七：分组玩塞子喝酒游戏游戏目的：增进更刺激的玩法游戏时间：约n分钟游戏步骤：本次互动游戏设置暂时确定为7项，如队员有新的游戏点子可以随时更改或多加。目的只要大家能玩得很high。总计耗时约2小时（大致上从21：3023：30）。另附游戏活动中所需要的道具尽量准备齐全，如蒙眼布，口哨等为调动大家的参与积
21、极性和明早的螃蟹粥早餐欲望接着是大集体抓海螃蟹时间23：3012：30。完事回住处(_) 洗洗睡觉等待第二天的行程（第二天7点半准时起床出发）。三、相关物资准备【野外烧考必备物品清单】装备:1、烧烤炉、插、铲、铁夹子、尖针、木碳、锡纸等等2、小刀、剪子、打火机（火柴）、竹签、刷子（用来刷油和酱之类的东西）、牙膏牙刷、香皂及洗发水（洗手洗澡用的）等等3、旧报纸、纸皮、塑料野餐布4、铝锅、铲子、汤勺5、刀、砧板、纸巾、湿纸巾、一次性筷子、碗等等食物:牛肉、羊肉、鸡肉、猪肉、生鱼、鸡翅、鸡腿、玉米、茄子、地瓜、馒头、海鲜等等调味料:基本调料：盐、孜然粉、椒盐、胡椒粉、辣椒粉,辣椒酱（满足喜欢吃辣的朋
22、友）、调和油（考鸡翅时不刷油会没法吃的）、蜂蜜等等，还可以根据个人喜好选不同口味的烧烤酱、调味酱（刷在鸡翅上非常非常的好吃，分为很多种）。饮料: 可乐、果粒橙、雪碧、啤酒等矿泉水：一定要多带点水，大桶水2桶。水果: 西瓜、苹果、香蕉、梨、桔子等四、人员具体分工准备工作：报名登记：已基本完成总协调：吴淑思同志向导 ：张遥活动方案策划组织：吴淑思、张瑶同志等物品采购：吴淑思、张瑶、麦明锦同志协助（28日列出需采购清单，领取采购费用，开始采购，30日上午之前完成采购任务，30日下午14：30准时出发）集合负责人：吴淑思、张瑶、麦明锦同志确认参加人员出席情况，确保所有人员按时集合物资准备：吴淑思、张瑶
23、、麦明锦同志负责将所有物品运送到活动地点活动主持：吴淑思、张瑶、麦明锦、林伟同志等后勤保障：吴淑思、张瑶、麦明锦、黎经纬同志负责（烧烤设备、食物、水果、饮用水等物品的分发）拍照：吴淑思、张瑶、麦明锦、陈小铿同志等户外活动策划方案五： 活动策划（该部分主要介绍一下活动目的地的大体情况，为了吸引浏览者的目光，可以用修辞手法把美和好的东西形容的更美好。） 活动所属级别（参照后附活动分级标准）后附国内部分户外组织的户外活动分级标准作借鉴，我们也可利用自己制定的分级标准。 活动时间地点1、活动集合出发的时间及地点； 2、活动估计结束的时间及地点； 活动计划活动计划应大概包含如下内容：1、乘坐车辆的起点、
24、中转点、终点； 2、中间停留地点的情况和活动； 3、装备扎营和客栈住宿的方式，需要露营的宿营地点； 4、最终目的地的活动项目内容和结束。 线路大体情况主要介绍一下：行走的道路情况；沿途经过和逗留的景点和风景；对参与人员的温馨提示； 预算1、费用方式：（AA制 费用AA 责任AA 快乐AA）； 2、行程总费用及人均费用估算； 3、活动中需要大家共同承担费用的估算； 4、费用的管理、使用、处理方式。 装备要求1、个人装备； 2、集体装备； 3、补给保障； 4、其他（比如需要提供的地图、地理等技术资料或者其他）。 报名要求1、活动计划参与总人数； 2、参与人员年龄、性别的限制； 3、对个人户外经验的要求条件； 4、报名方式：写明联系人、联系方式等。 纪律要求1、是否遵守某个团体活动或某种户外活动的规则、制度和公约； 2、对环保的要求； 3、活动中的要求（旅途、行进、宿营、活动等的纪律要求）； 活动要求1.身体健康，性格合群，遵守纪律2.集体活动，互相关照，友爱长存3.保护环境，不丢垃圾，不破坏生态4.领队有权根据突发情况临时更改计划 活动中专职分工人员的情况和联系要在出发前将活动的发起人（也就是组织者、总负责）、先锋、协调、收队等相关的人员介绍给每一位队员认识，并提供通信联系方式给每一位活动参与人员。 其他需要交代的事项1、2、3、4、第 20 页 共 20 页