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1、教师拓展培训心得体会老师拓展培训心得体会110月6日我参与了一个从未体验过的新活动“历奇培训”，从字面上我的第一个理解是经验惊奇的培训，可是事实上这次的培训的确让我惊讶，回来后我上网查阅了有关历奇的资料，原来历奇辅导的理念来自阅历学习法是透过参加小组活动，加上充溢刺激、支持和快乐的气氛，令参与者在轻松的环境下找寻一些被忽视的潜能，建立自信；发掘心底内的悲与喜，加深对自己的了解；体会新挑战；学习主动面对将来；使参与者能够突破自己的框框，健康、欢乐地成长。正是因为这样我重新相识了我四周的同事们，原来我的同事们是那么的好玩，我们团结的力气是那么那大。首先我们接受了历奇培训，在历奇培训师的指导下开展了
2、多项活动。在共享的过程中，我们认为这些活动特别好玩，感觉特别轻松。谈到收获时我们都说“每一项活动的胜利都要全身心投入，主动想方法，主动协作，听从指挥。要时时刻刻想着我们是一个集体。”我印象最深的活动就是我们在黑暗中，不能运用人类的语言如何快速的找到自己的团队，并且按原来的依次站好。我们的队长华蕾快速地制定了策略，三种不同的动物声音“喵”、“嘎”、“噜”来找寻自己的团队，以四人为一组，一声，两声，三声，四声，代表依次，在这次活动中我们小组以很快的速度，完全正确的找到的自己的位置，我觉得在我们平常的生活和工作中的确有许多方法来解决各种问题，可是我们在做团队活动是真的须要“一个声音说话”。老师拓展培
3、训心得体会2诚心地感谢学校给了我们艰难但充溢意义的培训，我也庆幸自己没有因为身体的些许不适而退缩。时间虽短，但收获实在太多太多。1.对拓展培训有了进一步的相识，也坚决了我始终走下去的志气与信念。原先，对拓展有的只是很表面的认知，不过就是“苦力活”嘛，无论是酷热的夏日还是寒冷的冬天，无论挥汗如水还是寒风刺骨，都是风雨无阻的在野外绽开一系列的活动，而大多是对身体的熬炼。可这一次，当我回顾训练中的挑战和磨难时，我亲身感受到了拓展培训的意义所在，也获得了做好各项工作的推动力。拓展培训，原来不只是一种简洁的训练，更是一种文化、一种精神、一种理念、一种思维、一种考验。通过体验式的培训，不仅使我们高度参加并
4、进行互动，还磨练了个人意志。这既是对我们体能上的熬炼与检验，更是对我们精神上的启发与洗涤。2.信任自己，信任队友!没有不行能，只有不努力!面对挑战，我们总是觉得目标好遥远，觉得自己不行能去完成，总是给自己设定一些限制去阻碍自己直面挑战。殊不知，那些看似不行能的挑战，只要有我们的努力，就真的会实现!在“穿越电网”环节，看到“电网”之间的洞口如此小，心里禁不住嘀咕：“怎么可能钻得过去嘛!”可是,当队友把自己当心呵护着抬过去之后，自己都不敢信任自己真的做得到!原来，许多时候我们不是做不到，而是以为自己做不到罢了。3.明确自己的位置，切勿在慌乱失自我。我们在做一件事之前，对自己的定位往往是清楚的。但在
5、慌乱中，我们却常常遗忘自己的位置。这是我在七巧板的游中领悟到的。当时，我和两个同事被分到第七组，成为了领导整个团队得分获得成功的希望。然而，在队友的呼喊和自己的慌乱中，我们仨早把自己的领导身份抛诸脑后。后来队友评价我们：“本该是个官，却成了跑腿的了!”教练总结道，以后我们在工作上或许会犯同样的错误：我们本该是个老师，但很简单被各种各样的事情冲昏头脑，以致于遗忘了自己是个老师，失去了一个老师应有的警觉。两天下来，付出了许多，但收获得更多!付出的.那些汗水和泪水，最终肯定会凝聚成最美妙的存在。虽然苦，虽然累，但一切都是值得的!老师拓展培训心得体会320xx年8月17号，我从泸州回到了我的家乡宜宾，
6、成为宜宾天立学校的一员。说起来，我应当对家乡很熟识才对，但实际不是这样的。面对生疏的环境和生疏的人们，完全让我不知所措，心中全是迷茫。来到宜宾天立的第一天，学校对我们新分、新调的老师进行了集体的拓展培训。我这个人看起来挺高大、健硕的，然而自参与工作以来，我就基本上没参与过什么体育活动，身体也悄咪咪地发胖了。拜这体型所赐，在参加培训中的过程中，经常感觉到很辛苦。但用教练的话来说，“你的汗不是用来白流的，你总会明白一些道理!”的确，这两天的时间里，我收获了许多东西。我与同事们慢慢熟识起来，心里的那道冰川也慢慢起先溶化。很快，我就融入了这个新的集体宜宾天立国际学校。17号晚上，学校老师发展中心为我们
7、放映了电影面对巨人。这部电影我从来没看过，心里那块最松软的地方也很少为自己看过的电影所打动。但这次，自认为很坚毅的我，也在房间的角落里流下了眼泪。这泪滴，因怜悯主子公的遭受而流，也因主子公的最终胜利而流。喜爱上这部电影，喜爱上电影中的台词。还记得有这样一句：“我们信奉的上帝开启了一扇门，就没人能关上它，关了一扇门，也没人能打开它。他说，你看我在你前面开的门是无人能关的，我知道你略有一点力气，也会遵守我的道，不会气绝我的名。泰勒，上帝并没有放弃你，仍旧有一扇大门为你放开着，直到上帝走到你面前，你就会在你生长的地方旺盛。”我信任，上帝也为我开启了一扇大门，我会在我生长的地方旺盛!老师拓展培训心得体
8、会4我有幸参与了云岩区新老师户外拓展训练活动。为期一天的拓展训练结束了，但内心的激烈却久久不能安静。回顾在训练中受到的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴做好各项工作的动力。它不仅仅是一种简洁的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念、一种考验、也是一种气概。通过训练让我找回了工作中被时间磨蚀掉的东西：意志、激情与活力。这使我更深刻地相识到，其实我们每个人都是很坚毅的，每个人在平常工作和生活中都存在巨大的潜力，只要潜力被激发出来，一个人就可以是一支部队。在教官的介绍下，我们都渐渐了解到“拓展训练”的含义。“拓展训练”能“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队
9、”，是一项来源于挑战极限的训练活动，旨在激励人的斗志，激发潜在实力，创建性地发挥人的团队实力。虽然时间短，但赐予我的启发和体验却是一笔永久的精神财宝。团队意识，合作精神。责任担当，根据教练的要求，我们被分成了四个小队，每个小队都由队员自己起一个队名，并选一首队歌和一句属于自己队的口号。在起先项目前和结束项目后，我们都要大声地唱队歌、喊口号，这使我们每一个人都时刻感受到自己是处在一个团队当中，要胜利完成训练项目，须要每一个人的努力。在之后的各个项目中，大家都充分发挥合作精神，胜利完成了各个训练项目。在训练中，我们每个成员都在主动出谋划策，都在为完成一样的目标而努力，大家全身心地投人活动的每个细微
10、环节，英勇地说出的自己成熟或不成熟的想法。我想在这个活动中只要充分发挥每个人的才智，就能发掘出团队最大的活力与竞争力。在整个“拓展训练”过程中，我们每一个人自始至终都在为自己的顺当过关而满意，同时也为同伴胜利而欢呼。全部的一切，是那么真实，是那么详细。即使在整个训练结束之后，虽然大家都很累，可每个人还是乐此不疲地争论着训练中的事情，时时常回味活动中的乐趣。通过这次“拓展训练”，使我增加了自信念，磨练了战胜困难的毅力，提高了解决问题的实力，增进了对集体的参加意识与责任心。我想，这次经验肯定会给我今后的工作和学习带来很大的帮助。老师拓展培训心得体会5在我校组织的户外拓展训练中，最让我感动的是翻越逃
11、命墙。11月30日下午，最终一个项目进行的是翻越逃命墙。教练首先把我们带到了一堵近5米的高墙前，介绍逃命墙的由来，再教我们搭人梯的方法。最终说出训练规则：假如一个对员掉下就要重新翻越，队长一次要受罚20个俯卧撑，一次不行，其次次就受罚40个，依次递增。面对这样的考验，我们学校的张校和廖忠胜老师自愿担当这样的重任主动提出担当这个队的队长。看着用木格砌成光滑而又直立的墙面，在不借助任何工具、外力的状况下，想要翻越过去，那简直是不行想象。教练让我们用3分钟商议方案，商议好以后起先行动时，任何人便不行再说话，只能用动作达成默契。说实话，我觉得即使给我们一小时这个项目也难以完成!因为我们26人中，有一半
12、以上的是弱不禁风的女队员，还有年近60岁老队员，平常都很少熬炼但为了挑战自我，我们还是确定接受挑战。经过商议，我们承诺在20分钟内全体翻越逃命墙。3分钟后，我们起先了一次全新的挑战。李世均、大李春和颜维搭建起了第一层主子梯，小李春、长全和郭青义为副人梯，其次层人则由廖忠胜搭建。紧接着段仁松第一步踩在了小李春的腿上，其次步踩在了李世均的肩上，本想第三步踩在廖忠胜的腿上，再踩到廖忠胜的肩上顺势而上，然后段仁松在上面拉其余伙伴上去。可是，事情完全不是朝着我们想象的方向发展。廖忠生踩上去，却怎么也无法靠着墙壁蹲下来。段仁松哪里能上得去?只好在主子梯肩上稳住，等待廖忠盛站稳才能往上爬。可是廖忠生调整了几
13、下位置，还是不能蹲下来，因为他一蹲下来，自己就失去重心没有依靠了。廖忠盛和段仁松站在主子梯上摇摇欲坠。这可怎么办?急坏了全部队员。此时此刻，主子梯大李春和李世军也由于没有经受过这样重量而显得有些难过。在危这急时刻，有的队员把贴手着段仁松的身体，不让他掉下来，有些则用手用力向上推，可是不管怎样用劲由于墙上没有任何物体可以支撑，只听见掉落的声音段仁松掉了下来，这时一个个的沉静了下来，教练训斥、惩处。面对这场生死之战，我们不认输，再次又起先出现了人垒人、脚踩肩、手拉手的激烈壮丽场面。可是其次次段仁松又从上面掉了下来，这可怎么办?已经其次次失败了呀!20分钟已经过去了10分钟，一个人都没有上去，队长又
14、被罚了，我们每个人都为队长落泪，为自己落泪。第三次起先了，经过商议，这次颜维先上，段仁松跟据上次在逃命墙上的阅历，让曾长全骑在自已的肩上能够更高的扶着队员成功上去，最终在大家同心协力的协作下第一个队员胜利的上去了!紧接着颜维用强有力的手臂拉着其次层人梯上去，他拉着比他重的廖忠胜，我们下的队员一个个在下面用力推，每个人有都用完了全部的力气，在全部人的努力下最终上去的了其次个人，接下来剩下时间不多了，一个接一个的往上爬，下面护的护，推的推，上面拉的拉，简直就象是一场生死大战，大家都遗忘了自己，遗忘了个人安危，只想着快些，再快些，努力让每位伙伴都尽快翻上来!那心照不宣的默契，那粗重的喘息，那承受极限
15、的咬牙切齿，那头上爆起的青筋和汗水，那一双双高举着的手臂，随时打算接着掉下来的队员，当人梯的男队员们，什么情形也看不到，只能听到下面和上面的呼喊声，在那里静默的奉献着肩膀，努力让每位伙伴都翻上来!宁肯闪了自己也不能摔了队友!面对近4.2米高的逃命墙，无论是谁一个人也不能爬不上这堵墙。但是集体的才智和力气却让我们26人全部越过了这堵高墙!这个原本以为根本不行能的事情，在团队的努力下，竟然只用时9分54秒72!我们欢呼雀跃，我们相拥而泣!这是成功的泪，这是感动的泪!没有什么比这更激发我们这个26人的团队超越困难，超越自我!拓展训练是短暂的，但从中受到的启迪却是深刻的。人生的目标很重要，有什么样的目
16、标，才有什么样的行动，就正如，你站的有多高，你就能看多远;敢于做事情很重要，但找到正确的方法，把敢做的事情做好，才能赢在起跑线上;没有完备的个人，只有更强的团队。只有每个人都奉献出自已的力气，团队才能更坚实、加强!老师拓展培训心得体会610月6日，我参与了学校团委组织的拓展训练。通过这一天惊慌的拓展训练，使我在思想上、相识上和行动上都有了不同程度的体会、磨炼和收获，感想颇深。拓展训练，使我在思想观念上有了新的转变。拓展训练，是一种综合性的训练，它不单纯使身心受到了考验和煅炼，更重要的是在思想观念上给人启迪，这种启迪和思维方式上的转变，会使人终身受益。在训练中，有的活动看似特别简洁，但实际运作中
17、却漏洞百出，失误不断，以至于最终以失败而告终。为什么看似简洁却总是失败呢？其中缘由诸多，但我认为，还是一个思维方式受传统观念束缚的问题。平常，我们的思维方式大多是按正常的逻辑思维方式进行的，也就是说按部就班地有板有眼的处理问题。这种处理问题的方法一遇到特别地理环境和新的改变，往往会使人措手不及，无从下手。二、拓展训练使我深刻相识到团队精神的重要意义。一个人的实力是有限的，但集体的力气，团队的力气却是无限的。只有发挥了团队的精神，用集体的力气去克服困难，我们就会无往而不胜。训练中，有很多项目都要靠团队合作完成，而且每个队员要资源共享，要彼此信任。联想到工作，我们从中可以领悟到很多真谛。总之，通过拓展训练，我深受启发和感悟，我认为拓展训练是一种磨炼意义品质的火炉，是打开陈旧思想，释放无限思绪的钥匙，是让困难低头，让成功属于你精神光环。