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1、精选学习资料 - - - - - - - - - 高中体育教案全集魅力青春,运动无极限一、指导思想本课以贯彻 “ 健康第一”为指导思想, 以体育与健康课程标准为依据, 以同学为本,表达合理的教与学的相互关系；一方面营造轻松活跃的课堂气氛,一方面保证同学的身体机能和运动才能得到适度的锤炼和提高,树立“ 以人为本”二、总体目标、培育同学主动参与体育活动三、教材分析：、“ 健康第一” 的教学理念；健美操动作组合,依据已学过的“ 中同学活力操水晶级”前三节加以复习,同学已把握其动作的基本步伐和简洁的手臂动作,对健美操的有关基础学问已有了初步的把握,学习第四节新内容,只要将基本步伐重新组合,稍作方向的变
2、化,就可完成新的动作组合练习；排球的脚步移动,是完成其他各种动作的基础；本次课采纳老师的手势信号,同学积极的练习步伐及组合,既进展同学的下肢力气,提高身体素养, 又能将移动步法应用到排球实战中去,提高同学排球垫球的基本功；四、教学目标：1 参与目标 ：通过课堂教学,培育同学主动参与体育活动的爱好与爱好,进展体能,获得运动技能,养成良好锤炼的习惯和终生体育的意识；2 技能目标 ： 通过教学使85% 的以上的同学能较好的完成健美操的组合练习,20%的同学动作规范,具有肯定的表现力；85% 以上的同学学会排球的几种基本移动步法,30-40% 的同学能够将移动步法运用到实践中去；3 身体健康目标 ：通
3、过健美操教学,提高同学的和谐性、节奏感、及有氧代谢水平；通过对排球移动步伐的练习,进展同学的下肢力气,提高灵敏性4 心理健康目标 ：通过教学,激发同学的心情,提高她们的自信心,培育自控、积极 进取的良好心理素养；5 社会适应目标 ：通过运动运动实践,培育同学团结协作,相互学习,建立同学间和名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页,共 36 页精选学习资料 - - - - - - - - - 谐的人际关系,培育良好的合作精神；五、学情分析：本次课授课对象为高一 56 班女生,共 47 位同学,她们思路灵敏,活泼好动,接受 新事物快,有较强的组织才能和集体荣誉感；但由于是高一新生,外表上
4、害羞,自我表现欲 望不强； 通过前段时间的教学,部分的同学的自信心有所提高,学习新动作敢主动要求表演、做示范,对新动作的把握较快；六、教学内容的重点与难点：1重点：健美操：动作的娴熟性与节奏感；排球的移动：将移动步法积极运用到实践中去；2难点：健美操：动作的连接要连贯,和谐有力；排球 : 移动选位与上下肢的和谐；七、教法与学法 ：依据运动技能形成规律,在教学中,老师将采纳提出目标、要求,同学先观摩后仿照,分组练习,老师指导、师生同练、师生评判等教学方法,努力促使课堂教学目标的达成；八、课的教学流程（见第三页）九、课的详细教案（见第四页）十、估计负荷 ：平均心率：105 次/ 分左右练习密度：
5、40%左右十一、场地器材及布置：场地：体育馆一个器材：排球 24 只多媒体 VCD及音响碟片如干十二、课的小结 通过本次课与前几次健美操课的学习,同学在对健美操协作音乐练习上,节奏感有了明 显的提高,身体和谐性有了明显的改善,在接受健美操新动作速度有所加快；课中,复习排 球垫球采纳三种练习方式,同学协作积极、主动,取得不了不错的教学成效；名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页,共 36 页精选学习资料 - - - - - - - - - 课的流程课前预备器材整队、师生问好课堂常规介绍课的内容提出要求预备部分热身部分兔子舞复习健美操健美操 学习健美操新组合基本部分排球的基本移动步伐练
6、习排 球一抛（不同方位）一垫练习对垫练习一颠一垫练习音乐放松终止部分评价师生再见名师归纳总结 - - - - - - -第 3 页,共 36 页精选学习资料 - - - - - - - - - 教 案课教学内容要 求老师活动教学实施步骤组织队形时序同学活动间1组织上课1 组织上课, 向学体育委员整队,组织队形： 4 列横队2课堂常规生问好,宣布本课报告人数；向老准要求：快、静、齐；注内容、任务师问好意力集中要求： 精神饱满,备心情开心部2热身运动老师用语言提示同学集体边回忆队 伍 跳 至 篮 球 场 的 边分A 兔子舞6B 复习健美操水晶级动作,正背面示范边练习；要求：基动作（前三节） ,配音
7、相结合认真练习,动作线,再返回4 乐完整练习娴熟且有节奏感用口令进行分拍1健美操部分按动作的节奏进a 学习健美操新动作：教学；背面示范行仿照练习；前水晶级第四节的左边后连接要连贯；用口令进行分拍部分仿照练习；要求第一个八拍： 1-4 拍,教学；镜面示范有节奏感向前走加吸腿；5-8 拍向退十字走本其次个八拍： 1-2 右点跟音乐和同学一协作音乐和老师注：二四排向右跨一步地, 3-4 拍左点地, 5-8拍动作同前四个拍相起做一起将动作完整部同,方向相反用口令进行分拍地练习下来；要求：有节奏感,一、 二个八拍合起来动作娴熟分练习仿照练习；上下教学；背面示范肢动作要和谐第三个八拍： 1-2 拍吸左腿,
8、 3-4 拍吸右腿,5-8 拍吸左腿两次用口令进行分拍仿照练习；上下18 第四个八拍： 斜后交叉教学肢动作要和谐走名师归纳总结 - - - - - - -第 4 页,共 36 页精选学习资料 - - - - - - - - - 将三、四个八拍合起来 练习 用语言、动作提示 配音乐练习；要 将左边部分的四个八 求有节奏感,动 拍合起来配音乐练习；作连接连贯 将学过的一、二、三、动作规范,跟上 四节连起来协作音乐 音乐节奏,完整 练习 练习 2 排球部分脚步移动要领：复习讲解预备姿仿照练习同学做半蹲预备姿态,势看老师手势信号做并 步、交叉步等步伐练习一抛一垫；边讲解边示范, 各依据老师的手势3 种
9、示范面相结合；信号做出不同的用手势做出各种步伐移动； 要求：信号,同学依据信重心起伏不行过号做步伐移动大,移动后保持好预备姿态 10 讲解示范两人一组,一抛讲解示范队形：巡回指导,纠错；一垫；要求抛球的同学,将球抛至接球同学身体 的前后左右,接 球的同学运用不同的移动步法将 球垫起练习队形：对垫练习一停一垫练习示范；讲解；巡回练习；要求：在移动中垫球指导,纠错 练习；要求：将示范；讲解；巡回来球在手上自垫练习队形如上指导,纠错一次后,再将球垫给对方 练习队形如上名师归纳总结 - - - - - - -第 5 页,共 36 页精选学习资料 - - - - - - - - - 结1 放松：音乐放松
10、女对本课进行小结仿照练习要求：3 束人花心情开心、积极引导同学回收器部2 本课小结放松材分3 回收器材回收器材师生再见34 宣布下课,师生再见师生再见阳光节拍一、 本课设计的摸索：通过复习订正和改进同学的动作,使同学的动作尽量规范整齐,提高整体的观看力；通过小组练习让同学对动作进行编排, 自行组队编成拉拉队让同学表演；排球垫球是排球中要把握的基本技术, 由于教学对象是高一同学, 在教学时通过嬉戏来检测同学把握的情况. 并在嬉戏的前后让拉拉队上场表演. 增强同学的表现力和自信心,培育同学的创新能力及同学的团队协作精神和竞争意识；二、教学内容 ：健美操复习水晶级健美操前四段 排球自抛自垫三、教学目
11、标 ：1 认知目标：健美操通过复习让同学明白怎样做动作才叫规范动作, 怎样动作幅更大更好看；排球同学基本把握排球垫球技术；2、 技能目标： 健美操通过复习80%同学基本能跟音乐节奏跳完前四节动作；40% 左右的同学动作规范正确；30%左右的同学动作和谐有力到位,并且动作幅度大,节奏感强,富有激情和活力；排球通过练习 70%的同学基本能把握自抛自垫的动作技术 , 并且能够在嬉戏中运用出来 .40%的同学基本把握双人对垫的技术 . 3 情感目标 : ：通过健美操表演, 激发同学的激情和活力,提高她们的自信心和审 美力,培育同学的创新才能和表现力；通过嬉戏增强同学的集体意识,建立同学之间的和谐人际关
12、系,培育良好的合作精神；四、学情分析名师归纳总结 本次课的教学对象是高一女生, 正处于青春发育期, 许多同学都很羞怯, 不情愿在别人面第 6 页,共 36 页前表现自己 , 她们接受才能强, 学习才能强 , 并具有肯定的自学才能和创新才能. 因此在课中通过拉拉队的表演能培育同学的自信心和制造力, 激发同学对健美操的爱好. 高一同学由于以前很少接触排球, 而垫球又是排球里面最基本的技术, 是同学必需把握的. 因此通过自抛自- - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 垫和双人对垫练习同学的球性, 再通过嬉戏进行检测. 五、教学内容的重点和难点：1重点：健美操动作的娴
13、熟性和节奏感 , 队形的编排排球垫球的基本动作2难点：健美操动作的和谐性、力度以及幅度排球接球的部位六、教学特色以” 运动健康欢乐” 为宗旨, 在轻松融洽的气氛中让同学精确把握动作技术, 让学生主动学 , 自主学 , 培育同学的表现力, 自信心 , 让同学成为课堂的主人. 教案刘倩课教学内容要 求老师活动,教学实施步骤组织队形序同学活动准1、集合整队、检查人数1、老师向同学问1、体育委员整理* 队伍,检查人数,* 向老师报告出勤* 人数好要求：集合快速队形整齐备2、宣布本课教学2、其他同学听到部2、师生问好集合后快速到分内容为复习水晶指定点排好队伍3、宣布课的内容、任务及要求级健美操前四节3、
14、同学向老师问分学习排球垫球好钟3提出本课要求4、明白本次课所要完成的内容及要求名师归纳总结 - - - - - - -第 7 页,共 36 页精选学习资料 - - - - - - - - - 基一健美操 15 分钟 1、 教 师 引 导 学1 认真回忆动作同学站成三列横队成体操队形散生回忆第四节的开动作2 依据老师讲的* 本2、 教 师 讲 解 动要领做动作,留意* 脚上的弹性及手作规格 ,特殊是直* 部臂动作 ,和脚的弹臂动作1复习健美操前四节性名师归纳总结 分2口 令 指 挥 学3 在老师的指挥第 8 页,共 36 页32 生进行步伐的复下认真练习分习；4 依据音乐节奏钟4 音伴下进行第一
15、段的练习进行练习- - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 2 同学自由组合成几只拉拉队,5 老师用第四节5 认真看认真听* 编排健美操队形老师讲解示范,开的动作进行变形3 要求队形多样,节拍动作可拓自己的思维启示同学的思维6 老师监督同学6 同学自由组队,* 自选* 进行队形编排自由组合二排球 17 分钟 7 到各组进行巡7 同学听取老师建议进行编排回指导1 自抛自垫基预备姿态 : 双脚自然开立, 成1、老师持球完整1 同学认真听老,* 师讲解 , 示范 , 讲解自垫半蹲或稍蹲的技巧及要求本自抛自垫 : 双手腹前持球, 向上2、老师带领同学2 同学仿照老师*
16、* 部抛球 , 抛球时球不能太高. 当球降落到额前时 , 做好向上垫球的的动作进行徒手进行无球练习分预备 , 当球到胸前时双臂伸直夹练习一 人 拿 一 球 练紧向上击球 . 击完球后手臂自然3、老师用球进行3 同学进行练习放松 , 预备下一次击球自垫 ,讲解留意事要求 : 击球时双臂伸直, 要控在练习中留意老32 项制好击球力度 , 不能将球击太高师所提出的要求习,无固定队形分钟2 啦啦队一队表演4 老师巡回指导4 啦啦队的同学3 嬉戏“ 翻山越岭”5 老师宣布竞赛教学预备；以篮球场的一边为起进行表演开头,啦啦队表演跑线,另一端为终点线； 在两线名师归纳总结 之间放三块垫子做为障碍物,在6 老
17、师讲解嬉戏5 同学认真听游* 第 9 页,共 36 页起跑线上放三个球戏规章,明白嬉戏规章的玩法嬉戏规章：7 老师示范一遍6 同学认真看示将同学分成人数相等的三个队,* 排在球后每, 队分一半的人到对范,想自己该怎样嬉戏* 面与自己对齐进行接力赛做,怎样玩听口令排头做自垫球前进；绕过8 老师宣布嬉戏7 同学留意听口两 人 一 组 进 行第一和第三个障碍物, 跨过其次开头个障令进行嬉戏练习- - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 个障碍物,到达对面后将球交下结一人做同样的动作, 全队依次进9 老师调动嬉戏8 各组同学争相学 生 排 成 三 排行,速度快的获胜气氛
18、,使同学全身为自己组加油站在球后要求：必需按规定路线饶过跨过心的投入到嬉戏9 啦啦队的同学* 障碍物, 如球落地捡会回球中后必需从第一个障碍物重*新开头* 10 老师组织啦啦啦啦队4 啦啦队 2队表演队上场,宣布竞赛表演健美操, 同学* 获胜者相互祝愿*1. 放松练习：1整理放松1同学两人一组,队形 ：相互束手臂和身体的放松、整理；做整理放松活部2. 集合、整队2进行课堂小结动；* 分2认真听取老师* 5 3. 老师对本次课进行总结. 总结* 分名师归纳总结 钟4. 宣布下课,师生再见第 10 页,共 36 页- - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 公 开
19、课 教 案“ 刚” “ 柔” 并济班级：高一（ 2、6）班女生 日期： 2006 年 11 月 16 日 老师：王蓉 指导老师：阮国华 教学内容：1、艺术体操（华尔兹）2、障碍跑“ 冲出亚马逊”指导思想：依据体育与健康课程标准的理念,坚持以人为本,树立“ 健康第一” 的指导思 想,激发同学的爱好和练习的欲望,充分调动同学学习的积极性和主动性,让同学在快 乐的学习氛围中,把握体育的基本学问,技能和锤炼方法,全面进展同学的素养,培育 同学团队意识和集体观念；学情分析：高中女生处于青春期,身心进展渐趋成熟,她们爱美,追求美,特殊对健康有意和提升自身形状、 气质的运动和练习方法、手段有深厚的爱好,同学
20、对艺术体操接触不多,在练习时会存在自信心不足的现象；通过教学,使她们对艺术体操,特殊是华尔兹有更 多的熟识,并能使其积极参与其中,增强其自信心；学习目标：运动参与：通过教学使大多数同学以积极的态度和行为参与到体育课中,并对艺术体操 和障碍跑产生学习爱好；运动技能：使大多数同学初步获得华尔兹的基本学问,在音乐的伴奏下基本能完成一套 动作,能运用各种方法通过各种障碍；身心健康：促进同学的参与和合作,提升自身形状,培育同学英勇、坚决、不畏艰巨,百折不挠的精神；场地器材：篮球场2 个、录音机1 只、栏架 4 个、小垫子8 个、长凳 4 个、手榴弹16 个、竹竿 8 根教学重点：（华尔兹）整套动作的步法
21、（障碍跑）通过障碍的技巧、方法教学难点：（华尔兹）身体姿态（障碍跑）跑的速度教学过程：一、预备部分： （ 10 分钟）1、 课堂常规：（1 分钟）教法： a 体育委员整队,检查人数,支配见习生 b 老师宣布本课内容及要求 学法： a 全班成四列横队集合 b 体育委员整队,检查人数,并向老师汇报出勤 c 认真听讲,见习生按要求执行2、竹竿舞：（9 分钟）名师归纳总结 - - - - - - -第 11 页,共 36 页精选学习资料 - - - - - - - - - 方法：敲竿：一合一开,一合一开,一合两开跳舞：当竹竿开时,右脚在两竿之间点地,合时,仍原,其次拍同第一拍,第三拍当竹竿开时, 右脚
22、开头向两竿之间跳一步,其次次从左脚开头,动作相同,方向相反 要求：竿不要敲得过高,幅度尽量放大,节奏从慢逐步变快左脚紧跟上, 随后右脚跳出竿外,教法： a 边讲解,边示范b 口令指挥c 点评学法： a 听讲解,看示范,体会动作 b 以小组为单位,分组进行体验、练习,最终进行表演竞赛 c 表演竞赛时,竹竿两边各站 56 人,交叉进行二、学习技能： （ 30 分钟）1、华尔兹（ 20 分钟） 原地步法练习（2 分钟）要点：上体正直,挺胸,收腹,两手于背后（起势）,左脚先向前一步,右脚跟左脚,随 后向右一步,左脚跟右脚,其次拍动作相同,方向相反,成一个正方形 重点：步法,步伐圆滑 难点：身体姿态（上
23、体正直,挺胸,收腹）教法： a 边讲解,边示范 b 音乐伴奏,口令指挥 c 点评 学法： a 听讲解,看示范,体会动作 b 四列横队呈弧形站立进行练习成套动作的练习（18 分钟）要点：上体正直,挺胸,收腹,预备姿态：起踵站立,两手于背后名师归纳总结 1侧华尔兹步（左脚开头） ,上体随之挺胸右转第 12 页,共 36 页2同 1,方向相反34同 12 5前华尔兹步（右脚开头） ,左臂侧波浪一次6同 5,方向相反7前华尔兹步（左脚开头） ,向左转体180 ,右臂经下前摆至上举,左臂上举8后华尔兹步（右脚开头） ,向左转体180 ,左臂经下后绕至上举,右臂上举1后华尔兹步（左脚开头）,两手于背后,上
24、体随之挺胸左转2同 1,方向相反34同 12 5前华尔兹步（左脚开头）,向左转体360 ,两臂经下前摆至上举6前华尔兹步（右脚开头）,两臂打开- - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 7同 6,方向相反8右脚向右前方跨一步,左手前平举,右手侧平举,重心前倾重点：整套动作的步法 难点：身体姿态教法： a 边讲解,边示范 b 音乐伴奏,口令指挥 c 点评学法： a 听讲解,看示范,体会动作 b 四列横队呈圆形站立进行练习2、 障碍跑“ 冲出亚马逊”（10 分钟）方法：起点动身蛇形跑跨过垫子穿越栏架过独木桥蛙跳冲刺接力教法： a 老师讲解、示范 b 组织同学练习、竞
25、赛c 讲解要求：动作到位,诚信,英勇 d 点评学法： a 听讲解,看示范 b 分组进行练习一次,然后进行竞赛 12 次三、整理部分： （5 分钟）1、 放松：波浪的遐想（3 分钟）方法：深呼吸,以三种方式进行波浪的放松手、腿、手与腿的结合教法： a 讲解、示范 b 口令指挥学法： a 听口令,按要求做练习b 全班呈一个圆,进行放松练习2、 课后小结：（2 分钟）教法： a 总结本课的学习情形,评判同学本课的表现b 收送器材学法： a 全班向老师靠拢战立b 认真听,回忆,体会本课内容名师归纳总结 - - - - - - -第 13 页,共 36 页精选学习资料 - - - - - - - - -
26、 公 开 课 教 案学校：绍兴柯桥中学年级：高二实习生：张峰教学内容：三级跳远（第一步腾空步和其次步跨步跳技术）身体素养练习教学目标：1、运动参与：引导同学参与三级跳远,使同学对其运动特点有初步明白；2、身体健康：通过腿步的练习,提高同学的体质和和谐才能；3、心理健康：同学参与嬉戏和三级跳远的练习,提高同学的心理负荷和心 理素养,形成克服困难的顽强品质；4、运动技能：通过对本次课的学习,使80以上的同学正确把握单脚跳和跨步跳的技术, 30以上的同学在这基础上能正确并连贯的进行三级跳远,通过 素养练习,增强下肢力气,提高同学的和谐性和力气；5、社会适应： 培育同学英勇、 顽强拼搏克服困难的精神和
27、团队协作的才能；教学设计思路：本课的设计坚持以“ 健康第一” 为指导思想,在老师的主导下,运用启示式 教学挖掘同学的潜力, 以同学为主体, 通过嬉戏、竞赛等方式激发同学的积极性,提高同学参与运动的爱好, 通过对三级跳远中单脚跳和跨步跳的学习,使同学有 自我创新的才能,提高自身的和谐性,提高同学的综合素养；名师归纳总结 - - - - - - -第 14 页,共 36 页精选学习资料 - - - - - - - - - 教教学内容组织教法与教育措施时学老师活动同学活动组织形式和要求程序间组织：初1、集合整队, 检查人数1、鸣哨集合,检1、体育委员集2 入2、师生问好查人数合 整 队 向 教 师2
28、、师生问好,宣报告出勤人数分情3、宣布课的内容, 任务布本课内容2、认真听讲明钟3、提出本课的要确本课内容要求：境及要求求,勉励同学3、精神饱满集合时,做到“ 快、静、齐”精神饱满,听从指挥渐1、老师带队先螺旋型1、把同学带到指1、同学依据老X X X X X 10 跑,再带同学跑成八字定场地,带成两个师的方向跑步,型,把同学分成两个圆圆圈,把同学分成保 持 队 伍 的 整X X X X X 2、嬉戏人数均衡的两圆,齐X X X X X “ 打龙尾”把每圆圈的同学2、认真听讲,X X X X X 方法：以一个圆圈内的分成人数匀称的同学为例,把一个圈的三组积极参与, 遵守18 个人分成三组, 第
29、一2、老师讲解交代嬉戏规章要求：队伍整齐,精神饱组站在圈内,后一人扶满住前一人的腰,接成一嬉戏方法和规章3、同学要有团条龙,其他两组站在圈3、掌握嬉戏时间结协作的精神外,其中一人手持一个入排球,嬉戏开头,圈外分情一组寻机用排球击圈内4、做好裁判工钟龙尾的腰部以下部位,作,输的队做原地境圈内一组在排头带动下蹲跳 5 次躲闪,击中后退出场外,5、指导同学, 不在规定时间里看哪组被击中的人最少,最多的准击打头部那组原地蹲跳5 次,另一圆圈的同学也如上要求：积极参与,团结协作名师归纳总结 深一、三级跳远1、老师先让同学1、同学认真听X X X X X 28 第 15 页,共 36 页1、单足跳练习跳单
30、脚跳讲,懂得动作,分入（单足跳接力）2、老师示范讲解积极参与X X X X X 钟3、把队伍分成四- - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 情组,按秩序进行练2、同学按老师X X X X X 境2、跨步跳练习习,用绳固定高的 要 求 进 行 练X X X X X 3 单足跳和跨步跳的结度,要求同学用单习,敢于提出问要求：精神饱满,认足跳动过题真听讲4、老师指导合5、让同学进行单3,懂得动作,足跳接力（四组学留意爱护自己生以排头为先出4、认真练习发,绕过障碍物,回到起点,其次个同学连续,最慢为5、在竞赛时团输队,输队做5结协作,同学间要求：动作正确,积极参个俯卧
31、撑）相互勉励与,自我爱护6、老师讲解、示4、立定三级跳远范跨步跳：7 老师讲解示范原地,三级跳8,每组选一个跳的较好的同学进行原地三级跳比赛,勉励同学为各自的组加油1、同学认真听要求：团结协作,积极努9、总结评判力完成动作1、老师说明练习二、身体素养练习内容讲（俯卧撑后的来回跑）2、指导并勉励学2、认真完成动作生1、同学在老师名师归纳总结 结1、放松运动1、老师带同学做的带领下, 放松X X X X X 5第 16 页,共 36 页放松运动肢体X X X X X 束2、总结和评判（手和腿部的放2、认真听讲,X X X X X 松）X X X X X 分情3、指定同学收回器材2、夸奖好的同学,分
32、 析 自 身 的 问钟提出不足之面题境4、师生再见3、指定同学收回3、归仍器材器材- - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 我青春 我运动 浙师大附中公开课教案 执教人：金燕授课班级：高三（2、5、8、11、14、17）班女生人数： 44 一、本课设计的摸索：这是一节依据新课标设计的课程,依据同学生理、 心理特点, 特定下羽毛球与素养练习 相结合的教学内容,采纳了创新法、 胜利法和情形法,使同学在消遣中学习羽毛球技术,尝 试以目标达成统领教学内容；把教材中的理念,即“ 坚持健康第一的思想,促进同学健康成 长,激发运动爱好,培育同学终身体育意识” ,敏捷多变的教
33、学教法运用到教学中,提高学 生对体育运动的爱好；二、课的目标：提高羽毛球技术,增强身体素养；三、教学内容：1、羽毛球 2、综合素养练习四、教学目标：1、参与目标：提高同学对体育的熟识,更深化的明白羽毛球这项运动；培育同学积极 主动地参与体育锤炼的习惯和终身体育意识；2、技能目标：正反手放网前球：通过学习正反手放网前球使80%左右同学把握正反手放网前球技术作用,使 30%左右同学能够在竞赛中运用正反手放网前球技术；3、身体健康目标：通过羽毛球放网前球和素养练习提高同学的灵敏性、力气、和谐等身体素养；4、心理健康目标：培育同学的观看、仿照、反应才能,使同学在运动中体验通过自己的努力达到目标的胜利感
34、；名师归纳总结 - - - - - - -第 17 页,共 36 页精选学习资料 - - - - - - - - - 5、社会适应目标：增强同学的群体意识,建立同学间和谐的人际关系,培育良好的合 作精神,以及完善自我,增强社会竞争才能；五、学情分析： 本课教学对象为高三女生；高中同学身心进展已趋成熟,已经具备了独立思 考、判定、概括等才能,在身体锤炼中也具备了较高的基本运动才能；羽毛 球是她们所宠爱的一项运动,有肯定基础,但技术不全面,而对学习对抗性 练习特殊感爱好；同学在动体与动脑方面不能很好地结合,所学学问不能很 好运用,综合素养的和谐才能欠缺；六、教学内容的重点与难点：（一）重点：正反手
35、放网前球：击球时机 素养练习：如何表达大家协作的精神（二）难点：正反手放网前球：对来球的判定精确性七、教学特色： 本次课主要采纳了小群体创新法、体育运动的爱好；八、课的流程表（见第三页）九、课的详细教案（见第四页）十、估计：（一）同学身心状况 最高心率： 160/ 分 平均心率： 100/ 分 练习密度： 40%左右 强度：中等胜利法及情形法等教学方法,提高同学对（二）课堂情感气氛：同学积极热忱,师生协作默契,达到较好的教学目标；十一、场地器材及布置：1、羽毛球场地六个 2、羽毛球拍 23 付,羽毛球如干个 3、垫子四块,绳子四4、影碟机一台,音响一套,碟片一片名师归纳总结 - - - - -
36、 - -第 18 页,共 36 页精选学习资料 - - - - - - - - - 教学流程表课前 预备器材整队、师生问好教学常规宣布本次课的内容预备部分器械预备操羽毛球老师示范讲解正反手击高球、 正手接球性练习“ 一接一发”正反手放网前球基本部分两人连续网前球练习老师示范讲解素养练习终止部分瑜珈放松 操同学练习“ 重建家园”总结师生再见名师归纳总结 - - - - - - -第 19 页,共 36 页精选学习资料 - - - - - - - - - 体育与健康教案名师归纳总结 授课班级：高三（ 2、5、8、11、14、17）班女生人数： 44 第 20 页,共 36 页- - - - - -
37、 -精选学习资料 - - - - - - - - - 课课的内容老师指导同学活动组织队形时负序间荷收一、课堂常规内容1、向同学问好1、向老师问好* 52、宣布课的内容* 1、体育委员整队,报告2、队伍整齐、安3、提示学法和要* 人数；静求* 心2、师生问好3、明确本次课的3、宣布本次课的内容内容分热二、器械预备操1、讲解示范,并四八拍同上钟身1、上肢运动领做；2、体侧运动3、腹背运动2、诱导激发同学要求：精神饱满,4、跳动运动动作到位学习的爱好1、育一、羽毛球1、讲解示范；1、主动参与、互2、* * * * 5中* * * * * * （一）球性练习助学习* 1、正、反手击高球、正2、正、反手击高* * 手接球球、接球要连续接* * 心2、“ 一发一接”连续接发三次以上* * 球强（二）正反手放网前球3、 组织练习并3、连续接发球时* * 分钟正手击 5 次,反手1、动作讲解指导；击 5 次,再左右手A、预备姿态：侧对球网体结合B、技术动作：判定球的位置,跨步引臂击球讲解动作要领, 与1、认真听、看、* C、击球时机：在网的上练沿把球击出同学示范动作2、仿照学习D、击球后动作：回到原* 3、主动参与来位置* 名师归纳总结 课课的内容老师指导同学活动组织队形时负第 21 页,共 36 页序间