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1、把时间当做朋友读书笔记把时间当做挚友读书笔记1把时间当做挚友的核心是要和时间交挚友，用拟人的方式来看，必需要想清晰自己是怎么的人？为什么时间情愿和我交挚友？首先，视察自己的现在生活的时间节奏，不要去刻意去调整你的节奏，依据你自己的生活状态来微调。拿我自己来说，以前我是10点上班，5点起来，我会选择跑步读书做饭一些列，然后10点上班，后来换了工作，变成9点上班，我可能还是5点起，但我少了的1个小时，我可以选择把看书或者跑步调整到晚上。我遇到过一些人和我说，因为看了鸡汤文，要尝试早起，除非你是真心要达成这一心愿，否则我劝你不要作。几十年养成的7点起，非要改成5点醒来，这个时间差是须要你一成天的不精
2、神来缓解的，可能会得不偿失。人的生活节奏都是从小时候养成的，有人睁眼10分钟可以洗漱完毕出门，有人1个小时都磨蹭不完，每个人跟着自己的生活节奏，找到最优化的时间支配便很好。其次，自己的时间是时间，别人的时间也是时间。记得以前上学的时候，老师说过，一个迟到的同学进来，这是会停顿下来耽搁假设1分钟，而事实上耽搁的是一整个班级四五十个的一分钟，加起来就有将近四五非常钟，累积起来耽搁的时间便是很客观的。还有一个最常见的例子，两个人约吃饭，总避开不了有迟到的一方，这是双方的心态显的很重要。等待的人，可以焦灼埋怨，也可以闲情自己找些其他的地方先逛逛；而迟到的人，不管是什么缘由，都是过失没有敬重对方时间的一
3、种表现，假如你知道会迟到，请提前通知对方或者早些出门。每个人的时间都该被敬重。再来，时间具有不行回头性，所以放弃“要是当时我.那么，我现在.”这样的思想。世界上没有假如，时间更不会重新来。假如你一味感叹时间的流失，那么你将连现在的时间一起付诸于水。无论你做什么，一切都不晚。30岁起先学画画，不晚；40岁，起先创业，不晚；50岁起先环游世界，不晚。一切都还不晚，因为你的生命还没完。把时间当做挚友读书笔记2把时间当做挚友是一本关于时间管理的书，作者通过自身经验的案例讲解并描述管理时间的方法，这些管理时间的思路和方法同样适用于我们的工作中。书中讲到，每个人都有惰性，这是人性的劣根。我们的员工也的确是
4、这样，但有的人能够克服惰性，有的人却只能奢侈时间，这就是思想意识的差距。每个人只有克服了惰性才能把工作做得更好。我们综合修理厂近几年来始终规定员工下午提前半个点上班，也就是每天多工作的这半个点使我们在人员大量削减的状况下保持了去年同期的产值收入，这就是通过合理支配时间增加的效益。这是在我们硬性规定的状况下大家每天多工作半个点，还有一部分员工会自觉地中午、晚上加班，完成更多的工作，那就是更懂得了时间管理的意义。每个人每天上班的时间相同的状况下，有的人能完成许多的工作，有的人却简洁的工作都做不完，这就是效率的问题。驾驭时间管理的方法，合理支配工作的轻重缓急，才能有条不紊地完成工作。我们车间也有那么
5、一些人，每天都看着很忙，但却总遭到客户埋怨车修得太慢，这些人不懂得合理支配时间，做事没有效率。我们下一步要做的就是引导这些员工学会管理时间，和时间要效益。这本书中全部管理时间的方法中，我认为“事务时间日志”是最直观最可行的，通过每天记录自己做不同事情花费的时间，让自己更精确的感知时间，调整时间，确定合理的工作量，避开奢侈时间。时间都是规划出来的，只有充分利用时间，时间才会成为我们的挚友，为我们带来效益。把时间当做挚友读书笔记3把时间当做挚友作者李笑来引述自己从事的职业中所遇到的事例，告知我们：如何打快乐智，如何运专心智来和时间做挚友，如何理解时间管理的意义，在时间管理上取得突破，进而专心智开启
6、自己的人生胜利之旅。心智力气是把抽象的目标给予实际的意义，才能有更多的动力，策略加重复。为何学生老问各种各样的学习方法或者做一些事情有没有用处呢？因为他们觉得时间投入成本太大，须要确定付诸时间精力后是否能有收获，可以理解，可一旦掂量太久，意志力便会始终消耗，最终即使做出了选择，那么后期的执行力便会打折扣。李笑来说，有时候纯粹地去做一件事情，比前瞻后顾更能感受其中的乐趣。东吴相对论中有一期是讲：“出格的李叔福”，李叔福是胜利的，一部分缘由是他的确定了便做，也就是无惧过程的各种困难。有时候保持一种“钝感力”，无论事业或生活，都会给我们意外的惊喜。我在自己的生活中也不断验证了这个观点。把时间当做挚友
7、读书笔记4记得之前好像听说过，一本书当是骨架俱在，血肉皆存。原话已无从查起。对此我从未有太深的体会，但是直到再次读完这本书，才真的明白这道理。以前读书总觉得读过了脑子还是空白，若是好书，真真是糟蹋。而我又不愿再看一遍。原来再看一遍的感觉真的不同，就像是书中血肉都被我所用之感，但如今还没有全部应用，骨架清楚还要再读。这本书算是我读两遍书的一个里程碑式的纪念。读书不但是读了一遍，更重要的是将其有用之处占为己有。读与写，读与思索应当同时存在。现在我的这种看法便是从这本书中得到。李笑来的这本书把时间当做挚友很不同，初看与心理亲密相关，实则变更人的思维模式，限制自己的大脑，当你真的试验的时候，的确是保持
8、醒悟的好方法。而书中真正吸引我的便是时时刻刻宠辱不惊的状态了，如何要达到那样一种状态，书中一步步心智力气的解读再到运专心智，然后教我们如何用详细方法精确感知时间(假如学会这个，真的太厉害了)还有不与他人比较的华蜜。还有自学实力的培育等。我不知道这些足以变更我的想法是否我可以全部记得，但是它对于我的意义许多。尽管有的对我来说并不能激起共鸣的火花，但是其中某些思想却足以凸显它的价值。唉!看来要整体表述好这本书，还是要再看的。把时间当做挚友读书笔记5看到作者说心智时，有些怀疑，也很新奇，这是一个什么样的词?代表着什么?而看到“用自己的大脑去限制大脑”的那一刻，我豁然开朗，之前始终思索的关于意识与大脑
9、的碰撞问题，在这里得到了解决。我们的大脑，有自我爱护意识，不喜爱苦痛，不喜爱枯燥，而胜利路上，这些感受都是必定出现的。一旦我们的大脑分析出一件事可能会很难或者很枯燥甚至会苦痛的时候，我们往往会心生害怕，会胆怯，从而止步。有多少人觉得看书枯燥，熬炼辛苦，学习苦痛，而去做那些让他们能感受到欢乐的事?比如追剧，打嬉戏，刷微博，买买买，身边比比皆是。假如我们不能开启心智，限制大脑，我们恒久都无法做胜利一件事。心智的力气包括耐性、心情限制、自律、专注度和执行力、修养等。最最最重要的就是耐性，有耐性可以提升其他的心智力气，然而培育自己的耐性不是一件简单的事情，我的方法是：当我要发作的时候，先闭上眼睛深呼吸
10、，让自己冷静下来，在脑中不停地权衡利弊，直到自己彻底想通，再起先做事，这也可以很好地限制自己的心情。关于专注度和执行力，方法很简洁，就是制定安排表，一件一件地做，并且忽视大脑的想法，避开被大脑传递的负面心情所影响。一起先不焦急，在便利贴上写下必需要做的事情，贴在醒目的地方，但不必强迫自己去做完，每做完一件事就赞扬自己一次，比如你很棒!又做完一件事啦，好快乐!从起先的每天做一两件重要的事情直到能做完列出的事情，我信任这个时候就可以制作安排表了，因为执行力已经渐渐提高了。而专注度就是学会抗干扰，在做事情期间，肯定要把手机放得远远的，用电脑的时候，经常告诫自己不能去听歌看贴子等等，一旦自己产生了这个
11、念头，就停下来，闭上眼睛，限制自己的思维，一遍又一遍地劝诫自己，直到自己能够再次专注地去做事。假如身边有人，就请告知他们尽量不要打搅自己，不要不好意思，不这样做的后果就是你可能恒久提高不了自己的专注度和执行力。关于修养，和情商也有挂钩，作者举了一个例子，让我记忆犹新。他有一个挚友，预料到他可能会迟到，于是预先查好见面地点旁边都有些什么，最终提前去做自己的事情，而且，这个挚友也没有责怪他。这个挚友让我感受到他的生活质量是特别高的，不仅能很好地限制自己的心情，并且对于这些事都做好了充分的打算，不让自己的时间奢侈。许多时候，我们等别人，等得久了就会不满，甚至愤怒，觉得别人耽搁了我们的时间，而且等待的
12、过程实在是枯燥苦痛。其实转念一想，我们自己都会迟到，别人又怎么会恒久不迟到呢?所以不如把等待的时间拿去做一些有意义的事情，哪怕是拿出手机打开微信读书，看看书也好。关于自律，等你真正想要做一件事情的时候，等你起先执行你的安排表的时候，你自然而然就会了。看完这本书，时间在我脑海里变成了另外一个形象，也就是作者说的挚友，仿佛她始终温顺地牵着我的手，对我笑，而我之前从不知道。当我真正了解时间，能够清楚地感受到时间之后，我发觉时间消逝的速度变慢了，这让我觉得又惊又喜。现在的我能够清晰地知道我每天都在做些什么，时间的花销是多少，哪些地方须要改进。这样的体验让我觉得生活充溢了乐趣，而这样的体验来自于“事务-
13、时间记录”。最终这本书太好，好到我想要看许多许多遍，希望自己每一遍都有不同的收获，也祝福看这本书的你们和我自己能做到更好。把时间当做挚友读书笔记6有些时候假如我们先清晰这本书不是什么，之后可能会更加清晰它原委是什么。这本书不是时间管理书籍，不是胜利学书籍，不是心灵鸡汤式书籍，不是讲大道理的书，不是一本随意翻翻的书。绝大多数的胜利和智商没有任何关系，全部的失败都与且与时间有关。这本书中，作者通过亲身遇到的事例告知我们：如何打快乐智，如何运专心智来和时间做挚友，从而开启人生的胜利旅程。在阅读过程中，我收获了以下几个观点。1时间不行管理，我们只能管理自己作者认为时间是不行能被管理的。必需开启心智，看
14、清晰，想明白：问题出在我们自己身上。时间只会以自己特有的速度自顾自地消逝，不受任何外界因素的影响，而我们真正能够管理的，只有我们自己。自我管理背后的精力管理和效率管理睬让你更高效地处理工作任务并带来成就感。高效工作能让你更自由地支配其它时间，当工作不剥夺你的生活，你就有尊严。成就感和尊严，会给你欢乐，欢乐会push你持续不断地提升自我价值。行动建议估算时间：做任何事之前先推断其熟识程度，再依据推断估算完成任务所须要的时间。比如对学习来说，任务生疏的可能性更大，因为学习是一种探究未知的过程，完成学习任务往往须要比我们想象中更多的时间。而对工作来说，任务熟识的可能性更大，因为工作是一个实践已知的过
15、程。刚好行动：接受任务之后，什么时候起先执行才好呢？比“越早起先越好”更切实的答案是“现在就起先”。大多数拖延症患者，不是拖延着做事，而是拖延着不起先做事。拖延着不起先的缘由在于做事所要面临的做错、做不好的风险以及过分在意外界的评价。事务-时间日志：尝试在记录的事务后面加上时间。奇妙的一生讲解并描述了苏联昆虫学家柳比歇夫如何通过独创的“时间统计法”获得惊人成就的故事。柳比歇夫的日志采纳的是基于过程的事务-时间日志如：分类昆虫学3小时。不同于基于结果的日志如:分类昆虫学。基于过程的记录不仅更详尽，而且当结果不好的时候更简单找到缘由，另外它会使你对时间的感觉越来越精确。柳比歇夫2学习是投资回报率最
16、高的行为任何学问的获得都是不行逆的。任何一个人假如曾经有最终习得某种技能的阅历，不论这项技能多一般，在习得的一瞬间，整个世界都会为之变更。如一个人娴熟运用一门外语，那他原本生存的世界就多了一扇门，跨过那个门槛，就是另外一个世界。获得学问的手段中，最基础的是“体验”，更高级一些是“试错”，再聪慧一些是“视察”，“阅读”是对前三者的补充，因为“体验”、“试错”、“视察”局限于自己，而通过“阅读”我们可以获得他人的阅历。“思索”是获得真正意义上的学问的主要手段，许多人看过很多书但记住的内容寥寥，缘由就在于缺乏思索。行动建议假如想要系统的学习，可以选择读书；假如想要快捷的学习，可以选择网络学习；假如想
17、要更快捷的学习，可以选择跟人学习；假如想要事事都有收获，可以选择从做事中学习并刚好复盘。3崇尚逻辑，追求深化思索有时候，尽管论点和论据之间全无逻辑联系，却可以用一种“明显合理”的姿态绑在一起。书中讲了这样一个故事：一个星期六的早上，牧师正在打算其次天布道的讲稿。他的妻子有事出去了，小儿子在一边吵闹不休，严峻干扰了他的思路。不安之中，牧师顺手拿起一本旧杂志，从里面挑出一幅色调艳丽的世界地图，撕成碎片，丢在地上，对儿子说：“约翰，假如你能拼好这张地图，我就给你2角5分钱。”牧师以为这件事会花掉儿子整整一个上午，但没过10分钟，儿子就拿着拼得完完整整的地图敲响了他的房门。牧师对此非常惊异，他问道：“
18、孩子，你怎么这么快就拼好了？”“啊，”小约翰说，“这很简单。地图的另一面有一个人的照片，我试着把这个人的照片拼到一起，然后把它翻过来。我想假如这个人是正确的，那么，这个世界也就是正确的。”牧师笑了，爽快地付给儿子2角5分钱，对他说：“感谢你！你替我打算了明天布道的题目假如一个人是正确的，他的世界就会是正确的。”我最初听这个故事的时候不加思索地接受了牧师这个存在明显逻辑错误的结论：假如一个人是正确的，他的世界就会是正确的。而事实上，这个故事是比较符合逻辑地告知我们：换一个角度，或许我们就能找到很简洁的方法来解决困难的问题。曾看到过这样一段话：人类中大约80%的人拒绝思索、胆怯思索，剩下20%中又
19、有80%经常用错误的方法思索，综合来看只有不到4%的人能用简洁且清晰的方式把问题想明白，而这4%的人最终大多数选择了缄默或者成为负面力气的帮凶。人类发展史就是极少数想明白的人不停自我挣扎的同时，被绝大多数的人谩骂、羞辱、陷害、谋杀的历史。我们暂且不论这是否属实，我们只要从现在起先学会思索、正确地思索。行动建议从现在起先，在一段时间里，比如1个月，时刻留意自己或自己被灌输的每一个念头，思索其中的逻辑关系，并进行深化地思索。4学会有效倾听在书中作者提到，沟通的有效有否往往更取决于听者而非说者，失败的沟通往往源于听者的疏忽。倾听实力的强弱，几乎能够确定一个人的命运，因为绝大部分时间里，任何一个人的生
20、存和发展都依靠听某些人的话以及依靠某些人听他的话。老师在课堂上对下面的学生们教授内容而往往只有少数能精确把握内容要点-倾听实力的差异或许是这种尴尬的最好说明之一。行动建议倾听过程中克制“过早质疑”，就算须要质疑，肯定要等到对方把话说完。“过早质疑”不仅会造成幻觉对方的论证不堪一击，还会让听者进入排斥状态。倾听过程中，做好“回顾”。“回顾”即说者刚刚都讲了些什么？说者的内容可以分为两类：事实和看法。对于事实，我们要花时间想想“他所说的内容真实吗”。对于看法，我们要花时间想想“这个看法的根源在哪”。倾听过程中，做好“预期”。“预期”即猜想讲者下一步会讲什么？这个步骤会自动集中听者的留意力、有助于正
21、确把握和组织说者论述的内容、能听到更多原本听不到的内容。一旦确定倾听，主动帮助说者进入“倾诉”状态。把时间当作挚友这本书还有很多内容值得读一读，如现实、应用、积累等。对于我来说，读完这本书最大的收获是让我起先谛视自己并作出选择，是做欢乐的猪，还是苦痛的苏格拉底？一切都靠积累，一切都可提前打算，越早醒悟越好，把时间当做挚友，用心打造一个优秀、独立、会思索的自己。把时间当做挚友读书笔记7距离上次读书笔记已有一个多月，现在补完下篇的。剩下的章节分别是学习，思索应用积累。下篇的读书笔记我确定采纳和上篇不一样的方式。以我读后的感悟轻重为切入点，有选择的记录笔记。学习通过正确的思索，弥补“体验”、“试错”
22、、“视察”、“阅读”等获得学问的局限。完善和提高自学实力，以不断升级自身系统，提高效率。思索这篇的重点在在于运用逻辑学建立正确的逻辑思维，通过对语言这个协助工具的训练运用，提炼出真正该做的事。应用就是应用！一切围绕应用！另外，李敖的“土法炼钢”读书法可以一试。积累积累带来复利。这篇的读书笔记很简洁，内容很少。这是因为，书中许多的观念和我本身的想法是类似的，就不多记录了。例如，学习的前提实际是正确的思索，而思索篇的核心是语言逻辑。可以说人类要通过学习进步，就绕不开语言这个工具。但问题是语言是有局限的，没有意识到语言的局限的人，明显就无法跨过最重要的那一步，分清什么是值得真正花费时间去做的。就这样
23、吧。先结尾了。把时间当做挚友读书笔记8读这本书之前，我以为自己是没有拖延症的。因为心中所想之事全都给予实践，我还暗喜自己是执行力极强的人。直到读了此书的某一页，我茅塞顿开，原来我是用自己喜爱的事当做借口，避开自己有时间去做当下该做的事。这本书与其说是讲“如何管理时间”，不如说是聊“如何打快乐智”。心智这话题看似很抽象，其实不然。打开它就像是给自己推开了一扇窗，看到的更远了。有几个很有意思的观点想要与大家共享一下：第一，“做得好才会有爱好。”年幼的家长都喜爱给孩子们先选一个爱好，殊不知许多孩子到了十几岁，产生了叛逆心情，再也无法坚持下去。家长不知问题出在哪里？其实他们从未考虑过，孩子真的喜爱这个
24、“爱好”吗？还是说，这只是家长的夙愿而已。要知道，“做得好”跟“爱好”其实是这样的关系：孩子们觉得自己擅长一件事，这才会爱上它。其次，“坚持和努力比换方法更重要。”同样的道路上坚持不懈，即使失败，也是有大大的收获。若是失去了耐性，不停地尝试新的方法和路径，那么即使当下的这条路是正确的，你也没有时间去完成它，这样的意义也就不大了。第三，“即使在极端恶劣的环境里，人们也会拥有一种最终的自由，那就是选择自己看法的自由。”无论此刻的境况再凄惨，插翅难飞当前的逆境，那么至少你可以选择：主动地面对或消极地面对。没有任何一个人有权力或实力能干涉到你的这个选择。从这种层面上，你始终都有自由选择的权力。第四，“
25、怀旧是一种错觉。”当年的种种美妙，其实我们真正的都记得吗？非也。回忆里的画面，已经被我们的感觉所侵蚀，我们加油添醋地给过去加上装饰。就犹如那句话，其实我们喜爱的不是当时的那一个人，而是恋上了“喜爱”那种感觉。第五，“提高时间运用率的最干脆的方式就是同时做两间事儿。”书中提到的一边跑步一边听某个教程的音频。作者建议，费脑的和不费脑的两件事可以同时进行。我尝试过了，洗碗和晨练的时候收听财经作家吴晓波的吴晓波频道（举荐下载喜马拉雅app，可以下载了离线收听），受益匪浅。尤其是腾讯的那期主题听得我相当激烈。人家一个企业能坐拥十几亿用户，那肯定不是偶然。管理层的夺目连环邮件，嬉戏开放部门的内部奖金竞赛吴
26、老师讲地跟武侠片一样，一环紧扣一坏。第六，“标出事情的重要性。”我时常觉得，什么事情都很重要，于是把自己塞的满满，干劲十足的做完之后，才发觉人已被掏空，身体已不堪负荷。事实上，最重要的事情只是少数，要学会只把重中之重写入“日程表”。别人能提示你的事情也不必算入其中。把小事做到及格，把大事做到满足，适当地给自己减分，这或许是给了“完备主义”的我们一个不错的建议。从这本书里，我还学到了一点：制作时辰表。记录自己每天做了什么，更重要的是，记录做一件事情用了多久时间，渐渐的回看自己一周的内容，或者两周的内容，就会发觉，因为要记录，我会有意提高做事的效率，会发觉自己这两周的改变。把时间当做挚友读书笔记9
27、有许多共鸣之处，把大家都会存在的不良特征都显现出来。把错误的理念加以改正，如“把爱好当成了动力，安排与行动混为一谈，自卑当成自身心情，等等”“运专心智，获得解放”走向“独立之路”安排是必需的，目标要明确，越是短期目标，越简单清楚，越清楚的目标越简单实现。安排当然重要，行动更重要。学会自学的实力，会帮助你培育面对任何困难都能勇往直前镇静应对的精神。重复，不间断的重复，重复一年以上，因为任何的事情重复肯定次数，就能做到甚至无意识的状况下都能精确无误的完成。看法，只要你去变更你的看法，你的就会发觉世界也因此发生转变。每个人都可以成为胜利的人士，就看谁先把时间当做挚友来看待,在这条漫长毫无终点的路途上
28、是在考验彼此的耐性多少。福兰克.H.奈特:“确定一个人富有的三个跳街舞，一是诞生，二是运气，三是努力，而三者之中，努力是嘴微乎其微的”把时间当做挚友读书笔记10这是一本须要实践的书。没有华丽的语言，没有困难的结构。假如只是看看，那结果就只是一本打发时间的书。或许会有一两天打了鸡血一样充溢动力，然后又会复原之前的状态，就像大道理我都懂，但是还是过不好。时间对于每个人都是一样的，只是个人如何利用。看完这本书，我的几个收获1.起先运用事务时间日记。不用精致的本子，随身带的就够了。写下自己每天做的事情以及所需的时间，然后猛然发觉自己似乎一天都在学习，而事实上，有效的时间只有那么两三个小时，这让我更加珍
29、惜时间。2.制定短期的目标更简单实现。以前我天真地认为，每天背50个单词，一个月可以背1500个单词，其实我只能坚持三天，这让人无比懊丧，这个是不行行的。但是要是我坚持一个礼拜，然后两个礼拜三个礼拜，这是更简单实现的。要制定长达半年或者一年的安排，须要许多的打算。3.对自己重要的考试，就要提前很久起先打算，不要总是以为时间还来得及。等到发觉来不及而去追求高效与速成反而身心乏累。当你在怀疑某个学习方法是否有效的时候，那是你懒散不情愿花费时间，而当你在找寻一个高效的学习方法的过程可能就是在了奢侈你的时间。方法都是须要时间去证明。4.学习是最节约时间的方式。还有很多的收获，当你专心去读这本书并且去实
30、践，你会发觉更多的惊喜。共勉之。把时间当做挚友读书笔记11若是自己的时间驾驭不了，就很简单把全部时间都支配在简洁的事情上面，对困难的事情掩耳盗铃;也经常会因为打算不充分，面临最终期限极端焦虑只有分散留意力导致产能降低并更焦虑，机会常在，但当你没有打算好时，对你来说没有任何机会。笑来老师这本书对我有很多启示：1.关于方法的，要时刻驾驭自己每天每个时间段都做了什么，尽量做哪些看起来无趣但是很有用的事情，同一时间段可以做两件事情，但学习和思索的时候须要专注，每天花费两个小时以上的时间去做一件你认为重要的事情，推断是否重要的标准是是否对自己的或短期或长期目标有益，订安排和落实安排不要胆怯失败，因为新学
31、习一件事情的初始状态下我们很难去制定一个合理有效的安排2.关于自学的，自学是我们工作之后特别重要的一种实力，本科毕业之后我们应当有实力自学任何一种想学习的学问，自学里面的记忆力培育须要下功夫记录并反复刻意记忆;增加独立思索实力，可以定期把一些短暂无法理解，或赞成或反对的观点记录下来反复思索，同时教别人会极大巩固自己的学问。3.关于心情的，不要用别人的错误惩处自己;推迟满意感。4.最终，当遇到挫折时，恒久记住：You are never alone .把时间当做挚友读书笔记12一个人必需在开启心智、提高思索实力之后，才能用正确的方法做正确的事。胜利从来不是人人都可以做到的事情，过去不是，现在不是
32、，将来依旧不是。基于比较的胜利观，是伤人的、害人的。事实上，成长比胜利更重要，而且，这才是人人都可以做到的事情，才是人人都值得追求的目标。人的理性建立在接受现实的基础上，不能接受现实，一切成长都是虚妄。许多道理都特别简洁，却至关重要。要管理的不是时间，而是自己。人们生活在同一个世界，却又各自生活在自己的那个版本之中。变更自己，就意味着属于自己的那个版本的世界将会随之而变，其中也包括时间的属性。开启自己的心智，让自己能够用最可能精确的方式思索、视察、记录、总结、共享和行动，那么自己的时间就会拥有不同的质量，进而整个生活都必定因此面貌一新。人们很难接受与已有学问和阅历相左的信息和观念，因为一个人已
33、有的学问和观念都是经过反复筛选的。被灌输的观念，越是错的，越有惊人的繁殖实力。随着时间的推移，它愈发顽固，直到最终，它在不知不觉之间蒙蔽一个人，使其失去心智成长实力。我们可以用自己的大脑限制自己的大脑。我们用自己的大脑进行思索，然而我们思索的方式和结果往往受上一次思索的方式和结果影响，同时也会影响下一步思索的方式和结果。我们甚至可以思索我们的思索方式和思索结果是否是合理的思索方式和思索结果。每个人都可以把自己划分为两部分：自己知道的与自己不知道的。每个人都可以用另外的方式把自己划分为两部分，别人知道的和别人不知道的。弄清晰“自己不知道，别人也不知道的自己”原委是什么，短暂不重要，重要的是现在仅凭自己的心智就意识到“自己不知道的”和“自己不知道、别人也不知道”你的存在。你的大脑并不是你，你的大脑是（属于）“你的”大脑。尽管你用你的大脑思索，似乎它也在指导你的行为，但是你要明白，你的大脑不应当成为你的主宰，你“可以限制你的大脑”分清主仆很重要。维克多弗兰克说：人所拥有的任何东西，都可以被剥夺，唯独人性最终的自由也就是在任何境遇中选择一己看法和生活方式的自由不能被剥夺。运专心智获得解放，不再让自己跟着感觉走，成为大脑的奴隶，而是翻身做大脑的主子。无论正向还是反向，心智一旦开启，就会不断自我积累，自我过滤，直至根深蒂固。一个人的心智是他的学问和阅历的总和，也包括他的思索方式和思索模式。