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1、提高智商的方法提高智商的方法祥聪、尼克酸等。膳食营养除了知足大脑需要的热量以外，还要十分注意以上营养物质的充足供给。常见的健脑食品有鱼、核桃、牛奶、鸡蛋、葵花子、海带、芝麻等。劳逸结合。根据时间关系，合理安排有效生活。只要把劳动和休息能够很好的结合，才能利于大脑的发展，进而为智商水平的提高做准备，愈加有效的提高智商水平。多读书。读书是通往梦想的一个途径，读一本好书，让我们得以明净如水，开阔视野，丰富阅历，益于人生。人一生就是一条路，在这条路上的跋涉痕迹成为我们每个人一生唯一的轨迹，此路不可能走第二次，而在人生的道路上，我们所见的风景是有限的。书籍就是望远镜，书籍就是一盏明灯，让我们看得更远、更
2、明晰。读书不是证明人有多聪明，而是成就人有多智慧。多看有意义的电影。这里的有意义，是指有思想深度的，能给人以启示的电影。不是所有的电影都是有意义的电影，要学会寻找好电影。一般来讲，好的悬疑类、心理类电影有助于提高思维能力与观察能力。不看三俗读物。三俗指的是庸俗、低俗、媚俗，慎重选择读物。人的本性是有欲望的，容易陷入对性与暴力的追随之中，一旦陷入其中，可能会丧失一部分的理性与思维能力。所以要学会拒绝三俗。出去走走。多去看看外面的世界，多介入一些社会实践，对一个人的智力水平的上升会有极大地帮助。只要见得多了，反响速率才会提高，接受与适应能力的锻炼和经历的丰富更利于智商提高。培养逻辑思维能力建议看悬
3、疑类，破案类书籍或者电影。这一类书籍或者电影会让你的头脑里的每一个细胞都不断的跳跃，让它们一直处于考虑和探索的状态，这样就能够很好的起到锻炼你逻辑思维能力的作用，经常用脑，才会越来越聪明的。建议遇事要多观察然后再做决断。观察过后，考虑，这个考虑的经过就是让我们把整件事情的来龙去脉在本人的脑子里迅速的过一遍，然后把它们都组织起来，做个决断，你在考虑的这个经过就是培养你思维能力的表现，遇事要三思而后行。建议养成随手记的习惯。随手记，讲的就是，你忽然有个奇特的想法，或者有个好的思路，马上记录下来，记在手机的备忘录里或是你习惯用笔记在随身带的小本本上都能够，然后不忙的时候看看本人都记了什么，好好整理一
4、下。建议磨练本人的脾气秉性。假如一个人的性格是一触即发，火冒三丈的这种人，我不相信他会有什么逻辑思维能力可言，一般逻辑思维能力强的人都是心里已经发火了，但是外表上看上去还是波涛不惊的。建议在感情上要拿得起放得下。对于感情问题来讲，要拿得起放得下，这里讲的就是假如你很爱一个人，但是到头来你却发现这个人一直是在利用你，悲伤难过失望这是肯定的，但是一定要记住要微笑跟这种人讲，再也不见。你的逻辑思维能力在你这次失败的感情中，会不知不觉中得到提升。建议多像你身边的同事朋友学习。学习什么呢，学习他们的为人处世的方法，学习他们是怎样把生活过的丰富多彩的，学习他们是怎样把工作业绩做得那么好的，在学习的经过中提升本人的逻辑思维能力。提高智商的方法有的时候是不是觉得本人太笨了?有的时候是不是觉得本人的智商水平呈下降趋势?如何提高智商呢，其实有的东西并不是永远不变的，智商和情商一样，在后天的努力中，智商水平也是能够提高的。下面我为你介绍提高智商的方法，希望能帮到你推荐度：