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1、行动计划陈资璧 Phoebe 思维导图的运用人生蓝图画出人生目标自我分析看清所站的起点行动计划绘制到达目标的道路回顾梦想要长，但计划要短有学员做过：五年、三年、一年计划，发现一年计划完成度最高。不妨就从一个年度计划开始。本节要点1. 一个原则2. 四个操作步骤3. 两个秘诀设定行动计划前要先对准目标对准目标终极目标人生蓝图短期目标年度计划一个原则制定计划时加入彼得杜拉克提出的SMART原则会更合理容易执行SMART原则什么是SMART原则？Measurable可衡量的Attainable可达成的Relevant相关的Specific明确的Time-based有截止时间的SMART原则Speci
2、fic明确的计划内容要清楚明确，避免模糊不清例：要提升家人之间的感情明确的行动回家看望父母陪父母吃饭聊天SMART原则Measurable可衡量的计划内容最好是可衡量、可量化的承接上例调整：每个月看望父母两次以上每个月陪伴父母吃饭一次SMART原则Attainable可达成的一个有挑战而可达成的难度设定，会让我们更有动机完成计划。承接上例：“理想上看望父母的次数，因实际工作的忙碌状态无法达成，不如制定一个确实可行的计划内容。SMART原则Relevant相关的确认行动内容和目标相关，避免越努力离目标越远。这也是我们在制定计划前，要先审视自己人生蓝图的原因。SMART原则Time-based有截
3、止时间的执行起来会更有时间感和效率。年度计划时间很明确，就是一年内要完成的计划。SMART原则操作步骤第1步 具体展开主干：依照人生蓝图来走好处：方便自己对照目标来订定行动计划依据目标，展开行动除了依照人生蓝图的架构，也可以依照个人需求，增减或调整主架构。案例分析行动计划细节记得善用SMART原则案例分析案例分析有些行动计划可量化，执行起来更有目标感，检核时更容易衡量。案例分析不是每项行动计划都可以量化不同行动可量化的程度也不同案例分析案例分析案例分析案例分析原则是固定的，但我们要学会弹性活用它。第2步 重点加图加上图像，既是凸显重要性，也是提醒自己一定要完成。案例分析案例分析案例分析案例分析
4、第3步 核对关联行动计划是否更接近你的人生蓝图？这个行动计划是你要的吗？执行起来是否有满满的动力？为了防止行动偏离目标航道要核对行动计划跟目标及自己的关联性例子个案状况：每一年都过的非常忙碌而充实，却苦于自己的人生一直没有进度。处理方式：核对她的行动计划跟人生蓝图后，发现行动计划是跟着工作业务发展方向走，但却离自己的人生蓝图越来越远。结果：她重新调整行动计划，把自己的步伐拉回她想要的人生大道上。第4步 聚焦命名透过命名定下这一年的主旋律，这是聚敛思考，帮助自己找到这一年的关键词。案例分析思维导图作者：徐鑫案例分析一闪而过的念头往往难以实现，用导图来做行动计划会更清晰，看得见的计划时时提醒自己，
5、要努力完成这些事项。2个秘诀计划越短，越容易具体化，也越容易完成。年度计划可拆解成季计划、月计划，执行过程中再拆解为周计划，甚至日计划。1.拆解短化遇上大变化即时调整无巨大变化半年检视一次视前半年执行的状况来调整后半年的计划2.检视调整心想事成？看准目标，做好计划后，专心走好脚下每一步，确实执行你的行动计划，避免成为思想的巨人行动的侏儒。课程最后让我们再来巩固一下今天的学习重点用思维导图做行动计划总结年度计划：短期目标人生蓝图：终极目标对准目标SMART原则M可衡量S明确T有截止时间R相关联A可达成用思维导图做行动计划总结操作步骤2.重点加图1.具体展开4.聚焦命名3.核对关联用思维导图做行动计划总结用思维导图做行动计划总结检视调整拆解短化秘诀下堂课用思维导图寻找生活的小确幸一起用思维导图让生活越过越美好我是Phoebe我们下回见