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1、精选学习资料 - - - - - - - - - 2022 年 2022 年学校二年级第一学期卫生与健康教案主备人：鲍银秀二 O 一四年九月名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页,共 11 页精选学习资料 - - - - - - - - - 2022 2022 年度第一学期二年级卫生与健康教学方案本教材遵循“ 健康第一“ 的原就,依据中学校生的年龄,认知特点,挑选了在学习生活 中简单遇到的卫生与健康问题,指导同学明白常见疾病的防治学问,树立自我保健意识,培 养健康的行为习惯,增强防病防疫的才能；教材设有相应的学习单元,实践活动和阅读链接；一、学习单元分三部分：1、人体的秘密：让同学
2、明白脑、心脏、肺、胃肠等内部器官的功能与健康保健；2、个人卫生：手的清洁与卫生及个人卫生“ 四勤“ 学问；3、习惯的培育,早睡早起身体好,站立行卧的正确姿态和克服口腔不良习惯的内容；二、实践活动：主要是供大家开展各种丰富多彩的社会实践活动时参考,例打扫教室卫生,评讲卫生的 好孩子,洗手大比拼等；三、阅读链接：可放入相应的课程中学习,丰富内容,巩固学问,仍可当作好玩的课外读物；教学目标：1、健康训练是以传授健康学问,培育卫生行为,改善环境为核心内容的训练,也是贯彻 训练方针,实施九年义务训练教学方案的一个组成部分；2、健康训练是培育同学德、智、体全面进展的重要措施之一,使受训练者具有自我保健 的
3、意识和才能；3、二年级同学,在通过上述内容十六课时的学习：（1）基本明白人体的正常结构及各部件的术语名称,学会了坐、立、行及读书、写字正 确姿态；（2）能自觉、自主地搞好个人卫生及爱护眼睛和牙齿,懂得克服和战胜不良卫生习惯和 饮食习惯,非一朝一夕之力能行,功在持之以恒；（3）居家、旅行、郊游、体育运动、游泳等的留意事项和安全要求；（4）初步明白人类与大自然的关系, 知道花草树木, 对改善环境的作用, 自觉爱护环境、爱惜花草树木,不随地吐痰、丢瓜皮果壳、杂物、垃圾；（5）增强了同学的自我保健意识和才能,以达到防病保健的目的；教学措施：1、指导同学培育爱清洁、讲卫生,不偏食、挑食、不过多吃零食的好
4、习惯；2、引导同学用自己学到的学问为钥匙,从自己身边的小事上,从日常生活中去发觉不利 健康的问题和隐患,加以克服和解决；3、启示同学在学好书本学问的基础上,透过已知,发挥联想,积极探究未知世界,特殊 是探究微生物世界秘密的热忱；教 学 进 度名师归纳总结 周次1、脑的功能与保健教学内容课时第 2 页,共 11 页1 1 - - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 3 2、心脏是生命之泉1 名师归纳总结 5 3、肺的功能与保健1 第 3 页,共 11 页7 4、胃肠的功能与保健1 9 5、手的清洁与卫生1 11 6、个人卫生“ 四勤”1 43 7、早睡早起身体好1
5、 15 8、站立行卧的正确姿态1 17 9、克服口腔不良习惯1 - - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 第 1 课 脑的功能与保健 教学目标：使同学知道大脑的结构及功能,训练同学把握大脑卫生保健学问,特殊要留意科 学用脑；教学重点：明白大脑的功能 教学难点：把握大脑的卫生保健学问,做到科学用脑 教学用具：挂图 教学过程 一、导入新课：同学们,你知道指挥人的一切活动的“ 司令部” 是在什么地方吗？（是人体的大脑在指 挥）因此,我们必需学习一些大脑的功能与保健学问；二、讲授新课：1、大脑的位置：大脑位于头部的颅腔内,是两个半球形,它的的表面有很多的凹凸不平的沟和
6、回,面积 很大；2、大脑的结构：可分为“ 大脑、小脑、间脑、脑干、额叶、顶叶、枕叶、颞叶；3、大脑的功能：（1）生理功能：指挥人各器官活动；（2）心里功能：指挥人的思维、判定、记忆、懂得、心情、运算等精神心理活动；（3）其它功能：爱护身体平稳,调剂肌肉张力、和谐运动,调剂呼吸、心跳、消化等功 能；小结：“ 大脑是人体的司令部“ 因此,我们要很好地爱护它；4、大脑的卫生保健：（1）做好课间健脑,常伸懒腰、打哈欠（2）留意养分,进餐时,应晕、素搭配,不能偏食（3）养成有规律的学习,生活习惯（4）保持开心、稳固的心情（5）不吸烟、不喝酒；（6）积极参与体育锤炼和文娱活动以增强体质；三、巩固练习：第
7、3 页我来答：四、阅读链接：流感的预防和掌握课后小结：同学们通过学习明白了脑的功能与保健学问,知道要好好爱护大脑,使自己 更聪慧；第 2 课 心脏是生命之泵名师归纳总结 - - - - - - -第 4 页,共 11 页精选学习资料 - - - - - - - - - 教学目标：通过教学使同学知道心脏的位置,构造及功能,初步学会 自测心率的方法,明白 心脏的保健学问；教学重点：心脏的构造、功能及保健 教学难点：把握自测心率的方法 教学用具：挂图 教学过程 一、启示谈话导入新课：同学们,我们的血液循环靠什么？指名答题后出示课题和挂图；二、讲授新课：1、看书 第 4 页文字,学习 人体器官都重要,
8、心脏是个生命泵；大小如已拳头般,位于胸腔的中心；泵出血液供养分,血液循环昼夜忙；儿童生长发育期,爱护心脏保健康；从这段文字中,你明白到什么学问？板书：生命泵、胸腔的中心、血液循环；2、人体心脏的强弱与人体有什么关系？成人心率： 75 次/ 分； 11-12 岁心率： 82 次/ 分 心脏的功能强： 60 次/ 分,能负担繁重的学习、工作、时间又能长久；心脏的功能弱： 100 次/ 分,潜力小,而且不能长久耐劳,稍过疲惫就会显现气喘,心跳 过快,面色惨白,昏倒现象；因此,从小要留意心脏保健；三、学习自测心率的方法：1、叙述触摸脉博的位置和方法；2、老师计时,同学自摸脉博计数1-3 次（计时 10
9、-30 秒）3、同学起立,坐下 10 次后,自摸脉搏 10 秒钟,登记脉搏数；四、做练习,画自己的小拳头,明白自己心脏的大小；五、总结：同学们,你们正处在心脏发育的旺盛阶段,要特殊留意对心脏的保健；具 体做法是,保证足够的养分和休息；加强休育锤炼；防止强体力锤炼和劳动；课后小结：同学们知道了 3 种测量脉搏的方法；第 3 课 肺的功能与保健 教学目标： 通过教学,使同学懂得肺的功能对人体健康的重要意义,并学会如何充分利用这 些爱护生命存在的基本物质条件进行保健；教学重点： 懂得肺在人体的部位,对人体健康的重要；教学难点： 学习肺的功能,学会如何保健；教学过程名师归纳总结 - - - - - -
10、 -第 5 页,共 11 页精选学习资料 - - - - - - - - - 一、板书课题 : 肺的功能与保健 问：肺在人体的什么部位呢？（引导同学看图）二、读课文,摸索课文内容说的是什么意思；1、明白肺的功能；2、引导同学指图说明；三、看图摸索：图上的小伴侣在干什么？（他们正在进行锤炼； ）1、锤炼对于肺的保健作用；2、争论好的锤炼方法；四、课外延长；你仍知道肺有哪些功能吗？同学争论；启示想象,让同学们各抒己见；五、今日,我们懂得了肺的功能与保健,以后我们要学会充分利用它、爱护它；作业：用彩铅沿着图中虚线临摹肺的外形；板 书 设 计：第 3 课 肺的功能与保健 呼吸器官 锤炼身体第 4 课
11、肠胃的功能与保健 教学目标： 帮忙同学明白肠胃的功能,使同学懂得爱惜肠胃的重要意义和方法；教学重点： 懂得爱惜肠胃的重要意义和方法；教学难点： 明白肠胃的功能和怎样爱惜肠胃；教学教具： 挂图 教学过程：一、同学们,大家知道肠胃的功能吗？1、看图,明白肠胃在人体的部位；2、学习明白：肠胃的功能；胃肠的功能是：贮存并吸取消化食物的养分；二、怎样爱护肠胃呢？1、定时定量进食少吃零食；2、吃饭时细嚼慢咽；3、饭前饭后一个小时内不做猛烈运动；4、保持心情开心,留意饮食卫生；名师归纳总结 - - - - - - -第 6 页,共 11 页精选学习资料 - - - - - - - - - 三、观看图中的小伴
12、侣有什么不对；四、怎样爱惜我们的肠胃呢？（争论）五、 看图,哪个小伴侣做得对,为什么？六、请同学谈谈现在不少学校生得胃病,是什么缘由？七、作业：怎样爱惜我们的肠胃？板 书 设 计：第 4 课 肠胃的功能与保健 定时定量进食少吃零食；吃饭时细嚼慢咽；饭前饭后一个小时内不做猛烈运动；保持心情开心,留意饮食卫生；第 5 课 手的清洁与卫生 教学目标： 使同学懂得保持手的卫生的重要性,养成饭前便后洗手,常常剪指甲保持手 清洁的良好习惯；教学重难点： 手的卫生与健康的关系；怎样保持手的卫生；教具预备： 挂图 教学过程：一、上课开头让同学相互检查手,看手是否洁净,是否剪指甲,导入新课；二、授新课,提出问题
13、：（1）脏手吃东西会引起什病？（蛔虫、蟯虫、腹泻、痢疾、病毒性肝炎）（2）什么情形下应洗手？（饭前便后、劳动嬉戏后、接触过病人和病人用过的东西）（3）为什么不能留长指甲？（指甲缝的污垢中藏有更多的细菌和虫卵）（4） 结合挂图说说怎样洗手？（要仔细、流淌水、用肥皂、全洗到、不马虎、要擦干、勤洗手、不留甲,不借用别人的东西 擦手,更不要在衣服裤子上擦）（5） 有感情的领读,齐读课文,完成课后练习 三、 成效考查,利用晨检或抽查,检查同学手的卫生；课后明白同学是否养成饭前、便后、劳动后、嬉戏后洗手的卫生习惯；板书设计：手的清洁与卫生 第 7 课 洗手：要仔细 流淌水、用肥皂 全洗到名师归纳总结 -
14、- - - - - -第 7 页,共 11 页精选学习资料 - - - - - - - - - 不马虎 要擦干 勤洗手 不留甲第 6 课 个人卫生“ 四勤”教学目标： 通过教学使同学做到饭前便后勤洗手,常常剪指甲；勤洗澡、勤换衣；勤洗头、勤理发；勤漱口,常刷牙的好习惯；教学重点： 养成勤洗手,常常剪指甲；勤洗澡、勤换衣；勤洗头、勤理发；勤漱口,常刷牙 的好习惯；教学难点： 牢记个人卫生“ 四勤” 重要；教学教具： 显微镜、载玻片 教学过程 一、板书：个人卫生“ 四勤”提问：你觉得你的手洁净吗？（我们用手写字、画画、拍皮球 手上沾了很多细菌,所以我们要留意手的清洁；）二、怎样清洁双手呢？饭前便后
15、要洗手；洗手时使用肥皂；要准时修剪指甲；爱护手帕清洁,做到每天洗,随身带；三、请一位用作手的同学,从手指上取下脏东西；放在显微镜下让同学们观看,训练同学保持手的清洁；读课文；取河水样化验,让同学们看看,明白喝生水是不卫生的；四、看图；图上的小伴侣为什么要看医生？训练同学们要养成常剪指甲；勤洗澡、勤换衣；勤洗头、勤理发；勤漱口,常刷牙的好 习惯；读课文；五、学习个人卫生“ 四勤” 儿歌 六、依据自己的情形填空；板 书 设 计：第 8 课 个人卫生“ 四勤”勤洗手,常剪指甲 勤洗澡、勤换衣 勤洗头、勤理发 勤漱口,常刷牙名师归纳总结 - - - - - - -第 8 页,共 11 页精选学习资料
16、- - - - - - - - - 第 7 课 早睡早起身体好 教学目标：通过教学,使同学初步懂是早睡早起与健康,学习生活之间的联系；训练同学从 小养成早睡早起的好习惯；教学重点：使同学懂得早睡、早起与健康学习的关系 教学难点：每天睡足十小时 教学用具：挂图 教学过程 一、谈话导入新课：生理学家曾经做过试验：假如给狗喝水而不给东西吃,它能活一个月左右,假如不让狗 睡觉,1020 天狗就会死； 人假如睡眠不足, 其次天必定会头昏、 头痛,记忆差、乏力、,人的一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的,可见睡眠之重要；二、讲授新课：1、出示睡觉时间图,让学得分辩什么时间睡觉最合适？板书：每晚九点 2、
17、睡眠不足或睡眠充分,有什么感觉？师小结：由于人体的一切活动都是由大脑指挥、治理的；儿童少年的大脑发育仍不完善,所以极易疲惫,同学们经过一天的学习和活动是很辛苦的,劳累一天的大脑只有通过足够的睡眠才能复原疲惫；学校生每天只有睡足9 10 个小时,大脑才能完全复原疲惫,否就就会头晕眼花,精神不集中,学习效率就会降低,食欲也会受影响；板书：睡足十小时 3、出示起床时间图,让同学辨论什么时间起床最好？为什么？板书：每天早上七点老师小结： A、保证睡足十小时B、早上空气新奇,是锤炼身体的好时间 C、早起可以为一天的学习、工作、生活作好预备；4、出示正确与不正确睡眠图示, （同学辨析）老师小结：睡眠要留意
18、卫生,室内要通风,要顺风睡,睡姿最好是侧身向右,双腿微曲,这样的可保持呼吸顺畅,防止压迫心脏,不能蒙头睡,因这样不能吸进新奇空气,影响睡眠；三、巩固练习：（1）哪种作息制度最合理？1、早睡早起, 2、晚睡晚起 3、晚睡早起,完成第 15 页,我来答（2）课后小结：同学们明白养成早睡早起的好习惯可使自己的身体更加健康,发育更完 善；第 8 课 站立行卧的正确姿态 教学目标：使同学知道正确的站、立、行、卧的姿态,养成良好的卫生行为习惯；教学重点：把握站、立、行、卧、的正确姿态名师归纳总结 - - - - - - -第 9 页,共 11 页精选学习资料 - - - - - - - - - 教学难点：
19、每天坚持正确的站、立、行、卧姿态 教学用具：挂图 教学过程 一、导入新课 请几位同学到前面来演、 站、立、行、卧的姿态, 大家评议, 他们的姿态对吗？为什么？今日,我们就来学习站、立、行、卧的正确姿态 板书课题 二、讲授新课 1、儿童处于生长发育期,骨骼比较松软,简单变形,不良的姿态不仅会阻碍形体美,而 且影响健康；因此,应实行和保持站如松,坐如钟,行如风,卧如弓的正确姿态；2、站如松,指站立时,头正,颈直、肩平、挺胸、双手自然下长垂,两脚稍分开,脚尖 微向外斜,使头,颈、背、臀和脚跟成为一条线,身体重心平稳地放在两只脚上像青松一样 直立；3、坐如钟：指坐着时,两眼平视,颈项伸直,躯平挺拔,臀
20、部稳稳地坐在椅子上,就像 一座钟那样稳重；4、行如风：行走时,要抬头挺胸,直腰收腹,平稳迈步,两臂自然摇摆,步伐匀称,大 腿肌肉用力而臀部不用力,小步快行,像风驰般强劲有力；5、卧如弓：睡觉时身体要像平放的弓一样,自然变曲侧卧,最好是向右侧卧,侧卧位时 枕,高因与一侧肩宽相等,枕头应松软,透气性好；三、同学演示 再次请同学来演正确的站、立、行、卧的姿态 四、巩固练习：第 17 页我来答第 36 页预防接种与疾病的预防课后小结：“ 站如松,坐如钟,行如风,卧如弓的正确姿态, 是同学们必需明白和熟记并做到的；大部分同学能做出标准动作,但只坚持一会儿,仍要加强练习；第 9 课 克服口腔不良习惯 教学
21、目标： 使同学明白不良的口腔习惯是影响口腔健康的重要缘由,要准时改正这些坏习惯；教学重点：明白哪些口腔不良习惯要克服 教学难点：平常坚持克服口腔不良习惯 教学用具：挂图 教学过程 一、导入新课：请同学们看录像,这些都是平常大家的一些小动作；看后,你们有什么想法呢？生：这些习惯可真不好,平常怎么都没留意到呢？师：今日,我们就来讲讲怎样克服这些不良习惯吧！板书课题：克服口腔不良习惯名师归纳总结 - - - - - - -第 10 页,共 11 页精选学习资料 - - - - - - - - - 二、讲授新课：在生长发育过程中,口腔不良习惯是影响口腔健康的重要缘由；1、吐舌习惯：使正在生长的牙齿受到
22、舌头的阻挡,由此上下之间显现间隙；2、咬唇习惯：如是上牙咬下唇, 可引起上前牙向前突出, 下前牙向后倾斜和下颌的后缩,常常咬上唇会形成颌前伸；3、吮指习惯,会造成歪齿,前牙的开合；4、口呼吸习惯,也会引起牙弓狭窄,显现牙齿排列拥挤 5、咬物习惯,可使咬局部的牙齿上下之间不能正常接触,而显现小间隙；6、偏侧咀嚼习惯不常咀嚼的一侧,因长期无功能刺激,颌面部发育不足,日久,面部左 右两侧可能显现显著不对称；三、巩固练习：第 19 页我能行第 38 页 喝白开水的好处课后小结：很多同学都有一点口腔的不习惯,听了本课后,知道它们的坏处后,努力去 克服才能使自己更美丽；名师归纳总结 - - - - - - -第 11 页,共 11 页