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1、健康教育主题的演讲稿健康教化主题的演讲稿1老师、同学们：大家早上好！今日我国旗下讲话的题目同样是：我运动我健康我欢乐！有一个真实的故事，同样告知了我们体育运动的重要性与好处。法国闻名作家雨果，年青时很有才华。29岁就写了长篇小说巴黎圣母院，这本小说轰动了整个法国。之后他还写了许多小说、散文、诗歌可正值他激情奔放的时候，心脏病却突然发作了。很多人看到雨果发青的脸色，都为他感到惋惜。人们都以为巨星就要坠落了。可雨果并不悲观，他在医生的指导下，每天坚持跑步、游泳、爬山。没多久，雨果的病情慢慢好了起来。于是他又提起笔重新写作。60岁创作了文学名著凄惨世界，80岁创作了戏剧笃尔克玛。最终他活了84岁。人
2、们看到雨果40岁得了心脏病，最终却成了一个长寿者，都称赞不已地说：“这真是一个奇迹。”同学们肯定听说姚明、刘翔等运动员吧。他们都是运动高手，有着强壮的身体与拿手的运动项目。他们那强壮的身体与拿手的运动项目都是从运动中得到的礼物哦。除了在体育课、大课间的运动外，每天，你自己有没有自觉地参与体育运动？当你学习、看书超过一个小时，就要站起来走走了；当你留恋在电视机前、沉迷在电脑嬉戏的时候，更要站起来到外面运动运动一下。运动不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和适量。跑步和走路是最好的运动。早上来到学校可先到运动场跑两圈再上教室；下午放学时也可以去跑几圈或到操场打打球跳跳绳等；饭后在家或旁边慢走非常钟
3、。这些看似简洁而且不花时间的运动，假如持之以恒地去做，肯定会收到事半功倍的效果。只有健康的意识，持之以恒的体育熬炼，才能战胜疾病，可怕的流感病毒也不会侵扰你。为了提高我们的体质健康水平，在此我号召大家做到以下几点：第一、坚持每天早上跑三两圈，跑步时，统一往一个方向，避开相撞，眼睛向前看，双手应当主动摇摆，不要插在口袋里；不要一边跑、一边讲话，因为很简单把跑步时带起的灰尘吸到嘴里。其次、冬季熬炼要留意预防感冒，熬炼时着装要合理，熬炼后要刚好穿衣保暖。第三、参与冬季熬炼要有坚韧的毅力，持之以恒的精神，切不行“三天打鱼，两天晒网”，我们许多同学身上缺乏的就是这种坚持。来吧，敬爱的同学们！在这个冬季里
4、，面对寒冷，让我们走向操场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增加体质，在操场上磨练意志，让运动成为我们终生的爱好爱好！让健康成为我们全面发展的不懈追求！让欢乐成为我们成长过程的伴奏音符！健康教化主题的演讲稿2各位领导、老师、同学们：早上好！今日我讲话的题目是创心理特色校，健康心理，欢乐人生。金秋十月即将过去，给大家科普一个日子，大家都知道“双十一”，那“双十日”，大家知道是什么日子吗？其实，每年的10月10日是世界精神卫生日，国家卫生健康委员会在今年的双十日呼吁全国人民，关爱自己，关注心理健康。演员杨紫、张一山、蒋雯丽前来助阵，一起为心理健康打call！演员杨紫，是今年的精神卫生宣扬大使。她呼
5、吁大家：“世界上没有完全相同的两片树叶，更没有完全相同的两个人。接受自己的不同，保持主动心态，英勇面对生活，你是最独一无二的存在。”诚然，“健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病。”那么，我们怎样才能拥有阳光健康的心理呢?首先，我们要正确相识自己，接纳自己，探究自己更多的可能性。我们都是独一无二的个体，有着自己独特的特性，不必过多给自己添框设限，许多同学觉得自己就是这样的，很难变更，无意识地也给自己贴了标签，其实，每一个阶段的你都有不一样的特点与成长，每个人都有自己无限的可能，我们可以不断探究自己，持续不断看到自己的特点与闪光点，进而不断探究将来的可能性。来，跟着老师做一个探究的尝试，假如
6、你正在完成或者曾经有件事情让你觉得自己很有成就感，不妨跟着老师问问自己以下几个问题：对于这件让你感到有成就感的事情，你是如何做到这件事的呢？有没有哪个细微环节让你印象特殊深刻？期间遇到什么困难了吗？你又是如何克服的？最让你引以为豪的是什么？身边的人是怎么评价你的？当你把刚才老师说的问题一一梳理后，你会发觉，原来我有这样或者那样的优势，而这些优势如何更好地运用到自己的学习和生活也是一特别重要的命题。因此，同学们，从现在起，多去体验，多去尝试，不自卑，不自负，将自己的优势发挥到极致，不断地反思、调整、再尝试，你会发觉你将遇见更美妙的自己。除了正确相识自我以外，我们还要正确与人交往，建立和谐的人际关
7、系。和谐的人际关系会赐予我们一个很好的支持环境，我们会更情愿在这个环境中学习或生活。谈到人际关系，离不开沟通，人与人的沟通是双向的，首先，我们要学会倾听，倾听别人的感受，敬重每个人的看法，这是我们与人建立良好关系的前提；其次，我们要学会表达自己，诚恳地表达自己的心情和愿望。表达自己的感受，是为了让别人了解自己，表达自己的愿望，是让别人知道如何与你相处。最终，我们还可以多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，助人会让你感觉自己备有价值，而价值感会让你感到欢乐。同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注自己，关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康和谐的校内，共创心理特色校。祝福大家
8、都有一个健康的.心理，阳光的心态，欢乐华蜜的人生!我的讲话完毕。感谢大家!健康教化主题的演讲稿3夏季是一个充溢活力的季节，人们户外活动增多了，但是，随之而来也增加了传染病的传播机率。学校又是人群聚集的场所，讲究个人卫生，爱惜校内卫生环境，形势严峻，刻不待时。今日我演讲的题目是：养成良好的卫生习惯，远离疾病，健康成长：我在这里建议大家：一、吃东西以前和大小便后洗手。很多传染病、寄生虫病是通过不干净的手、不干净的水、不干净的食品传染的，如甲肝、伤寒、痢疾、蛔虫病、钩虫病等肠道传染病。存在我们手上、水中、食品中的一些细菌和病毒很小，我们的肉眼见不到，在显微镜下放大几百倍甚至几万倍才能看到它们，这类有
9、生命的微生物是一些传染病的病源菌，大多数通过口进入人体内，给人体带来疾病。二、养成不喝生水、不吃不熟食物的习惯食物不能长期保存，食用前应彻底加热，消毒、杀死细菌，防止各种传染病，如伤寒、手足口病等，世界卫生组织在2001年曾经提出一个口号：“洗干净你的手，煮熟你的食物。”可见这是特别重要的。三、养成勤剪指甲，衣服干净整齐的好习惯（指甲里面会藏有能使你生病的细菌和病毒）。四、建议大家不随地大小便，不随地吐痰。一口痰中有许多细菌和病毒，可以传染许多细菌和病毒，会传染许多疾病，如感冒、肺炎、气管炎、肺结核等，这些病主要是由于随地吐痰、咳嗽、打喷嚏将病菌通过空气飞沬灰尘经鼻子吸入人体内，造成这些呼吸道
10、传染病的传播。最终：希望我们小学生能从小做起、从现在做起，养成良好的卫生习惯。健康教化主题的演讲稿4各位老师，各位同学：大家好！我今日演讲的题目是愿我们拥有正确健康的美。美无处不在的，它可以表现在事物的外表、形式，也表现在一个人的道德修养和良好品质，那么中学生怎样去看待美呢？今日在升旗仪式上，我想谈谈自己的一点体会。服饰反映了一个人文化素养之凹凸，审美情趣之雅俗。详细说我们中学生要着装自然得体，协调大方，又要遵守学校约定俗成的规范或原则，也就是说要符合学生身份，体现出新世纪学生篷勃向上的风采，因为仪表、仪容、仪态可以让人一看便知道你的修养。我校有部分学生为了赶时髦，追流行，男生留长发，女生学超
11、女，其实这样的仪表并不符合中学生的身份，给人一种过于成熟的感觉。课堂礼仪也是一种行为美。课堂礼仪对老师的教学影响很大，它干脆关系着一个班的荣誉与凝合力，体现这个班的班风班貌。遵守课堂纪律是学生最基本的礼貌。上课的铃声一响，学生应端坐在教室里，恭候老师上课，当老师宣布上课时，全班应快速肃立，向老师问好，待老师答礼后，方可坐下。学生应当准时到校上课，若因特别状况，不得已在老师上课后进入教室，应先得到老师允许后，方可进入教室。在课堂上，要仔细听老师讲解，留意力集中，独立思索，重要的内容应做好笔记。当老师提问时，应当先举手，待老师点到你的名字时才可站起来回答，发言时，身体要立正，看法要落落大方，声音要
12、清楚洪亮，并且应当运用一般话。听到下课铃响时，若老师还未宣布下课，学生应当安心听讲，不要忙着整理书本，或把桌子弄得乒乓作响，这是对老师的不敬重。下课时，全体同学仍需起立，与老师互道：“再见”。待老师离开教室后，学生方可离开。在当今的青少年学生中，不少人对应有的礼仪不重视，礼仪观念淡薄，导致思想品德滑坡。一些人在学校里，不会敬重他人，不会礼让，不讲礼貌；在社会上不懂怎样称呼他人，甚至为所欲为，满口粗言烂语；在家里不懂孝敬长辈，唯我独尊，任所欲为等形象屡见不鲜，这些现象不得不引起我们这一代人的深思。自古以来礼仪之邦的美称，千万不能断送在我们手中。宽容别人更是一种思想美。同学们一起学习、生活，难免会
13、出现摩擦、冲突、冲突，造成关系惊慌，思想上不开心。和同学闹僵之后，如何重新交往，是摆在大家面前的一个难题。其实学会交往是人生中的重要一课，处理同学关系不行简洁粗暴，不能委曲求全，既要体谅别人，又要维持自尊。出现冲突的双方，虽然都有责任，但同学之间很少有恶意的攻击。同学们要能理解、容忍对方的一时之举。例如，对同学间或的评头论足，不要过分在意，耿耿于怀。因为这可能只是对方一时失口，并无恶意，也不想结怨。这种时候就须要一种高姿态，显示自己的风度。有些同学，特殊是中学生在发生冲突之后，往往因负气不愿主动与对方交往，一是顾及自己的面子，二是担忧对方不接受反而尴尬。其实，只要机遇把握得好，双方的不开心很简
14、单化解。总之，美不光是外表的华丽，不只是相貌的美丽，她更体现在人的精神品质和道德修养。作为一名现代中学生，我们要正确的看待美，理解美的内涵，愿我们每个人都拥有正确健康的美。健康教化主题的演讲稿5各位领导、老师、同学们：你们好！今日我演讲的题目是平安伴我行。假如说，人生是一座高楼大厦，平安就是这大厦的基础保障。没有平安，生命就受到侵害，生活就不再有华蜜。生命如此珍贵，它属于我们每个人只有一次；可是人生的道路上平安隐患到处存在，各种威逼时刻发生：据统计，我国每年大约有1。6万名中小学生非正常死亡，中小学生因平安事故、食物中毒、溺水等死亡的，平均每天有40多人，也就是说每天将有一个班的学生在“消逝”
15、！校内平安涉及到青少年生活和学习方面的平安隐患有20种之多，其中包括交通事故、食物中毒、打架斗殴、体育运动损伤、火灾、溺水等等。在我们县，每一年都会有中小学生溺水身亡发生，给他们家庭带来了无尽的哀痛。或许有的同学会认为，平安只是指身体的平安甚至是肢体的健壮和不受损害；认为只要自己的肢体健全、行动自如那就叫平安。不对，这决不是平安的全部。假如一个学生，思想道德水平低下、明辨是非实力不强，喜爱惹是生非，希望出点乱子；这表现出来的就是思想上的平安问题。假如一个学生不思学习，喜爱疯疯颠颠、打打闹闹，成天抽烟喝酒、泡网吧，这表现出来的就是行为上的平安问题。一个人思想道德的残缺、行为方式的越轨比体格不健全
16、更可怕，长期下去可能会成为社会发展长河中的废物，甚至成为危害社会发展的危急物。那么怎么预防平安事故呢？我有以下几点建议：1、人人树立“酷爱生命，关注平安”意识，把平安摆在学习、工作及各类活动的首位。2、提高个人思想素养。团结同学，和同学和谐相处，擅长化解同学之间的冲突。不因小事和同学争吵，不开粗口，不打架斗殴，争做文明的中学生。3、关注课间平安。不能追逐打闹，防止受伤。4、遵守交通规则和交通秩序。过公路要走人行横道，做到“红灯停、绿灯行，黄灯等一等”；特殊是学校门口车多、人挤，放学回家肯定要当心，慢走，左右看；肯定要走人行道，不乱穿公路。5、讲究饮食卫生，养成良好习惯。拒绝三无食品，不吃腐烂变
17、质食品，不在校外的小摊上吃东西。6、强化“防火灾、防触电、防侵害”意识。不吸烟、不玩火，不焚烧废弃物；不随意触摸各种电器。7、加强自我防范意识。留意公共场所的人身和财产平安，不把宝贵物品、现金放在教室，假如遇到坏人坏事要冷静、机灵，要敢于见义勇为又要量力而行，要刚好敢于拨打110报案。8、远离网吧，远离嬉戏厅，不吸烟，不喝酒，不赌博，不看不健康的书籍，不拉帮结伙，不同社会闲杂人员交往。同学们：一人平安，全家华蜜；生命至上，平安为天；平安第一，预防为主。生命只有在平安中才能永葆活力，华蜜只有在平安中才能永具魅力。平安就如一颗光线四射的太阳，照亮我们的人生，平安就如一根长长的纽带，联系着我们的生死
18、攸关。有了平安，我们才能有健康的心态、强健的体魄；有了平安，我们才能有坚决的意志去攀登人生的阶梯；有了平安，我们才能像春天的桃李红红火火，快欢乐乐，有了平安，我们才能有充足的精神，勤奋学习科学学问。最终祝福全体老师、同学，平安健康，笑口常开。我的讲话完了，感谢大家。健康教化主题的演讲稿6尊敬的老师，敬爱的同学们：大家好！我是五7中队的xxx，今日我演讲的题目是把平安放于心中，让平安相伴一生。同学们，生活中最重要的是什么？平安。童年中什么最重要？平安。只有保证我们生活和生命的平安，我们才能有华蜜美妙的一切。说到平安，记得一年级的时候老师教过我们一首儿歌：红灯亮，停一停，绿灯亮，向前行，行人要走行
19、人道。过公路，左右看，不在路上跑和玩。那是我们关于平安的最初相识。从家到学校，几乎全是马路。所以爸爸妈妈常常叮嘱我：路上肯定要当心，留意交通平安。高兴奋兴上学，平平安安回家，是每个老师和家长对学生共同的心愿。而我总是嫌他们太啰嗦，然而有一天，我却变更了这个想法。支离破裂的车辆，血迹斑斑的路面，铁青僵硬的尸体望着交通局展出的“重大交通事故图片展”中令人惊心动魄的一幕幕，我的心被深深的震撼了。在我的耳边，仿佛回荡着事故家属那一声声撕心裂肺的的哭喊声也就在那时，我深深地感受到，作为学生，必需遵守交通规则，留意来往车辆，靠路边行走，不追车爬车，上学和放学时要抓紧时间，不在路上玩耍，过公路不得翻越栏杆和隔离墩，不在公路上踢球，乘车时不向窗外招手探头，乘车须抓紧扶手，车停稳后再下车，不乘坐无牌、无证的农用运输车。否则会付出惨重的代价。在学校，我们要做到在楼道不追逐、打闹，不爬高上低，不带刀具等危急物品到校玩耍，做到文明礼让、和谐相处。只要人人都树立“平安第一”的观念，才能削减和避开事故的发生。同学们，为了个人的平安，为了家庭的华蜜，为了父母的微笑，请绷紧“平安”这根弦，真正做到“平安在我心中，生命在我手中”，让我们珍爱生命，远离危急，为创建平安校内而努力吧！