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1、关于小学生暑假计划汇编六篇关于小学生暑假计划汇编六篇 小学生暑假计划篇1 一、跳绳训练 1、一、二年级同学每天要求跳绳200以上次或3分钟 2、三、四、五年级同学每天要求跳绳300以上次或4分钟 二、踢毽子练习 1、一、二年级同学每天要求踢毽子100以上次或3分钟 2、三、四、五年级同学每天要求跳绳150以上次或4分钟 三、仰卧起坐练习 1、一、二年级同学每天要求练习25次以上或1分钟 2、三、四、五年级同学每天要求练习40以上次或2分钟 四、每天20分钟有氧运动 选择适合本年龄段的体育活动，可包括乒乓球、羽毛球、足球、长跑、篮球等。有条件的同学可以选择性进行，也可在家长陪同下进行简单的慢跑练
2、习。 五、进行一次郊游活动 利用双休日，在家长带领下进行一次郊游活动。可以到公园走走、爬爬山，多呼吸新鲜空气。 注意事项： 1、注意假期的饮食，保持健康平衡。 2、生活起居有规律，学习锻炼样样行。 3、体育锻炼要注意坚持，坚持到底才能胜利！ 小学生暑假计划篇2 一年一度的暑假已到，在假期中，我希望能为自己制定一个合理的暑假生活计划表。 暑期，还要按以前早睡早起的好习惯，不能因为看电视或者做其它的事影响睡眠时间。 我们小学生正处在身体迅速发育阶段，日常饮食要有足够的份量，不挑食，要每天保证均衡、合理的营养。 为了能增加体质，我还要有适量的运动，例如：爬山、游泳、羽毛球、跑步等，这些运动都可以促进
3、自己的生长发育，并且，在运动中情绪愉快，可以快速增加食欲。 同时，我每天要静下心来，温习功课，认真完成老师布置的各项作业。这样高中优秀作文原创分享，我就不会在开学的最后几天仓促赶暑假作业，临时抱佛脚的学习效果肯定欠佳。 总之，暑假期间，要体育锻炼与温习功课相结合，做到学习、娱乐两不误。有空，还能让爸爸妈妈带我去游览祖国的名胜古迹，愿自己能过个愉快、有意义的暑假！ 小学生暑假计划篇3 快乐的暑假来了，小朋友们最开心了，可以不用每天去上学以及完成超多的作业了。作为家长，应该为孩子做一个暑假计划表，让孩子的暑假过得既开心有意义。 按照作业量进行规划。 提到孩子总是离不开学习，也是家长最关心的，所以把
4、这个排在第一位。根据老师安排的暑假作业的量进行适当的规划，保证孩子每天都要有适量的作业，避免一口气做完或者假期结束时匆忙解决，起到压力不大而又一直复习的效果。 针对性查漏补缺。 孩子期末考试的结束就是暑假的开始，暑假可以针对孩子的弱项或者偏科科目进行强化。例如看课外书强化作文、重新学习拼音基础以及复习数学知识等等，有条件的家庭还可以报一个培训班，针对性查漏补缺。 支持孩子兴趣特长。 有的孩子喜欢跆拳道、弹吉他、街舞、唱歌或者画画等，但平时由于学习比较忙而搁浅了，家长可以给孩子报名一个培训班，满足孩子的心愿，同时也学的一门技能，何乐而不为呢? 培养孩子某一样技能。 平时家长没有时间带领小孩做的事
5、情比如做饭、洗衣服以及游泳等，这时候是最适合的了。孩子终究要离开家长独立面对生活，从小应该教会他们。此时父母的陪伴就比较重要了，不仅可以学技能，而且增进父母与孩子的感情呢。 参加夏令营活动。 孩子的独立性、创新思维以及团队精神非常重要，夏令营是给孩子这些能力的好去处。家长应该适当放手让孩子去生活去融入集体，这对于他们将来的成长具有非常重要的意义。 旅游增长见识。 平时因为上学没有时间到外面旅游，暑假家长可以陪同孩子去别的城市旅游啦。可以带孩子去风景胜地、历史名城，见识新的东西，也增长见识，对于孩子写作文也具有帮助。 体验新的生活。 正如变形记一样，很多孩子生活在富裕的家庭，反而会比较叛逆一样。
6、可以带孩子去贫困的地方体验生活，或者回到自己小时候生活的地方，感受不同的生活，收获不一样的成长经验。 参加亲子活动。 有很多亲子系列的活动，比如需要爸爸妈妈与孩子合作才能取得胜利的电视台节目、大冒险等等，家长和孩子在一起，以身示范，告诉孩子面对困难挫折的方法等等，也是一种直接性的教育。 多陪陪家里的老人。 有的家庭住的离爷爷奶奶或者外公外婆比较远，作为家长都没有时间陪伴他们，可以让孩子和老人一起居住，小的给老人带去欢乐，大的学会照顾老人，体验尊老爱幼。受条件限制也可以带孩子去敬老院等等。 小学生暑假计划篇4 生活作息： 1、周一至周五早晨七点起床，晚上九点四十洗澡，十点整睡觉。 2、周六至周日
7、早晨可以睡懒觉，但最晚不超过八点半，周末可以晚睡。 3、要做到早吃好，午吃饱，晚吃少。 4、每天至少喝六杯水。 5、每天中午11:30准备中午饭，下午6:00准备晚饭。每天洗碗，并适当做其他家务。 学习任务： 1、每天适当做暑假作业。 2、每天做5道奥数题，一篇英语阅读小短文。 3、每天看书至少1小时。 4、每周写两篇日记，要做到5分字体。 娱乐健身： 1、每天起床健身、做运动。 2、每天中午坚持看百家讲坛。 3、每三天玩一次电脑。 小学生暑假计划篇5 1、每天搞好家务。(打扫好家里的卫生，做孩子们喜欢吃的饭菜，给因为上班时没时间照顾好的孩子们一个补偿。) 2、督促孩子们认真完成自己制定的计划
8、。 3、做好孩子们的榜样作用。在孩子们学习时，我也要读书学习充实自己，也给孩子们一个榜样引领的作用。 4、做好孩子们的辅导老师。在孩子们学习过程中遇到了什么问题了，要及时的鼓励、帮助他们解决。 5、坚持到校讯通网站上阅读优秀文章，每周争取写两篇博文。 女儿也还小，不会写字，也不会订计划，针对她身上的优缺点，和她的年龄特征，我给她量身制定了她的暑期计划： 1、每天早睡早起，每餐都要按时进食，不吃或少吃零食。 2、每天要坚持早起刷牙洗脸，睡前洗脸刷牙洗澡，尽早成为习惯。 3、每天背会一首诗或儿歌。 4、每天进行丰富多彩的活动，如：玩橡皮泥，画画涂色，折纸手工等各一个小时。 5、每天要读儿歌，故事书
9、或听妈妈读故事书不少于一个小时。 6、每天坚持读写拼音，做趣味数学，写字各半个小时。 7、每天晚上室外玩耍不少于两小时。 小学生暑假计划篇6 终于考完试，迎来了向往已久的暑期长假，想想，两个月，我可要好好安排一下，作一个暑假计划，让自己过一个有意义的假期。 首先早睡早起，养成良好的作息习惯； 其次有计划的完成老师布置的暑假作业，坚持每天钢笔字练习，写三课字词，两周看一本书，养成阅读的好习惯，坚持每天阅读语文和英语，把没完成的数学题合理完成； 每天看电视、玩电脑累计不得超过2小时，坚持帮妈妈做力所能及的家务，和家人安排一次生活体验，坚持练画画和写字，让自己过一个有意义的假期。 如何安排好孩子的暑
10、假生活 “放假咯”随着孩子们欢乐的欢呼声，暑假生活开始了。印象中，暑假是孩子们向往的天堂。那如何安排好孩子的暑假生活，让他们过一个充实、愉快、有意义的生活呢? 一、家长要督促孩子认真完成暑假作业 放暑假，中国的学校一般都要给学生布置作业。由于假期相对较长，为了避免孩子将所学知识忘得个一干二净，让孩子适当做一些暑假作业也是完全必要的。家长对此要有正确的认识，要引导和督促孩子有计划地完成暑假作业，以免孩子在临近开学时才突击赶作业。同时，家长还得注意培养孩子良好的学习习惯，不能让孩子边做作业边玩儿或看电视。 二、家长要尊重孩子意愿，协助孩子制定好暑假计划 学生期待着假期的来临，但是假期结束后，很多同
11、学抱怨暑假漫长，单调无聊。在调查中发现，有68.3%的同学觉得以往的暑假生活过得快乐，但也有25.1%的同学认为过得无聊，甚至有6.6%的同学认为过得不快乐。这说明他们的假期安排有问题。而在中小学生的假期安排上，家长的指导意见和选择是非常重要的。但这并不意味着家长可以替带孩子制定假期计划。例如：一位小学五年级的男孩，一听到妈妈要替他选夏令营，立刻跳脚抗议：“我不要你挑，今年我一定要自己选夏令营!”另一位三年级的小女生，也一脸严肃地告诉爸妈：“我要自己安排暑假生活，你们不要管我!”这两位小朋友对父母的费心，竟然如此“不领情”，很让大人有挫折感。但如果换个角度来看，这两个小朋友的家长应该感到高兴：
12、因为他们的孩子很有主见，而且勇于表达。此时，家长最重要的工作就是：仔细聆听孩子到底想表达什么?没错，就是要耐着性子听孩子说出心里话。我们大人老是嫌孩子“不听话”，其实，真正“不听孩子说话”的是大人。孩子要表达他们对暑假生活安排的看法，若大人连说话的机会都不给他，只要求孩子依照家长安排好的方式做，那这个暑假到底是谁在过呢?既然暑假是孩子的，就听听看他们想怎么过吧! 三、引导孩子参加各种户外活动，有利于提高人际交往能力、增强社会适应力 现在中国的孩子学得很苦，很累，整天就扎堆于书本之中，在学校忙于完成老师布置的作业，在家里还要完成家长布置的作业，放松的时间、娱乐的时间几乎全被作业所占领。所以暑假期
13、间还是要以休息为主，学生经过一学期的学习后，身心疲惫，需要调整和休养。不过，休息也要讲究方式和方法，整天躺在床上睡觉，或者整天沉迷于电脑游戏、电视机，都不是好的休息方式。暑假生活应该是休闲的、积极的，有益于身心健康的。为了充实孩子的暑假生活，家长应给予孩子一片自由空间，鼓励并支持孩子大胆地参与生活实践，提倡孩子们多参加户外活动，外国人有一句话，叫”beactive”，也是这个意思。提倡多与其他年龄相仿的人交往，提高他们的人际交往能力，有利于健全他们的人格，增强社会适应能力。参加社区活动、夏令营等，都可以磨练意志、增长见识、结识很多新朋友。目前，社会上不少机构在举办夏令营，家长要注意选择信用较好
14、的、熟悉的机构，比如学校组织的夏令营活动，家长可以放心让孩子参加。通过参加这些活动，孩子会比以前更加乐观、开朗和自信 四、家长要利用暑假的时间用多种方式与孩子沟通、联络感情 利用暑假时间多与孩子沟通，加深两代人之间的理解，开展丰富多彩的亲情活动。抽出时间与孩子同乐。放暑假以后，孩子紧张了半年的心情得到缓解。他们在向往尽情玩耍开心的同时，更希望得到家长的陪同与关爱。特别是小学中高年阶段的少年儿童，正在处于性格形成及转型时期，尤其需要父母的引导。许多家长抱怨孩子有逆反心理，其大部分的成因都与缺少交流沟通有关。漫长的假期正是家长与孩子交流感情、增进了解的好机会。家长们普遍存在的一个错误认识是，孩子要
15、什么给什么就行，特别是给足钱就可以了。实际上，孩子们更需要自己在父母心中有一个恰当的位置，他们需要被重视和尊重。暑假是孩子们娱乐身心、展示天性的大好时光，而家长应当是孩子暑期活动的向导和亲密伙伴。在工作之余，家长应尽量多抽出一些时间，与孩子一起进行游泳、读书、旅游、制作小工艺品等有益的活动，既愉悦身心，又可以密切家长同孩子的关系，使家庭生活更加融洽和睦。特别是亲子旅游，不仅能密切家长与孩子的关系，还是一种有效的教育方式。在旅行中所经历的新人、新事物、新环境能让孩子变得更敏锐、更能够激发孩子学习的热情，增强自信，提高生活能力、应急应变能力，这对激励孩子积极向上和身心健康都是极有帮助的。在亲子旅游过程中，家长还要注意自己潜移默化的教子作用，通过身体力行，教授孩子基本的社交礼仪，同时将公民道德和环保意识等贯穿其中。另外，我个人认为家长与孩子共读一本书，读完后说说彼此的感受也是一种很好的交流的方式。这就要求家长必须在一定时间内，认真读这本书，读完后要考虑如何和孩子交流。这种方式不仅可以让每个家长更直接的了解孩子心中对一些事物、对待一些人物的想法，更有利于引导、教育孩子，同时也培养了孩子对读书的兴趣。当然这需要长期坚持下去，效果才显著。 【关于小学生暑假计划汇编六篇】7