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2、对蜂蜜实验结果确实令人感兴趣，在食用后最初15分钟，葡萄糖最早被吸收，蜂蜜没有过剩的糖分在血管内循环，血糖以极为缓慢的速度下降至最初水平。蜂蜜比含葡萄糖比例高的糖类好。那样的糖类会使血糖增加过高，而蜂蜜不会产生这种情况，这是蜂蜜能成为老人牛奶的一个重要原因。此外，食用蜂蜜不仅能为机体提供能量和营养物质，还能够加强老年人的抵抗力，并对老年性疾病有防治作用。老年人经常食用蜂蜜能够防治咳嗽、失眠、心血管疾病、消化不良、胃肠溃疡、便秘以及痢疾等疾病。因而，蜂蜜被誉为老人牛奶是当之无愧的。由于它不仅营养丰富，而且能长期服用，有利而无弊。蜂蜜的作用与成效心血管患者的佳品蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管
3、功能，因而经常服用于心血管病人很有好处。保护肝脏蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的构成有一定的抑制作用。加强抵抗力食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲惫，加强对疾病的抵抗力。杀菌蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜜糖，不仅对牙齿无阻碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用，蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，十分是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长。促进睡眠失眠的人在天天睡觉前口服1汤匙蜜糖(参加1杯温开水内)，能够帮助尽快进入梦乡。促进胃肠蠕动蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证明，蜂蜜有加强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。蜂蜜的食用方法新鲜蜂蜜可直接服用，可以配成水溶液服
4、用，但绝不可用开水冲或高温蒸煮，由于加高温后有效成份如酶等活性物质被毁坏蜂。蜂蜜最好使用40度下面温开水或凉开水稀释后服用。服用时间：早上起床空腹用温水冲着喝，不要用太烫的水，那样就把营养烫没了，美容还清肠，对身体好。一般在吃饭前11.5小时，或吃饭后23小时较为适宜。神经衰弱者应在天天睡前服用，有助于改善睡眠。服用剂量：作为治疗或辅助治疗，成人一天100克，不要超过200克，分早、中、晚三次服用，儿童食用量为30克最好，但应视年龄大小而定。用于治疗，以两个月为一个疗程;作为保健服用量可酌情降低，一般天天1050克。蜂蜜的吃法还有很多，能够和牛奶、面包、蔬菜汁、茶、鲜果汁、粥类、清汤、豆浆等，任何类型的早餐搭配食用。糖尿病患者、腹泻的人不要吃蜂蜜，否则会加重症状;蜂蜜不要与葱、蒜同吃。探望老人送什么礼物好看望老人买什么礼物最好呢?满大街的水果、保健品与营养品可谓数不胜数，但是这些礼品未必合适所有老人家。下面是学习啦我搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。探望老人送什么礼物好蜂蜜又称为老人牛奶是适应老年人生理需要的保健品推荐度：