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1、甘肃工业职业技术学院 顶岗实习技术报告 实习单位 甘肃省通信产业咨询设计有限公司学院名称 电信学院 专 业 电气自动化技术 姓 名 学 号 指导老师 2017年 6 月 10 日前言现在即将面临毕业了，实习对我们来说非常重要。因为实习是为我们进入社会做准备，是为了让我们毕业后能更好的去适应社会和工作岗位。现在正在进行的这段实习时间可以说是我大学三年来最辛苦也是最充实的一段时间。辛苦是因为刚踏上工作岗位，有很多方面不能很快适应;而充实则是在这段时间里，我学到在校园无法学到的知识和技能，更提高了自己各方面的素质。同时实习也给了我一定的工作经验。为将来谋求一份好职业打下了基础。现在我真正明白了实践是
2、检验真理的唯一标准，理论的知识来源于现实生活，学习了理论后没有应用于实际中，那就等于没有学，再好的理论知识没有应用于实际，只能是纸上谈兵，所以要付诸实践来检验所学，再辛苦也是值得的。现在我为期一年的实习结束了，我在这一年的实习中学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益非浅，也打开了视野，增长了见识，使我认识到将所学的知识具体应用到工作中去，为以后进一步走向社会打下坚实的基础。努力调整观念，正确认识单位和个人的地位以及发展方向，我相信只要我们立足于现实，改变和调整看问题的角度，锐意进取，在成才的道路上不断攀登，有朝一日，那些成才的机遇就会纷至沓来，促使我们成为社会公认的人才。实习又是对每位大学
3、毕业生专业知识的一种检验，它让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，既开阔了视野，又增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，也是我们走向工作岗位的第一步。 目录前言4一、实习目的1二、单位简介21地理位置22规模23产品与软件开发24管理概况35企业文化36.公司获奖录3三、 实习内容51、培训内容52、公司的相关制度53、注意细节7(1)、机房7(2)、管道8(3)、杆路9(4)、直埋11四、实习体会与总结13五、问题与建议161、问题162、 分析与建议16六、致谢17一、实习目的1.顶岗实习是为社会培养人才。经过几年的专业学习已了解到专业的基础知识。为更好地巩固、充实学习
4、的理论知识，强化实践技能，锻炼综合技能与全面素质。通过实习来达到理论与实践相结合的目的，使得尽早与就业市场接轨，只有这样才能在毕业后更快更好地适应社会，为经济建设服务。2.在学习了专业课程之后，通过专业实习，增强了我们的动手能力、协作能力、专业技术能力和对社会的认知能力，培养吃苦耐劳的精神，锻炼自己承受挫折的心理素质，以利于养成良好职业道德；理论知识与工作实践有效的结合起来，增加对社会的全面了解，丰富社会实践经验，提高自身的综合素质。3.通过顶岗实习，大大激发学生实践学习和探索的积极性，强化动手能力，提高自身专业技能，掌握相关专业技术知识 ，达到零距离上岗的目的；让自己逐渐完成从学生到社会工作
5、者的过渡。4.通过顶岗实习，培养综合运用知识解决实际问题的能力，培养实事求是，严肃认真的科学工作态度；理论与实际相结合，解决工作上遇到种种的问题，并从中总结经验教训，进一步的提升自身能力，为以后的发展奠定基础。5.通过顶岗实习，提高自己的管理能力和处事的应变能力，让自己能够更快更4二、单位简介1地理位置甘肃省通信产业咨询设计有限公司于2007年11月19日揭牌成立， 是建设部、国家发改委批准的国家甲级通信工程设计、咨询企业，是甘肃省实力最强的通信工程勘察、设计、咨询企业。公司位于甘肃省兰州市城关区平凉路366号，地理位置优越、交通便利。年产值逾三千万元，年均上缴各项利税数百万元。公司员工138
6、人，其中:注册咨询工程师9人,高级职称20人，中级职称人员32人，初级职称人员49人。下设综合部、市场部、财务部、总工办和第一、二、设计院。2规模公司业务除甘肃以外，已在青海、西藏等地区开辟了市场；服务对象包括中国电信、中国移动、中国联通、广电、公安、民航、电力、交通、中石油等系统行业、政府部门、企业客户，并取得了一定的业绩和影响力。3产品与软件开发公司坚持以市场驱动的研发模式管理，凭借准确的市场定位、面向实现的客户体验以及领先行业的技术，通过寻求软件产品设计、开发上差异化定位，为客户提供具有前瞻性、可灵活扩展、产品化的ZSmart系列软件产品和服务解决方案。构筑以客户为中心的“产品化软件+软
7、件服务”的商业模式，成为卓越的软件和咨询服务提供商。公司所属软件研究拥有一批高端信息化产品解决方案专家和一支优秀的软件开发团队。依据多年通信领域的业务研究积累，具有较高的咨询与软硬件产品研发能力。公司专注于信息资源的“整合、共享、开发”，致力于为通信运营商、政企客户实现运营管理自动化、管理网络化、决策智能化。为客户建立统一的中央管理服务平台，提高信息资源利用率。公司运用云计算等先进技术手段，为客户提供总体策划、咨询、设计、研发、实施及保障等一揽子信息化业务服务4管理概况公司人员构成整体呈年轻化、知识化、专业化分布。 公司员工198人，其中:注册咨询工程师9人,高级职称12人，中级职称人员30人
8、，初级职称人员58人；硕士以上学历5人，本科学历111人，其他学历47人。下设市场部、技术服务部、财务部、人力资源部、综合部五个职能部门，兰州分公司、第一、二、设计分院。公司有一批诚信敬业、业务精通、务实高效的咨询设计专家。着力培养高技能人才和优秀员工团队，制定人力资源发展和培养规划，立足长远，打造一流的技术人才和管理人才团队。公司将员工培养成具有社会责任感的高素质公民，切实有效地推进公司的可持续发展，提升对社会的贡献度。公司有适应自身特点的薪酬机制和员工职业发展通道，适才适岗，比能力、比贡献，构建良好的人才培养机制。5企业文化(1)、服务承诺提升客户价值，为客户提供全方位、专业化、一站式服务
9、。(2)、发展使命成为世界级信息网络的建设者(3)、服务理念贴心服务，优质高效，诚实守信。(4)、经营宗旨立足信息与媒体产业，专注服务产业链条，聚集客户服务要求，不断提升服务质量和水平，为客户提供全方位、专业化、一站式服务，深度挖掘关键客户价值，按照信息与媒体运营商的服务商的企业发展定位，逐步开拓业务领域，形成具有自身特色的服务品牌。6.公司获奖录(1)、甘肃省公用帧中继宽带业务网工程设计获2000年度部级优秀设计三等奖；(2)、甘肃电信智能网设备安装工程设计获2002年甘肃省建设科技进步二等奖；(3)、甘肃电信九七系统扩容工程可行性研究报告获2003年度甘肃省优秀工程咨询成果三等奖；(4)、
10、兰州市电信分公司2002年无线市话网络优化二期工程可行性研究报告获2003年度甘肃省优秀工程咨询成果三等奖；(5)、甘肃公众多媒体通信网接入服务器扩容工程设计获2003年度甘肃省优秀设计三等奖；(6)、酒泉市2003年无线市话网络优化一期工程设计获2003年度甘肃电信优秀设计三等奖；(7)、兰州市本地网SDH四期扩容光传输设备安装工程施工图设计获2003年度甘肃省优秀工程勘察设计三等奖；(8)、甘肃省省内骨干传输网扩容工程设计获甘肃省2004年度优秀工程勘察设计二等奖；(9)、甘肃电信本地计费帐务结算系统一阶段设计获2006年度甘肃省优秀工程勘察设计一等奖；(10)、甘肃电信金武本地层传输网络
11、扩容工程SDH光传输设备安装工程一阶段设计获2006年度甘肃省优秀工程勘察设计二等奖；(11)、2005年，被甘肃省消费者协会授予“诚信单位”称号；(12)、2005年和2006年，连续被甘肃省科学技术厅表彰为“技术市场经营先进单位”；(13)、2006年被甘肃省地方税务局、甘肃省国家税务局授予“A级纳税信用等级单位”；(14)、2008年平凉光进铜退配套EPON改造工程荣获2010年甘肃省优秀刚才勘察设计三等奖荣誉；(15)、中国电信移动网络建设（2009年一期）甘肃公司临夏本地网无线网一阶段设计工程获2011年度甘肃优秀工程勘察设计三等奖荣誉。三、 实习内容大学的时光很快就过去了，转眼间我
12、们在大学完成了两年学业，我们也迎来了学校给我们的第一次考验，这是我第一次进行工作实习。今天7月1号，我踏上了实习的道路甘肃省通信产业咨询设计有限公司，心中有很多的忐忑不安，不知道迎接我的将是一种怎样的生活，同时也很兴奋，因为第一次因工作而去接触这个社会。很快，我们见到了单位人力资源部领导，给我们讲解了公司的相关要求，并对我们进行为期一周的岗前培训，培训内容如下：1、培训内容(1)、通信建设工程的勘察、设计；(2)、通信建设工程的概预算；(3)、AutoCAD制图：、通信线路表示符号；、通信管道表示符号；、通信设备表示符号。2、公司的相关制度转眼间一周培训结束了，我们来到了实习公司，来到了人力资
13、源部进行报道，然后逐个安排了工作，我被分派到第二分公司酒泉。地球总是在转的，时间在一秒一秒的过去，这一周我们来到了公司报到，把我分到酒泉，按照领导的安排，我们坐车来到了酒泉，下车后领导安排了经理接待我们，走了十几分的路程，领导带我们来到了办公室。进了办公室后，我瞬间愣住了，陌生的人、陌生的环境、陌生的氛围，并且办公室其他六个人的平均年龄比我大5岁，我慌乱中向各位师哥一一问了好，然后我就收拾了一下找了个位置坐下了。刚分到办事处的时候，一天基本上没啥活，本来刚来，师傅们也不放心让我们干什么活，没接触过，没法干，所以每天就是打扫卫生，看着师傅们怎么画图，平时师傅们也会讲一下平时工作中应该注意的事情，
14、然后就初步的开始接触制图的过程，先画的就是几根杆子，几段光缆，慢慢延伸成一个巷道，一个村子，到后面开始画小区，接触的东西越来越多，画出来的图也就越来越好看了，画图的过程中也就很少再出现问题了。在慢慢接触制图的时候，师傅们也会带我出去一起勘察，虽然啥都不会干，就是站在旁边听师傅讲解，看师傅怎么操作的，也算是初步的了解勘察吧，我们这个行业就这样，最基本的就是画图，深一点就是勘察，最后就是能解决遇到的所有问题，到那个时候也就真正的出师了。勘查是设计的基础，是设计的依据。设计是否能够指导施工，直接取决于勘查所确定的方案是否合理，勘查资料是否细致和全面。如果勘查有遗漏和差错，即使设计水平再高也没有办法弥
15、补。多数设计问题均因勘查不细致而导致。所有勘查设计人员都必须高度重视勘查，一定要把勘查工作做好。(1)、勘查出发前应通知建设方负责人去勘查的时间，以确保建设方有人接待。必要时核对勘查任务是否与当地建设计划相符，询问交通情况，沟通勘查路线计划等。(2)、勘查应携带交通和地形地图（最好是1：50000的军用地图）、指北针以及需要的测量和记录工具。如果需要铺设排流线，要携带地阻测试仪，测量大地导电率，按规范设计排流线。(3)、勘查前应与建设方明确进出局路由方案和敷设方式，并争取与建设单位相关负责人共同进行勘查，将进出局所、路由走向和敷设方式明确。(4)、如建设方提供的光缆段落并不十分准确，勘查时可能
16、遇到方案行不通、方案非最佳或长度不符等情况，勘查人员应经常与建设方负责人联系，避免造成方案性错误。(5)、勘查应针对施工的季节要求确定路由方案和光缆敷设方式。如果施工季节在春耕后收地前，路由选择应考虑减少占用耕地。如果涉及到已经放水栽苗的水田，应考虑是否采用架空方式。这些情况均应及时与建设方沟通确认。(6)、勘查人员在勘查前应确定准确基站位置，避免因基站名称与地名不符或同一地名有多个基站而造成误选基站（局所）。(7)、对于关键部位（包括：进出局（基站）、村屯、河流、重大障碍点、复杂地形等地段）一定要重点勘查，多下功夫，记录详尽。(8)、如勘查要求钉桩（一般重点工程，如一级干线），则要有必要工具
17、，木桩在当地购买。在直线段每百米一个桩，每个转角点一个桩。(9)、在勘查的草图上，除了标明光缆位置外，还要画出线路两侧各50米范围内的障碍物，对于光缆穿越的障碍物要尤其画详细，避免失真，要达到按照图纸的局部就能找到实际的位置。资料要达到能够满足真正指导施工的要求。每段光缆图纸均要标清方向“北”。(10)、勘查要做到方案和技术措施合理，要做到便于实施，应考虑施工时不发生方案和技术措施的变更。(11)、因长途光缆距离都较长，一般要百公里左右，所以测量的数据要尽量准确，误差不能过大。(12)、凡是勘查设计过程中接触的相关部门的负责人员，均应记录其职务和姓名以及与其确定的实质性问题，以备后查。(13)
18、、勘查中形成的文字性书面材料和建设单位提供的相关资料，均要求妥善保管，到单位存档。需要时，装订在设计文件中，作为设计的一部分。(14)、缆线路应尽量避开村屯和不要求进局的乡、镇、村屯。特殊无法避让的村屯和易动土地段的直埋光缆要采取竖铺砖和设置宣传牌的保护措施，必要时铺塑料管保护，要记录清楚需要保护地段的起止位置。3、注意细节(1)、机房 、进入机房时严禁私自拉、合开关（照明开关除外）；、勘察过程中，严禁触摸电气设备带电部分以防止遭受意外电击；双脚应站在绝缘垫上，禁止站在活动金属梯上查看电气设备。查勘时遇潮湿的地面、墙面、电气设备等处，应有防止触电的措施，如穿绝缘靴、避免人体触及墙面、设备等。对
19、电气设备进行查勘时，应保持良好的精神状态，养成眼观、耳听、鼻闻、手试（设备温度）的习惯，以及时掌握设备运行的现状，防止电气事故的发生对人身造成伤害；、对低压设备进行查勘时，人体或其所携带工具与带电体的距离不应小于0.1 米；对于有高压配电装置（1OKV 及以下）的地方，应确保人体或其所携带工具与高压带电部分的最小净距离为 0.7 米。、测量时应使用皮卷尺，不得使用金属尺在有电气设备的机房进行测量；、遇雷雨天气，不得靠近避雷器装置。、设计人员进入通信机房，应严格遵守相应的规章制度，进入通信机房，严禁使用如手机等的强电磁场干扰设备，避免对生产设备，特别是传输设备产生干扰；、勘察时必须重点了解机房的
20、布局，包括向有关方面证实，或通过建设单位委托有关方面出具机房安全证明；、通信机房设备种类多，大量的有源设备及无源设备，采用各种线缆进行布放，过线复杂，安全隐患多，设计必须遵守“三线分离”原则，即通信机房由交流线，直流线，信号线分开敷设，满足阻隐要求。(2)、管道、开启人孔盖前，应在人孔（地下室）周围设置明显的安全警示标志，如：围栏、红旗等，作业完毕，确认人孔盖盖好后再撤除。启闭人孔盖应用开启钥匙，防止受伤。 、进入人孔（地下室）查勘应遵守：必须先通风 10 分钟后，确认无易燃、有毒、有害气体后再下孔作业，作业人员必须戴好安全帽。通风方式可采用自然通风或排风布及排风扇，布面应设在迎风方向。 、人
21、孔（地下室）内如有积水，必须通知甲方先抽水。 、在人孔内查勘时，人孔外应有专人看守，随时观察人孔内人员情况。发现人孔（地下室）或电缆管道存在有害或易燃气体时，千万不要用明火，不要进入现场。 、查勘期间应保持不间断的通风，并使用仪器对人孔（地下室）内气体进行适时检测；查勘人员若感觉不适应如头晕、呼吸困难，必须立即呼救，并迅速离开人孔，待采取通风措施后再查勘。 、向人孔（地下室）内查勘人员传递工具、用具时，必须用绳索拴牢小心传送。 、上、下人孔（地下室）时使用的梯子必须放置牢固，不准把梯子搭在人孔内线缆上，严禁查勘测量人员蹬踏光、电、线缆或线缆托架、托板等附属设施。、尽量避免下雨天时在人孔内勘察，
22、不得已时，应在人孔上面设置挡雨器具。 、人孔内严禁吸烟，严禁任何人将易燃、易爆及有毒物品带进电缆地下室或人孔内。 (3)、杆路、资料及工具准备 （1）基础资料（可研报告、地图、可研光缆线路网络路由示意图、可研光缆建设情况统计表、城区和全区地图（可当地购买） （2）测量工具（测距仪、指南针、望远镜、皮尺等） （3）记录工具（记录板、卷纸或A4纸、铅笔、橡皮、黑笔、红笔）、总体要求 （1）接入节点的设臵以相关主专业负责人提供的资料为依据，并根据实际情况进行调整，变动的情况应与主专业负责人确认。 （2）路由确定原则：光缆线路路由应考虑安全、稳定、可靠、便于施工和维护，并应综合考虑网络的扩容和发展。光
23、缆线路路由应沿靠稳定的公路和尚未规划的农田，线路距公路的距离一般为20150米左右，若公路转弯应顺路取直，如沿途遇到其他杆路时，应尽量采取避让措施，使之满足倒杆距离。、记录要求 a记录建设段落、段长、建设方式、光缆芯数等； b跨越主要障碍时应支付的相关费用及其它可预见的应支付的相关费用。、勘察注意事项a.线路勘察设计人员应注重查勘时的人员和车辆安全，在高速公路及桥梁涵洞等危险地段和位置应穿反光背心等警示服，带警示牌。上、下人（手）井、地下室和上楼、上杆时作好安全防范措施，尤应注意盖回人（手）井盖和防护板。 b.线路设计人员应注意设置勘察现场标志。在下列地点工作，必须设立信号标志，白天用红旗、晚
24、上有红灯，以便引起行人和各种车辆注意，必要时派专人警戒看守。c.通信线路勘察设计应高度重视架空线路距强电、高压线的安全距离和应采取的防范措施。通信线路在设计时应详细勘察，并按设计规范，保持通信线路与电力线的空间距离；对易发生危险的地方应加重点标记；对于高压线跨越，又不能停电作业的地方，设计时应将搭建保护架子的材料、用工等列入设计；与电力线跨越处在图纸上应详细标明；对与电力线交叉部位，必须采取有效的防护措施，有关防护要求及措施在工程设计说明中编述。做好原始纪录的保管、存档，在设计会审时重点强调。 d.在铁路、桥梁及有船只航行的河道附近测量时，不准使用妨碍火车、船只通行的信号标志。e.查勘过程中严
25、禁坐在高处无遮拦的地方休息，防止坠落。在林区、草原或荒山等地区进行查勘测量时，严禁烟火；确需动用明火时，应征得相关部门同意，制订并采取严密的防范措施。测量过程中需进行树木砍伐的，应征得相关部门或树木所有人的同意；必要时请主管部门协助解决。在山区勘察时，应准备好常用药品，并穿长裤、设法扎好裤脚，尽量避免在密集草丛中行走，防止蛇、蚂蝗等叮咬；在鞋面上涂上一层肥皂可以有效吓阻蚂蝗。在炎热或寒冷天气在野外勘察作业必须注意防暑、防寒。在高压线下方或附近进行查勘时，查勘人员的身体距高压线及电力设施最小间距应保持：1KV35KV 的线路不小于2.5 米；35KV 以上的线路不小于4 米。f.测量道路上如遇有
26、河流，在未弄清河水深浅时，不准趟水过河。查勘测量过程遇有地势高低不平的地方，严禁跳跃，以防跌撞扎伤。在山岭上攀登，应注意周围环境的情况，不准站在有裂缝易松动的地方或不牢固石块的边缘上。在岗工作期间需要掌握的技能有以下方面：（委托、勘察、制图、预算、出版设计）、和甲方（电信公司）关系融洽，善于与甲方沟通合作，做到让甲方满意放心。、接到甲方委托后，外出勘察前，做好充足的准备，以应对突发情况，多与当地县局沟通，确定勘察时间与勘察地点的具体情况。、勘察过程中，要仔细认真，不能有任何的疏漏，必然进行二次勘察，更主要的是要注意人身安全。、在制图过程中，要注意图形符号，文字符号，比例，图例的运用。做预算的过
27、程中，不能漏工，也不能多工，要真实。、出设计文本的时候，描述内容要清晰，不能出现模棱两可的话语或文字。(4)、直埋开沟光缆沟的截面尺寸应根据底宽随光缆数目而变,一般为1-2条光缆,沟底宽30-40cm;3条光缆,沟底宽度为55 cm,4条光缆,沟底宽度为65 cm.沟底宽度约为底宽+0.1倍埋深.同沟敷设的光缆不得交叉,重叠。两直线上光缆沟要求越直越好,直线上遇有障碍物可以绕开,但绕开障碍物后应回到原来直线上来,转弯段的弯曲半径应不小于20 cm,光缆敷设在坡度大于20度,坡长大于30m的斜坡上时,宜采用“S”形敷设。. 光缆穿越障碍物的保护措施a、光缆穿越铁路、主要公路：光缆穿越铁路、主要公
28、路时，一般采用顶80mm钢管通过，并在钢管内穿放两条28mm的塑料子管保护，塑料子管应长出钢管两端各1米，钢管应长出两侧路边沟各1米，且距排水沟底不小于0.8米。国道不小于20米、省道不小于15米、县道乡道不小于10米。高速公路及一级公路不小于50米，二级公路不小于20米。城市市区不小于8米、郊区、居民区不小于10米、城镇居民居住区不小于12米、其他地区不小于15米。b、过一般公路：光缆穿越一般公路时，当车流量较大时，一般采用破路铺槽钢通过，并在槽钢内穿放28mm的塑料子管保护，槽钢管应长出两侧路边沟各1米，且距排水沟底不小于0.8米；当车流量较小时，采用破路铺50mm塑料管通过，塑料管应超出
29、两侧路沟外米。c、过河流：光缆跨越大型河流无法截流时，采用桥上吊挂或架空的方式通过，并在两岸土质稳定无水的地点预留光缆。不能桥上吊挂和架空时，对于地下土质较好的河流，可以采用微控定向钻孔机回拖50mm塑料管的方式通过。 光缆跨越中型河流水流较急无法截流、无法桥上吊挂或架空时，除采用微控定向钻孔机的施工方式外，还可以采用挖掘机大开挖河流，带水作业，铺设40mm半硬塑料管（必要时外套钢管）。塑料管上方用水泥砂浆袋回填封沟，必要时在下游做漫水坡。 光缆跨越一般河流时，采用人工截流挖沟预埋50mm塑料管的施工方式，并在塑料管上方铺水泥盖板保护。河岸塌方的做护坡，河床有被冲刷可能的下游做漫水坡或在光缆沟
30、上方铺放水泥砂浆袋，水泥砂浆袋应不高出河床（底）。d、过冲沟 对于冲刷严重而不宜直埋的冲沟时，可采用架空的方式通过，光缆在冲沟两侧土质稳定地点各预留15米。 e、过沟、渠、水塘 光缆穿越沟、渠、水塘时，在光缆外穿放50塑料管，并在塑料管上方铺水泥盖板或水泥砂浆袋。对于季节性沟、渠、水塘，可只铺水泥盖板或只穿塑料管。对有疏浚计划的水渠，光缆应在两侧做预留。f、道路边沟或鱼池 光缆线路应尽量避免在道路边沟或鱼池下方敷设。无法避免时，应在光缆上方、沟底或池底铺设水泥砂浆袋封沟。封沟距沟底或池底的深度应符合公路部门或鱼池管理部门的要求。g、过陡坡、土坎 光缆线路遇陡坡或土坎时，为防止水流冲刷塌方，需要
31、做护坡或护坎。根据水流冲刷的强度，可分别采用砂袋、水泥砂浆袋、石砌等不同方式的护坡或护坎保护。时间过的真快，转眼间，在甘肃省通信产业咨询设计有限公司的实习马上要接近尾声了。通过这一年的实习，我接触到了真正的规模、工作，亲手进行了项目的处理，真正从课本中走到了现实中，从抽象的理论回到了多彩的实际生活，细致地了解了现实业务处理的流程，认真观摩了专家们针对公司各项业务的处理，使我对一个公司的运行模式的认识从纯理性的上升到实践，从实践中的感性认识上升到了更深刻的理性认识。在学校总以为自己学的是中文，和实际很脱轨，但是在三年大学生活中学到的点点滴滴很多都能代入工作过程中。譬如如何与人相处、真诚对人，譬如
32、不论干什么都需要本着踏实的态度不断学习，此刻在实习中我才真正领悟到“活到老学到老”的含义。实际的工作能力是书本上没有办法教授给我们的，必须要通过实际工作来积累与强化。四、实习体会与总结现在，实习已经结束，这次实习内容主要就是设计工作，时间虽然只有一年，但我获益不浅，感慨良多。我感受最深的，有如下几点：实习是个人综合能力的检验。要想优秀完成工作，除了办公室基础知识功底深厚外，还需有一定的实践动手能力，操作能力，应付突发故障的能力，还要对办公室中常用软件都能熟练操作。作为一名工作人员，还要求有较强的表达能力，同时还要善于引导自己思考、调节与人相处的氛围等。另外，还必须有较强的应变能力、组织管理能力
33、和坚强的毅力。 其二，此次实习，我深深体会到了积累知识的重要性。俗话说：要给学生一碗水，自己就得有一桶水。我对此话深有感触。以往觉得很容易操作的office，但我的师父要求我完成某次项目统计的数据与记录时，我却一头雾水，感觉和平时计算机课堂中学的完全不一样，这也让我感到巨大的惭愧。因为以前的自己总以为这些东西学不学得好与专业没有多大联系，殊不知工作不是专攻一个方面，而是考察我们的综合知识水平。时间悄然而过，从离校开始实习工作，到现在实习结束。在此期间， 有过欢笑有过泪水，可以说是酸甜苦辣尽在心头。在这半年多脱离学校的锻炼中，我在社会中不断努力渐渐得以立足，并得到了快速的成长。校外企业顶岗实习，
34、为我们提供了一个很好的实践机会，可以让我们更好的把理论应用于实践，在实践中领悟理论，更可以学习到很多书本上学习不到的、甚至比理论知识更实用的业务知识。而且，这些实习经验，无疑使我们毕业后就业的一大筹码，作为一个社会职业人，任何时候都要守规矩，做好自己的本分，承担起自己所需要承担的责任。一年实习满后，我带着学满的知识留在了甘肃省通信产业咨询设计有限公司。从实习过程中，我学会了下面几点找工作的心态：1、继续学习，不断提升理论涵养。在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。作为一名青年学子更应该把学习作为保持工作积极性的重要途径。走上工作岗位后，我会积极响应单位号召，结合工作实际，不断
35、学习理论、业务知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广博的社会知识拓展视野。2、努力实践，自觉进行角色转化。只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰显人的意志。必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换。 3、提高工作积极性和主动性。实习，是开端也是结束。展现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，也分明感受到了沉甸甸的责任。在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，继续创造更多的价值。我认为大学生
36、实习难，就业难，除非你有关系，能给你轻松找到工作，否则就难逃市场选择的厄运。我在该公司实习总结了五个攻略，只能智勇双全，才能在这个社会中出人头地。 (1)、宜主动出击：找实习岗位和找工作一样，要讲究方法。公司一般不会对外公布实习机会，可以主动和其人力资源部门联系，主动争取实习机会。可特别留意正在招聘人选的公司，说明其正缺乏人手，在没有招到合适的员工的情况下，很有可能会暂时选择实习生替代。 (2)、宜知己知彼：求职信和求职电话要稳、准、狠，即稳当地了解公司所处的行业大背景及所申请岗位的要求，准确地阐述自己的竞争力，自信自己就是对方要找的人;同时很诚恳地表现出低姿态，表示实习的热望和决心。此外，规
37、范的简历，良好的面试技巧都有助于提高实习成功率。(3)、宜避热趋冷：寻找实习单位时，宜避开热门的实习单位和实习发布网站，勇于找冷门公司，回避热点信息和实习高峰期，实习成功的可能性反而更大。(4)、忌免费午餐：实习生与实习单位之间是双赢关系，主动跟对方说我不要钱来干活是很糟糕的开始，说明自己缺乏自信。有价值的付出一定要有价值的回报，不存在施舍性的实习岗位，能够为雇主创造价值的实习生才是对方所需，而理性考虑到实习生价值的单位会给予实习生更多的锻炼机会。(5)、忌盲目实习：未来求职拼的是专业度而不是态度。谋职实习不应是简单的劳动经验积累和态度培养，比如端盘子一类的工作，可能会增加挫折体验;与专业不对
38、口的实习在未来求职竞争时含金量很低，从找工作的角度，这样的实习弊大于利。实际上，实习只是接触社会的一个过程，大学生实习的目的应该是为了自己日后的发展，而不仅仅是累计工作经验，然后帮助找到一个薪水较高的工作而已。在实习中，我严格按照实习规程进行操作。做为一名初出茅庐的普通大学生，我不会放松对自己的要求，我希望用自己一开始的学习热情来对待日后的每一项任务工作。在这次毕业实习期间，虽然经常感到很苦，很累，但苦中有乐，累中有趣，也都表现的非常地积极努力认真。五、问题与建议1、问题对于我们这些刚进入公司的新员工来说第一步就是要融入这个公司，了解这个企业的工作流程，然后按照上级下达的指示去保质保量的完成任
39、务。随着对公司的一步步了解，及在几个月的工作中存在的问题也慢慢的显现出来了。（1）不能合理的安排工作任务，导致任务不能按时完成；（2）勘察现场不认真，图纸不准确，导致施工队不能按照设计施工；（3）画图不认真，工作量统计不准确，预算不一致；（4）公司内部领导与员工没有更好的团结起来。2、 分析与建议经过几个月工作实践，并且在领导和同事之间不断地分析与交流下这些问题已基本得到解决。解决方案在以下几方面中进行：（1）在工作上，领导与员工应该常沟通，知道员工目前手中的事情，能够做到合理的安排每一件事情，使这件事情能够更好更快的完成，从而能提高工作效率；（2）在工作中，做到严谨，认真，细心；（3）通过开
40、会，制定一套统一的模板，做到同一个部门，同一个模板，使设计更加严谨；（4）领导和员工之间常沟通，常合作，增强团队的合作能力，提高团队的办事效率。六、致谢时光飞逝，岁月如梭，十个月的大学毕业实习工作即将画上句点。回想起这十个月的实习生活，短暂而又美好，开启了我未来的职业生涯，这段时光将是我人生中最宝贵的财富。感谢学校为我提供实习地点，感谢甘肃省通信产业咨询设计有限公司为我提供实习岗位，感谢指导过我的师傅和经理，还有和我一起工作的同事。他们都在工作中给过我莫大的支持和帮助，才让我慢慢适应了工作生活，度过了十二个月快乐的实习生活。感谢班主任马伊丽老师，他用严谨敬业的态度指导我们学习、孜孜不倦的传授我们专业知识。感谢在专业实习指导老师王林杰老师，她用严谨专业的精神指导我找到适合自己的岗位，用温柔体贴的话语指导我们的实习生活，在工作中不断启迪引领我学习。在此对所有指导过我的老师表示衷心的感谢。在将近三年的学习生涯中，我最应该感谢的是我的父母，他们无私的给予我物质和精神上的支持和鼓励，特在此表示感谢。最后，感谢在工作中给予过我帮助的人们，为我未来职业生涯打开了大门。20