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1、工会趣味游戏活动项目工会趣味嬉戏活动项目1一、定点投篮1.每队4人，3男1女，每人以三分钟为限进行投篮，必需在规定时间内将球全部投完，超过时间则不计算。2.以罚球线为投篮点，每人投10个球，投进一个得一分。3.裁判吹哨后，始可拿球。4.必需在投篮线后投球，若踩线或过线则不计算。5.可以跳投。6.若投篮时球从选手手中掉落，则算已出手，不行捡回再投，且不算成果。投篮前允许拍球几下。二、球拍持乒乓球接力跑1.竞赛人数：每队6名队员，3男3女。2.竞赛器材：乒乓球拍、乒乓球、桶、秒表。3.竞赛方法：（1）25米的跑道两端各放一个塑料桶，两端各有三名队员手持球拍打算竞赛；（2）裁判发令后，第一名队员站于
2、起跑线后从桶内取出乒乓球放在球拍上，必需单手持乒乓球拍后端把手处，将乒乓球置于球拍上，托球向前跑，跑到25米外后将乒乓球放在终点处的桶内；球放到终点桶内后，下一名队员接着从桶内拿出乒乓球，按同样的要求托乒乓球到终点。（3）托球跑时中途球落地，必需重新捡起后从落球点起先托乒乓到终点。（4）竞赛时，持球拍手不得超出把手，不得手握球跑，不得用手夹球，不得用另一只手做任何协助持球的动作，否则成果无效。（5）到终点时，必需用球拍将球放到桶内；假如乒乓球未放进桶内或从通口弹出，可以用手捡球放进桶内。（6）最终依据各队完成竞赛的时间多少确定名次。三、沙包掷准1.竞赛人数：每队5名队员，3男2女。2.竞赛场地
3、：（1）10米30米的平整干净的空地。（2）起点为宽3米、长2米的.投掷区。（3）竞赛器材：半径3米的靶盘一个（分别以0.25米，0.75米，1.5米和3米为直径划4个圆），450克沙包若干。（4）投掷点：男子投掷起点到靶盘中心垂直距离15米，女子为10米。3.竞赛方法：（1）以5名运动员，在投掷区，每人连续向圆圈内投掷3次沙包，每次相对应的得分相加，得分高者名次列前，相同分数，则以最高分多者名次列前，以此类推。（2）从内向外，圆圈的分数分别是10、8、5、2分。如沙包打在线上，则以相对应的高分记录分数。（3）运动员必需是站在投掷区，等候裁判指令后起先竞赛，连续完成三次动作后，向后退出投掷区。
4、凡出现手向前撑地，或出投掷区，本次投掷成果取消。（4）最终停止点为沙包落点。四、平板支撑1.竞赛人数：每队4名，2男2女2.竞赛器材：长方形垫子3.竞赛方法：赛时10分钟。4名队员肘卧地面，两脚前掌着地，两肘关节支撑，两手掌向上，手背向下，贴地。身体与头、肩、腿形成水平面，肩肘关节与身体保持夹角90度，不动。10分钟内坚持时间总和最长的团队名次列前。五、拔河竞赛1.以体重相等或相近为原则进行竞赛，每队10人左右，男女不限，全部总体重700公斤，正负差15公斤。2.队员应保持一样，不得更换，如有特别缘由，需向裁判申请。3.中心线至两端黄色线距离两米，第一位参赛选手尽量握住靠近两米外的绳索，脚位不
5、能超过两米线，当中心线被拉向一方两米时，由裁判吹哨停止，方为胜。4.竞赛采纳三局两胜制，第一局由各队队长抽签确定场地，其次局互换场地，如有第三局，再次抽签确定场地。工会趣味嬉戏活动项目2一、天地花开场地中放置汽球若干(红、黄、蓝数量均等)，天花板悬挂18个大汽球(红、蓝、黄各六个)，每组抽三人参与竞赛，红队踩红色的汽球，黄队踩黄色的汽球，蓝队踩蓝色的汽球，踩完地上全部的汽球后，谁先用头扎完天花板上自己队的汽球为胜。(每个队员戴可扎破汽球的发夹一个)(9人)(三队同时进行)-汽球内装入彩屑若干，现场效果非常精彩。二、袋鼠跳、糖瓜粘各队抽三名队员上场，双脚放入麻袋中，跳到折返点处，咬下从天花板上悬
6、下糖瓜，最先回到起点的队为胜。(9人)三、all tied up借着被绑在一起来完成数件任务人数：不限场地：不限道具：绳子或其它可以绑的东西适合：全部的人嬉戏方法：1、分组，不限几组，但每组最好二人以上。2、每一组组员围成一个圈圈，面对对方。主持人帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。3、绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，主持人想些任务要每组去完成。题目例子：调root beer floats给每个人;吃午餐;包礼物;完成个美术作品;帮每个组员倒水。四、瞎子背瘸子目的：沟通协作实力，活跃气氛嬉戏规则：当场选六名员工，三男三女，男生背女生，男生当瞎子，用纱巾蒙住眼睛，女生扮瘸子，为瞎子指
7、引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。其中路障设置可摆放椅子，须绕行;汽球，须踩破;鲜花，须捡起，递给女生。五、熊来了内容：反复用熊来了是吗的喧闹嬉戏道具：参与者约束8-15人，分成若干组方法：(1)各组第一个人喊熊来了(2)然后第2个人问：是吗?(3)第1个人再对第2个人说：熊来了，此时2号再告知3号熊来了(4)3号再反问2号是吗?，而2号也反问1号是吗?(5)前者再叫熊来了，2、3、4号传下去。(6)如此每个人最初听到熊来了时要反问是吗?然后再回向前头，其次次听到熊来了时才传给别人，而前头的人不断的说熊来了(7)每组最终的人听到第2次的熊来了时，全组队员齐声说：不得了了!快逃!然后全组人一起欢呼，最先欢呼的那一组便得胜。留意：正确了解规则，的确地重复回答。男女各半时可以用熊来了我爱你做口号，更好玩。六、猜五官嬉戏说明：1、两人面对面2、先随机由一人先起先，指着自己的五官任何一处，问对方：这是哪里?3、对方必需在很短的时间内来回答提问方的问题，例如假如对方指着自己的鼻子问这是哪里的话，同伴就必需说：这是鼻子。同时同伴的手必需指着自己鼻子以外的任何其它五官。4、假如过程中有随意一方出错，就要受罚;3个问题之后，双方互换;类似嬉戏可以在吴宗宪我猜我猜我猜猜猜里看到。比如：在闹腾的气氛中，两人对坐，拍手，互问九九乘法表，一方迟疑立刻赐予惩处。