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1、精品文档,仅供学习与交流,如有侵权请联系网站删除防溺水安全教育知识测试题年级: 姓名: 分数:防溺水“六不一会”“六不”:1、不私自下水游泳; 2、不擅自与他人结伴游泳;3、不在无家长或教师带领的情况下游泳; 4、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;5、不到不熟悉的水域游泳; 6、不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。“一会”: 学会基本的自护、自救方法。预防溺水宣传口号:珍爱生命,预防溺水预防溺水,人人有责生命至高无上,学生安全第一加强安全教育,建设平安校园全社会齐抓共管,预防青少年儿童溺水注意安全常记得,快快乐乐每一刻温馨提示:不会游泳者,切勿下水游泳!未成年人无救助技能不能贸然下水救助溺水
2、者!一、选择题(每题3分)1.游泳是一项十分有益的体育锻炼,为了保证安全,应该做到:( )A.想去哪游就去哪游 B.下水前,一定要做好充分的热身准备C.可以去水深的地方游泳,比较刺激2.下水时切勿太饱,太饿。饭后()小时,才能下水,以免抽筋。A.1小时B.2小时C.3小时D.4小时3.下水前试试水温,谨防抽筋等。游泳的水温最适宜的是()。A.8摄氏度B.18摄氏度C.28摄氏度D.38摄氏度4.若在江、河、湖、海游泳,则必须有()相陪,不可单独游泳;A.同伴B.会游泳的成人C.老师D.家长5.下水前观察游泳处的环境,若有(),则不能在此游泳;A.危险警告B.安全标志C.青山绿水6.以下哪些地方
3、适合游泳?()A.水流湍急的水域B.自然水库C.水深未知区域D.安全的浅水区域7.当发现有人落水时,你会怎么做?( )A.大声呼救,向周边人求助B.打110、120C.如有漂浮物就及时扔给落水者D.以上都对8.游泳前一定要做好()运动。A.暖身B.剧烈C.呼吸D.以上都不对9游泳前应考虑身体状况,如果太饱、太饿、或过度()时,不要游泳。A.兴奋B.忧伤C.疲劳D.以上都不对10.抢救溺水者时不正确的做法()A.尽量从后面接近 B.溺水者浮在水面时,可以向他抛投木板、竹竿等 C.不管不顾,马上跳下去救人二、判断(对的打,错的打)。(每题3分)1、失足落水后,放松身体,头部后仰。()2、同伴叫我去
4、河边游泳,说那边很好玩,而且去过好几次都没事,我就去了。()3、溺水者,上岸后,仰卧,按压腹背部。()4、游泳时,首先要看有无安全保障。()5、只要水性好,任何地方都可以游泳。()6、游泳时,可以先下水适应,不适应再上岸。()7、当发生溺水时,可以将手臂上举乱扑动。()8、学生可以潜泳,相互比一比谁潜水的时间更长。()9、夏天太热,吃完中饭后立即去游泳,消暑解热。()10、发现伙伴溺水,勇敢下水施救。()三、简答题(40分)1、在游泳时,发现自己抽筋了怎么办?2、同伴邀请你去陌生的地方游泳,并且大胆保证没有危险,你会怎么办?参考答案:一、选择题1.B2.A3.C4.B5.A6.D7.D8.A9
5、.C10.C二、判断题1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.三、简答题1、(1)对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止;(2)若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直;(3)要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。意思对即可2、略参考答案:一、选择题1.B2.A3.C4.B5.A6.D7.D8.A9.C10.C二、判断题1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.三、简答题1、(1)对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将
6、手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止;(2)若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直;(3)要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。意思对即可2、略参考答案:一、选择题1.B2.A3.C4.B5.A6.D7.D8.A9.C10.C二、判断题1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.三、简答题1、(1)对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止;(2)若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的
7、手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直;(3)要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。意思对即可2、略参考答案:一、选择题1.B2.A3.C4.B5.A6.D7.D8.A9.C10.C二、判断题1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.三、简答题1、(1)对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止;(2)若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直;(3)要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。意思对即可2、略参考答案:一、选择题1.B2.A3.C4.B5.A6.D7.D8.A9.C10.C二、判断题1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.三、简答题1、(1)对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止;(2)若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直;(3)要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。意思对即可2、略【精品文档】第 3 页