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1、初二语文课前演讲稿初二语文课前演讲稿1老师和学生：早上好！今日国旗下演讲的题目是“健康饮食让我们更健康”。为了使学生养分宣扬工作更加广泛、深化和长久，促进学生养分宣扬工作的制度化，确定将每年的5月20日定为“中国学生养分日”。我们都知道小学是成长发育的关键阶段，但是许多学生都有挑食、偏食、暴食的坏习惯。很多学生不知道如何珍惜自己的健康，为自己的健康负责。从今日起先，我希望全部的学生都能起先留意他们的坏习惯。1、首先要养成不挑食不偏食的习惯。日常生活中吃各种粮食、水果、蔬菜、鱼、蛋、奶等。一旦有了偏食挑食的习惯，就很简单造成养分不良，抗病实力低下，身体发育不良，影响我们的健康。比如多糖吃多了简单
2、引起胃病和皮肤病；吃太多肉简单导致动脉粥样硬化和冠心病；吃太咸简单血压上升等等。依据调查，很多学生在吃饭时只选择他们喜爱的东西。有的同学吃完了肉，结束了饭；有些学生只吃蔬菜。这些都是不正确的，都是挑食和偏食的陋俗，简单引发各种疾病！从今日起先，希望大家渐渐改善这个问题！2、其次，吃饭的时候渐渐咀嚼。不要吃得太快，尤其是小孩子。咀嚼食物要更细致，因为咀嚼多了有利于提高食物的消化率，爱护肠胃。3、养分饮食的另一个要点是不要吃不干净的食物。每天放学后，很多学生去学校外面的露天小贩那里买食物。要知道许多食物成分特别困难，暴露在阳光下、光化学、热分解后会引起内部改变和变质。尤其是夏天，学生吃露天卖的食物
3、，更简单吃到一些变质的食物。事实上，全部的学生都处于发展阶段，简单挨饿。然后这个时候，我们可以选择从自己家里带一些面包或者饼干来吃。最终告知你一个科学的进食依次：汤蔬菜米饭肉半小时后吃点水果。我希望全部的学生在听完我的演讲后，都能养成科学的饮食习惯，健康成长。感谢大家！初二语文课前演讲稿2敬爱的老师们，敬爱的学生们：大家好！在卖火柴的小女孩眼里，梦是香喷喷的烧鹅和奶奶暖和的怀抱。在邓亚萍眼里，幻想是你永不放弃的信念。假如你努力，你就会胜利。在杂交水稻之父袁隆平眼里，幻想是“杂交水稻茎高梁高，穗大扫帚，米如葡萄”。幻想是不断的突破和探究，是丰富的想象和大胆的创建。在“观世音菩萨”泰立华眼里，幻想
4、是聋子能“听”，瞎子能“看”，残疾人挚友能“走”。幻想是永不放弃，努力奋斗的精神支柱。幻想与我们每个人同在。幻想是美妙的，它是我心中最美妙的期望，所以幻想成真成为了我们许久以来的信念。每个人都有幻想。有些幻想很一般，有些很特殊，有些很实际，有些很有野心。但是，无论如何，有一个幻想，无论大小，都是宏大的，哪怕你想成为一个掘粪人，因为和这个职业相像的石传祥，平凡而不行或缺。他不是个掘粪人吗？说了这么多，我还没说我的幻想是什么。我的幻想很简洁。我只想像比尔盖茨一样做一份事业，退休过上舒适的生活，把我的财产捐给那些慈善机构。当然，我死之前不会把钱都捐了。我死后会把全部的钱捐给慈善机构。我没那么宏大，也
5、是人类自私。有了幻想，就有了追求，有了奋斗的目标，有了幻想，有了动力。幻想是一座高高的桥。不管最终能不能到达彼岸，有幻想，有追求，已经是一种胜利，一种荣耀。在追求幻想的过程中，我们在成长。它会促使人们前进。或许在实现幻想的路上会有多数的挫折和困难，但都无所谓。假如你跌倒了，站起来，为了你的幻想前进。终归，将来不仅仅取决于运气，还取决于你自己的创建。幻想就像一颗种子，种在“心”的土壤里。虽然小，但能生根开花。假如没有幻想，就像生活在荒芜的戈壁，寒冷而澄澈，没有活力。我想问一下，在座的同学中，谁情愿过行尸走肉的生活？我信任我不会。你们谁都不会。有了幻想，就有了追求，有了奋斗的目标，有了幻想，有了动
6、力。幻想是一座高高的桥。不管最终能不能到达彼岸，有幻想，有追求，已经是一种胜利，一种荣耀。在追求幻想的过程中，我们在成长。同学们，让我们播下幻想的种子。即使你只是一滴水，你也可以和你的幻想汇成一望无际的大海。即使你只是一朵云，有了幻想，你也可以凝聚成一片高天。初二语文课前演讲稿3若为幻想而活，何畏艰辛路，坎坷成就有作为者，磨难历练能锲而不舍者。经验的事情多了，我们才会渐渐成长起来，许多事情是学校教不会的，单纯的孩子从学校出来，吃亏是必定的，身为一个男人，应当是一个顶天立地的汉子，忍常人所不能忍，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴，渐渐就会懂的，现在没有资格做的事，没有资格说的话，等有一天胜利了，你才知道
7、不经验苦难，就像唐僧取经一样，记住这个世界上，没有任何不付出劳动就胜利的捷径，一步一个脚印，踏实做人。不管是小事还是大局，有细心周密的安排，才能马到胜利，一语道破，世间的丑恶，黑暗，许多是我们所看不到的，当你感觉到这个世界上没有了可以依靠的人，你才算是真正的学会了独立，学会了自食其力，古往今来，成大事者能忍，胸怀是男人的致命区，古语说得好“海纳百川，有容乃大”不论是为人处世，还是成家立业，太多的历练，假如你胸襟容不下常人所不能忍受的，那么你注定只是一个平凡的人，你的一辈子也不会有什么大的跌宕起伏，许多人遇到大事挫败了，可能会一蹶不振，抽烟酗酒，渐渐的整个人都荒废了，家庭，工作随着自己的堕落消耗
8、殆尽。父母，就是力气和后盾，生活中各式打击太多了，就看人是如何面对和解决的，无论是慌神，崩溃还是惊恐，貌似每个人都一样，是啊，人是感情最多的高级动物，悲欢离合，喜怒哀乐，百般味道，百味人生，剖析人的一辈子，有强大的，有软弱的，无论是现在还是过去，男人哭，男人下跪都是被人所不齿的，老人说的，男人下跪，上跪天，下跪地，还有就是父母，当你拼搏的累了，当你有了委屈没人理解你，没人体谅你，当你感觉坚持不了的时候，你还有家，你还有父母，他们在支持你，谅解你，无条件信任你的一切，在他们眼里，我们恒久都是长不大的孩子，恒久还是那个疼了会哭，饿了会喊得孩子，无论你从事什么行业，无论你身在何处，他们期盼的眼神，沧
9、桑的面容，那是挥之不去的感动。报恩，难报父母恩，他们不求我们给他们多么奢侈的生活，只要一家人在一起，只要一家人在身边，那就是华蜜，当我们哇哇大哭父母把我们带到这个世界的时候，我们能报答他们的只有在他们年迈的时候，当他们不能自己擦洗身子的时候，不能再像以前那样帮你洗衣服，做饭，送你上下学，为你奔波劳累赚钱供你上学的时候，我们才能孝敬他们，整整一辈子，为了孩子在活，为了自己的儿女在活，当我们结婚的那一刻，主婚人会说，给你的父母一个拥抱吧，感谢他们把你带到这个世界，感谢他们把你抚养到成家立业，在那一刻，你想过没有，多少年了?多少年没有拥抱爸妈了，我信任许多人都触动了心灵，我记得，以前有一位高校导师做
10、过一期关于孩子和父母代沟的街头访谈节目，他在节目的最终，让全部孩子，拥抱一下旁边坐着的父母，摸一摸他们满是老茧的双手，布满皱纹的写满沧桑岁月的脸颊，那时候我也哭了，我突然发觉自己也许多年没有拥抱父母，他们起早贪黑在赚钱的时候，我总是一百，两百的和挚友们过生日，为什么那时候会花钱花到心安理得呢，假如父母不给，我会顶撞他们，在挚友面前骂他们，我知道几乎每个孩子都做过这样的事情，后来，我懂了，渐渐全部人都会懂的，当我们工作了，知道钱难赚的时候，才能醒悟。我信任有一天我会抱着我的父母，哭着和他们说“爸，妈，你们累了，歇歇吧，我长大了，我照看你们”为了父母，我情愿抛弃我的一切换他们年寿安康。挚友，友情，
11、父母之外就是一起疯，一起闹的兄弟姐妹了，年少的记忆每个人都历历在目，生命中总有几个不离不弃，知心知底的好挚友，不论是在学校还是进入社会，挚友是一个不行磨灭的主力军，懊丧的时候，我们会一起度过，一起想方法，因为一些话，一些事不能和父母说，挚友就是唯一可以倾诉的对象，不须要太多的劝慰，只要能陪在我身边，在宁静的地方，听我诉说我的难过，陪我宁静的坐着，就够了，挚友之间其实没有太多的言语表达，或许一个眼神，一个动作，就知道对方在想什么，挚友之间也会相互攀比其实那是在相互激励加油，一起努力为美妙的明天，每一个孩子都有几个永生难忘的好兄弟，他们就是父母常常唠叨的坏小子，总会说“你离他们远点，不要和他玩”当
12、时我们也会顺着父母答应他们，好了，以后不玩就是了，不过我们还是恒久在一起，挚友就是这样，认定了就是一辈子，我们不会为了谁是谁非争吵理论，挚友就似乎人生路上的探照灯，总会一路陪着你，时刻提示自己，累了不要一个人扛着，难过不要一个人担当着，不管怎么样，你还有大家。当你感觉到全部一切都破灭时，当你孤独无望想到轻生时，请你想想你的父母，想想你的挚友妻子，这个世界没有过不去的坎，全部的一切磨难只是我们必需要经验的，或许它会是心灵的创伤，或许它会是一辈子难以掩饰的疤痕，苦难终会过去，但是自我放弃就是向它低头，轻言放弃了不该放弃的才是一个人最大的悲伤。人生做人处事篇：说到做人，无论是书籍还是讲坛，始终是一个
13、经久不衰的话题，它关系到一个人的成败，做人无疑人际沟通与为人处世干脆影响到了一个人的交际圈与事业线。世界这么大，会发生多数意想不到的事情，或许会中彩票一夜暴富，从今风光无限，也有可能炒股让自己一无全部，从今家道没落，更或许一场地震让你失去你的一切，从古至今，从来没有一个人看透了自己的一生，因为谁都无法预料下一秒会发生什么，这些会让一个人的生活看法，对人对事的处理方法明显变更，在这个时候，意志力就是我们唯一的依靠，执着的忍耐力，努力度过这些黑暗时期，假如把持不住心态，你会失去的更多，只会陷入无尽的苦痛，做人的道理信任每个人都有自己的理解，我也许归结为四点：点头握手面微笑，心善嘴甜能扛事，遇事不慌
14、从容对，思想长远不苟且。很简洁的话，但想想其实就是这样，每个人的性格都不一样，有人豁达，有人狭隘，有时候我们无意识的一句话可能都会影响到身边的人，豁达的人不会为小事计较，因为他知道自己行得正走得直，别人的争论与非议只是短暂的，全部的讪笑讥讽在“豁达”面前都是不堪一击的，而狭隘的人，他会感觉全部人都在争论他，他会为小事而勃然大怒，旁人的行为举止他都特别当心，这种人无法自由的限制自己的心情，所以注定他不会有许多的挚友，性格是确定一个人前进道路的绊脚石，利用正确他会帮你更上一个台阶成为一块垫脚石，利用错误他只会让你苦不堪言。人有人之间行为摩擦也是不行避开的，普遍一点的，公交车上的难免碰撞，拥挤的街道
15、汽车的剐蹭，虽然都是微乎其微的小事，但是人与人的处理方法就大相庭径了，或许双方会互表歉意，或许会大打出手，处事的方法与看法也是影响一个人一生的转折点，人际沟通是特别重要的，只要沟通后才能了解一个人的本质，对事对人的看法，与人沟通看似很简洁，其实不然，每个人性格不同，说话也不同，所谓八面玲珑方能如鱼得水，总而言之，任何事情可能都没有我们想象的那么简洁，胜利是不会眷顾马虎的人，心思缜密的往往会离胜利更近一步。学会享受过程，胜利离不开艰辛，每个人都不会一步登天，只有在胜利路上的稳当执着，好多人都感叹活着很累，一辈子为了琐事操劳拼博，直到胜利的那一天，全部的努力都没有白费，我们追求的并不是拥有万贯家财
16、，位居高官远瞻，而是在通向胜利的路上不抛弃，不放弃的过程，不论胜利与否，至少我们追求了自己所想，经验了胜利的一路风雨历程，学会厚积薄发，不论现在的情形是多么的不乐观，坚持自己所想，没有过不去的坎。初二语文课前演讲稿4幻想是每个人心中不灭的灯。自从来到这个世界，它就始终照亮着我前方的路，给我幻想，给我志气和力气，总是让我在每一次跌倒或失败后都能站起来。我，一个对优秀灵魂有特别感情的人，想说：“我有一个幻想，要穿越时空的隧道，去感受那个优秀灵魂投下的漂亮风景，让漂亮成为你我和优秀灵魂的他的人生灯塔！”屈原，我见过你。你是一个对自己的国家和生活有着深厚感情的人。当你在政治上失意时，你把自己变成了河边
17、的诗的风景，然后把你优秀的灵魂抛入波涛。因为只有汹涌的波涛才能显示你的才华；只有咆哮的河水才能把你的精神铸造成不朽的丰碑！花木兰，我遇见你了。你是一个放弃家庭，关爱全部人的女英雄。你坚决果断地告辞了父母，英勇地加入了保卫国家的行列，留下了“谁说女人不如男人”的永恒传奇。你把自己变成夕阳中疾驰的风景，落在宽敞的马背上。你看，杀死敌人的马还在余辉下奔跑。我望见你了，司马迁。你诞生在一个富有的家庭大院里，但你被世界熬煎，却无法抹去心中的热血。你在史记把自己变成春蚕，一个接一个的在后人心中展示中国几千年的历史。你把你优秀的灵魂注入这部作品，让它成为“史家绝唱，离骚无韵”，让后人享受它的养分。我见过你，
18、杜甫。你的白发，忧国忧民，是不变的风景。它停在你曾逗留过的古老的西风路上。你把自己优秀的灵魂化作多数优秀的诗篇，让它漂移在历史的隧道里，熠熠生辉。无论医生，战士，作家，诗人，还是一般人，只要有高尚的灵魂，都是我梦寐以求的最美的风景，恒久不会褪色，恒久刺眼。这是我的幻想，一个大浪在我心中翻滚；这是我的幻想，也是我前进的指路明灯。这是我的幻想，也是我成长的摇篮。初二语文课前演讲稿5敬爱的老师和同学们：大家好！我今日演讲的题目是从我做起，拒绝垃圾食品。春节刚过，压岁钱就掉到学生口袋里了，确定是装得鼓鼓的。买什么？信任许多同学都会选择买菜。俗话说，人都有吃的心。但是，让我们胆怯的是，现在大家都喜爱吃的
19、“食物”前面，往往有一个属性“垃圾”！一起就是垃圾食品！你肯定要说“我不吃垃圾？”别急，和我一起回忆一下这一幕吧：学校不在学校的时候，我们总会发觉学校外面的小店和小摊挤满了人。各种糖果、油炸食品和各种膨化食品在学生中很受欢迎。假如你说你放学后不在现场，想想你有没有缠着你爸爸去麦当劳肯德基，有没有让你妈妈买各种饮料拒绝白开水，有没有兴致勃勃的嚼便利面。请看世界卫生组织公布的垃圾食品家族十大主要成员：油炸食品、腌制食品、加工肉类食品、饼干食品、汽水可乐食品、便利食品、罐头食品、冷冻甜食、烧烤食品。嗯，我信任这里的学生都招了。惋惜以上食物都是学生的最爱。大家只知道这些食物好吃，却不知道许多食物含有致
20、癌物质，有的还会破坏维生素。汽水和可乐含有磷酸和碳酸，会带走人体内大量的钙、所以垃圾食品同样危害着我们的健康，它让很多孩子想要停止。更别提学校四周的“三无”垃圾食品了。先说事实。据悉，这些无生产许可证、无生产厂家、无生产日期的“三无”食品，环境恶劣、条件恶劣：地上散落着成堆的半成品、一桶桶的废油、一罐罐的彩色颜料、一袋袋来历不明的添加剂，导致一群苍蝇四处乱飞。更恶心的是，为了让小食品更有活力，工人干脆用脚踩辣条。同学们，垃圾食品会给我们带来多么大的危害啊！你还敢吃吗？尤其是小学生，正处于生长发育的黄金期，须要丰富的养分，比如簇新的蔬菜、水果、牛奶等等。为了我们自己的健康，为了更好地学习，欢乐地
21、成长，为了不让老师和家长担忧我们，我再次呼吁让我们一起行动，杜绝垃圾食品，提倡健康的饮食方式！感谢大家！初二语文课前演讲稿6敬爱的老师和同学们：大家好！我今日演讲的题目是健康饮食，让身体更强壮。食物可以让我们的身体成长，给人们带来欢乐，给人们带来养分和健康但是，假如我们吃得不好，就会给我们的身体带来损害。所以，健康的饮食可以让身体健康强壮！记得小时候有一次，因为缺乏熬炼，身体的汲取实力下降了。为此，我想，为什么我过着和以前一样的生活会生病？于是，我带着怀疑来到了医院。检查后发觉不健康的饮食给我造成了困扰。突然想到最近几个月比较喜爱甜食，不爱吃水果蔬菜，导致身体不适。虽然我过去缺乏熬炼，但我合理
22、健康的饮食爱护了我的健康。好像运动、学习和健康的饮食可以让人拥有健康的身体。现在我上小学六年级，学校门口有许多商家，有的卖文具，有的卖食品，但是谁能想到那些低价食品是“三不”产品。现在的学生买东西总想着味道，却不去想对身体的危害。那些垃圾食品可能是50美分，1元或者更低。为什么这么便宜？就是因为这些东西可能会用到许多材料，香料，食品添加剂，成分很可能是食物垃圾做成的。我发觉学生对味道很敏感。812岁的时候，我是那么喜爱咸味，就像用蓝墨水写作业是一个道理。这种食物不能低估。吃多了对心肺肝的健康影响很大。所以，珍爱生命，远离垃圾食品。健康饮食也要合理搭配，养分和质量过期的食物不宜食用。比如吃油条和豆浆不能边喝牛奶。你不能这样吃，因为它们的养分成分不能混合在一起，否则其中一些会对你的健康有害。健康的饮食须要自己坚持，要拒绝那些对身体不好的，不好的，不簇新的食物。健康的饮食对我们的健康有很大的帮助，合理的饮食给我们带来健康、欢乐和华蜜！让我们从现在起先好好照看自己的身体，健康饮食，让自己的身体更健康更强壮！我的演讲结束了，感谢！