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1、心理健康心理病变失衡是心理构造诸因素关系态势上的混乱；昏乱则是心理功能范畴的失衡，昏乱失衡的统一，统一为不同的心理疾病。BRBR主要概念；心理健康心理状态心理平衡心理病变心理健康的自觉平衡统一讲心理病变的昏乱失衡讲心理失衡心理昏乱BRBR一心理健康BRBR何调心理健康？这是心理学、精神病学、心理卫生学等很多学科共同关心的重大问题。其讲甚多，现选有代表性的理论供借鉴。BRBR“心理健康xmentalheallh就个体的心理状态而言，心理健康指个体在一般适应能力、自我知足能力，人际间各种角色的扮演，智慧能力，对别人的积极态度，创造性，自主性，成热性，对本人有利的态度，情绪与动机的自我控制等方面到达
2、正常或良好水平。关于心理健康的正常状态，一般有四种意义：正常即健康状态，以有无心理疾病为判定标准；正常即平均状态，从统计学角度强调正常和异常之间的程度变化，处于正态分布中间范围的属于正常；正常即理想状态，正常是用来评价行为而非描绘行为；正常即适应经过将正常看作是不断发展进步的经过，心理健康的人能不断学习有效的技巧以应付紧张状态。这个心理健康概念仅仅描绘了心理健康的有关现象，尚未把握到心理健康最一般的规定性。BRBR下面再看云五社会科学大辞典）心理学卷对心理健康的阐述。该书没有专设心理健康的条目只在“心理卫生的条目中顺便论及心理健康的问题：心理健康的标准：“健康虽为一极常用的形容词，但确极不易为
3、之作一明确的界讲。以无病为健康似应毫无疑义，但若干人常不自觉疾病之存在，若干疾病或尚无法诊察；所以并不易确定谁为健康的人。BRBR心理健康的标准则更不易确定，因心理疾病症状之诊察更较为困难的缘故，因之一般学者多主张以整个行为的适应情况为基准，而不过分重视各别症状之有无。约言之。心理健康的人多能符合下列各点：BRBR1乐于工作且能将本身的知识与能力，在工作中表现出来：并能于工作中获得知足之感。BRBR2能与别人建立和谐的关系，且乐于与人交往：其对人的态度常是正面的态度如喜悦、信赖、尊敬等多于反面的态度如仇视、怀疑、畏惧、好恶等。BRBR3对本身有适当的了解，并能有悦纳的态度。愿意努力发展其身心潜
4、能，但对于无法弥补的缺陷，也能安然接受，而不以为羞。BRBR4和现实环境有良好的接触，并能作健全的适应。对生活中各项问题，能用切实有效的方法谋求解决，而不企图脱逃。这个心理健康标准从行为主义的角度描绘了人在心理健康状态下行为的一些特点；对什么是心理健康的问题也避而未答。BRBR概念上，上述文献末分心理与意识，其所谓心理健康，实际所指的就是意识健康。下而阐述笔者的心理健康观。笔者的心理健康观可称之为心理健康的自觉平衡统一讲：心理健康是自觉平衡统一的心理状态。这个定义包含如下四方面互相联络着的内容。BRBR第一心理健康是心理的一种状态。“心理健康的矛盾概念是心理病变或心理疾病。这两个概念共同的最邻
5、近的属概念是心理状态。明确了这三个概念间的种属关系就能够和我们前面讨论过的心理状态的理论联络起来了。心理健康状态的最重要的规定性在于健康；这是由定义包含着的下面三点内容来揭示的。BRBR第二，心理健康的独特规定性就在于自觉、平衡统一。自觉、平衡与统一这三个规定因素是从不同维度上进行概括的结果。它们之间有着以统一为核心的内在联络。“统一是从心理的全局讲的；“自觉是人心理的统一构成的高层次的综合功能；“平衡则是心理各构成部分间互相关系的态势。下面，我们先看心理的统一。BRBR心理的统一是在人整体整合下的根源于各心理要素的相对独立的心理整合状态。心理作为人整个机体的一个第一层次的要素，它也是由各系列，各亚层次的心理要素共同构成的。这些要素以构造与功能逐层递变的关系共同构成人的心理。心理作为一个第一层次。