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1、社交能力培养刚刚踏上社会的年轻人，面对纷繁而庞杂的社会，经常感到迷惑和不安，有人可能觉得本人的地位实在渺小，有人可能觉得本人的能力实在有限对怎样在这个社会上站住脚表现得没有自信心。实际上，社会都是由人构成的，初步把握些社交心理和社交技巧，有助于提高本人的处世能力。从一般的角度讲，在社交时应主要把握下面心理原则：一是互酬原则。人际交往时，人与人之间的关系是互相的，其行为具有互酬性。因而，在我们的交往中，应该经常想到“给予而不是“索取；相反，假如取而不予，就会失去朋友。其二是自我裸露的原则。一个人把自我向别人敞开比死死关闭更能使人感到知足，而且，这种好的感觉也会再次传染给别的人。其三是真诚评价的原
2、则。人们在交往的经过中，免不了要相互议论、相互评价，对人评价的态度要诚恳，情感要真诚，假如恶意诽谤，口是心非，或者阳奉阴违，了会遭致别人的不安与反感。最后是互利性的原则。要解决人际关系不协调的矛盾，就要采用互利的原则，“互利就是矛盾双方都能接受的调节。那么，什么是好的人际关系呢？美国社会心理学爱舒尔茨以为，一般来讲，人际关系有三种类型，其一是辞让型。其特征是“朝向别人，无论遇见何人，总是想到“他喜欢我吗？。其二是进取型。其特征是“对抗别人，无论碰到何人，总是想知道该人气力的大小，或该人对本人有无用途。其三，是分离型。其特征是“疏离别人，无论碰到何人，总是想保持一定的距离，以避免别人对本人的干扰
3、建立良好人际关系是提高处世能力的关键。那么，怎样建立良好的人际关系呢？培养良好的个性假如有不良品质，即便交游很广，也难得有知心朋友；相反，假如你具有促进人际吸引的优秀品质，就会容易被别人引为知已。擅长体察别人的真正需要这些需要概括起来包括包涵的需要、控制的需求、感情的需求。在人际交往中，我们不但要考虑到对方的个性品质，也要考虑对方的需求，由于人际交往的基础是互补，只索取而不奉献的关系是很难维持的。把握一定的人际交往技巧把握一定的人际交往技巧有助于提高本人的处世能力。人与人之间的交往不是随心所欲的，而是有一定目的，并运用一定方法进行交往的。交往方法越好，人际关系越容易维持严密。建议大家多读一些待人接物方面的书籍，有助于理性地理解社会，为走上更广阔的人生之路作好准备。