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1、课例毽球：脚内侧踢球课题毽球脚内侧踢球课型新授课教学目标知识目标1通过学习，了解毽球运动概况、运动特点和锻炼价值能力目标2. 通过学习，初步掌握准备姿势脚内侧起球技术情感目标3. 通过毽球学习，培养学生乐于参与运动的兴趣，形成坚持锻炼的习惯，树立终身体育的观念。教学重点掌握踢球的时机、控制球的落点与力量教学难点如何提高连续踢球的能力场地器材1、 毽球60个2、篮球场3、秒表一个教学方法讲解分析法、示范法教 学 过 程 设 计教学环节教师活动学生活动组织队形课堂常规（2分钟）1、体委整队、报数、师生问好2、宣布本课内容、任务，注意事项3、检查服装、安排见习生准备活动 （7分钟）指挥学生蛇形跑四、
2、徒手操；1、头部运动2、肩部绕环3、腰部运动4、体侧运动 5、俯背运动6、侧压腿、前压腿7、踢腿运动8、手腕踝关节运动激发兴趣5分钟学练体会18分钟情感升华5分钟 比一比谁踢球动作标准恢复 结身 束心 部4 分分钟1、 协助整理队伍2、 填写考勤人数3、 宣布课内容 4、 检查学生服装5、 提出课堂要求 1、运用口令指挥学生蛇形跑2、运用音乐节奏带领学生进行徒手操3、指导练习情况4运用语言鼓励学生、增加练习气氛教师讲解毽球的起源和发展。充当裁判看有没有人会踢毽球1、 讲解脚内侧内容、练习方法、要求和注意事项2、 进一步示范脚内侧踢球的技求要领3、 组织学生按要求分组练习和巡回指导练习4、 巡回
3、指导时，提示内容1、 对所有学生讲解踢毽球规则，示范动作。2、 选出踢毽球好的学生来3、 检查学生是否动作到位、标准4、 运用语言鼓励学生大胆踢，增加比赛气氛1、 听音乐带领学生做放松运动。2、 小结本课学习情况，指出改进内容和努力方向3、 组织学生对本课进行自评与互评。4、布置课外作业1、 迅速完成队伍整理2、 认真完成报告人数3、 认真听讲，按要求整理服装4、 严格要求自己上好本次课5、 集中精神做到精神饱满1、严格按要求做好蛇形跑热身的准备2认真完成教师热身练习，了解准备活动的重要性3、跟随老师动作节奏，动作做到整齐、大方，到位、使身体充分活动开。学生认真倾听尽最大能力数字毽球1、 认真
4、学习老师的讲解与动作示范，严格遵守课堂纪律。2、 按要求认真完成练习内容。3、 认真体会练习内容的技术重难点。4、 在练习中注重练习的质量及安全要求5、 自踢球一人一球，一组为6 人1、认真听老师讲毽球规则2、严格按毽球动作标准踢3、尽自己最大能力踢好4、观察比赛进度，用语言鼓励队友5、相互鼓励、争取踢好、踢标准来1、 跟随老师节奏集体进放松。2、 认真安静听教师做本课的小结。3、 对本课进行自我评价与互相评价。4、 集体动手收回体育器材?激发学生? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?效果1、平均心率：120次/分
5、125次/分 2、最高心率：160 3、练习密度：40%-45% 4、90%的学生基本掌握脚内侧踢球的技术要求。毽球：脚内侧踢球课堂实录一、指导思想：本课依据新课标精神，五年级学生的身心特点，以“健康第一”为指导思想，以学生发展为本，在教学中充分发挥学生的主体作用。培养学生自主探究、团结协作、创新学习的品质，让学生学会合作，学会自我评价；尊重学生的个性发展，让每位学生感受到运动的乐趣和成功的喜悦；诱导学生自己去寻找、去体会、去享受快乐，从而促进学生身心健康发展。让每个学生在学习中体验到“我运动、我参与、我快乐、我成功”的愉悦感。 二、教学目标：1、知识目标：通过学习，了解毽球运动概况、运动特点
6、和锻炼价值2、能力目标：通过学习，初步掌握准备姿势脚内侧起球技术3、情感目标：通过毽球学习，培养学生乐于参与运动的兴趣，形成坚持锻炼的习惯，树立终身体育的观念三、教 法：根据五年级学生的认知规律，遵循由浅入深、由易到难、循序渐进的教学方法。围绕以掌握新技能，提高身心素质为主要任务，充分发挥体育教学方法和特点的魅力，力求从情景的新颖性、教法的创新性和寓教于乐的多样性出发，培养学生创新思维、合作学习的素养，让学生养成终身体育的运动兴趣。四、教学过程：1、情境创设，激发激情师：（吹哨）集合！同学们好！生：老师好！师：今天能够同大家一起上课老师感到非常高兴，在这节课上老师要把每位小朋友变成一个快乐的小
7、鸟，你们说：“好不好？生：好师：当然了老师是个大鸟。同学们，这节课我们班学习什么内容好呢？你们猜？生：踢毽球师：对，你们真聪明。你们怎么知道的？生：看到器材师：你们观察的真仔细，今天我们就是学习脚内侧踢球。【设计意图：通过师生交流和教学情境的设置，拉近师生距离，增进师生感情，激发学生学习兴趣。】二、娱乐热身师：那好，先让我们做一下娱乐热身吧！ 学生在教师的带领下蛇形跑，活动各个关节练习，徒手操八节。（2节拍）1、头部运动2、肩部绕环3、腰部运动4、体侧运动 5、俯背运动6、侧压腿、前压腿7、踢腿运动8、手腕踝关节运动（伴乐）（老师边示范，学生跟着一起做徒手操非常熟悉）师：立-定！女生前三-步走
8、女生：走三步师：女生 向-后转女生：后转师：下面老师请毽球简介： 毽球运动，俗称“踢毽子”，又叫“打鸡”、“攒花”等。是流传于湘、鄂、渝、黔四省边境地区的民间传统体育娱乐、项目之一，是一种用鸡毛或鹅毛等插在橡胶或纸片等为材料的圆底上做成的一种游戏器具，至尽已有2000多年的历史，它具有灵敏性、普及性、群众性，健身与娱乐性特点。另一类说法：中国人用几根公鸡的尾羽扎在一起，插入铜钱的眼里，再用布裹紧缝牢，就做成了一只毽子。2、毽球发展概况：毽球是从我国古老的民间广泛流传的踢毽子游戏衍生而来，它起源于汉代，盛行于南北朝和元朝隋唐，据说在距今3000多年前的殷商时代 ，有一种祭神时边跳边踢的舞蹈，就是
9、古代蹴鞠的雏形。师：老师讲了那么多，大家想不想学生：想师：好，我们今天就学习毽球中脚内侧踢球技术师：什么叫脚内侧踢球呢？师：毽球的基本技术1、准备姿势。准备姿势一般分为两种：（1）左右开立准备姿势：（动作要领）：两脚左右平行开立与肩同宽，脚跟提起，脚掌内扣，两膝稍弯曲内扣，重心在两脚中间，上体放松稍前倾，两臂放松，自然弯曲置于体侧，两脚保持待动状态，全身肌肉适度紧张，注视来球。该姿势使运动员能从静止状态快速转向左右的移动状态，常用于预判移动后，防守对方攻球落点在中、前场时。（2）前后开立准备姿势：两脚前后开立与肩同宽，脚内侧着地，两脚尖正对前方，后脚跟稍提起，膝关节保持一定的弯曲内扣，身体重心
10、前倾，两臂放松，自然置于体侧，两脚保持微动，注视来球，身体适当放松，保持待动状态。该姿势使运动员能从静止状态快速转向前后的移动状态，常用于接 发球和后排防守预判移动中。2、移动步法分别为前上步，后撤步，滑步，交叉步，并步，跨步，转体上步，跑动步。3、脚内侧踢球（以下均以右脚为例）动作要领：起球前，两脚前后自然分立，两腿微屈，击球脚在后，两臂放松垂于体侧，目视来球。踢球时，身体重心前移到支撑脚上，在向上摆腿的过程中，髋关节外张，膝关节弯曲外展，踝关节内翻击球。击球瞬间足弓击球面应端平，用脚内侧足弓中部击球，击球点一般在支撑腿膝关节高度和体前40cm处【设计意图：给学生创造一个宽松、和谐、民主的学
11、习氛围，通过讲解和示范，既了毽球知识，又能锻炼身体，充分发挥学生的想象能力和自我表现能力。身体部位行书活动将枯燥单一的柔韧性练习变得新鲜、生动，从而提高了学生参与的积极性，活跃了课堂气氛。】三、自主探究，合作学习，交流分享，掌握技能师：老师讲了那么多，下面老师示范动作给你们师：同学们看清楚了没有生：看清楚了师：下面是同学们自己练习，6人一组生：（学生练习）师：巡查 并指导 错误动作生：（学生练习）师：吹哨三声 集合生：快、静、齐 排好队师：同学们，老师看看大家练习到动作标不标准：谁愿意踢给大家看生：好 师：选出几个脚内侧好的学生来踢生：脚内侧踢球师：同学们他们踢得好不好生：好师：嗯！同学们观察
12、的真仔细，他们真棒！师：给他们一点掌声生：1 2 3 真棒师：归队师：同学们他们都踢得很好，但是他们踢有一些地方不够标准师:大家在踢脚内侧出现的错误动作师：请同学们想一下，错误动作或者动作不标准是不可辟开的，但是同学要注意并把错误动作改正师：同学断续以小组为一队练习生：（学生练习）（在学生练习中老师给予指导）师：巡查 指导 生：按老师提导进行练习。【设计意图：发展身心，集体参与。通过集体展示高抬腿动作练习，培养学生团结协作的集体意识，增强学生的集体荣誉感。】师：吹哨三声集合！生：快、静、齐 排好队师：鼓掌表扬一下，同学在那么热的天气中，还那么认真练习，你们真棒师：你们是不是最棒的！生：（齐声回
13、答）是师：希望大家断续发挥不怕苦不怕累的精神，这才是好学生生：思考后师：同学们脚内侧踢整体还是不错的，但是也有好多同学脚内翻不够、抬脚不够高，没有40CM高生：认真听讲师：下面现在我们比一比看谁踢的多，自愿上来踢生：走上来师： 好，有7位学生上来，大家给点掌声给他们，师：预备，开始！（吹哨）比赛者：脚内侧踢球生：（齐声数）1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 比赛者：一个个比赛者的球掉下来生：断续为最后一位同学加油赛者比：最后一位比赛者球也掉地了生：一口同声说：“哇 好多呀 72个师：（在比赛过程中）你们真好，真团结！为他们加油师：老师奖给你一颗红五星，掌声鼓励！生：（热烈掌声）【设
14、计意图：利用游戏比赛，与新学的技能有机结合，让学生在比赛中提过高了新技能的掌握水准。】师：老师希望在以后的比赛中你们要参加，能做到吗？生：能。师：大家以后认真练习，也会像他一样那么棒，是不是？生：是师：嗯 ！你们是好样的师：请同学们平时也要练习脚内侧踢球，如果每天练习半时候你们也很棒的，踢得很好的生：好师：好，同学这课节我们就上到这里师：请同学们把毽球放好生：放好师：同学们，你们累了吗？生：不累师：下面进放松运动师：同学们跟着老师的提示和示范模仿动作，好吗？伴乐声中生：好（师生一起做放松活动）生：在音乐的节奏中做完了放松动作师：立正生：立正好师：同学们，这节课我们上的非常成功，在玩的过程中圆满
15、的完成了学习任务，师：同学 再见！生：老师再见体委：器材收好【设计意图：通过音乐和放松活动使学生身心充分放松，通过师生总结，理顺学习内容，提高学生对新技能的掌握程度，使学生的创意得到认可，体验运动带来的快乐。】四、复习提高生：（学生练习，老师巡回指导。）师：同学们，你们做的都非常好，老师相信你们是最棒的，老师感到非常的满意。六、愉悦身心师：同学们，你们累了吧？让我们伴小白船歌曲放松一下吧，好吗？生：好。师：同学们跟着老师的提示和示范模仿动作，好吗？生：好（师生一起做放松活动）师：老师想问一下，在这节课上你们都学到了那些知识和技能？请这位同学回答一下。生1：我学会了前滚翻和后滚翻。生2：我又了解
16、了些奥运知识和保护的知识。生3：我学会了团身前后滚动。师：奥！你们学会了这么多东西，真了不起！你们都是爱学习，爱动脑的好孩子！老师还想问一下，你们最喜欢这节课的那一部分？生：我喜欢滚翻投掷游戏。师：那好，有机会我们再玩，好吗？生：好。师：同学们，这节课我们上的非常成功，在玩的过程中圆满的完成了学习任务，让我们永远记住这次成功的合作吧！师：同学们，再见！生：老师再见！12再！们的功记永，习成完中玩功非的课，。好吗，我有好戏投滚部课喜你一想！好脑习是你不，西了会后了我识的识运解我翻和前学。回学请和些到都上这下问动放做师，动范提老们。吗，松放白伴我了们们身意满感，的你相，都的你。回师习学高。带验体得
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21、手形形钟 （ 动习排、事意任内布问师报整钟常队活活环 设 范法方一表球球0器能的连难力点的、机重念念体树，炼持，动参生培，毽目技技脚姿握，习目价锻特、动毽，过目授课踢侧课球侧脚毽脚侧踢目毽特目握技毽生动，念机的难器0一 队钟报内事习（钟运运运动压关踢 勤人服 指奏行练语解和会练要示要巡，内，的动标，带动指力生评作队按服次求身师备老动整活真毽，课内容点安一 规动力进队取准听的与收?学? ? ? ?心/高 密 生术踢课精级康想在充生协习学；发的悦寻去身每生运愉：球和锻标侧技习于趣树的由循方技主挥的从性样学作学育情集能大，师快的是这课们们么器细内意交近感习乐，做生蛇活 运肩部俯腿压运示一）-走-面介“”、的乐种毛或游有史普，说法羽，只毽的戏于北元前的边代形想：今术内技姿两（）与脚内上前曲体态视能快于守中场：与内跟关身重持，持运能的发后法步跨跑球为动自球臂侧移摆程弯节。，击一前创谐讲知体学我部柔鲜从跃】习享那老你楚是习 导学集好看动大侧踢同仔声 们他地标动同作辟注把队（指查 师计参。培协增】合 学么你棒望不的后但同够 真们的上来给始脚球 ：赛续同一声 个你团加声励掌比结提掌准要吗也么是们踢习，这到里放吗运跟和？一动的正，玩中，见材音生过学新生得。学。的你感了放，。提动师放问上些学学和解运我，习好你部滚好吗，功中，的们再