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1、心理培训心得体会心理培训心得体会110月21日,教化局在我校组织了为期一天的全校老师心理健康教化培训,江门职业技术学院的两位心理学教授给我们上了一天精彩的心理健康教化课。这次培训不同于一般的培训，随着时代的发展，对人的素养提出了更高的要求，因此拥有健康的心理是现代人必需具备的条件和基础。从素养教化的着眼点来看，健康的心理是孕育良好素养的保障。然而，在我们实施素养教化的过程中，由于社会、学校、家庭多方因素，导致部分老师厌教，部分学生厌学等不健康心理，严峻影响了教与学的工作。一、通过学习，我相识到了老师心理健康的重要性老师是学校心理健康教化的推行者、详细实施者，一个胜利的老师，除了要有渊博的学识和
2、优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。老师的言谈举止，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的老师，能在课堂中创建一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松开心，反之，只能在课堂上造成一种惊慌的气氛，使学生如坐针毡，惶惑担心。所以，老师完善的心理素养和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教化、情感教化的动身点和首要原则，新的教化实践要求每一位老师都应当从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。此外，老师要擅长做好自身的心理调整及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生学问和心理健康学问，驾驭心理调整的方法，学会缓解心理压力，改善不
3、良人格，提高心理承受实力；调整心情，保持心理的平衡；擅长选择自己心情开心的角度去思索问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理支配时间，张弛有度；培育多种爱好与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以主动健康地工作热忱投入到教学活动中去。二、通过学习，我也相识到了学生心理健康的重要性学生的心理健康对其一生有极为重要的影响。我们总能在报纸或新闻中看到小学生自杀的事例，为学习，为人际关系等等，且有增长的趋势，这就说明现代学生承受心理压力的实力值得引起我们的关注。老师力求“对症下药”，从心灵上赐予学生激励和信念，了解学生的不良心理的成因，既包括学校因素，如单调枯燥的学习生活，也包括家庭、社
4、会因素，如家庭的生活环境、抚养环境，社会风气等。例如，我们可以尽量创设健康的教化环境、可以有安排有针对性地开展心理健康教化活动，可以与学生家长沟通思想，相互协作，根本的动身点就是要将其全面渗透到学校教化的全过程。总之，老师的目的就是教书育人。首先，为了让学生形成健康的心理，老师就要不断完善自己的人格。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。其次，只有形成学校、家庭、社会的心理健康教化网络，齐抓共管，学生的心理素养和心理水平肯定能朝着健康的方向发展。心理培训心得体会220_年12月我有幸参与了贵阳市组织的“十一五”第三批中小学市
5、级骨干老师培训，刘衍丽教授主讲的老师心理的健康教化让我收获很大。世界卫生组织宣言近年来也一再强调指出：“健康不仅仅是没有躯体疾病，不体弱，而是一种躯体地、心理和社会功能均达到良好的状态。”这句话给我留下了深刻的印象。还是经过了此次学习,我真正感觉到了老师保持健康的心理不仅有利于老师自身的生理健康，有利于提高工作效率，而且有利于促进学生心理健康的发展。依据视察和了解，由于体育老师的专业特点，绝大多数体育老师的心理呈现出一个健康发展的好势头。但也常常发觉一些体育老师心理状态并不平衡，易恕、缺少自信念、无责任感等，这些现象的积累结果，就是心理疾病。通过学习，我相识到了老师心理健康的重要性，我认为，老
6、师是学校心理健康教化的推行者、详细实施者，一个胜利的老师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。老师的言行对学生有很大影响，特殊是对低年级学生更是如此，在他们的心目中，老师是智者什么都懂;是能者什么都会;是圣者不会犯错;是者具有比父母还高的力气。老师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的老师，能在课堂中创建一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松开心，而人格不健全的老师，只能在课堂上造成一种惊慌或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑担心。所以，老师完善的心理素养和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教化、情感教化的动身点和
7、首要原则，新的教化实践要求每一位老师都应当从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通过学习，我也知道了为了使体育老师保持良好的心理健康，除了社会努力之外，体育老师自己首先应当保持乐观的心境，所谓心境是一种微弱而长久的情感状况，往往在一段长时间内影响人的品德和心情。一般来说，工作的成败、生活条件、健康状况等都会对心境发生不同程度的影响。由于体育老师长期从事着艰苦的劳动，为学生的健康成长做出了卓越的贡献，但他们的社会作用与其地位存在着较大的差异，严峻地挫伤了一些体育老师的工作主动性，自卑心理较重。其次是自我调控激情，由于体育老师与学生干脆接触的机会较多，因而能够触发激情的刺激源
8、也相对较多。象学生受到不公允的指责或讽刺、或学生在家庭、社会上受到挫折后，往往会产生一种攻击性因子，在教学中很有可能向体育老师或同伴发泄，这就增加了师生冲突对立的机会。消极的、破坏性的激情使体育老师处于生理高度应激的状态，会引起心血管系统的紊乱，导致一系列心理因素产生的疾病。所以，体育老师要学会调整限制自己的激怒，逐步形成有益的心理健康的教化机制。再次要开阔自己的视野，要有知心挚友，时常和他们闲聊，利用好你的假期时常出外旅行等等让自己的业余生活丰富起来。通过学习，我也知道了体育老师要擅长做好自身的心理调整及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生学问和心理健康学问，驾驭心理调整
9、的方法;学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受实力;调整心情，保持心理的平衡;擅长选择自己心情开心的角度去思索问题、处理问题，建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献，并合理支配时间，张弛有度;培育多种爱好与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以主动健康地工作热忱投入到教学活动中去。总之，此次培训的收获是巨大的，体会可能肤浅，教学的目的就是教书育人。首先，为了让学生形成健康的心理，老师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。其次，只有形成学校、家庭、社会的心理健康教化网络，齐抓共管，
10、学生的心理素养和心理水平肯定能朝着健康的方向发展。心理培训心得体会3能够参与到20xx年湖南省高校心理健康教化负责人研修班的学习，我感到特别幸运。因此，除了周五须要值班外，从周一至周四都在空闲时间去听了各位专家老师的讲座，这个过程中我是受益匪浅的。不仅学习到了更多的专业学问，还拓宽了视野。在这短短的4天的培训中，我却对其中的许多观点都印象深刻和感爱好。在第一天的培训中，我对席老师的几个观点印象比较深刻。第一，小孩子是玩出来的，要注意小孩子的各种感官的训练，形成感觉统合。在接触心理学之前，我对这个观点没有相识和想法，但是在此之后，我特别认可这个观点。不管是在今后的教学中还是对待自己的孩子方面，我
11、们都要注意感官功能的开发，有助于身心健康的发展。其次，我们所面对的问题是适应社会生活的功能性过程。遇到问题不躲避而是面对它是我们选择成长和变得更加强大的过程，这是符合心理弹性的概念范畴之内。第三，学校应当注意主动教化。有探讨者发觉，华蜜者会发展得更好。主动教化不仅是有益于学生内心感受，而且对于个体将来的发展也是很有必要的。第四，发展教化询问有三项重点工作：课程、实践和督导。其中课程对于学校教化很重要是可以理解的，它是学校教化的基础和重中之重。但是实践和督导是许多的学校心理健康教化工作中都没有看到其中重要性。实践出真知，理论上的专业学问学得再好也须要经验实践的检验！督导是全部询问师都须要和应当进
12、行的，它不仅能促进询问师询问实力的提升，而且可以帮助询问师进行疏解负面信息，维持心理询问师的心理健康。只有心理健康的询问师才能更好地促进来访者的心理健康。在其次天的培训中，我对李媛老师的一些观点也有许多感想。第一，心理健康教化不是独立王国，而是与学校其他工作相融合的。在李老师的整个讲解并描述的过程中，这个观点穿插在其中，到处的工作都显示了这个理念，如她们学校的电子科技很厉害，于是便充分利用这个人力、物力资源，利用大数据了解学生的心理状况，开发学校心理健康教化app，拓宽学生寻求心理帮助或是成长的途径，是一种很便利的方式。其次，学校心理询问的目标应当是有效解决学生思想、心理和行为问题，注意方式方
13、法创新，分层分类开展心理健康教化工作，发展性和预防性相结合。虽然我们须要明确工作开展的大方向，但是我们还是要见机行事，对详细问题做详细的应对。针对问题/冲突改变绽开工作，不能一成不变。第三，找寻心理健康教化的资源，形成育人合力。李老师依据他们学校的特色提出了她们发掘出来的她们学校的资源，如教务处的课程与学分资源、文化素养中心的老师与学生资源、图书馆的心理学书籍举荐、后勤集团的园林科等、学工内部资源和教化重点项目、校医院的资料资源合作、与校外资源合作以及询问机构的兼职询问师等。当然不肯定每个高校都可以开发出这些资源，但是我们都可以主动发觉自己学校的资源，让心理教化工作的资源更加丰富，推动心育工作
14、的发展，切实提高学生心理素养。第四，不断总结模型，强调机制了解。总结和反思是我们做任何事情都须要做到的，不仅仅是心理健康教化工作。形成模型之后，我们可以更好地运用和供人借鉴。行为须要有依据，我们不仅须要理论基础，也须要理解其背后的原理，只有这样我们才能更加敏捷地运用它。第五，嬉戏没有错，学生打嬉戏也是没有错的，但是假如无法限制自己的玩嬉戏的投入，那么你玩嬉戏就是存在问题的。这其中就涉及到自控力和自律的问题，只有当自己能够随时进入又能随时出来的时候，我们的这种沉迷才是健康、相宜的。在第三天的培训中，我听了关于精神障碍诊断标准的问题。对于这个内容，我最为印象深刻的一点就是我们是心理询问师，对于心理
15、询问范围内的内容要娴熟地驾驭，而对于须要转介到心理治疗的状况我们应当能够精确地把握其界限，这也就要求我们了解心理治疗内容中的一些诊断标准。虽然我们不能够做出诊断，但是对于可以鉴别是否须要转介。遇到以下几种来访者状况，我们须要刚好转介。1。具有自杀意念或是自杀尝试；2。中度以上的焦虑、抑郁等障碍；3。间断反复发作、长久的焦虑或抑郁障碍；4。伴精神病性障碍的抑郁障碍；5。近期严峻社会应激，丢失或情感创伤。这五种状况我们须要烂熟于心。若延误病情可能会带来严峻的后果，不论是对询问师还是来访者。这些须要转介的状况要敏捷运用则还有赖于我们对于常见的精神障碍的诊断标准的了解，同时我们还可以借助一些简易量表来
16、协助推断，如PHQ9心理健康量表、GAD7广泛焦虑量表、抑郁症状量表和焦虑症状量表等。在第四天的培训中，我听了岳晓东老师和徐凯文老师的讲座，他们都阐述了心理询问上的学问和观点。我收获到了几个印象深刻的点。首先，更加具体地了解到了精神障碍的内容，还了解到了各个流派对于心理询问的观点与技术，对不同的来访者可以采纳不同的方法，也可以多种方法融合运用，关键是须要适合该来访者。其次，徐凯文老师对于多重询问关系的问题进行了阐述，虽然我现在还不是老师，但是我的职业目标是老师，那么老师在做询问的时候就是具有双重身份的，也就和来访者既是咨访关系也是师生关系，在这样的多重关系下，我们须要做的不是被这个所束缚，而是
17、发觉更多的有利于解决来访者问题的资源。最终，对于询问中的伦理关系，我今日也深刻地意识到他的重要性，虽然目前还没有遇到过法律纠纷，但是还是须要肃穆而慎重地看到这个问题，我们要提高专业学问、尽力去帮助来访者，也要学会爱护自己，只有这样我们的询问之路才能走得更远。短短四天的学习，我感觉自己收获了许多的干货，也感受到了，原来有这么多的心理学探讨者和酷爱者在发展着心理学，在心理健康做出自己的努力，这种努力和热忱也深深地感染到了我，让我对于学校心理健康教化有了更多的期盼和憧憬，希望自己能够接着前进，不断地打好基础，增加实践阅历，成为一位有想法、有热忱的心理学学习者、工作者。心理培训心得体会4通过这次学习，
18、作为一名班主任，我深深感到做学生心理工作的重要性，不能把学生的任何问题都定位在表面处理上，而且应当透过现象看学生行为的心理因素，从根本上指导学生心理健康地发展。在这里，我谈一下自己这次学习的感受和想法。感受之一：这次培训帮助我相识了小学心理健康教化学科的重要。真正的心育的确是进行德育、智育等教化的基础，而心理健康老师只有通过自己的努力、发挥自己的作用，赢得学生、家长、学校的认同，才能更好的发挥中学心理健康教化的作用。感受之二：这次培训帮助我重新相识了学生、相识了自己、相识了教化。可以说每一位老师都是爱学生的，正是有了这份爱，我们才对学生付出了许多，可结果却是我们经常感慨：学生怎么会是这样？真是
19、一代不如一代了。而我现在真正体会到：没有教不会的学生，只有不会教的老师这一句话的内在含义，那就是我们没有真正了解学生、没有把握学生的心理须要，我们的爱再多却都偏离了我们的预期，简言之我们的爱不是学生所须要的，那结果就可想而知了，这样怎能谈到教化的效果？也正因为如此，老师也无法体会到自己工作的乐趣，沉重的负担压得老师没有也不行能体会到应属于自己的欢乐，这或许就是不懂心理教化、不会运专心理教化的必定结果吧！让我们每个人都学会去视察学生、去了解学生、去把握学生的心理需求，再按部就班、因材施教。感受之三： 每一名老师都应当成为一名合格的心理健康老师。作为一名正规师范院校的毕业生，每一个人都接触、学习过
20、心理学，但一走上工作岗位之后却没有感到心理学的用途，因此早已将它抛之脑后了，虽然有时也会装腔作势的应用一两个心理学的术语，那也不过是装装自己的门面罢了。可以说那是真的不懂心理学，更没有想到如何正确在教化教学上运专心理学的学问，所以在工作上产生了很多的困惑。正是这次学习它帮我才起先相识到心理学的重要，更帮我相识到心理健康的重要。原来我们在不经意之中虽运用着心理学，我们的困惑也正是源于不了解学生、不了解心理学啊！只有每一名老师都成为合格的心理健康老师，我们才会更了解自己、更了解学生，从而更好的做好教化工作。感受之四：通过培训我学到了更多的进行心理健康教化的方法。以往，自己将心理健康课看的过于神奇，
21、缘由就在于没有真正的懂得小学心理健康教化的实质，而忽视了学生的心理感受和心理需求，通过培训我明白了小学心理健康教化的实质，那就是：源于学生，服务学生；引导学生，把握人生！感受之五：这次培训帮助我明白了学无止境的道理，人非生而知之者，不学习，不刚好充电，不刚好变更自己的学问结构，我们就将被时代所淘汰。有太多的感受，溢于言表；有太多的工作，等着我们去做。作为班主任，我们始终应当把心理和德育工作放在首位，以其来促进智育的发展，使得学校能培育出健康的学生。心理培训心得体会5三天的培训结束了，总的来讲，这三天的培训给我的感觉就是累但欢乐着。累是指连贯紧凑的时间让我身体有点吃不消，尤其是最终一天，张老师考
22、虑许多老师的家离花街比较远，下午要赶着回家，中午13：30就起先了。欢乐是指心灵上的，这也是我此次培训最大的收获。我接触到了一些新的理念、亲自体验到了心理活动的乐趣、得到了专家的启发、坚决了自己工作的目标、相识了几个同行挚友。首先，给我留下深刻印象的不是什么先进理念和意识。而是宋飞老师在活动和讲座过程中针对详细状况作出的话语阐述。例如在组织活动时，遇到不协作、满是不服和怨言的人时，心理辅导员自己首先要做到心情稳定、镇静自若。当然这句话不仅适用在工作中，在我们的人际交往中同样适用，当你遇到孤傲的人时，想想这句话，或许看他的眼神就不再是鄙夷的，而是去努力探究他身上值得他傲慢的资本了。记得有一句话是
23、：当你闭上嘴的时候，你就打开了眼睛；当你闭上眼的时候，你就打开了心灵。真的是这样，闭上眼睛，就发觉，这一刻，一切都是静止的，外在的一切全都被抛开，惟一可以解读的就是自我。当我们身心劳累时，尝试着在一个宁静的环境里闭会眼，找回那个迷失的自我。除了专家的训诲，给我留下深刻印象的还有我体验到的一系列活动。我学习到了许多组织主持活动的技巧、方法；从活动中体会到了活动的内涵。这些活动是我不曾体验的，自己融入到团队中，从最初的旁观、被动到后来的主动、主动，我是被活动的魅力一步步吸引进去的。每做完一个活动，我都会想，这个活动我也要给我们学校的学生、老师们做，让他们也有欢乐的体验、升华的思索。当然，三天的培训
24、，除了收获，自始至终，我都有一种自愧不如的感觉。一部分是因为初次步入心里健康教化的压力，一部分是意识到自己的许多实力真是有待提高，自己离一名合格的心理老师、活动主持人的距离还很远。这一条路漫漫且艰辛，但心底里却有个强有力的声音告知我，一步步地去走，一件件地去做，我终会到达志向的彼岸。一切，只因，我酷爱这份工作。加油！心理培训心得体会6老师是一个特别的职业，它和其它职业一样须要心理疏导。教化是一门艺术，它和生活一样，不论酸甜苦辣、不论喜怒哀乐都必需去面对去接受。生活须要修行，教化也是一样的须要修行。通过这学期学校组织的老师心理健康培训，我受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的
25、体会。一、通过学习，我相识到了老师心理健康须要老师常常检查自己、反思自己。我认为，老师是学校心理健康教化的推行者、详细实施者，一个胜利的老师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。老师的言行对学生有很大影响，特殊是对低年级学生更是如此，在他们的心目中，老师是智者什么都懂;是能者什么都会;是圣者不会犯错;是权威者具有比父母还高的权威力气。老师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的老师，能在课堂中创建一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松开心，而人格不健全的老师，只能在课堂上造成一种惊慌或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑担心。所以
26、，老师完善的心理素养和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教化、情感教化的动身点和首要原则，新的教化实践要求每一位老师都应当从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通过学习，我也知道了老师要擅长做好自身的心理调整及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生学问和心理健康学问，驾驭心理调整的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受实力;调整心情，保持心理的平衡;擅长选择自己心情开心的角度去思索问题、处理问题，建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献，并合理支配时间，张弛有度;培育多种爱好与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以主动健康地工作热忱投入到教
27、学活动中去。二、通过老师的心理健康的学习，我知道了老师必需脚踏实地的做好本质工作，还要关注学生心理健康。古老文化的中国有这样一句格言3岁看小，7岁看老。这充分说明白小学阶段学生的心理健康对其一生有何其重要的影响。结合我的实践经验和周边状况，我对学生心理健康问题做了仔细地分析。我认为，我们目前正处于一个社会的转变期，纷纭困难的社会现象，多元化的价值观，来自升学、就业、竞争等方面的压力，各种不行测的变数，引发了学生心理疾患的上升，也对学校的心理健康教化提出了严峻的挑战。过去与现在虽然做了不少探究性工作，但谛视我们目前学校的学生心理健康教化，在层出不穷的新现象、新问题面前，存在种种不足也是明显的。为
28、何不足?很有必要追根溯源，以利对症“下药”。总之，教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理，老师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教化网络，齐抓共管，学生的心理素养和心理水平肯定能朝着健康的方向发展。老师的心理健康从根本上说还得由老师自己维护。一个优秀的老师应当能够处理好两个方面的关系-既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的老师在须要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己始终处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生
29、活的正常进行。身为老师，只有不断提高自身的综合素养，不断学习和驾驭新的学问，尽快适应新的教学观念，驾驭新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的平安感。老师不断地接受新学问，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。心理培训心得体会7我参与了沙坪坝区中小学老师班。此次心理健康培训的时间虽然仅7天，但在我的心理却激起了层层涟漪。我信任这次培训给与我的东西决不止心理学的理论，它会有一种持续性，影响我的生活，影响我的工作，影响我的人生它会让我更为自信更为坦然地接受一次次的
30、挑战！心理健康我还处在初步的学习、摸索阶段，但我信任它确定能帮我解决工作中遇到的许多难题。只要我不懈地努力，肯定会迎来学校心理健康教化绚丽明天！在培训学习中，倾听了教授与从事心理工作一线老师的讲座，他们都以鲜活的案例和丰富的学问内涵及精湛的理论阐述了心理健康这门学科的魅力所在，给了我剧烈的感染和深深的理论引领，并且通过理论学习、小组探讨、自我剖析等让我们意识到心理健康教化是一门提高心理素养的基础教化，同时也让我们知道，加强对学生的心理教化，可以削减甚至杜绝学生心理问题的发生。通过培训我还意识到要实现提高学生素养，促进学生的人格健全发展的目标,老师的作用是无可替代的，尤其是班主任。所以在这几天的
31、培训学习中，我都认仔细真地上好每一节课，做好笔记，学好心理健康方面的学问，帮助学生学得更好，生活得更好！在培训学习中，每一天都能感受到思想火花的冲击；结交了一群优秀的同行挚友探讨了怀疑。在一次次的感悟中，颇感自己的责任重大、学问贫乏。通过这次培训，收获颇丰、感想颇深：眼界开阔了、思索问题能站在更高的境界，很多疑问得到了解决或者启发。对我的教化有了一个新的相识。心理培训心得体会8通过本次心理健康教化学问的学习，让我了解了心理健康教化的意义以及它的重要性，现谈谈自己本次学习的心得体会：学生心理健康教化关键是老师，老师要敬重学生，顺应学生的天性，允许他们彰显自身的特性。创设美丽、平安、舒适的物质环境
32、，唤起学生对生活的酷爱，陶冶学生情操，充溢中学生生活，激发学生的求知欲，培育了学生的探究精神与生活情趣。社会日新月异的急速发展和变革，各种不良思潮和冲突使在校青少年学生受到了极大的影响。由于青少年学生正值成长发展过程中，缺乏科学的辨别实力和社会实践阅历，加上学生的独立意识较差，所以中学生易发生心理行为偏差。近年来，学生常出现嫉妒、自卑、孤僻等不健康心理行为，究其缘由，我们不难发觉，他们存在心理偏差，是由于在学习和生活中遇到问题和困难时，缺乏解决冲突，应对挫折和处理危机的实力。抓相识提高，明确心理健康教化的重要性。全校上下要形成共识，要下足功夫，正视心理健康教化，促使学生的健康发展，健全他们的人
33、格，为21世纪培育合格的人才。抓家庭教化，引导学生家长关切子女的心理健康。由于学生家长与学生固有的血缘关系，感情和伦理道德上的内在联系，家庭教化干脆影响着学校教化的效果，也是学校教化所不能代替的一种力气。父母在关切子女的生理健康的同时，还应关切他们的心理健康。有些父母认为孩子长得壮，不生病就是健康，这是不全面的相识。事实上，有一些青少年身上存在心理障碍，如说谎、无理取闹、嫉妒、自卑、不合群等行为。然而，相识的片面性，使不少家长对于孩子的心理健康不够重视，甚至实行违反心理健康的教化方法，这是不利于他们的心理健康发展的，在发觉他们心理有缺陷时我们就刚好与家长联系做到刚好矫正，并在学校对家长开展如何
34、对子女进行心理健康教化的讲座，引导家长科学地教化孩子，从而培育孩子关切社会、关切他人，培育他们的责任感、独立性和自制力，养成乐观进取的精神。抓课题探讨，从细处着手抓好心理健康教化。老师以身示范下，对学生开展“关爱自己、关爱他人、关爱社会”三个方面的教化。通过开展主题活动，抓陶冶、抓体验、抓渗透等绽开教化，我们明显感觉到学生的心理素养、道德情感得到不同程度的提高、优化。多次主题班会及团队活动的开展，使学生受到教化的同时，自身的实力不断得到提高，心理素养明显加强。抓学校教化，引导老师关切学生的心理健康。要创设民主、和谐的教化教学精神环境，同等相待学生。在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人
35、，设身处地为他人着想。总之，加强心理健康教化是当前教化改革在新形势下的新视角，它注意全体学生的心理素养的发展。实践证明，心理健康教化在现代社会的教化中越来越重要。我希望学校和社会、家庭都要把老师与学生心理健康教化教化的重视起来，作为一项战略任务来抓，并在机制上、师资上落实到位，方能使心理健康教化真正收到实效，从而培育出适应将来的具有现代素养的人才。总之，通过心理健康教化真是受益匪浅。心理培训心得体会9本次的培训为两天，分别是xxxx年7月10日和11日。在这两天里，可以说是与以往的培训，大有不同，那就是本次的培训以搞活动为主，使大家回到小孩或是年青的时候，大家都玩得很快乐欢乐！我自己认为这次的
36、培训是特别好的，让我们都不会觉得干燥无味，反而觉得很好玩，并能使大家得到全身地放松。在第一天的时候，老师就起先让我们到树底下搞一些小嬉戏，使我们立刻就来爱好，大家都觉得很鲜新，所以搞活动时大家都很积去做。其中搞一个两两组合、三人组合在这过程中，大家都笑得乐开花了。在其次个环节的时候，老师让七个人组成一组，然后给每组发一张大白纸，要求每个小组定出自己组的口号、组规、组长，并写在这张大纸上。各小组都很主动地探讨并把自己组的想法画在纸上，做完各给就上台展示自己组的成果。当我们组上台展示时，大家都笑得很快乐，因为我们组画的是光头强和七个小动物，分别代表组的七个人，口号是“我光头，我欢乐！”当我们手势比
37、出来时大家都笑疯了。在这个过程的目的主要体现了组员之间是团结合作，而且是很欢乐的。接着老师让学员共享自己最欢乐、最欢乐、最缺憾给自己的组员听。然后老师请个别代表上台共享。其中陈昌海校医说他最难忘的事他的命被救了；最欢乐的是小时候玩的一种玩具；最缺憾的他结婚太晚了！听到最终一句话，大家都笑了！接着老师让每个人介绍自己的三个优点给对方听，学员都很仔细地去做！还要求写出二十个“我是一个什么样的人？”的句子。还让我们大家跟着音乐做冥想，特殊是做这个的时候，我就很想睡觉，觉得全身都得到了解放一样。特殊是有一个活动，“盲人和拐杖”的活动，就是两个成员互换搞，由A成员把眼罩带上，在原地转三圈，就由B成员带去
38、走一圈再回来，然后老师让A的说说自己的感受。再由两者来互换角色，也是说说自己的感受。老师的目的就是在这种环境下，你是否会完全信任别人，还是要带有警惕性？在最终的一天的下午，大家都集合在一起，也是搞活动，老师把我们分成了四个大组。各个组得拿出自己组的看家本事，内容包括，组名、组歌、组舞等，然后各组进行表演，在这过程中，各组为显示自己组的才能，可尽是下了许多功夫，当正式上台表时，大家都笑得乐开花了！总之，这次的培训，是我参与培训以来最快乐、最欢乐的一次，也是觉得最有意义的一次。想想我们在教学当中，也可以这样让学生们出来教室外上课，学生可能接授更快！也会乐于学习的！同时老师学生都觉得是件快乐的事！心
39、理培训心得体会10这次在春来中学会议厅参与了由教化局培训股举办的老师心理健康培训，受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。在这白驹过隙的弹指一瞬间，六天的心理健康培训就这样在欢乐中过去了。郇玉峰教授、周晓萍主任、王明辉教授、顾施展教授、王滨教授五位专家分别对老师的成长、团体心理辅导、人际关系、问题学生转化、中小学生常见到心理问题及对策做了深刻的探讨，那一句句发人深省的话语，那一个个举世震惊的图片一段段发人深思的视频，令我如醍醐灌顶清泉顽石般恍然醒悟大梦初醒。两年来的抑郁迷茫烟消云散，一切又像是回到了最初，那种满怀希望的美妙犹如童话。心理健康与心理不健康没有严格的界限，由
40、于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的状况是常常发生的，所以对任何一个人来说，都有可能出现某些不够健康的心理状态。这充分说明常态心理与变态心理之间没有肯定的鸿沟。每一个人都会或多或少具有一些心理障碍，只是严峻程度和影响学习生活的程度不同而己。我们老师也不例外。尤其是现代高速发展的充溢竞争的社会，对老师提出了更高的要求，给我们带来更大的心理压力，更可能产生不健康的心理状态。我们心理不健康就不能正确理解孩子的行为，更无法奇妙地处理孩子问题，它可能损害学生心灵。因此，为了更好地教化孩子，老师自己首先必需是心理健康的人。老师的心理健康从根本上说还得由老师自己维护。一个优秀的老师应当能够处理好两个方
41、面的关系既关注孩子的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的老师在须要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己始终处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。郇玉峰教授说得好，他说：“用信念去变更你能变更的，用宽容去接受你不能变更的，更重要的是要用才智去区分这两者”。他这句话使我们能够看清自己，超越自我，完备自我。王滨教授用发人深思的视频与我们探讨现在的中小学生的心理问题的几种表现，特殊是厌学、学习疲惫、考试焦虑、孤独、抑郁等。（分别用CCTV12心理访谈的栏目的几个典型的实例来说明。）这些实例让我们深思让我们觉醒。一个尽职的老师是特别辛苦的，须要休息和放松。郇玉峰教授说：“现在人
42、不是没有爱，而是不懂得去经营爱”。不但让我们爱学生也要爱自己让自己心理能够健康的成长。此时，使我了解心理健康教化的重要性，驾驭心理调适的基本方法，提高自身的心理健康水平；自觉树立正确的教化观，学会与学生同等相处，建立新型的师生关系，做学生的良师益友；了解和驾驭青少年学生在认知、情感、意志、特性和社会交往等方面的主要特点，自觉维护学生的心理健康，培育学生的健全人格，开发学生的心理潜能，为提高班级学生的心理健康教化而努力奋斗。心理培训心得体会11阳光是万物生存之源，阳光意味着热忱，阳光意味着活力，阳光意味着年轻，有了阳光才有我们这个漂亮的世界。阳光给人的感觉是美妙的，它代表着健康主动的生活看法，代
43、表着热忱向上。做老师假如给你前面加上个“阳光”来修饰，那也是我们每个老师的志向。首先要把自己的观念转变过来，要有阳光心态。一个人华蜜不华蜜，在本质上与财宝、相貌、地位、权力没多大关系。华蜜由自己思想、心态而确定。作为一个老师，无论有多大，都应当拥有阳光心态，那样才能拥有火一般的工作热忱，拥有一颗年轻的、不断进取的心；拥有一个健康而又充溢活力的身体。假如我们不能变更所处的环境，我们就试着去适应这个环境；假如我们不能变更别人就试着去变更自己；假如我们不能变更事情就变更对待事情的看法；假如我们不能向上比较那就试着向下比较。这样的话我们会欢乐很多，也会华蜜很多！我们的学生也会因此而欢乐很多，华蜜很多！
44、其次就是要享受生活、享受教化本身。“当老师苦啊，每天上课讲得口干舌燥，下课还得备课、改作业，可能还上不讨领导好，下不得学生欢。一旦只觉得“苦”而体会不到“乐”，人们就会选择放弃，就会选择躲避。我们要坚信，教化的过程是美妙的，教化的前景是美妙的，我们完全可以轻松开心地教好书，享受教化带来的巨大乐趣。课堂上，可以从学生稚嫩的发言中读出灵性，可以从学生大胆的想象中听出创建，可以从学生双眼闪耀的光线中体会到学生对你的信任，可以从学生领悟学问后的表情中感觉到教化的价值面对“差生”，假如我们每位老师有乐于发觉的眼光，就能读出每位学生的优点，观赏每位学生的特性，共享每位学生胜利的欢乐。点点滴滴，如甘泉，那么
45、清冽、甜蜜。我们只有获得源源不断的愉悦感，才能让这种愉悦不断推动我们在教化的路上前行。因为享受，意味着欢乐，意味着满意，意味着胜利，意味着华蜜。心理培训心得体会12带着一份向往，带着一份喜悦，带着一份期盼与责任，我有幸参与了心理健康的培训，不仅有理论的学习，充溢我们的大脑，同时还深化教化教学第一线参观学习和调研，使我在思想理念和工作实力等方面都有了较大程度的提升，真是感受颇深，受益匪浅。感受一：相识心理健康重要，促发展。通过本次的学习，我相识到了老师心理健康的重要性。我认为，老师是学校心理健康教化的推行者、详细实施者，一个胜利的老师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的
46、品德。老师的言行对学生有很大影响。老师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的老师，能在课堂中创建一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松开心，而人格不健全的老师，只能在课堂上造成一种惊慌或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑担心。所以新的教化实践要求每一位老师都应当从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。感受二：提高自身素养，助成长通过培训，自身有了提高。我对心理调适的技能，供应维护心理健康和提高心理素养的方法有了肯定的了解；通过对个别典型的案例的分析学习，对相识与识别心理异样现象有了相识，而且有了肯定的辅导思路。教学活动是师生双向互动的过
47、程。心理素养良好的老师，会凭借自己的语言、行为和心情，潜移默化地感染学生，促使学生主动主动地投入学习；学生在老师的感召下，会表现在科学技术飞速进步，学问爆炸的今日，人类也随之进入了心情负重的年头。高校生作为现代社会的组成部分，对社会心理这块时代的“晴雨表”自然就非常敏感。但是，高校生作为一个特别的社会群体，本身存在着很多特别的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题，对专业的选择与学习的适应问题，志向与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的冲突问题以及对将来职业的选择问题等等。种种心理压力积压在一起，久而久之，会造成心理上的障碍。作为天子娇子，心理健康更是学业成就、事业胜利、生活欢乐的基
48、础。因此，在高校校内开展心理健康教化是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，刚好为学生疏通心里，排解压力，指引方向的作用。那么作为一个非专业人员，我们如何来推断自己或者是四周人的心理是否正常呢，以下有三项基本原则：其一，心理与社会环境是否趋于一样。其二，心理与行为行动是否趋于一样。其三、人的心情在一个阶段内是否稳定。假如一个人出现了与以上违反较大的心情，那么他就可能存在肯定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢？它是指心理疾病或稍微的心理失调，出现在当代高校生身上大多数是因心身疲乏、惊慌担心、心理冲突冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的冲突等出现，时间短、程度较稍微，随情境的变更而消逝或减缓；个别则时间长、程度较重，最终不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异样、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的心情状态，明显不利于高校生的发展，因此高校生有必要学会自我心理调整，做到心理健康。我们可以从一下几个方面入手：1、保持深厚的学习爱好和求知欲望。学习是高校生的主