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1、高中生上课打瞌睡检讨书中学生上课打瞌睡检讨书1您好！我是高三年级xx班级里的一名学生，我叫xx。今日怀着一颗忏悔，和愧疚的心来跟xx老师写了这篇检讨书。对不起，xx老师，我不应当不对你的课堂引起重视，我不应当在你的课堂上不专心听你讲，我更不应当在您的课堂上把时间奢侈在了打瞌睡身上，但是这个睡觉的事情，真的不是我有意要做出来的。是在我的极力限制之下，任然没有抵抗了住它的困意。我才倒在了我的桌子上睡起来的。因为立刻就要面临高考了，寒窗苦读了九年就是为了能在这一考中，能够换来一个光明前途，所以为了做好足够的考前打算，我们同学们都在日日夜夜奋战中，为了能在高考的这场斗争中，取得最终的成功，我也每天跟着
2、同学们刻苦学习，熬夜记学问点。因为我的基础较差，所以，我必需要比其他优秀的同学更加努力才行，于是不管是上课，还是下课，不管是在早晚自习上，还是回到家里，我都在利用每一分每一秒来学习，特殊是在这阵子这段时间里，学校组织了好几场模拟考，每天的任务就是刷题，就是做试卷，改试卷，我把全部的时间和精力都投入在了这里面。所以可能就是因为这一段时间的神经太过紧绷了，就导致了我在上课时候的状态不好。再加上我在这些天里，为了应付考试，我每天晚上都学习到了凌晨一两点钟，其次点很早又要起来上课。所以睡眠时间严峻不足，就导致我始终扛到现在，实在是抗不下去，就在您的早自习课上，进入了昏昏欲睡的境界里。熬夜学习是一种不正
3、确的学习方式，它不但不会让我们成果进步，还会导致我们的精神不佳。更让我们在上课的时候打瞌睡，把老师讲的课堂学问也都没有听进去。并且这种在课堂上犯困的感受实在是太苦痛，在体会到这种太难熬的感受之后，我就暗自下定了决心，肯定要把我正常的作息时间给调整过来。肯定要让自己保持好足够的睡眠时间，不然，我既没有学好，又没有睡好，还把身体给搞垮了，更加的不值当。在这次的错误中，我已经吸取到了教训，并且懂得了学习要驾驭好一个适当的度，和合适自己的方式方法。不能只知道读死书，要懂得敏捷的运用和变通。让自己时刻保持一个充溢活力的精神，时刻保持好醒悟的状态，不再在课堂上打瞌睡。此致敬礼！检讨人：xx20xx年xx月
4、xx日中学生上课打瞌睡检讨书2敬重的老师：您好！对于我今日在您的课上面打瞌睡的事情，我感到非常的对不起老师您，我想要真诚的向老师您道个歉，对不起！在下一节您的课上面，也请您能够给我几分钟，我肯定会在讲台上，当着老师您和台下同学的面，念这封检讨信，来表示我对这件事情的反省，以及向大家做出承诺，我以后都不会在犯一样的错误不，是上课的时候，都不会再犯错！我肯定会用班上的规定和学校规章来严格约束自己，向大家证明看我是怎样改正的。因为我因为一些事情太过于兴奋了，所以我始终在通过手机与别人闲聊，以致于遗忘了时间已经很晚了，所以始终到今日的凌晨两点多的才睡。因为中学的时间原来就比较惊慌吗，所以在早上七点钟就
5、起来了，所以相当于我昨天只睡了不到五个小时。也正是因为这样，我今日的上课状况始终都不好，听着课就想打瞌睡，但是又怕被老师责罚，所以就是头始终在一点一点的。在您的课上面，我就是在限制不住自己，就想我就眯个十多秒，谁知道竟然干脆就睡过了。尴尬然后就被老师您给叫醒了我知道，我的这一个行为是非常不对的，在课堂上面，就是学习听课时间，就不应当做一些违反而课堂的事情。我这么做就是没有敬重到一个课堂应当有的机率纪律，最过分的事，我当时还想着让同桌帮我打掩护，用手帮我当一下老师的视线，老师留意到我，或者叫我起来回答问题了，立马提想我一下。我这么做不仅影响了自己的听课，还影响到同桌的听课，让他分心帮我留意状况。
6、这件事情也暴露出来了我的自制力的问题，在中学这个关键时期，尤其是快要到高考了，我们就要面临最大的一个挑战，我竟然还在晚上想着玩手机闲聊。间或放松一下也就算了，但是玩到了遗忘时间，影响学习，这就是非常不应当的。我应当把这个精力放在学习上面才对。在一个就是，我在课堂上面打瞌睡，就是没有考虑到老师心情，老师讲课一天也很累了，也还在坚持上课，我却没有体会到老师的专心，辜负老师的汗水，在下面睡觉，这肯定是很令老师寒心的事情我是真的对不起老师，我不是有意要这么做的。这份检讨后，我也会把手机交给家长的，以后放学回去都不玩手机了，也肯定能够以最佳的状态面对每一节课。此致敬礼！检讨人：xx20xx年xx月xx日
7、中学生上课打瞌睡检讨书3您好！我是高二xxx班的xxx，今日上午在您的课上打瞌睡了。整节课我都没怎么听，就始终瞌睡着，就算醒了一小会，又会因为无聊睡过去了。导致您在课堂上总是不停的看向我，您要不下来把我喊醒，就是要我同桌喊醒我。一节课基本就费在我身上了。下课了您都把我喊过去训话，而是让我趁着下课休息一会，怕我其次节课也这样，感谢您的体谅，我也对您是很歉疚的，枉费您的好心了。今日我选择跟您检讨。上课打瞌睡是很不对的，对的学习时间了，也对同学们和老师您上课影响了，没有做到一样的听课。我还是坐在前面的位置上，我这样瞌睡，后面的同学也会望见，略微有那么一个跟着我打瞌睡，那也会影响到更多同学也学我，然后
8、您的课就会有一大片趴在桌子上睡觉的人，假如在被年级主任看到，您也会被说的，我们班的劳动红旗就会没有了。原来我瞌睡是有这么大的影响的。再是一个，上课瞌睡没有听课，课上的笔记就会没有记到，就算下了课可以借别的同学的抄一下，但是理解的就没有上课老师您那么具体了。我又得花费时间去向老师和同学们恳求帮助，把双方的时间全都耽搁了。原来就不用这样的，但硬是被我弄得这么糟糕，万分的悔意在我的心头。我不应当在晚上就不按时睡觉，没有保持足够的睡觉时间，才会导致其次天上课就出现瞌睡的状况的。学生应当就要保持自己的养息，才可以有很好的精神去应对学习，原来上课也是蛮费精神头的，脑细胞都不知道要费多少，晚上就应当有休息好
9、的时间。针对我上课没有精神而是在打瞌睡，我对自己定下了下面的措施：（1）晚上十点准时睡觉，早上也要在学校宿舍打铃的时候起来，睡久了就越想睡，只会增加睡眠时长，没有太多好处。（2）上课假如觉得无聊听不下去，就站到教室后面醒悟，等觉得可以了，再坐回座位上，既没有耽搁自己上课，也不会影响同学们的学习。（3）中午肯定要午休半个小时以上或者一个小时以内，这是最好的休息时间，不多也不少，下午也就不会跟上午一样没有睡够觉而打瞌睡了。以上是我对自己的检讨和应对的措施，还希望得到老师的确定和谅解，我会更加严格要求自己的。此致敬礼！检讨人：xxx20xx年xx月xx日中学生上课打瞌睡检讨书4敬重的领导：您好！在上
10、课的时候神游天外甚至庄周梦蝶可谓是对老师极大地不敬重，至少当自己醒悟过来的时候还是能够感受到内心对于上课睡觉的懊恼以及懊悔，甚至在初期的时候我竟然还对身边的同桌充斥着一股怨念，或许在我那不负责任的内心之中所拥有的想法便是为什么自己上课睡觉不能够得到同桌的提示呢？不过事后我才发觉完全是因为自己睡得太死导致同桌根本叫不醒我，面对如此一个自作自受的局面我也只好对上课睡觉的行为做一个检讨。其实说实话自己在上课的时候睡着并不是因为前一天晚上没有休息好的原因，实在是因为那节课的课程过于苦难导致自己完全听不懂的原因，况且说实话我也对那一门科目的学习产生不了太多的爱好，这也是导致自己在上课的时候总是以昏昏欲睡
11、的姿态来面对学习的原因，当时的我在瞻前顾后之余始终在期盼自己在这节课上不要因为没有学习的动力而缓缓睡去，现在想来但凡当时能够有一些听取下去的动力的话也就不会因此而睡着了。不过现在的自己在对上课打瞌睡的现实自责之余也不免引发了一些深思，说究竟自己在学习上面的偏科现象还是影响到了一部分课程学习的效率，至少当自己面对宠爱的课程的时候能够保持聚精会神的姿态来解决学习上的一起难题，与之相反的是只要遇上自己反感的课程之时总是会产生一种打瞌睡的冲动，终归谁又会喜爱上一门自己完全理解不了的课程呢？因此我觉得解决自己上课打瞌睡最为根本的方法就是将自己对这门科目的爱好培育起来。其实现在的我已经针对因不感爱好而上课
12、打瞌睡的问题制定出了一系列的方法，细致想想的话当自己犯困的时候站起来听课应当是可以得到老师的理解的，况且我觉得自己可以将老师划好的重点以及黑板上的学问全部记录在笔记本之中以备时常之需，而且我觉得上课期间做笔记是最适合喜爱打瞌睡的学生转移留意力的方法，总之当自己犯困的时候麻木不仁才是导致打瞌睡的最大纵容方式。带着担心的心情写完这份上课打瞌睡检讨书之后最终如释负重，但是此刻的我对于以后的课程之中是否会出现打瞌睡的状况还是有些担忧，不过本着对自己的学习负责的看法还是应当要尽量保证自己在上课期间的精神状态，务必不要再让上课打瞌睡这类让人难以启齿的事务驾临在自己身上。此致敬礼！检讨人：xxx20xx年x
13、月x日中学生上课打瞌睡检讨书5敬重的老师;您好！特别愧疚，要在这样的时候还犯下这样不该的错误。作为学生，更是一名中学的学生！我们这三年来的时间可以说是每分每秒都特别的宝贵！这我是特别清晰的！也明白，我这次在课堂上睡觉的行为，是在严峻的奢侈自己时间的行为！同时，也在给教室中仔细学习的同学们，以及老师带来了特别不好的影响。试着调换角色，我自己也难过到为什么老师这样的生气。您每天都辛苦的为我们讲课，照看我们在学校中的生活。哪怕是我们都已经睡觉熄灯。您也要一间间的将我们的寝室查过，才能回去。但是还不肯定能休息！我们其次天的课程，您还要提前打算在这样的状况下，我尽然还在您的课堂上打瞌睡！还将您辛苦的打算
14、当做无所谓！假如我是老师，我可能已经气得不行了！但是您没有，您虽然生气，但是只有一会，因为您是老师，您明白还有许多仔细学习的同学在等着您传授学问，您不该为我一人奢侈时间！想到这里，我真的感到惭愧无比。过去我只是知道老师累，却没有细致的想过老师原委有多累。现在细致的考虑下来，我真的有资格说自己学习太忙导致上课睡着了吗？这不过是我的借口，是我对自己懒散的借口！这个借口骗不了同学，更骗不了老师！唯一能上当的，只有我自己！对不起，老师，我过于的自私，导致我只能望见自己的世界，却没有好好的看到身边的大家。四周不少的同学都比我努力的多，但是他们却没有犯下这样的错误，这就已经说明白问题的根源，其实就是我！可
15、是我不仅没有承认，反而为自己开脱！这是在是令人惭愧。回首看看自己最近的学习，因为我不规律的生活支配，不知道在平常奢侈了多少的时间和机会，而每次我犯困的时候，却总是在上课的时间！上课正是须要精力的时候，我却不知支配，早早的让自己没有精神上课，这样我还怎么去提升自己？还怎么去跟上班上的进度！为了能让自己成为一名合格的xxx班的学生，我必需要改进自己！真的很愧疚，给您带来了不好的心情。但是希望老师能再给我一次机会，再信任我一次。我会努力的改正自己的错误，改进自己的学习方法和生活规律，不会再让这样的状况出现在课堂上！此致敬礼！检讨人：xxx20xx年x月x日中学生上课打瞌睡检讨书6敬重的老师：您好！由
16、于我在近期放学回家后存在着严峻的熬夜现象，这便导致我白天上课的时候经常存在着精神恍惚的状况，既不能够集中精力进行学习又简单出现打瞌睡的现象，直到前不久因为上课打瞌睡被老师发觉并进行指责以后的事情发生以后，我才明白接着这般堕落以至于严峻影响到自己学习的做法是可耻的，所以我反省了上课打瞌睡的缘由并对此进行了相应的检讨。在我看来出现上课打瞌睡现象的缘由还是自己没能合理支配休息时间，须知上课期间想要保持良好的精神状态本就须要具备足够的睡眠，再加上老师并没有在作业方面赐予学生太大压力自然应当早些入睡，若是因为熬夜影响到自身的学习并陷入恶性循环之中则是有些得不偿失的，作为学生的我若是能早些明白熬夜的危害性
17、获得便能够刚好停止了，所幸的是在老师的指责下让我能刚好意识到自己近期做法的错误性，通过刚好订正并听从老师教育的做法自然能够不让状况接着恶化下去。从更深层次思索应当意识到打瞌睡对于班级发展造成的恶劣影响，一方面学生在上课期间打瞌睡本就是须要进行指责的错误做法，更何况老师发觉以后又会对学生的这类做法产生怎样的想法呢？至少不会有老师喜爱这种不敬重教学成果的学生，而且因为打瞌睡导致自己错过了重要的课程学问也是难以得到弥补的。另一方面则须要注意打瞌睡对身边同学造成的不良影响，任谁在努力学习的时候发觉有人在上课打瞌睡都不会产生较好的印象。在以后学习的时候应当要更注意自身的做法并考虑到可能产生的印象，终归因
18、为熬夜导致自己无法进入学习状态本就是令人惭愧的事情，更何况在出现打瞌睡的状况之前莫非自己身上就没有一点可疑的迹象吗？或许上课期间精神恍惚的状态已经在自己身上持续了很长时间，只不过由于我没能引起重视或者有意放纵熬夜的问题长期存在才会导致这类状况发生吧，在学习中出现这种严峻的状况尚且不能够意识到自身的错误之处，莫非我就不应当为了上课打瞌睡的事情陷入到忏悔和懊恼的心情之中吗？既然内心已敲响警钟便应当主动实行行动从而消退打瞌睡造成的影响，不得不说因此导致老师对自己感到悲观也是得不偿失的，所以我会更加专心地进行学习直至在成果方面有所提升才行，只不过这次打瞌睡造成的耻辱应当牢记在心并用以警示自己今后的学习
19、生活。此致敬礼！检讨人：xxx20xx年xx月xx日中学生上课打瞌睡检讨书7您好！在今日上午第x节课的时候，我尽然在课堂上睡着了，这实在是特别的愧疚！因为我个人的缘由，给老师和同学们带来了不好的影响，实在是让我深感惭愧。在老师您的指责下，我很快相识到了自己的错误和问题，在课后的时间，我也好好的反省了自己的事，并且在这里做出了检讨。最近天气变冷，上课犯困的迹象越来越严峻。但我不情愿，也不想让自己想着这样的方向前进。尽管自己在这次犯下了同样的错误，但我要好好的反省自己，让自己相识到，自己的错误和问题。所以，我写下了这篇检讨书，来反省总结自己最近的问题。对自己的最近的状况进行回顾和反省之后，我相识到
20、自己不仅仅是因为天气的原因导致在课堂上犯困，我很懊悔自己没能尽早的发觉自己的问题，但是现在，我要对自己的错误进行总结。首先，自己在最近的一段时间里，没能按时的在熄灯时间睡觉。尽管大部分的时候都是为了对那天课堂的学问进行回顾，但是我实在是耗费了太长的时间。甚至，在又是后还会因为一些稀里糊涂的想法熬到深夜！这实在是大大的打搅了我的休息时间。最近，自己反倒是变得白天简单犯困，夜里却很精神！这样颠倒昼夜的时间支配，大大的影响了我的生活、学习，同时，也影响了我的健康。其次，自己在上课睡觉，也是自己在上课留意力不集中的表现。要是我能在上课专注一些，努力的激发自己的专注力，那也不会造成这样的状况。至少，不会干脆在上课的时候睡觉！最终，是我认知上的错误！我作为一名中学生，我清晰的知道我们的学习时间是多么的珍贵！可是我明明发觉自己在生活中的问题，我却没有刚好的改正，导致最终出现了这样的错误实在是特别的愧疚！我明白，在学习压力繁重的现在，每一位同学都特别的劳累，但是每位同学都有合理的支配自己的时间，让自己能在上课的时候保持精神！我也因该向他们学习，努力的让自己在学习时保持良好的状态，让自己能更好的提升自己的成果，在今后的高考中，考上自己志向的高校！真的很愧疚犯下这样的错误，在今后，我肯定会努力你改正！此致敬礼！检讨人：xxx20xx年x月x日