怎么进行快速阅读.docx

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1、怎么进行快速浏览怎么进行快速浏览语言是思维的工具,语言能力强则思维能力强,浏览理解快则思维敏捷。快速浏览能力是语言能力强的重要标志。培养孩子的快速浏览能力对于提高浏览效率、锻炼思维能力具有重要意义。你知道怎么进行快速浏览?如今,学习啦我来告诉你速读的方法。一、父母培养孩子的快速浏览能力(1)限定时间进行浏览训练首先给孩子提供浏览条件,鼓励孩子看课外书,让孩子选择感兴趣的文章或书籍,开场时让孩子本人规定一个时间,在规定时间看完,能够不求甚解。在练习一个阶段后,能够选择报纸上几百字的文章,让孩子用最快速度看完,然后讲出大意,每次训练5-6分钟,每周治安排1-2次,要求一次比一次更快。 (2)教会孩

2、子把握整体浏览法教会孩子把握整体浏览法,即从文章的整体上进行理解。第一步速度全文,搜索重点句子,捕捉关键语句,。第二步根据对文章整体的感悟,高屋建瓴的分析文章的局部,梳理各个段落之间的关系,准确把握重点句子和关键词语的含义以及它们在文章中的作用。第三步把各个局部联络起来,加深领会文章的主题思想,归纳和概括文章的中心意思以及主旨、思路和基调。 (3)教会孩子把握快速视读法教会孩子把握快速视读法,即通过眼睛扫描词组意群浏览。这种方法是靠无声的思维语演视读,用限制出声来提高浏览速度。,你进步会降低孩子接受信息的质量,而且能够更好的帮助孩子把握文章的类容。二、孩子进行快速浏览的方法快速浏览的方法避免发

3、声免发声出声浏览是影响浏览速度的重要因素。实验统计表明,朗读的速度最快每分钟只能到达200字,而默读每分钟可达800字左右,是朗读的4倍。因而,提高浏览首先要学会默读。默读的关键在于避免出声,有的人在读时固然听不到有明显的出声现象,但是仔细观察会发现他的唇或舌在动,讲明其浏览仍有不易觉察的潜在发声现象,这仍会影响到浏览的速度。在实际浏览训练中,要有意识地克制唇动、舌动的现象。快速浏览的方法减少凝视点浏览经过中,眼睛是以快速眼跳运动的方式进行的。其中眼跳运动的时间只占10%,而眼睛停留在各个凝视点上停顿的时间占到总时间的90%。可见,眼睛主要不是靠眼跳的运动,而是通过眼跳中的凝视停顿来获取信息。

4、这样,减少一行乃至一页文字中的凝视点,也就相应使得视觉幅度扩大,每次眼停获得的信息增加,进而能够节省浏览时间,提高浏览的效率。快速浏览的方法缩短眼停时间眼停时间是指眼睛在每个凝视点上停留的时间。减少停留的时间,也会相应提高整体浏览的速度。快速浏览的方法避免回视回视是指眼跳经过某一凝视点后又重新返回。回视的次数越多,浏览的速度就会越慢。因而,必须努力克制回视的缺点。一般来讲,回视的出现是由于注意力不够集中、浏览缺乏自信,总担忧没有完全看清楚。要避免回视,就应从这些方面多加注意。三、成像速读的训练方法1、黄卡曼陀罗的训练这种方式来源于藏传佛教的密宗,佛教的目的并在于提高记忆力,假如讲能够提高记忆力

5、,那也只是副产品。超出常人的能力,佛教称之为神通,佛教是不提倡神通的,南怀瑾先生讲神通有一个二师兄,叫做神经。确实有媒体报道,有一些人拥有超出超人的记忆能力、计算能力、语言能力等等。往往这些人都存在着一些缺陷,被称之为来自星星的孩子。黄卡的目的在于能够产生心像,有意识的产生类似于梦境的场景,这种现象已经和神经病人相去不远了,神经病人有时候声称前面有个什么什么,实际上什么也没有,但在他看来可能是真的能够看到。因而对于这种方式,不能盲目的练习,除非你对佛教已经很了解了。黄卡曼陀罗的练习方式,实际上是佛教所讲的观想,藏传佛教的密宗是比拟注重观想的,汉传佛教也讲观想,如(观想无量寿佛经)中有观想落日的

6、方法。据讲儿童能够用这种方式训练,获得照相记忆的能力,能够一下子记住一页纸上全部的文字,需要用的时候,能够如实的重现。再加上波动速读的训练,读完一本书只需要几分钟的时间,一页一页的翻过去,而不是一行一行的读。另外,也有人讲,随着年龄的增长,这种能力会逐步消失。2、记忆术的训练方法除了普通的记忆术的方式以外,有1000图的方法,书中称之为(映像),一开场需要用联想编故事的方式,将1000张图片记住,与记忆术不同,这里是直接根据图片来联想,不需要编码的转换,所以更容易一些,也更好理解了。记住所有的图片以后,还有配套的cd,一遍播放图片,一遍播放图片的名字,练习者最好跟着cd念。cd还需要被加速,根

7、据七田真的讲法,加速以后左脑就无法处理了,因而能够训练右脑记忆。这种方式是值得推荐的,书中称合适于成人的右脑开发教材。1000图的图片是不难找到的,cd的话网络上也有一个视频,利用视频播放器就能够加速。在编写(记忆超能力系列)前面的联想部分的内容时,也采用了1000图的内容。后来的app中(回复app查看),有一个联想练习的功能,这样个功能能够把编码的图片随机排列,然后只记图片,专门练习联想,不过这个功能只是简单的排列一下列图片和记数字的时候显示数字并没有太大区别,只是把数字换成了图片。我本人试了一下只记图片,比记词语和数字要轻松,用来练习联想还是能够的。3、虚空藏真言的训练这同样是佛教的内容

8、,书中的描绘并不具体,只讲弘法大师空海,通过念诵真言获得了过目不忘的能力,书中以为通过简短的无意义的句子都能够到达目的,打开右脑的回路。不过根据佛教的观点,发音是不能搞错的,有一点偏差没有关系,但是不能搞错,否则频率就不对了。另外,佛教的观点,念佛或者念咒能够得到佛力加持,是一种二力法门,所谓二力,就是讲一方面要靠本人努力,另一方面,有另外一种气力,佛或者菩萨在无形中提供帮助。念佛念咒也是众多的要领,否则是喊破喉咙也枉然。通常科学人士需要避开宗教的话题,七田真是个博士,黄卡、曼陀罗、虚空藏真言本来是佛教的内容,书中只采用了训练方法,去除了宗教的成分(也有可能书在翻译的时候有所删减)。当然,本人也并非宗教人士,不做太多的讲明。点击进入精英特记忆训练软件免费下载快速浏览

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