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1、体育课时教学计划体育课时教学安排1一、指导思想以新课程标准为动力，深化开展教化教学探讨，不断提高教学效率，全面提高学生素养，使学校的体育工作越上一个新台阶。以学校体育工作条例为体育工作的基本法规，以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作作为实施素养教化的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化教学改革，全面推动素养教化。贯彻小学生体制健康标准。争创学校的体育特色，培育全面发展的学生。二、工作目标：1、接着深化教化科研，强化学科研讨，提高教学质量。2、抓实传统项目，加强业余训练，提高运动质量。三、工作重点及主要措施1、狠抓课堂常规，提高课堂质量本学期体育组将狠抓
2、体育常规，提高堂课质量，依据大纲，新教材，主动组织好体育老师对新教材的理解和运用实力，使体育老师领悟新课程标准的精神实质，依据新教材和学生详细状况制定好教学安排，备好室内和室外课教案。加强理论学习，提高师德水平，理论水平，教学和教科研实力。在各方面严格要求自己，做到为人师表，严守学校作息制度，不迟到，不早退。上课统一运动服装，对待学生耐性细致。建立好体育科研小组，有安排，有步骤地实施教科研，多统计数据，以的形式来汇总。上课多练，多讲，以达到提高学生身体素养的目的。2、规范实施学生体质健康标准严格执行课程安排，按表上足、上好体育课，仔细落实“两操一舞活动”，课余时间让学生真正动起来，确保学生每天
3、有一小时的活动总量。本学期，要强化学生室内广播操的训练，实行广播操和眼保健操竞赛仔细实施学生体质健康标准，确保成果合格率达市规定指标。3、主动开展教科研活动依据教育处工作安排和学校关于开展教研活动的要求，本学期的体育教学的重点是提高课堂教学的效率和老师新课标的领悟和运用实力，并更好的抓好运动队的训练，在已有的训练阅历上不断的提高和完善。在总结过程中注意训练的好用性和科学性。正常开展教科研活动，深化课堂教学改革，优化教学结构，切实提高课堂教学效率。仔细学习体育理论学问和体育教学方法，留意工作阅历的积累和总结，撰写教学论文，促进体育教学水平和业余训练水平的提高。上。组内老师要开展好听课、评课活动，
4、分管体育的校行政要加强随堂听课并刚好反馈看法，以促进体育教学水平不断提高。4、抓好学校运动队的训练我校是长跑传统项目学校，建立健全完善的校级运动队框架，是长远的事。根据体育竞赛安排表，仔细抓好的训练。制定好周密而具体的安排。每天保证训练一个小时。并规范运动队训练制度，要求各班主任和学校领导的主动协作和支持。为我校能成为体育特色学校而主动努力。加强田径队训练,争取在小学生田径竞赛中获得好成果。5、做好器材管理有标准,有安排地配置器材、设备等，落实场地、器材、设备的管理制度,做到器材有借有还的制度，确保其最大的运用率和平安性。三、活动支配九月份1、制订体育工作安排，召开体育老师会议，部署学期体育工
5、作。2、制定教学安排，备好课，仔细进行体育教学工作。3、各训练队制定训练安排，健全梯队建设。4、一年级仔细训练广播操。十月份1、一年级广播操验收。2、主动搞好体育教学工作与运动队训练。十一月份1、做好冬节三项赛测试、上报工作2、主动组队参与区毽绳竞赛。十二月份1、主动搞好体育教学工作与运动队训练。2、各训练队仔细进行冬训。一月份1、考查学生体育成果。2、总结体育组学期工作。3、体育资料归档。体育课时教学安排2课的设计本节课的主教材是支撑跳动：分腿腾越。授课对象是七年级女生，本教材共七次课，本节课为第三次课。一、指导思想：分腿腾越可以发展学生力气、灵敏、协调等身体素养，能够增加平衡实力和调控实力
6、，促进身体全面发展，增进健康。学生是在克服困难中进行学习的，这样可以很好地培育学生英勇坚韧的精神，提高学生战胜自我，战胜困难的自信念。对于促进学生的心理健康发展具有重要作用。除此之外通过分腿腾越的学习可以促进学生社会适应实力的提高。学生在学习过程中同学间的相互合作、相互帮助，加强了人际关系，提高了群体意识，增加了学生的社会适应实力。二、教材分析：分腿腾越是在跳动过程中，采纳分腿动作，借助两臂的支撑，快速、平安、省力地腾越跳箱（山羊）的一项运动。通过柔韧性练习、俯撑成分腿立撑、俯撑推手、击掌成俯撑等练习使学生储备能够越过器械的学问与实力，在完成越过器械的过程中实现“学问技能实力”的转化，达成了“
7、我要学”的目标。同时发展学生的上肢、肩带、下肢肌肉群的爆发力，提高学生身体协调用力的实力，发展灵敏、力气素养提高体能，实现了“用教材教”。通过学生的自我示意“我行、我能行”，及老师的语言激励、正确的爱护与帮助，使学生树立战胜困难、战胜自我，完成挑战的信念，培育学生英勇、坚决、进取的精神。分腿腾越的要点是主动踏跳、顶肩推手、提臀分腿、展髋挺身、缓冲落地。本节课的重点是提臀分腿，难点是顶肩推手。由于本节课为第三节课只体验越过器械，对于技术的细微环节不做更高的要求。三、学生分析：本节课所任年级为七年级女生，学生的上肢、下肢力气较弱，腿的柔韧性较差，完成分腿腾越动作有困难。加之学生没有学习支撑跳动的经
8、验，所以对于分腿腾越的学习既簇新又畏惧。当学生看到练习器械时，有一部分学生表现出兴奋、跃跃欲试的感觉。但有绝大部分学生皱起眉头，表现出胆怯、恐惊的心理状态。我依据学生的状况支配了多种内容的引导性练习，使得跃跃欲试者更加具有完成越过器械的实力与学问，确保其平安地腾越器械。对于害怕、胆怯者我不仅反复提示动作要领，强调学生驾驭有关的学问与技能同时还要进行心理帮助。用语言、用示意、用不同器械按部就班地引导学生逐步完成腾越器械，帮助她们战胜恐惊的心理，完成挑战自我、挑战困难。四、学习目标：1通过地面上的引导练习使学生能够驾驭两手撑箱时的距离和体会直臂撑箱的动作，建立提臀分腿的动作概念。对于更好地完成腾越
9、器械打下了坚实的基础。2学生练习俯撑、击掌成俯撑，助跑、上板、踏跳、撑箱提臀、推手、收回，跳撑分腿收回等练习体会顶肩推手的动作。明确推手速度快及快速的推手动作对于平安、快速地越过器械的重要作用。3通过体验越过器械的练习使学生能够克服畏惧心理，获得成就感，建立自信念。五、教学过程：本节课采纳三段式教学。1课的起先我用一段开场白导入了本节课的学习内容。通过语言的激励使学生产生增力、增志的感觉，建立自信念。打算部分共包括三个内容。（1）通过嬉戏的围着场地跑听老师哨声后转身跑和跑到呼啦圈内的练习激发和调动学生的主动性，使原本枯燥的跑步便得爱好盎然。（2）在学生正沉醉在绕场地跑的兴奋状态下，学生听老师的
10、哨声快速、宁静、整齐地站成四列横队。达到在张驰有度的活动中培育学生的组织性、纪律性。这样收放自如的练习可以加强学生的自控、自律的意识及良好的行为习惯养成。（3）在欢快的乐曲伴奏下老师带领学生完成自编韵律操。在达到使身体各关节得以充分活动的同时培育学生体操意识和塑造学生的身体形态。2主体部分共包括两方面内容。（1）引导性练习。本节课我支配了柔韧性练习（直立，两臂侧举，侧踢腿。要求绷脚背击手，体会向两侧分腿技术。分腿立撑体会分腿、膝关节充分伸直提高学生的柔韧性）。俯撑收腿成并腿立撑、分腿俯撑收回成并腿挺身跳、（体会直臂支撑、两手支撑跳箱时的距离和位置解决提臀分腿的问题）俯撑推手击掌成俯撑（解决推手
11、的问题明确推手要快及快推手对于平安、快速、省力腾越器械的作用）。（2）学生尝试越过器械。本节课共利用两个跳箱、两个“山羊”。学生依据自己完成动作的状况和自己的实力选择不同的练习器械，每组爱护与帮助的学生担当本组的小组长。对本组组员完成动作的状况进行评价，发觉存在的问题刚好赐予指导和订正，帮助她提高动作的质量。学生可以依据自己完成的状况进行组别的选择，可以升组，也可以降组。学生始终在提高、动态、发展的学习状态下进行学习。当本组学生完成动作较好和进步幅度较大时，赐予学生充分展示自己的时间。同时对她们的完成动作状况赐予评价。好，好在哪里，还存在什么问题。使学生更加清晰自己完成动作的状况达到进一步提高
12、自己的动作质量，同时驾驭动作的要求和学问。3放松部分：学生两人一组完成“石头、剪子、布”的嬉戏，用笑声放松学生的身心。然后老师带领学生随着音乐做放松的练习，同时提示学生留意呼吸的协作，使学生在欢快、美丽的乐曲中结束本节课的学习。六、本节课的特点：本节课通过学生自己测试脉搏数使学生明确获得健康在运动时所达到的每分钟心脏跳动的次数的范围，使学生驾驭（220年龄）X6080靶心率公式。同时依据自己在每一阶段练习后心脏每分钟跳动的改变来激励自己达到获得健康的合理的心脏跳动的次数，并尝试在练习过程中运用。体育课时教学安排3学习阶段：水平二。学习内容：球类嬉戏。学习目标：通过各种球类嬉戏，培育学生主动参加
13、体育活动的看法与行为，使学生在活动中获得无穷乐趣，激发学生的学习热忱，让学生从玩耍中学习体验篮球中的基本技能运球方法。在嬉戏中培育学生群体观念和合作意识，提高学生的协作协作实力，建立和谐的人际关系。教学重点：学习爱好的培育。教学难点：学习热忱的激发与保持。课前组织学生参加活动器材的置放。老师检查着装，处理见习生。开课约2分钟1、鸣哨一切活动停止。2、学生在指定地点集队，师生相互问候。3、导入课的主题：要玩好球，更要从玩球活动中找寻到乐趣，使我们的生活更加丰富多彩，身体更加健康。（将学生思路导向本课目标。）预报嬉戏，强调相互协作、团结协作的群体意识。行课 约35分钟1、热身玩球，熟识球。（抛、接
14、、托、绕球等活动方式）2、体验学生自由发挥创建新的玩球方法，同时在大家面前表演展示。（老师赐予激励及嘉奖）。3、引导多种形式的运球。4、深化运球嬉戏。5、强化运球接力赛。（只有团结一样才能赢得成功）。6、嬉戏小结：强调相互协作、团结协作的群体意识。学生沟通学习运球的体验。教法：1、队列队形按教学的须要进行改变，起先教学时队形是自由开立，而后教学时是分组列队。2、老师以引导与启发教学为主，和讲解示范教学结合起来，敏捷运用。3、老师在教学过程中以激励学生为主，并与嘉奖相结合，充分激发学生学习主动性。4、教学采纳“玩中学，学中玩”的教学形式，使学生学不厌、练不烦，在玩耍中让学生学习体验篮球运球的动作
15、与方法。结课约3分钟1、放松。2、反馈评价：今日嬉戏胜利的秘诀是什么？要有过硬的本事和团结协作的精神。（生答）课后学生帮助整理活动用具。（重视学生良好行为习惯的养成）。体育课时教学安排4一、指导思想本次课依据体育与健康课程标准精神，遵循中学生身心发展规律，重视学生的情感体验。选择艺术体操作为教学内容，教学过程中注意对学生实力的培育，提高学生的想象力、表现力，促进学生身心和审美实力的发展。二、教材的选择本课依据中学课程标准和学生生理、心理特点选择艺术体操轻器械之一彩带作为教材内容。彩带操动作松软、流畅、美丽，练习内容丰富多彩，能激发学生深厚的爱好和对美的感受。通过学习可以培育学生良好的身体姿态，
16、塑造塑身的体型，培育动作的美丽感，感受音乐的节奏感、韵律感，促进学生艺术素养的发展，达到全面熬炼身体的目的。三、教学过程（一）打算部分1、艺术体操徒手基本动作组合练习：主要协作音乐练习徒手动作中身体的基本姿态、手臂的波浪以及基本步法中松软步、足尖步和华尔兹步。通过徒手练习训练身体协调性以及节奏感与表现力，培育形体美感，提高身体素养。2、塑身操：通过塑身操并步、后交叉、“V”字步、恰恰等基本步法组合的练习进一步激发学生学习爱好，调动起学生学习的主动性，从而达到热身及导入主课的目的。（二）基本部分1、彩带复习与学习：复习学过的彩带技术动作（1）体侧绕环；（2）半绕环接大绕环；（3）单手绕“8”字；
17、（4）体侧螺；（5）绕环小组合；（6）蛇，在复习的过程中注意强调手臂状态、轴点、动作过程，使学生在练习中体会动作重点，从而能够更娴熟的驾驭技术动作，同时更好的协作音乐的节奏以及队形的变换完成动作。学习双手绕“8”字和半绕环接360?翻转技术动作，通过徒手单手练习、徒手双手练习、以及分步练习，使学生按部就班地驾驭技术动作的重难点，使身体各部位的动作都做到精确、规范。通过队形变换、小组合练习，提高学生学习参加爱好，从而更好地巩固，提高技术动作。2、彩带的动作串联、创编组合：本单元使学生从易到难，按部就班，逐步驾驭提高彩带的基本动作。在此基础上，学生通过探究学习，将学过的体侧绕环、半绕环接大绕环、半
18、绕环接360翻转、体侧螺、绕环小组合、蛇、绕“8”字等技术动作串联，创编小组合。老师在巡察指导的过程中，帮助学生解决学习中遇到的问题和困难，同时为学生供应自学，自练，动手动脑实力的空间和条件，通过互评、表演等多种方式激发学生学练动力。（三）结束部分放松舞蹈：在乐曲大长今悠扬舒缓的音乐中，使学生放松身心，复原平稳的状态。艺术体操彩带课时安排授课对象：高二女生学生人数：32人运动负荷、练习密度、平均预料练习密度预料：515平均心率预料：1135次/分对辽宁省沈阳市回民中学杨丹老师展示课的点评看法：彩带操既具有健身价值，又具有塑造美、展示美的价值，深受中学女生宠爱。但是，如何通过彩带操的教学既使学生
19、驾驭运动技能，又使学生的身体得到有效的熬炼，并使学生在学习过程中真正获得美的感受，提高塑造美的实力，对老师是一个不小的挑战。面对这种挑战，老师通过自身正确、美丽的示范，教学激情对学生的感染，口令与教学语言的结合运用，有效地激发了学生的学习爱好与练习热忱，一步一步地教会了学生彩带操的动作，并在此基础上指导学生进行动作串联与创编，为学生创建了展示美、感受美的机会，收到了较好的教学效果。但这种类型的课，如何驾驭相宜的运动负荷也是值得我们进一步探讨的。体育课时教学安排5指导思想本课以情境教学为主线，以主体教化思想为指导，以新课程标准为依据。充分发挥学生主体作用，达到熬炼身体，促进学生身心健康;培育学生
20、对体育活动的爱好，以及创新精神和合作意识为目的。采纳了主题式情境教学法。即通过老师语言描述、音乐渲染等手段，创设课堂教学情境，诱发学生对体育活动的学习爱好，让学生在快乐与嬉戏中去学习学问、驾驭学问，促进学生身心和发展。教材本课教材我选用人教版小学三年级跑的教材中的“2030米通过三个障碍物”和嬉戏教材：“我们是建设者”。嬉戏教材“我们是建设者”是以课程标准为导向，依据五个学习领域中“水平二”的目标为标准，老师自主创编的嬉戏教材。通过教材搭配，一是为适应学生的心理特点;二是为能更好的达成学习领域中的五个目标。使学生身心均得到良好发展。教学目标1、通过主题式教学，2、创设轻松、欢快的教学情境，3、
21、激发学生对体育活动的学习爱好，4、培育学生主动参与体育活动的行为和意识，5、养成仔细上好体育课的良好习惯。6、通过本次课的学习，7、使多数学生在无任何提示和帮助下，8、学会正确障碍跑的方法，9、发展学生基本活动实力和上下肢力气以及动作的协调性。10、通过嬉戏活动，11、让学生具有爱心、具有环保意识。12、通过教学和嬉戏活动，13、培育学生团结合作、不14、怕困难、勇于创新、乐于奉献的优良品质。课的组织本课结合教材内容采纳主题式教学方法，创设“献爱心”这一大主题，在组织上做到层层递进，并以次制定相关的教学流程。在各个小子主题中分别采纳集体、自由分散和分组等组织手段;在打算场地到练习场地调队中，采
22、纳乘坐各种交通工具进行过渡，让学生仿照各种交通工具到嬉戏场地。教学方法与手段1、采纳情境教学法创设轻松、欢快的教学情景，让学生在“玩中乐、玩中学、玩中练”。根据课程改革的指导思想和学生的心理特点，结合教材内容将学生的思维情感逐步引入课堂教学设置的情景，让学生主动参加教学，使学生全身心地投入到教学过程的各个环节之中。2、充分发挥学生主体作用，注意学生特性发展。在仿照练习中培育学生主子翁意识，发挥学生的主体作用。在练习中支配了乘坐交通工具由学生自主选择练习，在练习中通过障碍跑营造运用学习的氛围，在合作互助的学习过程中，体验到胜利的乐趣，使学生的确感受到自己的存在，充分发挥他们的主体作用，促进学生特
23、性心理的发展，从而使学生真正成为课堂学习的主子。学法1、仿照、尝试、体验、参加在教学中由学生自由尝试练习。2、集体、自由分散、分组相结合，让学生集体学习，培育学生良好课堂习惯，在自由分散、自主学练发展特性，最终分组练习培育学生合作学习的实力。3、迁移旧学问，提高学生练习热忱，通过老师语言引导和音乐渲染，引导学生把已有的旧学问迁移到教学中去，由学生发挥创建加速新学问的学习，提高学生的练习热忱。学习阶段：水平二。学习内容：球类嬉戏。学习目标：通过各种球类嬉戏，培育学生主动参加体育活动的看法与行为，使学生在活动中获得无穷乐趣，激发学生的学习热忱，让学生从玩耍中学习体验篮球中的基本技能运球方法。在嬉戏
24、中培育学生群体观念和合作意识，提高学生的协作协作实力，建立和谐的人际关系。教学重点：学习爱好的培育。教学难点：学习热忱的激发与保持。课前组织学生参加活动器材的置放。老师检查着装，处理见习生。开课约2分钟1、鸣哨一切活动停止。2、学生在指定地点集队，师生相互问候。3、导入课的主题：要玩好球，更要从玩球活动中找寻到乐趣，使我们的生活更加丰富多彩，身体更加健康。(将学生思路导向本课目标。)预报嬉戏，强调相互协作、团结协作的群体意识。行课约35分钟1.热身玩球，熟识球。(抛、接、托、绕球等活动方式)2.体验学生自由发挥创建新的玩球方法，同时在大家面前表演展示。(老师赐予激励及嘉奖)。3.引导多种形式的运球。4.深化运球嬉戏。5.强化运球接力赛。(只有团结一样才能赢得成功)。6.嬉戏小结：强调相互协作、团结协作的群体意识。学生沟通学习运球的体验。