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1、名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -总第一节 第一课 环境的美化第 一课时 新授课一、教学目标：让生明白美化环境的意义、养成美化环境和保持环境美 化的习惯；二、教材分析：重点：把握美化环境的意义；难点：养成美化环境和保持环境美化的好习惯；三、教学过程：1、美化环境的意义：每个人都期望能在清洁、美丽的环境中生活和学习；环境的美化和清洁能使人保持轻松的心情,排除身体疲惫,有利于学习和生活也有利于身体健康；2、美化环境、要留意几项详细工作：（1）定期清扫,搞好卫生、清除垃圾废物,保持环境清洁；（2）清理卫生死角,填平臭水沟,防止苍蝇,蚊子孳生；（3）
2、大搞绿化、多种花草树木；（4）爱惜益虫鸟；（5）依据条件搞好园林规划；3、在留意、美化环境建设的同时,要要靠大家共同努力爱护好环境 的美化：（1）培育公德心,人人自觉爱护环境；（2）制定规章制度,爱护环境者奖,破坏环境者罚；（加强治理,持之以恒,保持环境美化；四、作业：细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 1 页,共 13 页 - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -1、环境美化有什么好处？2、美化环境需要做么工作？细心整理归纳 精选学习资料 - - - -
3、- - - - - - - - - - - 第 2 页,共 13 页 - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -总其次节其次课近视眼的形成第 一课时新授课一、教学目标：让同学明白近视眼发生的原理、引起近视的缘由；二、教材分析：重点：近视眼发生的原理；难点：订正不正确的读书写字姿态；三、教学过程：1、眼睛的作用：心灵的窗口；2、眼睛的特性：眼睛在看 6 米以外的东西时,不用加强屈光度便 能看清晰,但看 6 米以外的东西时,就必需加强屈光才能看清；3、近视眼的形成：（1）看近距离的东西连续时间太长,中间又无适当休息,就
4、会使眼 睛因长时进行调剂活动而疲惫；久而久之,收缩的肌肉便不能自然放 松,使眼睛只适合看近物面显现近视状态；（2）同学不留意读书写字姿态、字迹模糊色浅,在光线太强太弱的 环境下看书写字,躺在床上、走路、坐车看书等等不良习惯；都易使 屈光调剂活动加强、使眼肌连续地紧急收缩而且由于过度特久地调剂 活动,造成了代谢产物的蓄积,进而剌激眼肌加强收缩；（3）缺乏某种养分素,也简单高近视；（4）遗传近视眼；四、作业：1、发生近视眼的原理是什么？2、你有哪些不良的看书写字习惯,能指出和订正吗？细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 3 页,共 13 页 -
5、 - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -总第三节第三课看电视的卫生第 一课时新授课一、教学目标：让同学明白看电视时应怎样爱护视力,留意用眼卫生；二、教学重点、难点：让同学明白看电视与视力的关系；三、教学过程：1、电视画面的形式：是由 90 万个闪动的小光点组成；2、看电视的距离： 应是荧屏对角线的 5 倍,最小不少于 2 米距离；3、造成眼睛疲惫的缘由：（1）近距离看电视时,光点更明显,眼睛受影响更大,调剂屈光的 强调也加强,眼睛更易疲惫；（2）电视画面的亮度同四周环境的亮度相差悬殊时,眼睛也简单疲 劳；（3）躺着
6、看电视,头颈部肌肉特殊紧急,眼睛处于由下向上观看状 态,易使眼睛疲惫；（4）时间太长,又长时间保持一个坐姿,对视力、血液循环、关节 和肌肉都有不良影响；4、看电视的卫生：（1）保持看电视的合适距离；（2）晚上看电视时屋内应开一盏灯（8 瓦以下）置于观看者后上方；白天看电视应用有色窗帘拦住门窗,将亮度和对比度调整到合适的状 况；（3）眼睛平常以向前下方及正前方观看居多,特殊以向前下方观看 最为舒服；电视机应放置观看者的前下方；（4）看电视留意“ 劳逸“ 结合；细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 4 页,共 13 页 - - - - - -
7、- - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -四：小结五：布置作业：怎样看电视才符合用眼卫生标准？细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 5 页,共 13 页 - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -总第四节第四课呼吸系统的构造与功能新授课第一课时一、教学目标：让同学明白呼吸系统的基本构造和功能；二、教材分析：重点：明白呼吸系统的功能；难点：呼吸系统的各部分结构；三、教学过程：1、呼吸系统包括鼻、喉、气管、支气
8、管和肺；2、呼吸系统的构造与功能；（1）鼻：鼻甲和鼻中隔丰富的血管网使吸入的空气加温以及使 吸入的空气湿度增加,削减干燥,冰冷空气对肺的刺激；鼻毛可阻隔 空气中的尘埃；鼻腔分泌物能粘附空气中的尘埃、细菌,起净化空气 的作用；（2）喉、气管：喉的下部是气管,气管向下分左、右两侧支气 管,分别通向左右肺；气管壁内面掩盖带纤毛的粘膜,纤毛不停向咽 喉方向摇摆,把气管、支气管及肺内的粘液及附在粘液中的灰尘,细 菌及各种异物推向喉部,并通过咳嗽吐出,这就是痰；（3）支气管和肺：支气管在肺内像树枝分叉一样,不断分叉分 细,直至肺泡；肺泡是气体交换的场所,吸入的氧气透过肺泡壁弥散 到血液中；而血液中的二氧化
9、碳又通过肺泡壁弥散到肺泡中,再通过 呼气排到体外,这个过程就是肺部交换气体过程；3、人体的一切生命活动都需要氧气,呼吸系统执行机体与外界 的气体交换、即吸入氧气,排出二氧化碳；人体的这种气体交换,就 是靠呼吸系统进行；四、作业：呼吸系统包括哪些器官？细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 6 页,共 13 页 - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -总第五节第五课呼吸系统的保健第一课时新授课一、教学目标：让同学明白呼吸系统保健的重要性并做好呼吸保健的有 关事项；
10、二、教学分析：重点：呼吸系统与少年儿童健康的关系；难点：坚持做好呼吸系统保健有关事项；三、教学过程：1、呼吸系统与少年儿童健康的关系；（1）儿童,少年的呼吸器官尚未发育成熟,组织特别娇嫩,呼吸道 粘膜简单损耗、呼吸道的屏障作用出不如成年人,呼吸系统的功能相对 较弱；（2）灰尘,各种细菌、病毒对儿童、少年的危害更大,后果更严峻；（3）儿童,少年新陈代谢旺盛、对氧的需求比成人大；综上的述,要保证儿童,少年身体健康发育成长,留意爱护呼吸系统的健康特别重 要；2、爱护呼吸系统健康的详细方法：（1）室内通风换气；（2）保持空气的清洁,留意防尘；（3）留意个人卫生；（4）不吸烟,吸烟对呼吸、心血管系统有损
11、害作用,对少年儿童损 害更为明显；细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 7 页,共 13 页 - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -（5）衣服要相宜,留意保暖,防止受凉；（6）锤炼身体、增强抗击力,增强体质；四、作业：少年儿童为什么要留意呼吸系统的保健？、细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 8 页,共 13 页 - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - -
12、- - - - - - - -总第六节第六课感冒与流行性感冒第一课时新授课一、教学目标：让同学明白感冒和流行性感冒的基本学问、把握预防 方法；二、教材分析：重点：感冒和流感的预防方法；难点：感冒和流感的不同点；三、教学过程：1、感冒（1）感冒的定义：（2）主要症状：鼻塞,流鼻涕,打 喷嚏,咽部干痒,头痛等,一般不发烧或发低烧；（3）特点：大约持 续 34 天,最多 7 天经治疗和休息后痊愈；2、流感（1）定义（2）症状：起病急,畏寒,高热,头痛,全 身不适,四肢酸痛；（3）特点：传播快速,简单流行,体质弱者仍容 易引起支气管炎,肺 3、感冒与流感症状的区分： 流感起病急,发高烧,全身酸痛明 显
13、,鼻咽部上呼吸道症状较轻；感冒主要症状表现于上呼吸道,无高 烧及全身酸痛,4、感冒与流感的预防方法：（1）积极参与体育活动,留意睡眠和养分,增强身体的耐寒力和 病毒,病菌的抗击力；（2）留意保暖,预防病毒、病菌的入侵；（3）不用感冒和流感病人用过的行活用品；细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 9 页,共 13 页 - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -（4）在流感流行期尽量少去公共场所,防止接触病人,并常常用 药物对住房、课室的空气进行消毒；四、布置作业：
14、1、“ 感冒” 与“ 流感” 有什么不同？2、如何预防感冒与流感？细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 10 页,共 13 页 - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -总第七节第七课脊柱反常弯 曲新授课第一课时一、教学目标：让同学知道脊 柱反常弯曲是如何 发生的,引导学 生实行预防措施；二、教材分析：重 点：脊柱的作用和反常弯曲的缘由；难点：订正不良习惯,预防脊柱反常弯曲；三、教学过程：1、脊柱的作用：它处于身 体的中轴位 置,是躯干 的支柱,上接 颅骨,下
15、接骨盆（盆骨）,起到支持躯干、头颅的作用；2、脊柱的生理特点：脊有四个生理弯曲,称为颈曲、胸曲、腰曲和骶曲；3、脊柱生理弯曲的作用：与人体结构和直立行走相适应,能缓冲各种动作产生的 震惊力；有爱护 内脏和头 部的作 用,也适应于保持身体 平稳；4、同学时期造成脊柱反常弯曲的主要缘由：（1）缺乏体育锤炼或体力活动量不足；（2）课桌椅的高低与同学 身高配置 不当（不符合标准）、造成同学写字坐姿不良形成脊柱反常弯曲；（3）习惯用某一只手提物,或单肩背书包或侧卧睡,引 致常常性单侧肌肉紧急；对脊柱反常弯曲准时矫正 及不良姿态的准时订正,是防止同学脊柱反常弯曲 的重要条件；四、巩固：1、脊柱反常弯曲的缘
16、由是什么？2、如何预防脊柱反常弯曲？细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 11 页,共 13 页 - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -总第八节第八课龋齿的预防第一课时新授课一、教学目标：训练同学懂得发生龋齿的缘由,孰悉防治方法,防止龋 齿的生；二、教材分析：重点：怎样预防龋齿；难点：龋齿的病因,危害；三、教学过程：1、龋齿的形成：牙缝里的食物残渣被口腔里的细菌分解发酵,产生酸性物质；另一 方面,牙齿的主要成份是钙质；同样也会被口腔细菌产生的酸所溶解,在医学
17、上称之为“ 脱钙” ；牙齿一旦脱钙,牙釉质就发生变化,牙齿就 不那么牢固耐磨,甚至产生龋洞；这样,随着口腔细菌不断繁衍生酸、牙齿龋洞由小变大,如任其进展,牙冠将全部蚀光,只残存牙根,这就 是龋齿,俗称虫牙或蛀牙；2、儿童、少年发生龋齿的主要缘由：（1）儿童的牙齿发育尚不成熟,含钙质少,抗龋才能低,较易患龋齿,体弱多病儿童发病率更高；（2）儿童喜吃糖果、糕点等零食,特殊是睡前吃零吃、更易发酵生酸、腐蚀 牙齿；（3）口腔卫生不良、偏食等、都简单发生龋齿；3、龋牙的危害：（1）龋牙一旦发生,可引起各种牙髓质变、坏死；（2）可引起风湿性关节炎、骨炎；（3）因龋牙而影响消化功能,导致 消化不良和养分吸取
18、不良、影响正常生长发育；（4）可造成错牙或牙 领畸形；4、龋齿的预防：（1）养成饭后漱口和早晚刷牙的良好习惯,常常保持口腔清洁；（2）少吃糖果、糕点等零吃,不偏食；（3）低氟地区可用仿氟牙膏刷牙；细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 12 页,共 13 页 - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -四、作业：1、龋齿有什么危害？2、怎样预防龋齿？细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 13 页,共 13 页 - - - - - - - - -