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1、团体心理辅导活动方案团体心理辅导是在团体的情境下进行的一种心理辅导形式，怎么策划团体心理辅导的活动方案呢?下面学习啦我给大家介绍关于团体心理辅导活动方案的相关资料，希望对您有所帮助。团体心理辅导活动方案一活动主题：增进沟通，提高团队凝聚力活动目的：1.使团体成员积极融入团体，为团体奉献本人的智慧和气力;2.使团体成员相互信任、互相协助、融洽相处;3.使团体成员感受团结的气力，体会集体的暖和，并在以后的工作中继续发扬合作精神。活动对象：江苏建筑职业技术学院心理协会成员活动场地：待定准备材料：报纸若干张活动感受： (1)一开场面对这个复杂的结时，感觉是如何的? (2)来自不同班级却同在一个社团，能
2、否曾由于意见不一致产生心结，那我们应该以何种心态来面对这些结? (3)要想解开这个结，靠的是什么?四、团队合作同舟共济活动目的：齐心协力，发挥集体的聪明才智，让学生进一步明白合作的重要意义。活动感受： (1)描绘一下你们组刚刚是用如何的方法做到的? (2)在此次活动中哪些是让你印象深入的?之前有无类似这样的感受?五、结束相亲相爱一家人让学生发表在此次活动的感受，主持人总结学生在此次活动中的表现，让学生之间互相拥抱，并讲有你们真好!以此结束本次的活动。团体心理辅导活动方案二一、指导教师、领导者和其他成员介绍：【指导教师】：高美才，南昌大学心理健康教育中心主任，具有较强的专业理论知识、实践能力，曾
3、屡次主持领导团体心理辅导。【领导者】：海柳娟，南昌大学教育学院应用心理061班学生，心协会长参谋【协助人员】：刘伟芳，应用心理072班学生，心协心研部副部长。二、团体性质：构造式的，异质的，训练成长，自己体验的封闭式辅导。三、团体对象：心协理事会成员。四、团体规模：13人，男女比例为7：6。五、地点：心协办公室六、活动，一起成长，在团体中实现自己成长和体会团体凝聚力的重要性，并把团辅的收获运用到今后的学习和工作之中，真正实现自己价值，并与团队其他成员更好的合作，加强团体凝聚力和团队合作精神，培养团队意识，发挥主人公的角色为团体目的一起进步。十、活动内容： (一)开场白：领导者做自己介绍，并介绍
4、协助者，把团体成员按男女比例分开，让大家更好的融入进集体中，希望通过这次活动，为大家营造一个平等，相互尊重，信任的小组气氛，促进团体成员的自己发展，增进组员的团体归属感和对团体的信任，以提高小组内部工作积极性，加强团体凝聚力。一个人是什么感受?讨论：1、在这个游戏中，你有没有积极介入，能否处于主动地位，当听到数字时你是主动去找别人组队，还是等着别人来找你?2、你为什么被抛弃了，是什么感受?当第一次被抛弃之后，第二次你想到了什么策略了吗?3、作为组织的一员，你能否意识到家的重要性?这个游戏给你什么样的启发?感受：请几位走的比拟有新意的同学站出来，和我们一起共享你们走完星光大道后的感受。(音乐（T
5、okyoLoveStory）)你以前在生活中有这样走过吗?走完后你本人心中有什么感受?主持人总结：人生就像是在这条星光大道上行走，每位同学都走出了本人的特色，本人的风格。衷心希望大家在以后本人的人生道路上走得越来越精彩，越来越灿烂。3.刮大风学员围坐一圈，把多余的凳子拿掉。谈这样坐的感觉如何?听教师口令：戴眼镜的站起来，找新的位置。穿裙子的站起来，找新位置。大学教师站起来，找位置。男士站起来，找位置。在新的位置上，找不到位的表演一下。最后谈什么感受?4.滚雪球2人拳头尖刀布，选择谁先自己介绍，聊天;转为4人，把小组成员介绍给其别人;转为8人，从某个位置开场，我来自性格，旁边的是被8个人记住有什
6、么感受;8个人背对围成一圈。另8个人与之对坐，成为外圈。相互自己介绍，1分钟后向右走。谈感受。老师点评。5.突围与闯关11人围成一个城堡，1人在中间，要冲出牢笼。(要求：不要伤害别人的身体，接触是允许的。)突围者的感受;小组成员的感受;旁观者的感受。四.相知活动1、同舟共济(25分钟)1.梅花开接下来，我们要进行第三个正式活动，叫做梅花开。首先，我来讲下活动规则。当我讲梅花梅花开几朵，大家就齐声讲你讲梅花开几朵?，然后我会讲我讲开5朵，大家要迅速组成5人的小组。也就是，我讲开几朵，就是由几人组成一个组。大家听明白了吗?需要的注意是：速度越快越好!如今请集体向右转，大家绕着这个大圈开场慢跑。通过
7、刚刚的示范活动，大家都明白了这个游戏的规则，我们就再来一次，请大家照旧站成一个同心圆。(音乐（巴西拉丁舞）)好，在刚刚的活动中，尽管有些同学没能成为美丽的梅花中一朵，但是那并不重要，由于我们其他的梅花小家都已经接纳了他们，使他们成为家中的成员，并且我相信在下面的一个叫做同舟共济的活动中，大家也同样能感遭到集体的暖和。2.同舟共济刚刚我们是通过梅花开的游戏给大家分成了几个小组，成立了梅花小家，为了使大家能更清楚了解我们接下来的活动规则，我请刚刚与大家见面的指导者们参加到各个梅花小组中作为组长，请大家跟随你的组长到你们组的所在地点。请每一个梅花小家的成员围成一个圈。如今开场我们的第四个正式活动。请
8、指导者在每一组的圈内放上一张报纸，大家都看到放在地上的报纸了吧?接下来我们做的游戏就是和这报纸有关，名字叫做同舟共济。我们站着的地面就像是一片汪洋大海，而这张报纸则代表汪洋大海中的一条小船，如今，需要每组所有成员同时站在船上，小组成员们想方设法使全体成员同时登上船。其中需要大家听清楚的要求就是身体的所有部位要在这张条船上，尤其是成员的任何一只脚都不能够留在船的外面，否则脚就会被水弄湿，甚至会掉进水中。在行动之前每一小组能够充分讨论，拿出最佳方案。我们能够比比，哪组最先完成。当所有人都站在上面时请大声的喊出你们的口号齐心协力，勇往直前来告诉大家，你们成功了。你们有自信心告诉大家你们成功了嘛?真的
9、有吗?很好!如今开场!(音乐（同舟共济）)很好，如今有一组完成了，又有一组完成了!大家的都很聪明，协作能力也很强，下面大家还敢挑战一个更高难度的嘛?你们敢吗?有自信心吗?好，请各位指导者将报纸对折，把大船变成小舟。这一次我们比一比，看一看哪一组能最先完成。共享感受：(音乐（海阔天空）)描绘一下你们组刚刚是用如何的方法做到的?成功完成这次任务后有什么样的感受?主持人总结：随着游戏难度的增加大家的努力也越来越加多。在练习经过中大家忽略了性别、年龄、气力等因素，全组一条心，大家创造性的发挥了全组智慧，共同克制了困难，解决了共同面临的问题，也让大家充分体会了团结合作的气力。梅花开和同舟共济这两个活动告
10、诉我们，我们是一个团队,希望通过这样的活动能够使大家在以后的活动中更好的互相配合、互相支持。2.棒打薄情郎目的：尽快相识，增进团体凝聚力。时间：20分钟准备：用挂历纸或旧报纸卷成一根纸棒操作：全体成员围圈而站，默默回忆或低声沟通其他同学的名字。选一个执棒者站在圈中央，由他面对的人开场大声叫出一个成员的名字，执棒者马上跑到那个被叫的人面前。被叫的人马上再叫出另一成员的姓名。假如叫不出来，就会受当头一棒，然后由他执棒。依此类推，直到大家熟悉相互的姓名为止。假如一个人三次被打，就必须出来表演，作为惩罚。3.红色轰炸目的：增加个体自自信心。操作：六七人一组围圈坐。请一位成员坐或站在小组中央，简单地向大
11、家介绍本人的姓名、专业、个性方面的长处与短处，然后其别人轮流根据本人对他的了解及观察，讲出他的优点和对他的欣赏之处(如性格、相貌、处事等)，然后被欣赏的成员讲出哪些优点是本人以前发觉的，哪些是不发觉的。每位成员轮流到中央戴一次高帽。规则：(1)必须讲优点; (2)夸别人的优点时态度要真诚，不能毫无根据地吹捧，这样反而会伤害别人; (3)参加者要注意体验被人称赞时的感受怎样。4.心有千千结目的：通过大家的努力，使同学们认识到生活中产生的人际矛盾是能够化解的，没有解不开的结。操作：每一小组的成员，手拉手组成一个圈，记住本人左边和右边拉手的人是谁。然后把手放下，成员在组成的圆圈内自由走动(不许静止不
12、动，也不要走到圈外)。当主持人喊停的时候，所有的人都不要动，然后和刚刚拉手的人再次拉起来，记住不要拉错人。进而编织成一张网，手臂交织。成员们必须在手不能松开，但能够跨、能够钻的原则下，将这张网解开，恢复到原来围成的圆圈。谈体会。5.情绪红绿灯目的：理解情绪的多样性，学会调节和控制本人的情绪，保持乐观心态。材料：事先准备好的情绪卡片，录音机，磁带。操作：选出六名同学为扮演者，分别表演：惊奇、愤怒、高兴、害怕、悲戚、厌恶六种面部表情。将写有这些情绪的卡片分别呈现给六位同学，但不能让其他同学看到。然后这六名同学分别进行表演，同时播放音乐。每一次表演完，让同学猜想是什么情绪，给予适当的评价并谈谈本人的
13、感受。五.相亲相爱一家人好，我们进入最后一个环节（相亲相爱一家人）。活动的开场我们支教团心理辅导小组的成员给大家表演了一段（隐形的翅膀）手语，大家想不想和我们一起学一学呢?好，拉起你们的双手，围成一圈，举起来大家伸出手来。 (播放音乐（相亲相爱一家人），指导者背对背围成一圈，开场表演) (音乐声音渐轻)不管我们来自哪里，不管我们是哪个民族，我们都是来自中华民族这个大家庭，我们都是相亲相爱的一家人。在这个相亲相爱的大家庭中，我们通过深呼吸这一环节，使所有成员都得到了放松;走在星光大道上，我们充分展现了本人的个性;在构成的梅花小家中，我们不会抛弃任何一个人;在同舟共济这一活动中，我们学会了一起考虑，克制困难，共同解决面临的问题。今天所有这一切活动之所以能如此顺利地展开，归根结底，原因只要一个，由于我们是相亲相爱的一家人。最后祝大家在今后的学习生活中能够如大家口号中所讲的那样在学习经过中齐心协力，勇往直前，在平常生活中严密团结，成为真正的相亲相爱一家人。今天很高兴和大家度过这愉快的1个多小时。今天我们的活动到此结束，谢谢，谢谢大家的介入!下一页更多团体心理辅导活动方案