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1、宿舍人际关系论文宿舍人际关系论文宿舍是大学生在学校的家。在这个特殊的家中，怎样更好的处理与宿舍成员之间的关系，对于大学生来讲很重要。下面是学习啦我为大家整理几篇宿舍人际关系论文，希望对你有帮助。宿舍人际关系论文篇一【摘要】宿舍是在校大学生学习、生活的安身之所，所以大学宿舍的人际关系是非常重要的。研究表明，大学生宿舍人际交往总体情况令人担忧。人际和谐程度男生宿舍比女生宿舍略高，文科生和理科生之间没有差异，来自不同地方的个体差异和在校大学生的生活习惯性格差异与宿舍人际关系联络明显。【关键词】心理健康;大学生;宿舍宿舍人际关系的好坏，将直接影响到大学生身心健康。大学生宿舍人际关系研究对大学提高教育管
2、理水平，提高大学生的心理健康水平，促进学生的成长，具有非常重要的意义。一、问题的提出大学宿舍人际关系问题应当正视并寻求方法解决，对于出门在外的大学生来讲，宿舍不只是一个生活的地方，更像是本人的家，宿舍人际关系需要认真对待，尤其要注意互相间的沟通沟通与协调。山东大学的心理咨询室吴少怡主任讲：大学宿舍是一个很小的小社会，舍友之间的关系看似简单，其实不然，它是学生之间最重要，最敏感的关系，社会化的经过其实就是大学生人际关系的缩影。良好的宿舍人际关系能够使得几年大学生活愉快度过。1大学宿舍既是大学生的社会，也是大学生的家庭，和谐的关系能加强归属感，能知足归属与爱的内在需要。高校宿舍人际关系是与在校学生
3、的个人或团体交往经过中的心理关系。心理学家卡伦霍尼韦尔根据个人的方式，以避免人际焦虑症互动的经过中将人群分为三类：接近人群、反对人群与走出人群。2总体而言，产生这些现象的主要原因是个人、家庭、教育等社会问题凸显。要解决上述问题，高校能够开展移情的教育、开设沟通课程、加强思想教育和加强人际交往指导，使学生建立正确的意识观和价值观，并努力改良各个方面。3毛晓玲女士提出了宿舍的特征理论概念的关系，编制了大学宿舍人际关系问卷，探索宿舍人际关系的特点。问卷题目包括四个因素：人际冲突、人际和谐、人际亲融和人际干扰四类。4大学生构成以学习和生活二者之间关系为主要内容，构成语言、思想、知识、媒体等以不同形式互
4、相沟通感情的宿舍人际关系，不同类型大学宿舍之间的人际关系还分为宏观与微观两个方面。从宏观的角度来看，整体的关系类型可分为宿舍和谐、和谐弱、分散及小团体式的，从微观角度分为四个类型，即个别成员之间的关系、宿舍友好关系、孤单和寂寞型关系、对立型关系。5许传新的研究表明大一宿舍人际交往频繁，大二开场减少，大三时降到最低限度，大四宿舍人际关系有反弹。不同年级的学生评估本人的宿舍人际关系有所差异。6大一宿舍成员他们对宿舍人际关系评价最高，大二开场下降，大三下降到最低点，大四有反弹。卢宁采用系统心理治疗技术以大学宿舍为单位进行团体辅导，进行前后际交往态度的干涉和生活满意度调查，进行心理测试，并根据不同性别
5、，不同档次，对前后学生的测试结果进行比拟分析得出不同结论。高校宿舍辅导旨为端正学生的人际交往态度，提高他们的生活满意度，具有现实意义，对大学生的人际交往重视的越早，自己意识的改善和发展空间的严密程度及互相接触和沟通空间越大。7宿舍是其他学生组织所不能比的，它会直接影响到大学生的身心健康。然而，研究表明，目前的形势不容乐观，大学生宿舍人际关系不和谐的事情经常发生，使得宿舍人际关系的研究就显得尤为必要。二、大学生宿舍人际关系心理障碍的自己超越1、树立正确的交往观念与心理加强自信，消除自卑。一个人一旦失去了自信心，人际交往必然困难重重，在校学生的沟通应该是友好的和诚实的，有合理的方式，没有太多端庄拘
6、谨，应当谦虚和谦逊，充分展示他们的自自信心。缺乏人际交往的技巧也是影响关系的原因之一。5语言是人际沟通的一个重要组成部分。一些学生，在与别人讲话时，往往顾左右而言他，忽视对方的话语，学不会倾听。在与老师、学校领导、用人单位等沟通时，假如自大的话，不注意听，会造成严重的不良后果甚至错失发展的大好时机。在与别人进行语言沟通时，一定要表现出真诚的一面，在别人讲话时，不要轻易的去打断，当别人陈述意见观点时，要认真去听，并快速考虑，直到对方停下来，然后再发表本人的意见和看法。2、开通豁达社会的复杂性导致了人格的丰富性，这将不可避免地导致人与人之间的冲突加剧，所以要保持周围良好的合作关系，必须学会求同存异
7、，以开通的心理素质，多为别人着想，做最诚实的本人。做一个开通的人是有一定的难度，但学生在日常生活中，一定要注意培养这种沟通的质量，以更好地适应生活，适应社会。学生应学会同情，关心，以到达心灵的沟通和情感的共鸣。3、学会控制本人的情绪其别人的的意见不要太在乎，由于一个时刻，当你在一个陌生的环境，可能是紧张、害羞，可引起人体强烈的焦虑和自卫处于高度紧张状态，进而使别人会以为你是由于他有不信任的感觉，进而阻碍双方关系的发展。这个时候，你就要尽量控制本人的情绪，并且做出最诚恳的解释，尽快融入集体生活。4、学习人际沟通技巧把握娴熟的人际沟通技巧，能够帮助人们互相加强了解，缩短心理距离，建立良好的关系。很
8、多存在人际交往障碍，主要是由于缺乏沟通技巧造成的，由于缺乏沟通和人际交往能力，往往对人际关系失去兴趣，并造成在人际场合被动、孤立的境地，不仅不能正确表达本人的想法，反而限制了本人的发展。应用主动积极的方式，逐步改善人际关系问题，而不是一味地回避。事实上，社交技巧是多种多样的，如加强人际吸引力、诙谐，巧妙批评、语言艺术等等。对大学生来讲，建立勇气和人际交往的自信心后，应展开心理素质培训，正确利用语言艺术。成功的沟通，包括诚实守信、谦虚、慎重、热情助人、尊重、理解、豁达和慷慨等操行素质。5、加强本身修养良好的品质、能力，拥有一定的专业知识的人更容易受人喜欢。人们欣赏他的性格，钦佩他的能力，因此更愿
9、意与之亲近，成为朋友。所以，假如你想加强人际吸引力，更友好，更和谐的与别人共存，应该展示本人的长处，使本人的性格、能力的不断提高完善，做一个文武兼备的有识之士，使朋友能感遭到你的真诚和热情。总而言之，学生在人际交往中应树立自自信心，不断提高本人的交往技能，勇于实践擅长总结，不断完善自己，真诚对待宿舍里的每一位学生，尊重别人，理解别人，运用积极的沟通方式来解决冲突或分化冲突，把握好宿舍人际交往关系，在人际交往中获得成功，才能在人生中获得成功。参考文献：1孙琦，刘吉顺.大学生怎样处理人际关系宿舍N.中国教育报，2000-2005-1-25(10).2张丹.大学生宿舍人际和谐分析M.哈尔滨：世纪桥，
10、2020.3毛晓玲，韩立红，张坚美.大学生宿舍人际关系的特点J.中国心理卫生杂志，2005.4唐乒球.大学宿舍人际关系的研究J.广西大学学报，1999.5许传新.宿舍人际关系质量J.现代青年研究，2005.6卢宁.高校宿舍及态度和生活满意度的研究J.预防医学情报杂志，2020.7杨荣.学生宿舍人际关系干涉研究A.上海：上海师范大学学报，2006.8黄希庭.心理健康教育M.上海：中国东部师范大学出版社，2020.宿舍人际关系论文篇二【摘要】宿舍是大学生在学校的家。在这个特殊的家中，怎样更好的处理与宿舍成员之间的关系，对于大学生来讲很重要。提高本身修养，尊重人理解人;学习和把握良好的人际沟通技巧，
11、加强室友之间的沟通;多参加一些集体活动增加宿舍的凝聚力。做好以上三点，一个相互信任、相互关心、相互帮助的和谐寝室人际关系就会逐步建立起来。【关键词】大学生;宿舍;人际关系家是一个暖和的港湾。在大学，宿舍则是大学生的一个新家，这个家是莘莘学子在外求学的基地，在浩瀚知识海洋寻求真知的栖息地，是同学们在学习中碰到困难时提供自信心和气力、情绪低落时提供诉讲的场所。然而同一宿舍共同生活在狭小空间的舍友，一旦习惯或观念产生冲突，矛盾也就不可避免。然而，如何才能处理好与宿舍成员的关系，为将来步入社会做一个充分的人际关系方面的准备呢?我觉得从学生的角度去考虑，归结起来要从下面三点做起。首先，加强本身修养，做到
12、尊重人，理解人。修养指的是一个人的理论、知识、艺术、思想等方面的一定水平，是文化、智慧、善良和知识所表现出来的一种美德。一个人的本身修养对于加深与周边人的沟通沟通，建立良好的人际关系，有着举足轻重的作用。提高本身修养，应当注意遵守下面几个方面的基本准则：一、遵守宿舍公约宿舍公约是为了维护宿舍生活正常秩序而共同遵守的行为规范。遵守宿舍公约是每个大学生应当具备的品质，也是一种礼貌修养，在宿舍生活中，每个人都应当模范自觉地遵守宿舍公约。宿舍公约包括统一作息时间、爱护宿舍公共财物、不准乱扔垃圾、节约用水用电、团结互助等。有些大学生在宿舍大喊大叫、通宵打电脑游戏，乱扔垃圾不注意宿舍卫生等这些不文明行为就
13、是不遵守宿舍公约，毁坏了宿舍风气，理应遭到批评。不遵守公约就是不尊重别人，同样也是不尊重本人，就是没有修养的表现。二、尊重同宿舍其他成员孟子曾讲过：爱人者，人恒爱之：敬人者，人恒敬之。尊重别人，体如今尊重宿舍成员的意见，尊重宿舍成员的劳动，尊重宿舍成员的正当权利，尊重宿舍成员的人格。尊重别人，也应当体如今尊重宿舍成员的喜好和习惯，不取笑和侮辱宿舍成员，不把本人的喜好和习惯强加于宿舍成员，不以本人的好恶来评价宿舍成员。真诚地去尊重别人，收获的不仅是别人的尊重，还有双方美妙，愉悦的心情，以及建立在愉悦心情之上的良好的宿舍人际关系。三、理解、宽容宿舍成员来自祖国四面八方，家庭背景不同、性格不同、生活
14、习惯不同的人住在一起，需要宿舍成员在处理宿舍之间的关系时多一些理解，多一些宽容。理解是人际沟通的桥梁，也是一种修养。理解别人在同宿舍内表现为能够设身处地的为宿舍成员着想，善解人意，谅解对方。擅长观察宿舍成员的心理变化，主动去理解他，关心他，对方还没想到的事你事先为他想到了，并且帮他做到了，这样就很容易做到与他沟通。理解别人还包括容忍别人的缺点错误，有理、有利、有节地处理问题。理解是建立所有观念和思想的基础，只要理解了你所面对的人和事，你才能够谈得上宽容。宽容就是要豁达大度，宽宏大量，有很强的包容意识和自控能力。海尔普斯曾经讲过：宽容是人类文明的唯一考核。1宿舍关系也要靠宽容去护理，水至清则无鱼
15、，人至察则无徒。假如以宽容的态度对待宿舍中出现的小冲突，每个宿舍成员都会养成坦然面对现实，懂得包涵一切的习惯，宿舍人际关系就会愈加融洽，大学生活也会愈加美妙、和谐!其次，学习和把握良好的人际沟通技巧。沟通是人与人之间，人与群体之间思想与感情的传递和反应的经过，以求思想达成一致和感情的通畅。王甫勤2006年对上海市某重点高校大学生寝室人际关系的调查发现，跟室友沟通时间越长对寝室人际关系的满意度越高。2心理发展尚不成熟的大学生在碰到宿舍人际关系问题时容易冲动、走极端。假如相互间应能把握沟通的技巧，相互理解，相互宽容，渐渐磨合，就会最大程度的缩小各种差异带来的矛盾。想要做到这些，需要从下面几个方面努
16、力：1.待人处事行为和谐。人际交往的目的在于设法使交往双方能够融洽相处。对于生活在同一屋檐下的大学生来讲，互相之间交往相当频繁，一定要努力做到热情而不轻浮，自信而不狂妄，谦逊而不自卑，慎重而不拘谨，对事而不对人等，只要这样，相互之间才能合得来，才能创造一个暖和如家的宿舍气氛。2.适当的自己表露。就是勇于成认真实的自己，并将它展示在同宿舍同学的面前，包括老老实实的成认本人的一些缺点。心理学研究表明，一个各方面都表现优秀而又有一些小小缺点的人最受欢迎。当然自己表露一定要注意表露的对象、时间、场合及内容的适当性。3.擅长倾听。十分是当同宿舍同学迫切有话要讲的时候，作为听众必须专注而满怀兴趣地听，并予
17、以表情、手势、点头等方面适当的反应。这样做，不但能够使对方觉得你在意他、尊重他，而且还会使同学觉得你很赞扬他。4.调整角色行为。在宿舍，大学生的角色主要是宿舍成员，相互之间是平等的。角色行为的调整包括在角色中实现角色期望、承当角色义务、与其他角色互动等，因而应注意的问题是将角色的责、权、利统一起来，尽可能的尽好义务，例如在宿舍要遵守宿舍公约，按时休息，打水和喝水行为要相匹配，不能光喝不打。同时，要尊重宿舍其他成员的角色，不可侵犯别人角色。35.学会适当的赞扬别人。林肯曾经讲过：人人都喜欢受人称赞。赞扬是对人的直接肯定和积极评价，是对人的最大尊重，往往能够博得对方的好感。大胆的讲出室友的优点，有
18、利于消除你与舍友间人际关系的僵局，使寝室人际关系变更和谐融洽。但一定要注意，赞扬人一定要有根有据，恰如其分。6.多沟通多沟通。宿舍间有些误解，应主动沟通，只要这样才能更好地了解本人和别人，消除相互之间的误会，加强互相的理解和信任，进而建立良好的舍际关系。再次，积极建设宿舍文化活动，加强寝室的凝聚力。有良好文化气氛的宿舍环境是产生良好宿舍人际关系的重要外界条件之一。4以宿舍为单位开展各类丰富多彩、积极向上的宿舍文化活动，既能丰富充实大学生的生活，又能加强宿舍成员的向心力和凝聚力，加强互相之间的感情和团结协作意识。同宿舍学生在集体合作的经过中，会获得关于尊重、理解、合作的情感体验，体会人际沟通的意
19、义，认同其他成员的价值，在潜移默化中对宿舍人际关系产生润滑的效果，完成对健全人格的培育，加强宿舍成员间的凝聚力和对宿舍的归属感，构建良好的宿舍人际关系。建立良好的宿舍人际关系是每个大学生健全人生的必修课。只要不断丰富各方面的知识，提高本人的道德修养，把握良好的沟通技巧，积极参加集体活动，养成健康的个性心理品质，才能建立一个相互信任、相互关心、相互帮助的和谐寝室人际关系。也只要这样一个有着良好和谐气氛、使每个身在其中的宿舍成员感到亲切、轻松、愉快的宿舍才能够称得上是远离父母的大学生的家。参考文献：1李水山.中国乡村发现网2王甫勤.小群体互动与大学生寝室人际关系J.大庆：大庆师范学院学报，2020(5)：158.3王淑兰等.大学生心理健康教程M.西安：世界图书出版社2020(8)：103.4毛小玲等.大学生宿舍人际关系的特点J.北京：中国心理卫生杂志，2005(15)：473-475.宿舍人际关系论文宿舍是大学生在学校的家。在这个特殊的家中，怎样更好的处理与宿舍成员之间的关系，对于大学生来讲很重要。下面是学习啦我为大家整理几篇宿舍人际关系论文，希望对你有帮助。宿舍人际关系论文篇一【摘要】宿舍是在校大学生学习、生推荐度：