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1、精选学习资料 - - - - - - - - - 立身以立学为先,立学以读书为本12 月 6 日同学广播会发言稿 同学们：大家下午好！今日是12 月 6 日,离高考仍剩下183 天的时间；时间就是这样,每天给人的感觉似乎是不紧不慢,可当你蓦然回首却发觉,一个周、一个 月甚至一个学期不知不觉就过去了；今日广播会的内容有两项,一是对在第三 次调研测试中取得优异成果的同学进行表彰,二是结合目前同学们中存在的问 题提几点建议；第一,对在这次调研测试中取得优良成果的同学进行表彰,表彰分三个部分；一是理科前 120 名、文科前 50 名的同学；他们分别是（由高分到低分,详见附 件）；二是单科优胜的同学,依
2、据本学科参考人数的前 附件）；5%的比率,他们分别是（详见三是在此次调研测试中进步幅度较大的同学,他们分别是（详见附件）；另外,这次测试中进入本科模拟线和本学科参考人数前 在学校门口的站牌上进行公布表彰,请同学们关注；10%的同学,我们也将接下来,就目前同学们中间存在的问题,提几点建议,供同学们参考；一是如何听课的问题；同学们之间成果的差异,有多方面的缘由,我觉得其中 最重要的缘由就是听课效率的高低不同；有些同学,并没有四更睡五更起,也 没有补这补那,为什么学习成果特别稳固呢？依据我们的观看,这些同学都有 个共同点,就是特别会听课；究竟怎样才叫会听课呢？我想,应当有这样三个 方面组成；一是课前
3、；课前,我们应当严阵以待,早作预备：拿出讲义、找出 课本、提前预习；当老师走进教室时,教室里应当安寂悄悄；开学典礼上,杨 校长提出,提前两分钟寂静,有的班主任提出入室即静,给学习一个寂静的环名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页,共 4 页精选学习资料 - - - - - - - - - 立身以立学为先,立学以读书为本境等都是说的同样的道理；反观我们呢？搞打的有,仍在忙上节课作业的有,有时老师都开头讲课了,教室里仍乱哄哄的,有些同学仍在处处翻找讲义,这 样的课堂效率可想而知！同学们在一些战争片的电影上常常可以看到这样的场 景：大战即将开头,战士们在检查弹药、擦拭枪支,都在做着积极的
4、预备,因 为他知道,一个闪失,战场上就可能有性命之忧；同样道理,课前假如不细心 预备,听课的效率必定会大打折扣；二是课上；课上该怎样听课呢？古人讲,听课要做到“ 五到” ：眼到、耳到、口到、手到、心到；“眼到”,就是眼睛要看 着黑板、看着老师,不能埋着头听课；上课时,老师就是焦点,就是舞台的中心,就是“ 中国好声音”,我们应当盯着老师看,生怕有一点遗漏；“耳到 ”比较简单懂得, 听课当然要用耳朵； “口到”,不是让你上课跟同桌讲话, 而是要准时 回答老师的问题；一般老师讲题的时候,总喜爱提一些问题,遇到这种情形,你应当积极动脑,大声喊出你的答案；常常有老师反映,在有的班上课,感觉 很累,由于问
5、什么问题,没有同学响应,你搞不清同学究竟有没有懂；其实你 跟着老师的问题喊一喊,有助于集中留意力,也有助于加强对题目正确答案的印象；假如总是闷着头听,就很简单走神；所谓“手到”,是指在书上、在卷子上勾勾画画,把老师讲的东西准时记录下来；笔记并不是越多越好；我们并不是 培育书记员或速记员,记得太多,反而会让我们的思维纷乱,抓不住重点,影 响听课；应当只记重点的、有疑问的和最有启示的部分,尽量简略,这样,你 才不会由于只忙着记笔记,而错过了老师讲的内容；当我们把全部的感官都投 入到课堂中去的时候, 我们的全部留意力随之投入其中,也就是 “心到”了；这个 时候,我们的大脑才会以最高的效率工作,才能从
6、听课中收成更多；反观有的同学,上课时只有一到,那就是“ 瞌睡到”,把最重要的课堂用来打瞌睡,你的学习将什么都不是；三是课后；有的同学一下课,老师走,我也走,讲义往抽名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页,共 4 页精选学习资料 - - - - - - - - - 立身以立学为先,立学以读书为本屉里一塞了事；其实,刚下课的几分钟,你应当留在座位上,把刚才老师讲的 重点内容再回忆一遍；假如你上课时,做到“ 五到” 的话,那么你回忆的应当 是一部电影,有形象、有声音、有动作,像一部好莱坞大片一样栩栩如生地出 现在你的脑海里,成效会极佳；假如时间的确紧急,那么最迟在当天的晚上,你要将白天课
7、上老师讲的内容再复习一遍；为什么要立刻回忆呢？德国闻名的 心理学家艾宾浩斯的遗忘规律告知我们,当你学习了一个学问后,在记忆的最初阶段遗忘的速度很快,后来就逐步减慢了,遵循先快后慢 的原就；例如,你背了 50 个单词,20 分钟以后,只剩下原先的 60%,一天后,只剩下原先的 30%,也就是说假如你几天后再进行复习的话,你几天前学习的内容只记得 30%都不 到了,复习起来当然无比吃力；总之,课堂是学习的主阵地,同学们千万不要 舍本逐末,因小失大；二是,如何预防流感的问题；秋冬季节,是流感高发季节,现在不少班级都 有同学发高烧、咳嗽,严峻影响本人和他人的学习；怎样预防流感呢？这里提 几点建议；1.
8、洗：即冷脸热足法；早晨用冷水洗脸,晚上用热水泡脚,有助于提高身体抗病 才能；另外,要养成勤洗手的习惯,以削减沾染感冒病毒的可能性；2.动：即适度运动；坚持户外活动,一星期至少要锤炼三次,每次 30 分钟左右,可以大大增强抗感冒才能；但锤炼不行过度,有讨论证明,假如每次锤炼超过 1 小时,人体免疫力会下降,反而会增加患感冒的机会；3.通：即通风透气法；居室的窗户,每天至少要开 让感冒病毒随空气流淌排到室外；30 分钟,使室内通风透气,4.熏：即食醋熏蒸法；常常用食醋在室内熏蒸 1520 分钟,略添水加温至蒸发,能杀除居室内病菌病毒,保证健康；名师归纳总结 - - - - - - -第 3 页,共
9、 4 页精选学习资料 - - - - - - - - - 立身以立学为先,立学以读书为本5.穿：即科学衣着法；衣服不要穿得过多,不要过早穿棉衣,可提高身体耐寒抗 病才能；因劳动或运动出大汗后,勿在室外大量脱衣,防止伤风受凉；冬季日间温差较大,早晚要勤加衣；6.吃：即饮食均衡法； 饮食不宜过饱, 多吃青菜、 水果、瘦肉、蛋类和豆类食品,少吃油腻食品,留意日常饮食养分的均衡；7.喝：即大量饮水法；饮水少,嗓子发干上火,就简单感冒；保持足够的体液可 以保证免疫功能的正常发挥； （到办公室倒水的问题）同学们,离 2022 年越来越近了,我希望同学们以最健康的身体、最积极 的心态、最科学的方法,去迎接人生中最重要的一次考试,并能理想成真；感谢大家！名师归纳总结 - - - - - - -第 4 页,共 4 页