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1、13 通过疫情，我们要意识到，眼前正在发通过疫情，我们要意识到，眼前正在发生的一切，就是一本生动而深刻的教科书，生的一切，就是一本生动而深刻的教科书，翻开这本大书，我们要看到：什么是以身翻开这本大书，我们要看到：什么是以身许国，什么是生于忧患，什么是力挽狂澜，许国，什么是生于忧患，什么是力挽狂澜，什么是废寝忘食，什么是逆向而行什么是废寝忘食，什么是逆向而行.非非冠这场战冠这场战“疫疫”，是逆行者的负重前行，是逆行者的负重前行，是远征者的无私奉献，我们要明白生命的是远征者的无私奉献，我们要明白生命的意义，我们要学会感恩，向每一位前线战意义，我们要学会感恩，向每一位前线战斗的英雄致敬，与斗的英雄致
2、敬，与“爱爱”同行，打赢这场同行，打赢这场无硝烟的战无硝烟的战“疫疫”。 特殊时期，我们要学会保护自特殊时期，我们要学会保护自己，同时，家园携手，建立健康己，同时，家园携手，建立健康积极的心理，养成良好的生活习积极的心理，养成良好的生活习惯，讲究卫生，勤洗手，戴口罩，惯，讲究卫生，勤洗手，戴口罩，不外出；科学作息，按时学习，不外出；科学作息，按时学习，早睡早起，科学膳食，合理运动，早睡早起，科学膳食，合理运动，健康的体魄是学习的前提。健康的体魄是学习的前提。 独自在家的孩子不做危险的事，独自在家的孩子不做危险的事，注意防火、防电，当一名合格注意防火、防电，当一名合格“小小管家管家”。 居家也要
3、适量运动，和爸爸妈妈居家也要适量运动，和爸爸妈妈一起运动，也可以自己运动。争做一起运动，也可以自己运动。争做运动小达人，同时搭配合理膳食，运动小达人，同时搭配合理膳食，增强身体免疫力。增强身体免疫力。 让我们一起运动吧！让我们一起运动吧！1、平安成长比成功更重要；2、背心、底裤覆盖的地方不许别人摸；3、生命第一，财物第二；4、小秘密一定要告诉妈妈；5、不喝陌生人的饮料，不吃陌生人的糖果、水果；6、不与陌生人说话；7、遇到危险可以打破玻璃，破坏家具；8、遇到危险可以自己先跑；9、绝不保守坏人的秘密；10、坏人可以骗。 2008年11月14日早晨6点多，上海一所大学的学生宿舍发生火灾，4名女生从6
4、层楼高的宿舍跳楼逃生，不幸全部身亡。火灾求救电话火灾求救电话119119 b、注意事项 1、火灾袭来时要迅速有秩序地逃生，逃生时不要乘普通电梯。 2、要弄清楼层通道，不要盲目乱跑。穿过浓烟逃生时，要尽量使身体贴近地面，并用湿毛巾捂住口鼻。在家注意在家注意 不玩猫，别逗狗，黄蜂毒蛇性凶猛；不玩猫，别逗狗，黄蜂毒蛇性凶猛； 动物一旦变了脸，抓伤咬伤把病得。动物一旦变了脸，抓伤咬伤把病得。用电安全用电安全 电插座，别乱动，电插座，别乱动， 开关不能胡摆弄；开关不能胡摆弄； 不小心，出意外，不小心，出意外， 断开电源动作快；断开电源动作快； 扑电火，要冷静，扑电火，要冷静， 水和湿布不能用。水和湿布不能用。