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1、精选优质文档-倾情为你奉上目 录东澳岛南沙湾片区污水处理工程污水处理池专项方案一、 编制依据1、 本工程相关设计文件和施工图纸；2、 混凝土结构工程施工质量验收规范GB50204-2002；3、 建筑施工安全检查标准JGJ59-2011；4、 本工程总体施工组织设计二、 工程概况1、 工程名称：东澳岛南沙湾片区污水处理系统工程2、 建设单位：珠海水务集团有限公司3、 设计单位：珠海市规划设计研究院4、 监理单位：广东华工工程建设监理有限公司5、 施工单位：潮州市市政建设工程有限公司本污水处理池最大长度21.8m，最大宽度17.2m，底板厚40cm，池壁厚40cm，顶板厚20cm，池深4.5m，
2、混凝土总量565m，其中垫层C15混凝土约40m，底板C30 P6混凝土约165m，池壁C30 P6混凝土约280m，顶板混凝土约70m。三、 施工部署本工程混凝土因岛上施工条件限制，我司决定采用自拌混凝土，机械配合吊送施工。并将岛上现有省一建搅拌站混凝土做应急备用方案，确保浇筑施工顺利进行。根据施工工序及工期安排，混凝土浇筑尽量安排在白天进行，且避开雨水天气。混凝土浇筑时，管理人员跟班作业，负责检查，同时做好各方面协调工作。四、 施工准备1、 技术准备 、根据工程设计图纸的要求，水池底板垫层混凝土强度等级为C15，底板及池壁混凝土强度等级为C30，抗渗等级为P6。 、本工程混凝土浇筑时，坍落
3、度要求控制在90mm30范围内。浇筑过程中，要求经常对坍落度数值进行抽查，每小时不低于1次，以控制混凝土的和易性，保证混凝土浇筑质量。 、混凝土浇筑前，各项隐预检工序必须检验完毕，包括钢筋、模板、预留孔洞和各相关配合专业，并做好工序的交接工作，方可进行后续施工。 、在混凝土浇筑前，计算好混凝土浇筑数量，参照浇筑平面位置，设计好吊车及料斗支放位置，做到施工工具周转次数最小，以提高混凝土浇筑速度。2、 材料准备工程所需钢筋、砂子、碎石、水泥、模板、方木等材料数量及进场时间如下表：序号名称数量单位进场时间备注1钢筋84吨6月27日7月10日第一次底、侧墙钢筋，第二次顶板钢筋2中砂400m6月28日7
4、月5日7月15日单次不低于120m3碎石600m6月28日7月5日7月15日单次不低于240m4水泥300吨6月26日7月6日单次不低于160吨5模板1300张6月27日6方木6300条6月27日7钢管5000m6月27日8顶托1700个7月5日9门架400套7月5日10扣件6000个6月27日3、 机械准备工程各阶段所需机械设备及进场时间如下表：序号规格单位数量进场时间备注1QY25吊车台16月27日配1m料斗2个2JS350搅拌机台26月27日备用搅拌机3JS500搅拌机台16月27日主力搅拌机4D50振捣棒套46月27日振动棒备用2条5D30振动棒套26月27日6平板振捣器套26月27日
5、7发电机15-20KW台26月27日照明、振捣用发电机及备用8发电机30KW台26月27日备用9发电机50KW台16月27日主发电机10手推车辆106月27日在吊车故障时采用人工运输11磅秤台16月27日最大称重1000kg，用于配合比计量12坍落度桶套16月27日用于现场测定坍落度13燃烧法土工试验仪器套16月27日用于施工配合比调整14千瓦灯盏56月27日用于夜间照明15混凝土试模套26月27日用于抗压试件留置16混凝土抗渗试模套16月27日用于抗渗试模留置17电焊机台26月27日钢筋施工18氧割焊设备套26月27日钢筋施工、模板安装19手提锯台26月27日模板安装20圆盘锯台16月27日
6、模板安装21手提钻台36月27日模板安装22全站仪套16月25日施工放线23水准仪套26月25日施工放线4、 人员准备 工程各阶段施工所需施工人员数量及进场时间如下表：规格单位数量进场时间备注钢筋工人10人6月26日负责钢筋施工，并作为混凝土浇筑应急人员模板工人10人6月26日负责模板施工，并作为混凝土浇筑应急人员搅拌机操作手人26月27日负责搅拌机操作沙石上料工人46月27日负责沙石上料水泥上料人26月27日负责水泥上料出料工人16月27日负责搅拌机出料口出放置料斗及清理振捣工人36月27日负责混凝土的振捣混凝土摊铺手人36月27日负责放料及摊铺混凝土收面人16月27日负责混凝土收面模板工人
7、26月27日负责混凝土浇筑时跟班作业钢筋工人26月27日负责混凝土浇筑时跟班作业共计人40最高值五、 施工方法1、基础砼垫层：砼垫层施工时，应先在地基上抄平，并处理平整，清理表面的垃圾及泥土。在地基上弹出砼垫层的边线。浇筑砼时，应在地基上打上钢钎，作为砼浇筑厚度标记，砼垫层边模采用钢钎固定，砼垫层采用平板式振捣器捣密实，表面用木抹收平整。2、基础砼工程：先灌筑基础底板砼，底板的砼采取连续浇筑，一气呵成。待基础底板的砼初凝前，再继续灌筑墙身及倒角的砼。砼用吊车吊运入模内，用振动棒振捣。3、池壁砼工程：池壁砼应分步浇灌，分步振捣，每步不超过50cm，并且在下层砼凝结之前，将上层砼浇灌振捣完毕，禁止
8、采用一次浇灌到顶的方法。浇灌砼前应认真检查模板的标高和平整度，垂直度。设置现浇板上平标志，使砼浇筑有正确的依据。在钢筋密集处，如池壁交叉处浇筑砼时，可采用豆石砼浇筑，使砼充满模板，并认真振捣密实。池壁砼采用振动棒振捣，现浇板砼用振动棒配合平板振捣器振捣。六、 质量控制及保障措施1、 施工控制流程2、 砼浇筑基本要点在浇筑前要做好充分的准备工作，项目部技术负责人根据专项施工方案向施工班组进行详细的技术交底，同时检查机具，材料准备，保证水电的供应，要掌握天气季节的变化情况，检查模板，钢筋、预留洞等的预检和隐蔽验收。检查安全设施，劳动力、机械设备配备是否妥当，能否满足浇筑进度的要求。 、浇筑时应注意
9、的要点：在浇筑工序中，应控制砼的均匀性和密实性，混凝土拌和物输送到工作面后，应立即浇筑入模。浇筑过程中，应经常观察模板、支架、钢筋、预埋件和预留洞的情况，当发现变形、移位时，应立即停止浇筑，并立即采取措施在已浇筑的混凝土凝结前整改完毕。池壁混凝土浇筑时，严格控制下灰厚度（每层浇筑厚度不得超过50）及砼振捣时间，杜绝蜂窝、孔洞。浇筑每层墙体时，为避免墙脚产生蜂窝现象，在底部应先铺一层510厚同标号砼的水泥砂浆，以保证接缝质量。砼浇筑自由倾落高度不得超过2m，浇筑高度超过2m时必须用溜管伸到柱的下部浇筑砼。尤其是吊墙砼浇筑，要用30振捣棒伸入振捣彻底。板砼浇筑方向平行于池壁分割墙方向推进，随打随抹
10、。池壁由一端开始，用赶浆法浇筑。标高控制：水准仪抄平，把板面1.0m用红色油漆标注在墙体、预埋钢筋上，拉线控制，刮杠找平标高。为了保证砼结构良好的整体性，砼应连续进行浇筑，不留或少留施工缝，如必须间隙时，间隙时间应尽量缩短，并应在上一层砼初凝前将次层砼灌筑完毕。 、砼接缝处理：下层砼浇筑之前，要剔除砼表面浮浆，并将松动石子除掉，直到露出石子为准。并按设计要求设置止水带。 、砼养护：本污水处理池施工季节温度较高水分蒸发较快，砼养护要严格保证。底板采用蓄水法养护，墙带模养护，顶板在表面覆盖塑料膜浇水湿润养护，防止水份蒸发过快而出现收缩裂缝。常温下浇水养护不少于7天，有抗渗要求砼养护不少于14天，砼
11、养护要派专人进行，特别前三天要养护及时。3、 质量标准及要求、一般规定：（1）、结构构件的砼强度应按现行国家标准砼强度检验评定标准GBJ107的规定分批检验评定。（2）、检验评定砼强度用的砼试件的尺寸及强度的尺寸换算系数应按表1取用；其标准成型方法、标准养护条件及强度试验方法应符合普通砼力学性能试验方法标准的规定。 砼试件尺寸及强度的尺寸换算系数 表1骨料最大粒径（mm）试件尺寸（mm）强度的尺寸换算系数31.51001001000.95401501501501.00632002002001.05注：对强度等级为C60及以上的砼试件，其强度的尺寸换算系数可通过试验确定。（3）、结构构件拆模、出
12、池、出厂、吊装、张拉、放张及施工期间临时负荷时的砼强度，应根据同条件养护的标准尺寸试件的砼强度确定。（4）、当砼试件强度评定不合格时，可采用非破损或局部破损的检测方法，按国家现行有关标准的规定对结构构件中的砼强度进行推定，并作为处理的依据。（5）、普通砼所用的粗、细骨料的质量应符合国家现行标准普通砼用碎石或卵石质量标准及检验方法JGJ53、普通砼用砂质量标准及检验方法JGJ52的规定。检查数量：按进场的批次和产品的抽样检验方案确定。检验方法：检查进场复验报告。注：砼用的粗骨料，其最大颗粒粒径不得超过构件截面最小尺寸的1/4，且不得超过钢筋最小净间距的3/4。对砼实心板，骨料的最大粒径不宜超过板
13、厚的1/3，且不得超过40mm。（6）、拌制砼宜采用饮用水；当采用其他水源时，水质应符合国家现行标准砼拌合用水标准JGJ63的规定。检查数量：同一水源检查不应少于一次。检验方法：检查水质试验报告。、配合比设计：（1）、主控项目：砼应按国家现行标准普通砼配合比设计规程JGJ55的有关规定，根据砼强度等级、耐久性和工作性等要求进行配合比设计。对有特殊要求的砼，其配合比设计尚应符合国家现行有关标准的专门规定。检验方法：检查配合比设计资料。（2）、一般项目：首次使用的砼配合比应进行开盘鉴定，其工作性应满足设计配合比的要求。开始生产时应至少留一组标准养护试件，作为验证配合比的依据。检验方法：检查开盘鉴定
14、资料和试件强度试验报告。（3）、砼拌制前，应测定砂、石含水率并根据测试结果调整材料用量，提出施工配合比。检查数量：每工作班检查一次。检验方法：检查含水率测试结果和施工配合比通知单。、砼施工留样：（1）、主控项目：结构砼的强度等级必须符合设计要求。用于检查结构构件砼强度的试件，应在砼的浇筑地点随机抽取。取样与试件留置应符合下列规定：a、 每拌制100盘且不超过100m3的同配合比的砼，取样不得少于一次；b、 每工作班拌制的同一配合比的砼不足100盘时，取样不得少于一次；c、 当一次连续浇筑超过1000m3时，同一配合比的砼每200m3取样不得少于一次；d、 每一楼层、同一配合比的砼，取样不得少于
15、一次；e、 每次取样应至少留置一组标准养护试件，同条件养护试件的留置组数应根据实际需要确定。检验方法：检查施工记录及试件强度试验报告。（2）、对有抗渗要求的砼结构，其砼试件应在浇筑地点随机取样。同一工程、同一配合比的砼，取样不应少于一次，留置组数可根据实际需要确定。检验方法：检查试件抗渗试验报告。（3）、砼原材料每盘称量的偏差应符合表2的规定。 原材料每盘称量的允许偏差 表2材料名称允许偏差水泥、掺合料2%粗、细骨料3%水、外加剂2%注：1、各种衡器应定期校验，每次使用前应进行零点校核，保持计量准确；2、当遇雨天或含水率有显著变化时，应增加含水率检测次数，并及时调整水和骨料的用量。检查数量：每
16、工作班抽查不应少于一次。检验方法：复称。（4）、砼运输、浇筑及间歇的全部时间不应超过砼的初凝时间。同一施工段的砼应连续浇筑，并应在底层砼初凝之前将上一层砼浇筑完毕。当底层砼初凝后浇筑上一层砼时，应按施工技术方案中对施工缝的要求进行处理。检查数量：全数检查。检验方法：观察，检查施工记录。（5）、施工缝的位置应在砼浇筑前按设计要求和施工技术方案确定。施工缝的处理应按施工技术方案执行。检查数量：全数检查。检验方法：观察，检查施工记录。（6）、后浇带的留置位置应按设计要求和施工技术方案确定。后浇带砼浇筑应按施工技术方案进行。检查数量：全数检查。检验方法：观察，检查施工记录。（7）、砼浇筑完毕后，应按施
17、工技术方案及时采取有效的养护措施，并应符合下列规定：a、应在浇筑完毕后的12h以内对砼加以覆盖并保湿养护；b、砼浇水养护的时间：对采用硅酸盐水泥、普通硅酸盐水泥或矿渣硅酸盐水泥拌制的砼，不得少于7d；对掺用缓凝型外加剂或有抗渗要求的砼，不得少于14d；c、浇水次数应能保持砼处于湿润状态；砼养护用水应与拌制用水相同；d、采用塑料布置覆盖养护的砼，其敞露的全部表面应覆盖严密，并应保护塑料布内有凝结水；e、砼强度达到1.2N/mm2前，不得在其上踩踏或安装模板及支架。检查数量：全数检查。检验方法：观察，检查施工记录。 、现浇结构分项工程检查标准（1）、一般规定现浇结构的外观质量缺陷，应由监理（建设）
18、单位、施工单位等各方根据其对结构性能和使用功能影响的严重程度，按表1确定。现浇结构外观质量缺陷名称现象严 重 缺 陷一 般 缺 陷露筋构件内钢筋未被砼包裹而外露纵向受力钢筋有露筋其他钢筋有少量露筋蜂窝砼表面缺少水泥砂浆而形成石子外露构件主要受力部位有蜂窝其他部位有少量蜂窝孔洞砼中孔穴深度和长度均超过保护层厚度构件主要受力部位有夹渣其他部位有少量孔洞夹渣砼中夹有杂物且深度超过保护层厚度构件主要受力部位有夹渣其他部位有少量夹渣疏松砼中局部不密实构件主要受力部位有疏松其他部位有少量疏松裂缝缝隙从砼表面延伸至砼内部构件主要受力部位有影响结构性能或使用功能的裂缝其他部位有少量不影响结构传力性能或使用功能
19、的裂缝连接部位缺陷构件连接处砼缺陷及连接钢筋、连接松动连接部位有影响结构传力性能的缺陷连接部位有基本不影响结构传力性能的缺陷外形缺陷缺棱掉角、棱角不直、翘曲不平、飞边凸肋等清水砼构件有影响使用功能或装饰效果的外形缺陷其他砼构件有不影响使用功能的外形缺陷外表缺陷构件表面麻面、掉皮、起砂、沾污等具有重要装饰效果的清水砼构件有外表缺陷其他砼构件有不影响使用功能的外表缺陷（2）、现浇结构拆模后，应由监理（建设）单位、施工单位对外观质量和尺寸偏差进行检查，作好记录，并应及时按施工技术方案对缺陷进行处理。（3）、外观质量a、主控项目现浇结构的外观质量不应有严重缺陷。对已经出现的严重缺陷，应由施工单位提出技
20、术处理方案，并经监理（建设）单位认可后进行处理。对经处理的部位，应重新检查验收。检查数量：全数检查。检验方法：观察，检查技术处理方案。b、一般项目：现浇结构的外观质量不宜有一般缺陷。对已经出现的一般缺陷，应由施工单位按技术处理方案进行处理，并重新检查验收。检查数量：全数检查。检验方法：观察，检查技术处理方案。（4） 、尺寸偏差：a、 主控项目现浇结构不应有影响结构性能和使用功能的尺寸偏差。砼设备基础不应有影响结构性能和设备安装的尺寸偏差。对超过尺寸允许偏差且影响结构性能和安装、使用功能的部位，应由施工单位提出技术处理方案，并经监理（建设）单位认可后进行处理。对经处理的部位，应重新检查验收。检查
21、数量：全数检查。检验方法：量测，检查技术处理方案。b、 一般项目现浇结构和砼设备基础拆模后的尺寸偏差应符合表1、 表2的规定。检查数量：按结构缝或施工段划分检验批。在同一检验批内，对梁、柱和独立基础，应抽查构件数量的10%，且不少于3件；对墙和板，应按有代表性的自然间抽查10%，且不少于3间；对大空间结构，墙可按相邻轴线间高度5m左右划分检查面，板可按纵、横轴线划分检查面，抽查10%，且均不少于3面。现浇结构尺寸允许偏差和检验方法项目允许偏差（mm）检验方法轴线位置基础15钢尺检查独立基础10墙、柱、梁8剪力墙5垂直度层 高5m8经纬仪或吊线、钢尺检查5m10经纬仪或吊线、钢尺检查全高（H）H
22、/1000且30经纬仪、钢尺检查标高层 高10水准仪或拉线、钢尺检查全 高30截面尺寸+8，-5钢尺检查电梯井井筒长、宽对定位中心线+25，0钢尺检查井筒全高（H）垂直度H/1000且30经纬仪、钢尺检查表面平整度82m靠尺检查预埋设施中心线位置预埋件10钢尺检查预埋螺栓5预埋管5预留洞中心线位置15钢尺检查注：检查轴线、中心线位置时，应沿纵、横两个方向量测，并取其中的较大值。砼基础尺寸允许偏差和检验方法项目允许偏差（mm）检验方法坐标位置20钢尺检查不同平面的标高0，-20 水准仪或拉线、钢尺检查平面外形尺寸20钢尺检查凸台上平面外形尺寸0，-20钢尺检查凹穴尺寸+20，0钢尺检查平面水平度
23、每米5水平尺、塞尺检查全长10水准仪或拉线、钢尺检查垂直度每米5经纬仪或吊线、钢尺检查全高10预埋地脚螺栓标高（顶部）+20，0水准仪或拉线、钢尺检查中心距2钢尺检查预埋地脚螺栓孔中心线位置10钢尺检查深度+20，0钢尺检查孔垂直度10吊线、钢尺检查预埋活动地脚螺栓锚板标高+20，0水准仪或拉线、钢尺检查中心线位置5钢尺检查带槽锚板平整度5钢尺、塞尺检查带螺纹孔锚板平整度2钢尺、塞尺检查注：检查坐标、中心线位置时，应沿纵、横两个方向量测，并取其中的较大值。4、 质量保证措施 、质量控制保障应急处理小组成员及分工序号姓名职务分工联系电话1余洪峰项目经理负责施工现场全面协调、保障、组织工作2许有昌
24、技术负责人负责现场技术保障工作3黄永凯调度负责施工材料、机械设备保障工作4刘举龙测量员测量及模板质量控制保障工作5刘焕雄施工员钢筋、混凝土浇筑质量控制6纪成平专职安全员负责施工安全保障7刘铁斌机械工机械保障8谢景蜜电工用电保障9黄洪明司机后勤保障 、材料保障（1） 、质量控制所有用于永久性工程上的材料，应该附有产品质量检验证书及合格证的，应查看其相关资料后放行进场，使用前必须取得相关质量检测报告，检测合格后方可使用，不合格的坚决做退场处理。（2）、供货保障依据材料供应计划所列供应数量及进场时间，积极组织材料按时、保质保量进场到位，做到材料不足不开盘、材料不合格不开盘。在自拌混凝土设备出问题，混
25、凝土供应不上时，果断采取省一建拌合场外购混凝土应急补充。 、机械、设备保障依据机械设备供应计划所列数量及进场时间，积极组织，按时按需，保质保量进场。所有设备混凝土浇筑前2日，必须完成设备检修保养工作，保证设备完好，正常运转施工，做到每样施工机具设备有备件，混凝土搅拌设备、发电设备有备份，混凝土调运方案有备份，确保混凝土浇筑顺利。 、人员保障项目部组成质量控制保障应急处理小组，对于现场施工人员按施工需求计划所列人员数量，足额清点到位，人员不足不开盘。混凝土浇筑前一日，项目部需进行浇筑前的详细技术交底、安全教育工作，且人员分工明确，不交底、不教育不开盘浇筑。 、混凝土供应、质量保障（1） 自拌混凝
26、土供应量保障现场拟采用一台JS500鼓筒式、一台JS350鼓筒式搅拌机同时搅拌出料，一台JS350鼓筒式搅拌机备用。JS500鼓筒式搅拌机最大生成率：25m/h，利用率75%，计算生成率18.75m/h；JZC350鼓筒式搅拌机最大生成率：12m/h，利用率75%，计算生成率9m/h；保证两机同时工作，组合最大生成率：27.75m/h （JS500+JZC350） 组合最小生成率：18m/h （JZC350+ JZC350）污水处理池最大单次浇筑混凝土方量：240m拟浇筑作业最长时间：15h则最长浇筑时间为13.3h，最短浇筑时间8.65h，满足最长作业时间设定。（2） 搅拌质量控制a、 混凝
27、土配合比设计报告给定参考施工配合比每立方米砼配料量（kg）水泥砂碎石水4365951179190质量比5068.2135.221.8施工时，根据岛上现场条件，采用燃烧法土工试验方法，现场测定砂、石含水率，及时调整施工配合比。初盘混凝土严格称量，并在装料设备和容器上做好相应记号，每2h抽查校正一次。b、 混凝土配合比设计报告给定设计坍落度设计坍落度：7090mm考虑到混凝土浇筑施工时，正值夏季，为保证混凝土和易性，搅拌出料时坍落度控制在90mm120mm之间，入槽混凝土坍落度控制在70mm90mm之间。c、 搅拌时间及质量控制每盘混凝土搅拌时间不低于2min，骨料及胶凝材料分布均匀，不泌水，无离
28、析现象。搅拌设备及水泥应搭棚遮盖，做好防雨措施，砂石应尽量覆盖，并在重新测定含水率后，及时调整施工配合比。 、混凝土输送保障现场混凝土浇筑拟采用QY25吨吊车配合施工料斗，吊送方式浇筑。采用吊斗直接吊送至浇筑点，放料高度不大于3m，大于3m时采用溜槽配合滑送混凝土至浇筑面，防止混凝土离析。当吊车出现机械故障，1h内不能抢修完成情况下，采用紧急预备方案（开盘前，人工推送混凝土脚手架平台搭设完成），采用人工推送混凝土至浇筑点，溜槽配合滑送混凝土。 、混凝土浇筑质量控制（1）、合理安排施工工序，分层、分块浇筑，以利于散热，减小约束。对已浇筑的混凝土，在终凝前进行二次振动，可排除混凝土因泌水，在石子、
29、水平钢筋下部形成的空隙和水分，提高粘结力和抗拉强度，并减少内部裂缝与气孔，提高抗裂性。（2）、混凝土浇筑前仓面要清理干净，浇筑面验仓合格后才允许进行混凝土浇筑； （3）、为保证新老混凝土施工缝面结合良好，在浇筑第一层混凝土前，应铺与混凝土同标号的水泥砂浆23，铺设的砂浆面积应与混凝土浇筑强度相适应，铺设厚度要均匀，避免产生过厚或过薄现象； （4）、混凝土的浇筑应采用平铺法或台阶法施工，严禁采用滚浇法，应按一定厚度、次序、方向、分层进行，且浇筑层面平整，浇筑墙体时应对称均匀上升，浇筑厚度一般为3050；（5）、混凝土浇筑应先平仓后振捣，严禁以振捣代替平仓。振捣时间以混凝土粗骨料不再显著下沉，并开
30、始泛浆为准，将混凝土内的气泡振捣出，避免振捣时间太短或过长，造成欠振、漏振及过振，振捣完应慢慢拔出，严禁速度过快。混凝土的振捣半径应不超过振捣器有效半径的1.5倍，应将振捣器插入下层混凝土5左右，不应过深，以免造成下层混凝土的过振；（6）混凝土浇筑期间，如表面泌水较多，应及时清除，并采取措施减少泌水。严禁在模板上开孔赶水，以免带走灰浆； （7）、在混凝土浇筑过程中，尤其是浇筑顶板，应设置位移变形观测点，设专人定期观测模板是否偏移，设专人检查、加固模板；、混凝土养护（1）、在修整作业完成后或砼终凝后立即进行养护。 （2）、优先采用蓄水养护方法，连续养护。在砼浇筑后的12天，应保证砼处于充分湿润状
31、态，并应严格遵守国家标准规定的养护龄期。 （3）、当完成规定的养护时间后拆模时，表面覆盖，提供潮湿的覆盖层。七、安全施工措施1、进入现场必须遵守安全生产十大纪律。2、串搭车道板时，两头需搁置平衡，并用钉子固定，在平道板上面每隔1.5米需加横楞顶撑，2米以上空中串跳，必须装有防护栏杆，车道板上应经常清扫垃圾、石子等，以防车跳滑跌。3、车道板单车行走不小于1米宽，双车来回不小于2.8米宽,在动料时,前后应保持一定车距,不准奔跑,抢道或超车。到终点卸料时，双手应扶牢车柄倒料，严禁双手脱把，以防翻车伤人。4、浇灌砼用脚手架，工前应检查，不符合脚手架规程要求的可拒绝使用。施工中，应设专人对脚手架和模板、
32、支撑进行检查维护，发现问题，及时处理。5、料斗浇捣混凝土时，指挥扶斗人员与塔吊驾驶员应密切配合，操作人员应主动退让，应随时注意料斗碰头，并应站立稳当，防止料斗碰人坠落。6、浇灌砼用的溜槽、串筒要连接安装牢固，防止堕落伤人。7、离地面2米以上浇捣过梁、雨篷、小平台等，不准站在塔头上操作，如无可靠的安全设备时，必须戴好安全带，并扣好保险勾。8、使用振动机前应检查电源电压，输电必须安装漏电开关，保护电源线路是否良好，电源线不得有接头，机械运转是否正常，振动机移动时，不能硬拉电线，更不能在钢筋和其他锐利物上抛拉，防止割破拉断电线而造成触电伤亡事故。9、振动器使用时，插入深度不准超过60CM，时间不得超
33、过一分钟，震捣手要穿胶靴戴胶手套。10、砼搅拌机使用前，要检查试运转情况，确信安全可靠再操作。砼搅拌机开动时、不准将工具人身伸向卷筒，也不准再向卷筒内投料。停产，换班或定期维护时，切记切断电源，锁住闸刀箱挂牢吊勾。专心-专注-专业- 高氯酸对阿胶进行湿法消化后, 用导数火焰原子吸收光谱技术测定阿胶中的铜、“中药三大宝, 人参、鹿茸和阿胶。”阿胶的药用已有两千多年的悠久历史, 历代宫 马作峰.论疲劳源于肝脏J.广西中医药,2008,31(1):31. 史丽萍,马东明, 解丽芳等.力竭性运动对小鼠肝脏超微结构及肝糖原、肌糖元含量的影响J. 辽宁中医杂志, 王辉武,吴行明,邓开蓉.内经“肝者罢极之本
34、”的临床价值J . 成都中医药大学学报,1997,20(2):9. 杨维益,陈家旭,王天芳等.运动性疲劳与中医肝脏的关系J.北京中医药大学学报. 1996,19(1):8.1 运动性疲劳与肝脏 张俊明.“高效强力饮”增强运动机能的临床J中国运动医学杂志，1989，8（2）：10117 种水解蛋白氨基酸。总含量在56.73%82.03%。霍光华采用硝酸-硫酸消化法和18（4）：372-374.1995,2062 林华,吕国枫,官德正等. 衰竭运动小鼠肝损伤的实验性J.天津体育学院党报, 1994,9(4):9-11. 凌家杰.肝与运动性疲劳关系浅谈J.湖南中医学院学报.2003，2（6）31.
35、凌家杰.肝与运动性疲劳关系浅谈J.湖南中医学院学报.2003，23（6）：31. 谢敏豪等.训练结合用中药补剂强力宝对小鼠游泳耐力与肌肉和肝Gn, LDH 和MDH 的影响J中国运动医学杂 杨维益,陈家旭,王天芳等.运动性疲劳与中医肝脏的关系J.北京中医药大学学报. 1996,19(1):8.2.1 中药复方2.2 单味药33 阿胶和复方阿胶浆 常世和等.参宝片对机体机能影响的J.中国运动医学杂志，1991，10（1）：49. 聂晓莉，李晓勇等.慢性疲劳大鼠模型的建立及其对肝功能的影响J. 热带医学杂志，2007,7(4)：323-325.3.1 概述3.2 关于阿胶和复方阿胶浆医疗保健作用的
36、3.2.1 营养成分和评价3.2.2 阿胶的药理作用3.2.3 阿胶的临床应用4 Xie MH, etalEffects of Hong jing tian she 1u on reproductive axis function and exercise capacities in men. The5 周志宏等补肾益元方对运动小鼠抗疲劳能力的影响J.中国运动医学杂志，2001，20（1）：83-84202-204.5InternationalCourseandConferenceonPhysiologicalChemistry and Natrition of exercise and tr
37、aining (Abstract)6 杨维益等中药复方“体复康”对运动性疲劳大鼠血乳酸、p 一内啡肤、亮氨酸及强啡肤Al-13 影响的实验研。仙灵口服液可提高机体运动能力，加速运动后血乳酸的消除。F3 口服液能调整PCO2 孙晓波等鹿茸精强壮作用的J.中药药理与临床，1987，3（3）：11. 于庆海等高山红景天抗不良刺激的药理J中药药理与临床，1995，7（7）：283. 牛锐淫羊藿炮制前后对小鼠血浆睾丸酮及附近性器官的影响J中国中药杂志，1989,14(9):18P 0.05) 。肝脏是动物机体重要脏器之一,Pi，同疲），肝主筋，人之运动皆由于筋，故为罢极之本”。人体肝脏的功能活动也必阿胶
38、, 味甘性平, 入肺、肝、肾经, 具有补血止血、滋阴润肺的功效。神农本阿胶,又称驴皮胶,为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块,是中国医药宝库中阿胶、熟地配伍能使补而不滋腻, 共奏益气补血之功, 主要治疗各种原因导致的气血阿胶对细有促进作用；提示阿胶能提高机体免疫功能。 另外阿胶具阿胶具有很好的止血作用，常用来治疗阴虚火旺、血脉受伤造成的出血。比如，阿胶能治疗缺铁性贫血，再生障碍性贫血等贫血症状，阿胶对血小板减少，白细阿胶是一类明胶蛋白，经水解分离得到多种氨基酸，阿胶具有很多的药理作用和阿胶又称驴皮胶, 为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块。中药界有句口头禅:阿胶中的营养成分比较多，主要有蛋白质
39、、多肽、氨基酸、金属元素、硫酸皮肤。把阿胶应用于运动员或人群中的实践应用性，具有很大的潜力和市场前景，白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等。阿胶不温不燥，老少皆宜，一年四季均伴随现代竞技体育的强度越来越大，运动员在大运动量训练后出现的各种疲劳征象，胞减少等症也具有效果明显效果；另外，经配伍，阿胶可用来治疗多种出血症。医学保健作用，阿胶具有耐缺氧、耐寒冷、抗疲劳和增强免疫功能作用；同时，阿胶具有本文的目的意义有以下两个方面：一是通过阿胶的抗疲劳能力，来进一本以运动性疲劳相关症状明显的篮球运动员为对象，以谷丙转氨酶、谷表明，阿胶还用于治疗妊娠期胎动不安，先兆流产,习惯性流产等。对于月经病步了解运
40、动员服用阿胶以后，不但能够使男女运动员的谷草转氨酶含量水平、谷丙转参促进人体对糖原和三磷酸腺苷等能源物质的合理利用, 并使剧烈运动时产生的乳草经将其列为上品。本草纲目载阿胶“疗吐血衄血, 血淋尿血, 肠风下痢, 女草转氨酶、谷酰转肽酶、总胆红素、白蛋白和白蛋白/球蛋白含量水平为测定指标，产生运动。从中医学的观点来看，筋就是聚集在一起的肌肉束，膜是筋的延长和扩布；常所说的肌腱和韧带等器官，韧带和肌腱坚韧有力。通过韧带和肌腱伸缩牵拉骨骼肌充在筋”, 也就说明了筋的功能受到肝脏的调节, 所以, 医家大多从筋与肝相关的角除运动后的疲劳, 已经成为运动医学领域的热点,而中医药在改善、消除运动性促进肌肉和
41、肝脏有氧氧化能力的作用。 红景天圣露能促进机体运动后的恢复和消除促进血液凝固和抗贫血作用，有提高血红蛋白红细胞，白细胞和血小板的作用。到影响。的变化, 主要表现为部分肝细胞破裂, 内容物进入窦状隙, 未受损的肝细胞糖原明的核心问题之一, 也是运动训练学所要克服的核心问题之一, 疲劳是机体的一的滋补类药品；因始产于聊城东阿，故名阿胶，距今已有两千多年的生产历史；最早低分子肽含量分别是15%45%、10.97%13.18% 。霍光华采用标准水解法和氨基低运动后血清尿素氮含量； 加速体内尿素氮及血乳酸的清除速率；提高小鼠的游泳点、“肝之合筋”的观点、“肝者,其充在筋” 的观点、“食气入胃,散精于肝,
42、淫气于动领域的广泛应用。动性疲劳关系最为密切者当首推肝脏。动性疲劳后机体恢复作用和机制的十分活跃。动员和贮备，以及机体对运动刺激的适应和运动后的疲劳的恢复起到重要的促进作用度阐述肝与疲劳的关系, 其实肝尚可通过脏腑气血等多个途径影响疲劳感的产生和度的DS 标准液, 加适量天青试液, 536nm 处测定吸收值, 建立工作曲线回归方程。对于运动产生的机理, 中医学解释比较通俗易懂, 即：韧带和肌腱的伸缩牵拉骨对运动性疲劳的多集中于中枢疲劳与外周肌肉疲劳，而较少涉及肝脏实质器而略于补立法，以健脾保肝、补中益气组方的确是防治运动性疲劳的一条新思新。故发挥和延缓运动性疲劳的产生都能起积极而有效的作用。总
43、之,体力和脑力的产生均复的适应能力。复方阿胶浆是由阿胶、红参、党参、熟地、山楂等药组成, 主入肝、脾两经。方肝，人动血运于经,”的论述。明确指出运动能力与肝和血密切相关。这种“动则血肝脾同处于中心位置，共同掌管着气化的职责，所以运动性疲劳的气虚神乏大多是由肝损害可导致动物运动能力下降, 也有大量实验观察了急性力竭疲劳对动物肝脏的肝糖原、肌糖元含量下降, 其程度随着衰竭运动次数增加而增加。林华等通过对衰肝有关，由此可以推测神经递质、激素的释放等生理活动均同肝脏有密切关系。再者肝与筋的关系非常密切，在许多著作中都阐述了这一观点。如“肝主筋” 的观肝脏对内分泌具有促进作用。中医认为，胆汁的分泌、女子的排卵、男子的排精均主藏血、主筋，为“罴极之本”，有储藏营血与调节血量的作用,是提供运动所肝主疏泄，调畅气机，对气血津液的生成、输布和代谢有着重要意义。就运动生高山红景天在疲劳情况下能提高机体持续工作的时间，维持血压、心率的正常水高小鼠肝糖原的储备量； 降低运动后血清尿素氮含量；加速体内尿素氮及血乳酸的骼肌产生运动。素问六节藏象论曰：“肝者,罢极之本,魂之居也, 其华在爪, 其个特别复杂的生理生化过程。 总的说来，疲劳可分为生理疲劳和心理疲劳。 1982工作能力的作用。强力宝能促进肌肉和肝脏有氧氧化能力的作用