我们是怎样记忆事物的.docx

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1、我们是怎样记忆事物的我们是怎样记忆事物的讲浏览是对知识记的存储经过,而对知识的再现和运用往往是忆的提取体现。关键不在于储存,而在于提取、检索。我们把握快速法的关键就是人们当需要知识的时候,能有效地把记下的内容,大量地、准确地忆出来。下面我为大脑记忆原理,希望能帮到你。我们是怎么记住东西的人类的记忆很复杂。例如,我们是怎么记住视觉图像的?似乎很简单,当你看见某样东西,就自然而然地记住了。但这个经过其实极为复杂:视觉图像的记忆(比方一个饭碗)储存在视觉记忆(visualmemory)中。我们的思维运用视觉记忆来呈现哪怕最简单的运算,从记住我们刚刚见过的某人的面孔,到想起我们上次看表时是几点钟。你中

2、午吃了什么?这样的记忆会被储存在视觉工作记忆(visualworkingmemory)中。大脑处理任务时,视觉图像被临时存储在视觉工作记忆中?就像是在一块白板上,写入/擦除。那么,是什么原因使这些记忆留下来,而不会随着白板的擦除而丢失?研究表明:假如你将图像与其他知识关联起来,就会增加你以后记起它的时机。这就是为什么利用图像识别来加强记忆力。本质上,与新记忆关联的东西越多,就越能记住这个信息。记忆的经过:举个例子,当你碰到某人时,你的视觉系统会登记Ta的身体特征;听觉系统会采集Ta的笑声;你可能还会注意到Ta身上的香水味。专家以为,海马体和额叶皮层会分析这些不同的感官输入,并决定它们能否值得记

3、住。假如是这样,它们可能会成为你长期记忆的一部分。然后,这些不同的信息会被存储在大脑的不同位置。当回忆时,这个经过就是信息从长期记忆提取到工作记忆的经过。要正确的给记忆编码,你必须保持专注。由于我们不能全天都保持专注,所以天天中大部分的事物都会被过滤掉,只剩下少数刺激能进入你的意识.所以,你的专注度是你能记住多少的重要因素。记忆是不可靠的不能完全相信本人的记忆,这大概是众所周知的。我们都有过这种时刻,记错了某个细节,遗忘了某些事情,甚至是凭空虚构。原因很简单,我们的记忆并不总是可靠的,由于记忆是关于感悟的。记忆受各种因素的影响。给人们植入错误的记忆是出人意料的容易。最令人震惊的是,我们经常记错

4、一些细节。目睹证人的证词是出了名的不可靠,重大事件的记忆是一贯地不准确。很多人都有所谓的闪光灯记忆(flashbulbmemories)?重要事件的发生(如某次地震),人们不仅能记住此次事件,还能记住与事件不直接相关的信息,如当时的本人身处何地、与谁在一起、以及在做什么等。但是,这些明晰、详细的记忆,心理学家们发现,它们是惊人的不准确。我们倾向于以为本人能记住很重要的事情。例如,你有了一个绝妙的想法,但没有写下来,你觉得本人肯定能记住这个很棒的想法,结果喝杯水的时间,这个想法就没了。这种事会发生在每个人身上,有时候我们对本人的记忆太过于自信。记忆分类:1.形象记忆以感悟过的事物形象为内容的记忆

5、叫形象记忆。这些详细形象能够是视觉的,可以以是听觉的、嗅觉的、触觉的或味觉的形象,如人们对看过的一幅画,听过的一首乐曲的记忆就是形象记忆。这类记忆的显著特点是保存事物的感性特征,具有典型的直观性。2.情绪记忆是以过去体验过的情绪或情感为内容的记忆。如学生对接到大学录取通知书时的愉快心情的记忆等。人们在认识事物或与人交往的经过中,总会带有一定的情绪色彩或情感内容,这些情绪或情感也作为记忆的内容而被存贮进大脑,成为人的心理内容的一部分。情绪记忆往往是一次构成而经久不忘的,对人的行为具有较大的影响作用。如老师对某个学生的第一印象会在很大程度上影响对该生的态度、行为,就是由于这一印象是与情绪相连的。情

6、绪记忆的映象有时比其他形式的记忆映象更持久,即便人们对引起某种情绪体验的事实早已忘记,但情绪体验仍然保持着。3.逻辑记忆是以思想、概念或命题等形式为内容的记忆。如对数学定理、公式、哲学命题等内容的记忆。这类记忆是以抽象逻辑思维为基础的,具有概括性、理解性和逻辑性等特点。4.动作记忆(运动记忆)是以人们过去的操作性行为为内容的记忆。但凡人们头脑里所保持的做过的动作及动作形式,都属于动作记忆。如上体育课时的体操动作、武术套路,上实验课时的操作经过等都会在头脑中留下一定的痕迹。这类记忆对于人们动作的连贯性、准确性等具有重要意义,是动作技能构成的基础。以上四种记忆形式既有区别,又严密联络在一起。如动作

7、记忆中具有鲜明的形象性。逻辑记忆假如没有情绪记忆,其内容是很难长久保持的。1.瞬时记忆瞬时记忆又叫感觉记忆,这种记忆是指作用于人们的剌激停止后,剌激信息在感觉通道内的短暂保留。信息的保存时间很短,一般在0、252秒之间。瞬时记忆的内容只要经过注意才能被意识到,进入短时记忆。2.短时记忆短时记忆是保持时间大约在1分钟之内的记忆。据LR彼得逊和MJ彼得逊的实验研究,在没有复述的情况下,18秒后回忆的正确率就下降到10%左右。如不经复述大约在1分钟之内就会衰退或消失。有人以为,短时记忆也是工作记忆,是一种为当前动作而服务的记忆,即人在工作状态下所需记忆内容的短暂提取与保留。短时记忆有三个特点:记忆容

8、量有限,据米勒的研究为72个组块。组块就是记忆单位,组块的大小因人的知识经历等的不同而有所不同。组块能够是一个字、一个词、一个数字,可以以是一个短语、句子、字表等。短时记忆以听觉编码为主,兼有视觉编码。短时记忆的内容一般要经过复述才能进入长时记忆。3.长时记忆长时记忆指信息经过充分的和有一定深度的加工后,在头脑中长时间保留下来的记忆。从时间上看,但凡在头脑中保留时间超过1分钟的记忆都是长时记忆。长时记忆的容量很大,所存贮的信息也都经过意义编码。我们平常常讲的记忆好坏,主要是指长时记忆。瞬时记忆系统、短时记忆系统和长时记忆系统虽各有本人的对信息加工的特点,但从时间衔接看是连续的,关系也是很密切的。我们是怎样记忆事物的讲浏览是对知识记的存储经过,而对知识的再现和运用往往是忆的提取体现。关键不在于储存,而在于提推荐度:

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