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1、精选学习资料 - - - - - - - - - 学习必备 欢迎下载学校体育课程标准第一部分 - 课程性质体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段、以增进中学校生健康为主要目的的必修课程是学校课程体 系的重要组成部分,是实施素养训练和培育德智体美全面进展人才不行缺少的重要途径；它是对原有的体 育课程进行深化改革,突出健康目标的一门课程；课程价值 体育与健康课程对于提高同学的体质和健康水平,促进同学全面和谐进展,培育社会主义现代化建设 需要的高素养劳动者,具有极为重要的作用；课程基本理念（一）坚持“ 健康第一” 的指导思想,促进同学健康成长（二）激发运动爱好,培育同学终身体育的意识（三）以同学进
2、展为中心,重视同学的主体位置（四）关注个体差异与不同需求,确保每一个同学受益 三、课程标准的设计思路 一 依据课程目标与内容划分学习领域 二 依据同学身心进展的特点划分学习水平 三 依据可操作性和可 观看性要求确定详细的学习目标 四 依据三级课程治理的要求加大课程内容的选择性 五 依据课程进展性 要求建立评判体系其次部分 - 课程目标 1 增强体能,把握和应用基本的体育与健康学问和运动技能；2 培育运动的爱好和爱好,形成坚持锻 炼的习惯 3 具有良好的心理品质,表现出人际交往的才能与合作精神；4 提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式；二、学习领域目标 5 发扬体育精神,形成积极
3、进取、乐观开朗的生活态度；运动参与目标 :1 具有积极参与体育活动的态度和行为； 2 用科学的方法参与体育活动；运动技能目标 : 1 获得运动基础学问；2 学习和应用运动技能； 3 安全地进行体育活动；4 获得野外活动的基本技能身体健康目标 :1 形成正确的身体姿态；2 进展体能； 3 具有关注身体和健康的意识；4 懂得养分、环境和不良行为对身体健康 的影响；第三部分 内容标准学习领域一：运动与参与 一 具有积极参与体育活动的态度和行为【水平目标】水平一 对体育课表现出学习爱好 达到该水平目标时,同学将能够：乐于参与各种嬉戏活动；水平二乐于学习和展现简洁的运动动作; 达到该水平目标时,同学将能
4、够：向同伴展现学会的简洁运动动作；向家人展现学会的运动动作； 二 用科学的方法参与体育活动【水平目标】水平一合理支配锤炼时间,把握测量运动负荷的常用方法 ; 达到该水平目标时,同学将能够：知道合理支配锤炼时间的意义；合理支配锤炼时间；运用脉搏测定等常用方法测量运动负荷；水平二名师归纳总结 依据科学锤炼原理制订并实施个人锻炼方案第 1 页,共 4 页达到该水平目标时,同学将能够：知道科学锤炼的基本原理；知道如何设置锤炼的目标；- - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 学习必备 欢迎下载依据自身情形,制订个人锤炼方案；按方案坚持体育锤炼；学会评判体育锤炼成效的主要
5、方法学习领域二： 运动技能（一 获得运动基础学问 二 学习和应用运动技能 三 安全地进行体育活动 四 获得野外活动的基本技能学习领域三身体健康 二 进展体能 三 具有关注身体和健康的意识 四 懂得养分、 环境和不良行为对 一 形成正确的身体姿态身体健康的影响心理健康目标1 明白体育活动对心理健康的作用,熟悉身 心进展的关系；2 正确懂得体育活动与自尊、自信的关系3 学会通过体育活动等方法调控心情；4 形成克服困难的顽强意志品质；学校体育课特殊留意的应当是气氛 , 由于假如气氛不好 , 不活跃的话 , 可能会影响孩子以后对体育课的心情 . 应当让孩子们在消遣中去进步 , 去成长 . 用一些嬉戏的
6、方式教会他们一点体育上的基本事悟 . 对于一些体育基础较差的同学应当多多勉励 , 不要用那些体育上比较占有优势的来比 , 这样会导致同学们对体育的厌恶与自卑 . 仍有就是公正 , 肯定要公正 , 不要对于某些同学做过多或过少的运动量 , 要求也不要太高 , 应当以那些比较差的作为标准 , 让差的同学们进步从而跟上那些体育方面较好的同学 . 课上内容已能太统一 , 不要没上一次体育课内容都是一样 , 这样会使同学们对体育课的爱好减退 . 应当多元化 , 而且课题应当新颖 , 每次尝试不同的项目 , 让同学们每次都新颖 , 跟有助于培育他们的爱好 . 体育课上可以教同学们做一些早操 , 或者教会他
7、们怎么把握好某些体育项目的基本动作和留意的事项, 多多的讲一些故事 , 体育方面的 , 从故事上让他们懂得体育的常识 , 挖掘同学们的体育精神 . 儿童是祖国的期望和人类的将来,上好儿童的体育课,为他们培育正确锤炼身体的方法打下基础,是每一个体育老师应尽的职责,文章从儿童生理、心理特点动身,提出上体育课时应留意的事项；进一步分析认为：加强组织纪律训练,建立课堂常规,培育团结协作精神；加强目的训练,留意培育儿童的爱好；教学内容要多样化,组织教学的手段要爱好化等详细教学措施,是上好学校低年级体育课不行或缺少的条件；一、前言儿童是人类的将来,是祖国的花朵和期望；他们的身心健康直接关系到人才的培育和祖
8、国将来的建设；儿童在幼儿园的身体锤炼是以嬉戏为主,真正的体育课是从学校一年级开头的；正如我们开头学走路时所迈出第一步那样,儿童对上体育课的一切都感到生疏、新颖；因此需要老师细心组织和正确地诱导；有人认为学校一年级的体育教学简洁,不值得讨论,这是一种偏见；事实上,学校低年级的体育教学存在很多复杂的问题,迫切需要我们去探究,以便为上好体育课,培育同学正确锤炼身体的方法打下良好的基础；本文在分析儿童生、心理特点的基础上,对上好学校低年级的体育课提出一点粗浅的看法,旨在抛砖引玉,悉听同行们的批判和指正,以便进一步搞好学校低年级的体育教学工作；二、学校低年级同学生、心理特点及体育教学中的留意事项1、学校
9、低年级同学的生理特点及教学中的留意点从神经系统看, 78岁的儿童脑重约为 1200克,已接近成年人水平,但在机能的发育水平上与成年人有很大的差别,精细分化才能较差,易显现余外动作和错误动作,第一信号系统占主导,靠直观形象刺激建立条件反射；老师依据同学的上述特点,在体育教学中,老师要多做示范,同学多练习,但练习时间不宜过长,要合理地支配短暂休息；教学内容要多元化并要生动活泼,可实行嬉戏和小竞赛等；从运动系统看,儿童骨骼软组织较多,骨组织内水份和有机物多,无机盐较少,故骨骼弹性好,可塑性大,硬度和牢固性较差,易弯曲；肌肉中水份较多,蛋白质和无机物较少,肌纤维较细,富有弹性,但肌力较弱,耐力差,易疲
10、惫；在体育教学中应加强姿态练习,可进展一些柔韧、灵敏和小负荷的力气练习,名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页,共 4 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学习必备 欢迎下载并留意对称性练习,不宜做负荷大、连续时间长的练习；从心血管系统看,儿童心肌纤维较细,心瓣膜发育未完善,心脏发育不如骨骼肌增长快,每搏输出量 和每分输出量都比成人少,相对值大；78岁儿童的心肌发育尚未完善,交感神经占优势,在支配课的活 动量是不宜过大,时间不宜过长,一些憋气、紧急和静力性练习尽量少做；从呼吸系统看儿童胸廓小,呼吸肌力弱,呼吸表浅,肺活量小,负氧债才能差；所以难以完成长时间 大强度的
11、肌肉活动；教学中应采纳以有氧代谢为主的运动项目；综上所述,学校低年级同学四大生理系统的发育是不平稳的,神经系统的发育早而快速,其它系统发 育速度不一样；儿童时期神经类型特点是兴奋大于抑制,对什么都感爱好,但盲目性较大,如不引导就有 可造成各器官系统发育的不平稳,甚至是畸形进展；在体育课教学中,老师要选择合理的教材和教法,科 学的支配运动量,并组织好同学练习,促进儿童健康地成长；2 、学校低年级的心理特点及体育教学中的留意事项 78岁儿童的思维才能和抽象懂得才能均较差,难以独立地懂得抽象的概念,只能借助详细形象的 事物帮忙懂得；在体育课教学中,老师依据上述特点,充分利用生活形象的儿童语言结合体育
12、术语进行讲 练结合的方法,课堂上防止单调、呆板的教学；以启示式的教学为主导,引导同学在练习中积极思维,提 高其思维判定才能；低年级学校生学问面较窄,对体育活动盲目性大,他们的学习动机主要是从爱好动身直接与学习活动 本身相联系,至于学习的目的、结果,就往往被忽视,在体育教学中,老师要结合教材特点,加强目的性 训练,引导他们养成科学锤炼的习惯,忌用强制手段进行教学； 7 8岁儿童的爱好处于泛化阶段,兴奋占 优势,兴奋与抑制交换快,条件反射形成快,但易消逝；他们敬重老师,喜爱和老师在一起玩耍,老师是 他们心目中的典范,对老师的话肯定听从；再体育教学中要充分发挥老师的主导作用,结合教材特点正面 训练多
13、夸奖,对引导孩子们上好体育课是特别有利的；学校低年级同学的兴奋大于抑制,详细表现在好玩、好动、好新颖、盲目性大,老师应依据儿童上述 心理特点,适当支配教材与教法,进展儿童的体力与智力；三、 依据学校低年级同学的生、心理特点,在体育课教学中的详细实施方法 1、加强组织纪律训练,建立课堂常规,培育集体主义精神 儿童由幼儿园进入学校,对学校的一切事物都觉得新颖,加上好动的天性,自然对体育课很感爱好,但他们对课堂常规却一无所知,假如组织不好,整个课堂就会成为一盘散沙；所以,建立课堂常规很有必 要,它不仅有助于严密课的组织顺当完成课的任务,而且有助于培育儿童的组织纪律性和集体主义精神；课堂常规的建立一般
14、采纳以下措施：老师要依据教学方案写好教案,课前要依据课的内容布置、整理好场地、器材,上课时要说明课的内 容和要求；要同学在指定位置按由高到低或由低到高的次序排队集合,集合时要做到“ 快、齐、静” ,即 快速、整齐、寂静；上课时要统一服装,上体育课肯定要穿运动鞋,最好是统一穿运动服；在分组练习时,要讲清晰动作要求,加强教学组织,建立必要的活动规章,肯定要留意安全训练,保证课的顺当进行；2、要加强目的训练,留意培育儿童的爱好 学校低年级同学的抽象思维才能差,独立摸索问题的才能欠缺,对于体育活动的目的一片盲然,对为 什么要上体育课,他们一概不知,他们图的是好玩；上体育课全凭爱好动身,对不感爱好的运动
15、项目,提 不起多大爱好,而感爱好的项目,可能会玩“ 疯” ；课堂上免不了会显现“ 冷” 、“ 热” 病；比如说学跳 绳,隔不了十几下就累了,不想跳了,顽皮一点的同学可能会拿绳子去捉人、捆人；显现这种情形时,教 师应立刻停止全部练习,把孩子召集在一起,讲解跳绳的目的；经过跳绳锤炼后会达到什么成效；拿绳子 捉人、捆人会显现什么不良影响等；语言要有启示性,要通俗易懂,声调要温顺,切记对顽皮的同学动辄 斥责、体罚；当小伴侣们明确了跳绳是为了更好地进展腿部力气,跑起步来快,能跳得又远又高时,他们 练习的劲头自然会大了；3 、教学的内容要多样化,组织教学的手段要爱好化 依据儿童好动、好玩的心理特点,每堂课
16、的教材内容要多样化,一般不少于三个项目,各项目的时间 支配不宜过长,组织教学要紧凑,并严格遵守换项时间；名师归纳总结 - - - - - - -第 3 页,共 4 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学习必备 欢迎下载体育课一般在室外进行,外界的干扰较大,无论是天上飞的,地下爬的都会分散小伴侣的留意力；课 堂上老师过多的讲解也会分散学校生的留意力；往往会显现这种情形,老师在上面讲得眉飞色舞,津津有味,而同学就在下面小动作不断：有的交头接耳,有的在东拉西扯；显现这种情形时,老师应立刻停止讲 解,也不要惩处那些做小动作的同学,而是应当立刻转变教学形式,组织一些有爱好的练习,集中同学
17、的 留意力；比如 30米跑,可采纳追踪跑、接力跑、来回竞赛跑方法；立定跳远也较枯燥,按常规跳,用不了 几次伴侣们就可能爱好不大了,这时可采纳仿照青蛙跳、立定跳竞赛等方法提高小伴侣的练习爱好；学校低年级的体育课教学里,老师尽量做到少讲解,多示范,多练习,仍可穿插一些小竞赛、小嬉戏等手段,提高同学们练习的积极性,完成课的任务；4、 要选择相宜的教学方法 教学方法的选择肯定适合儿童的特点,使他们易于接受；老师的语言要儿童化,使他们易懂,可采纳 儿童常见、易懂的事例进行比如,使所讲的东西通俗化、直观化,少用书面语言；所教动作的要领可编成 口诀和儿歌；着重以示范教学为主,由于儿童的仿照力强,但抽象思维差
18、,往往讲 10遍仍不如做一遍的效 果好；教学方法的选择仍要从实际动身,留意嬉戏和消遣颜色,或把教材变成嬉戏性质；例如跳远的教材可采纳设肯定障碍跳或设计成跳过“ 战壕” 去炸毁“ 敌人的碉堡” 等,以便吸引同学们的留意力,达到课 的教学目的；四、终止语 上好学校低年级的体育课,关键在于老师如何调动同学学习爱好和积极性；老师不但要钻研教材,仍 必需清晰地知道儿童的生、心理特点；教学中要留意培育良好的教学风气,建立好课堂常规,教学语言要 儿童化,讲解要形象、生动、不易太长；要多示范,多采纳直观教学；动作要领可口决化、儿歌化,要通俗易懂,易于让小伴侣把握；教材尽可能嬉戏化,教学方法要多样化,手段要爱好
19、化,假如能达到以上要 求,上好学校低年级的体育课也就不难了；三、课程支配二月份：1、大班每节课走步 8分钟、左右转 3分钟、跑步 5分钟、讲解 10分钟；然后是嬉戏时间,主要嬉戏：跑步比 赛、托球竞赛、投蓝球竞赛；2、小班班每节课用 15分钟学走步；用 5分钟学转法；然后是嬉戏时间 三月份：1、大班一方面进行走步整齐训练,另一方面进行长跑体能训练；嬉戏也主要是体力加平稳才能训练；2、小班班强化走步、转法的精确程度；每节再加几分钟的长跑以训练体力；嬉戏除原先的嬉戏外增加传球 嬉戏；四月份：1、大班除 13分钟的常规训练外,强化篮球投篮和体能训练；2、小班班每节课坚持约20分钟的走、跑、转的训练,然后进行嬉戏；3、学一套韵律操；五月份：1、大班除 13分钟的常规训练外,开头学习篮球、排球球、足球球的使用和技巧；增加立定跳远的比赛次数； 2、小班班学好韵律操；每次体育课进行 六月份15分钟的常规训练,然后进行技巧训练；名师归纳总结 1、天气热了,除了走、跑、转的常规训练外,尽量不进行太猛烈的活动,以技巧类活动为主；第 4 页,共 4 页- - - - - - -