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1、名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -学习必备 欢迎下载七年级下册思想政治复习资料第一单元做自尊自信的人第一框珍爱无价的自尊1、青少年进入青春期后自尊的特点有哪些？升入中学后,随着生理的发育和心理的进展,我们越来越留意容貌上的修饰、举止方面的文静以及行为的后果,为的是塑造更好的形象,以赢得别 人对自己的确定；这些都是 自尊的表现；2、自尊的含义是什么？ 自尊即自我敬重,指不向别人卑躬屈膝,也不答应别人鄙视、羞辱；它是一种健康良好的心理状态；3、无论是自己对自己价值的确定,仍是他人对我们价值的确定,即自尊与被人敬重,都是欢乐的；4、自尊和知耻是什么
2、关系？知耻是自尊的重要表现；真正有自尊心的人,必定知道耻辱；如果一个人对自己不恰当、不合适的行为不知道惭愧,不感到难为情,那就是不知耻辱,这样的人永 远不会有自尊；5、自尊的人如何对待自己的优缺点？假如我们只能看到自己的缺点,看不到自己的优点,体验不到自己的价值,对自己很扫兴,产生繁重的耻辱感,这对我们的成长是特别不利的；一个真正自尊的人,要善于发觉自己的优点和缺点,并能够将缺点转化为优点；6、虚荣心含义： 虚荣是一个人过于追求表面上的荣耀、光荣的心理,它是产生“ 自尊心太强” 的缘由；7、虚荣心理的危害：虚荣心强的人,总是以他人对自己是否看重作为天平,对自己的熟悉与明白,并不是建立在科学的自
3、我分析的基础上,一旦他人对自己赐予否定、消极的评判,便认为损害了自己的自尊；当自己的虚荣心得不到满意时,很简洁产生不良心态,形成自暴自弃等不良心理,从而表现心情消极、失去进取心等；有时又会以暴怒、嫉妒、自暴自弃等形式表现出来,严峻时甚至会造成特别严峻的后果；其次框 敬重他人是我的需要1、我们为什么要关注他人的自尊？由于我们的自尊常常受到他人的呵护与关爱,我们当然也有责任去关注他人的自尊,保护他人的尊严；细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 1 页,共 7 页 - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - -
4、 - - - - - - - - - -学习必备 欢迎下载2、自尊和敬重他人之间是什么关系？敬重他人是自尊的需要,也是自我完善的需要；要想赢得他人的敬重,第一要敬重他人；不敬重他人的人不行能赢得他人的敬重；第三框 彼此敬重才能赢得敬重1、自尊的人如何看待自己的人格？自尊的人最看重自己的人格；为了保护自尊,可以舍弃许多东西,但决不行丢失人格,做有损人格的事；2、我们如何保护自己的人格？一方面,要做到“ 富贵不能淫,贫贱不能移,威猛不能屈” ；另一方面,要做到拒绝不良诱惑,拒绝沾染不良习气；3、为什么我们要养成豁达、开朗的性格？人与人的个性不同,生活环境与阅历不同,形成了不同的为人处世风格；世界由
5、于差异而出色,我们不能太在意他人的谈论和态度,要养成豁达开朗 的性格,更多地去观赏他人的聪明,感受自尊的欢乐；4、如何正确对待他人的批判和谈论？谈论只能代表个别人的看法,未必正确；批判是对我们行为的评判,针对的是详细行为,而不是人本身；对待他人的谈论和批判会做到“ 有就改之,无就 加勉” ；无关紧要的谈论,忍一下就过去了；斤斤计较,得理不饶人,那不是自尊,而是心情冲动；这种心情冲动于人于己都不利；5、为什么自尊要适度？ 适度的自尊有助于我们面对批判,改正错误；过度的自尊,就使我们 过于敏锐,作茧自缚,体验不到生活的乐趣；当然对恶意的羞辱与诋毁,就要給与回击,必要时运 用法律武器捍卫自尊；6、在
6、日常工作中敬重他人最基本的表现,就是对人有礼貌,敬重他人的劳动,敬重他人的人格；敬重他人的方法, 即就像关注自己的尊严一样关注他人的尊严：1、要站在对方角度看问题,感同身受,推己及人； 2、要善于观赏、接纳他人；3、不做有损他人人格的事；7、敬重他人的作用： 敬重可以使人理智,敬重可以使人悔过；敬重可以唤醒人的良知,产生无法估量的正面效应；其次课 扬起自信的风帆第一框 我能行1、什么是自信？ 自信是人对自身力气的确信,深信自己肯定能做成某件事,实现所追求的目标；2、自信的表现有哪些？ 思想上信任“ 我能行” ,行为上表现“ 我能行” ,情感上体验“ 我能行” ；细心整理归纳 精选学习资料 -
7、- - - - - - - - - - - - - - 第 2 页,共 7 页 - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -学习必备 欢迎下载3、自信与自负、自卑的区分是什么？自卑、自负都是自信的误区,都源于对自己的不正确认识；自卑的人轻视自己往往看不到自己的才能,即使做得很好,也不敢尝试；自负的人自视过高,往往高估自己,看不起别人,自以为是；只有自信的人能实事求是地看待自己,既能看到自己的优 点,也能看到自己的缺点；其次框 自信是胜利的基石1、为什么自负者和自卑者最终的结果只能使失败？自负者 追求的目标从一开头就是
8、虚假的；虽然可以带来一时的心情高涨,但意气用事招致的挫折,会即刻使他不知所措和懊丧、颓废,从而走向自卑；自卑者 会产生对自己的憎恨,憎恨自己的不完美,憎恨自己的无能,由此更强化了自卑感；因此,不管是自负仍是自卑者,以自我为中心的心态 会使他远离胜利；2、自信者有哪些心理品质有助于胜利？乐观；没有乐观的心态,许多事情就会半途而废；奇怪；没有奇怪的心理品质,对一件长期、枯燥、艰苦的工作就不行能坚持下去,由于他所期望 的是荣耀和嘉奖,对工作本身并没有爱好；专心；没有专心的心理品质,就不能全力以赴,因各种干扰而失败；3、为什么自信有助于胜利？自信是胜利的基石；这是由于自信的者乐观、奇怪与专心,有目标,
9、留意行动,体验过程,他们可以削减外界的干扰,全身心地投入到工作中,最快最好地到达胜 利的终点；4、如何矫正害怕自卑的心理：（1）正确熟悉自己,树立信心；不要总拿自己的短处去比别人的长处；要善于发觉自己的优点和特长,看到自己的闪光点；（与同学的沟通中,克服害怕和自卑,获得士气和信心；（2）多与胆大的同学沟通；努力使自己在 3）积极锤炼自己；要克服害怕自卑的心理,必需实行实际行动,要有遇事试一试的士气；（4）发挥个人特长,积极参与丰富多彩的课外活动,诸如音乐、美术、书法、棋类等；这样不但能增加生活的乐趣,进展自己的特长,而且仍可以看到自己的进步；久而久之,自卑和害怕就会远离自己而去；第三框 唱响自
10、信之歌1、如何树立和增强自信？细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 3 页,共 7 页 - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -学习必备 欢迎下载看到自己的进步,发觉自己的特长；有成果才有自信；成果并不仅仅指奖杯与鲜花；我们每天的一点点进步,也是成果；发觉自己的特长,是自信的基础；增强信心和实力； 有了信心,才能大胆尝试；在尝试的过程中,在取得胜利的过程中,我们的实力增强了,我们的信心也随之增强了；（信心实力 信心） 实力是撑起信心的最重要支柱；要树立剧烈的民
11、族自信心；我们只有把个人命运和祖国的进展结合在一起,我们的自信才有坚如磐石的根基；2、一个有剧烈民族自信心的人有什么表现？一个有剧烈民族自信心的人,必定会在国际交往中自觉地展现中国人的气度和风采,不卑不亢,落落大方,绝不会做出有损国格的事；其次单元 做独立自强的人第三课 走向独立人生第一框 自己的事情自己干1、独立的含义是什么？ 独立就是自己的事情自己干；人的成长过程就是一个不断提高独立能 力的过程；2、独立表现在哪些方面？独立的生活表现在方方面面,也从方方面面影响着我们的成长和发 展；独立在生活各个方面即表现为行为上的独立,比如能够对自己的行为负责；仍表现为心理上的 独立,比如有独立意识,自
12、己做打算、做判定,做事情积极主动而不用他人督促；3、做家务劳动有哪些好处（1）可以锤炼孩子的动手才能和解决问题的才能；（2）可以培育孩子的自信心；（ 3）可以培育孩子的责任心；（4）劳动能让大脑等到充分的休息；4、独立的重要性和必要性是什么？（我们为什么要独立？）重要性： 独立作为成长过程,是我们生活才能的锤炼过程,也是我们心理和道德品质的锤炼过程；在这个过程中,我们不断完善自己,不断成长,成长为一个自尊自信、知法守法、善于沟通、敬重 他人、关爱社会、贡献社会、对人负责、对社会负责的人；必要性 ：家庭是我们成长的摇篮,学校是我们成长的温室,但是我们仍要走进社会,经风雨,见 世面；在法律上规定了
13、父母有抚养未成年子女的义务,但没有规定父母对成年子女有这样的义务；我们 不行能依靠父母一辈子,要走向独立人生,在社会中立足；其次框 辞别依靠,走向独立细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 4 页,共 7 页 - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -学习必备 欢迎下载1、独立是否意味着要拒绝他人的帮忙？不是拒绝帮忙,依靠不是依靠；我们在社会生活中,需要相互帮忙,相互依靠；独立2、依靠思想有什么危害？不仅会使人丢失独立生活的才能和精神,仍会使人缺乏生活的责任感,造
14、成人格的缺陷；只想过不劳而获的生活,贪图享受,就不能适应社会生活,甚至危害社会和他人,走上违法犯罪的道路；3、独立和自主之间有什么关系？自主就是遇事要有主见,能对自己的行为负责；自主不仅是一种权益,更是一种才能；自主是独立的前提,假如不会自主,也就不行能独立；4、怎样培育自己的独立才能？要信任自己的才能,别人能做到的事自己也肯定能够做到；树立发奋图强的精神,预备好在猛烈的竞争中求生存谋进展；要调整自己的心态,克服依靠心 理和习惯；要立足自己当前生活、学习中的问题,从小事做起；养成每件事都自己动手的习惯,并且要大胆地投身于社会实践；第四课 人生当自强第一框 人生自强少年始1、什么是自强？ 对将来
15、布满期望,永久向上,奋勉进取；2、自强的表现有哪些？ 在困难面前不低头,不丧气；自尊自爱,不卑不亢；勇于开拓,积极 进取；志存高远,执着追求；等等；3、自强对一个人的进展有什么作用？自强是一个人活出尊严,活出个性,实现人生价值的必备品质；自强是一个人走向胜利的阶梯,是我们健康成长、搞好学习、将来成就事业的强大动力；4、自强对于中华民族的进展有什么作用？自强不息是我们民族几千年来熔铸成的民族精神；正是这种精神,使得中华民族历经沧桑而不衰,饱受磨难而更强,豪迈地矗立于世界民族之林；5、什么是自弃？自弃有什么危害？自弃是指自己懒散成性,得过且过,不求上进,不思进取；自弃的人没有抱负和追求,不愿吃苦,
16、不愿奋斗,最终自然一事无成；自弃和自强是对立的；其次框 少年能自强 1、我们怎样才能自强？要自强,第一就是要树立坚决的抱负；没有抱负就会在困难面前舍弃努力；有了抱负,就有了进取的动力；为人生的抱负执着追求,是全部自强者的共同特点；真正的强者确定了自己的目标后,就会不屈不挠地坚持,矢志不移地奋斗,直到胜利；自强的关键是要战胜自我；自强的人不是没有弱点,而是勇于并善于战胜自己弱点的人；人最大 的敌人不是别人,而是自己；能够战胜自己的人,必定能自强；细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 5 页,共 7 页 - - - - - - - - - 名师
17、归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -学习必备 欢迎下载自强的捷径是要扬长避短；要想自强和胜利就肯定要熟悉自己的特长、自己的天赋、自己的爱好,直到自己适合做什么,不适合做什么；要发扬自己的特长,躲开自己的短处；第三单元 做意志顽强的人第五课 让挫折丰富我们的人生第一框 人生难免有挫折1、挫折的含义是什么？ 挫折指人们所遇到的失利、失败和阻碍等；人生的道路不会是一帆风顺的,挫折与人生相伴；2、挫折产生的缘由有哪些？（1）自然因素：包括雪灾冰冻、干旱、洪水、地震、海啸、台风、霜冻、泥石流、沙尘暴、雪崩等；（2）社会因素：如恐惧大事、战争、社会动乱、非典、
18、下岗、社会不公平待遇等；（ 3）学校因素：如老师训练方法不当、同学关系不融洽等；（4）家庭因素：家庭变故、贫困、失去亲人、父母的态度简洁粗暴、与父母之间存在代沟等；（5）个人因素：包括个人的道德品质、智力、体力、外貌以及某些生理缺陷等3、面对挫折,有哪些不同态度？这些态度分别会导致哪些不同结果？面对困难和挫折,不同的人大致会有三种不同态度,由此也会产生截然不同的结果：第一种是害怕、软弱的人；他们一遇到挫折和困难,就舍弃目标,舍弃努力,自暴自弃甚至以烂为烂；其结果必定是一事无成；其次种是意志不坚决的人或者简洁满意的人；他们在困难面前也能拼上一阵子,但是,要么满意于已有的成果,要么屈服于新的困难和
19、挫折,不能坚持究竟；这样的人也享受不到真正胜利的欢乐,而是半途而废；第三种是意志顽强、有坚决信念的人；他们英勇地面对挫折,敢于向困难挑战,不达目的不罢休；他们善于把前进道路上的绊脚石变成垫脚石从而最终能获得胜利,实现人生的价值,享受人生的乐趣；其次框 挫折面前也淡定1、挫折对我们有哪些影响？一方面使人们前进的步伐受到阻碍,从而产生忧愁、焦虑、担心、惧怕等消极心理；另一方面又有利于人们磨练意志,增长才能和聪明；2、应对挫折有哪些有效方法？（如何应对挫折？）树立正确的人生目标； 一个人一旦树立了远大的目标,就不会轻易屈服于各种挫折,而是以顽强毅力战胜挫折,不断前进；正确熟悉挫折,实行恰当的解决方法
20、 对症下药,找到应对挫折的有效方法；遭受挫折时,第一要冷静分析造成挫折的各种缘由,然后激发探究创新的热忱； 全身心地去探究、去制造,是战胜挫折、克服消极心理的有效方法；细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 6 页,共 7 页 - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -学习必备 欢迎下载学会自我疏导； 假如善于自我排解、自我疏导,就将消极心情转化为积极心情,增加战胜挫折的士气；（例如 ：学会合理宣泄,缓解心理压力：合理发泄心情是指在适当的场合,用适当的方式,来排解心中的不良心情；转移留意力,转变留意的焦点：转移留意力就是把留意力从引起不良心情的事情转移到其他事情上,这样就可以使人从消极心情中解脱出来,从而激发积极、开心的心情反应； 目标升华 ：即把消极的心情与头脑中的闪光点相联系,把不良心情转化为积 极有益的行动；升华法是一种高水平的发泄,是将心情激起的能量引导到对人、对己、对社会都 有利的方向；）细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 7 页,共 7 页 - - - - - - - - -