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1、高一学习指南整个高一是痛苦夹杂着快乐,奋力拼搏的一年. 高一刚刚开学的时候会比较辛苦 ,有好多知识比较抽象 ,很难懂,可是对于学习是不能急的,要慢慢来. 数学:高一上学期的数学是基础,一定要学好,否则高考可能会吃亏.数学课前一定要提前预习,课堂上认真听讲,如果打笔记和听讲有冲突的话,就要着重听讲,老师讲的是最重要的,课后要认真稳固复习,做点习题.不要求多,但要求精. 英语:因为用的是新教材,不要认为课文不重要,其实最重要的还是书本上的课文,语法也要了解,多看点英语杂志,如,等等.听力呢用比较不错,另外 21 世纪报英语版能提高我们的阅读水平 . 语文:语文要注重积累,文言文很重要,作文也很重要
2、,今年高考又另增加了熟语的考察 ,句子改错,等等. 物理我的物理学的最差,所以只能借鉴别人的学习方法了刚开始的物理和初中的不太能接上,好似是知识断层,第一章讲的是力,怎么说呢,力是非常非常重要,整个高一都能和它扯上关系,物理拒绝想当然,不要以为它简单,有道是想当然,害死人物理学习中不仅要多做题,而且要看课本,任何学科基础知识都占有非常重要的地位,学到摩檫力就开始感觉到难度了,它是一个槛,要学会如何分析力,才能进一步学习更深的课本内容 . 物理是最形象和直观的一门经验性科学.学好物理,对定理概念的模型化,形象化是非常重要的,初中的物理可以通过记忆来学习而高中的物理更注重理解,推理和思维能力.大致
3、可分为:力学,热学,电学,磁学和光学,高一主要是力学. 当然,没有一定的学习方法仍然解不了题 ,强调是恰当二字,同一种题目就有好多解题方法,有隔离法,整体法,假设法,归纳法,守恒法,临界法等.但要通过总结来解决化学关于数理化的学习,有一件大有裨益的事可以做的,就是有时机的话尽量不局限于老师的讲课速度 ,适当给自己加提前量,超前自学. 化学被人称为第二外语,原因就是需要记忆的东西比较多,如物质的颜色,状态,气味,氧化性复原性等.这些知识往往很零碎,但做选择题和推断题时这些往往是突破口 .记住众多的知识点,仅仅是万里长征的第一步,由于高中化学的理论色彩很强,注重理解和各个知识点的联系,这里需要强调
4、联系和推理能力,没有这些能力你也许会学会其中的某一章 ,或各个章节,但一旦综合考察,仍然是捉襟见肘. 高一的化学方程式很多,也数不清,但它们有记忆方法,用类似记忆法就可以了,记住一个,理解记住其它的. 然后就是元素周期表,同周期,同主族之间的关系,理清关系对做推断题有很大的帮助.学习电解质这一节,要注意电离平衡,电子式的写法,等等. 化学并不难学,学不好往往是因为概念不清,该记住的东西没有记住.学好化学没有捷径,只有在全面掌握书本知识的前提下,作题才有效果. 数学所有学科中数学是最容易失分也是最容易得分的 .于我个人而言,数学只要下到功夫,就一定会有成效,可以先看书本,把书本上的每一题都做会,
5、例题尤其重要,基础训练在做完做会,另外再做一些资料,考试成绩就会见涨. 高中的数学一定要打笔记,另外还要有一个错题本,记录自己所有做错的题目,考试前看一看会有很大的帮助,做题时不能死记硬背,要理解,会解题方法就会做同一类型的所有题目.高一数学的函数这一章在高考中占有很大的分量.选择题还有技巧,可以用代入法做题,排除法等. 英语英语学习主要分为词汇,语法,阅读与作文四部分,听力也很重要.(口语也很重要,只是高考中没有要求). 词汇是基石,没有一定的词汇量,其余都学不下去,因为中国人学外语最困难的是缺乏语言环境,因此记忆课文内的单词最好的方法是把相关的课文背出来 .背诵课文的好处远不止记忆单词而已
6、 ,可以熟悉语法,可以培养学外语不可或缺的语感 .当然背诵课文很费时,你可以挑重要的句子背. 精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页，共 8 页英语中有很多中词,介词,动词,名词等,要学会分类哦.词组也很重要. 看课外读物时会碰到不认识的单词 ,不要立即去查字典要学会猜意思 . 一定要有一本英语字典.这是英语学习中必不可少的工具 . 制定一个学习计划根据自己的身体状态，确定每天学习时间看书，就要把能掌握的知识点搞清楚。2.制定学习计划的基本原则：一、具体。例如，三天内浏览完某本书、每天语文写一篇作文、一个月内背完英语1000个单词、
7、每天物理仔细读完20页课本、历史背完5章内容等。二、合理。制定自己能够完成的计划，不要使自己闲着，也不要使自己过于紧张。三、循序渐进。隔一段时间，就要提高每天完成的学习任务的量和深度前提是: 晚上10:30点睡,早上 6:30起。必须保证充足的睡眠及良好的精神状态。 刚进入高二不用太苛求自己，因为还有一些课程还没有学完，不用急于转入复习阶段，高二上学期要做的是把新学的东西学会学牢。另外就是稳固基础，有空就看看以前学过的东西，积少成多，并且在这一学期中，对自己进行一个查漏，看看自己在哪些知识点上是不牢靠的，自己心里要明白，复习与学习才有一个方向和方法，转入正题，下面这些平时就可以开始练习了，到高
8、三就一定要熟练了，还有平时就要注意考试心态的培养，哪也是一个得高分的关键！关于理科的复习与练习，首先是公式，对公式要非常熟悉，公式中每个字母的含义，公式的推导，公式的使用对象，这些是很重要的，从现在开始，把各科所有公式分类并用一个本子整理一遍，做题的时候强化这些公式的记忆与使用，做到看到题目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母对应的数字，在平时做练习题时，就要要求自己写出题目已知什么，未知什么，求什么，相关公式，这些都清楚了在解答。考试时当然不用写出来，但自己必须清楚。关于化学：把整本书的所有化学方程式抄一遍到本子上，有时间就写一写，要能相当熟练的写出他们，记住并熟悉那几个特殊的，同时知道
9、每个化学反应的现象，包括颜色，气味，形态等的变化，还有就是记住化学物的颜色，状态，气味，比方哪些物质是固体，白色沉淀有哪些 . 关于数学：整理方程，公式，不是整理出来就可以，主要是熟知如何使用他们，熟悉函数图像，能准确的画出图像，并灵活运用图像，有时不会计算画个图就能知道答案。关于物理：分类整理公式，熟悉并能运用，做题时要理解题目描述的过程 . 科学的、实际的个人学习计划。一定能提高学习成绩 . 影响高中生一生的八句话1.习惯决定命运。对一个人来讲, 良好的习惯是人生最大的财富 , 它易使人养成科学的处世态度 , 从而形成良好的学习和行为习惯。 这类学生学习自觉、刻苦、遵纪守法 ,成才的可能性
10、最大。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页，共 8 页2.人不自控必自毁。很多学生因控制不住自己而沉溺于网络游戏、言情武打小说、谈情说爱、打架斗殴、吸烟酗酒等不良行为而耽误大好学习时光, 最终中途辍学、名落孙山, 甚至走上犯罪道路。这类事件让人触目惊心、发人深省,这类学生也应该及早悬崖勒马。3.人生无草稿, 生命不演习。人生的每一页, 无论是漫不经心或是全心全意的书写 , 都会成为无法院更改的现实。有的人生精彩 ,有的人生凄凉, 皆因自己的处世态度所为。4.人家无远虑, 必有近忧。部分学生学习态度消极 , 做一天和尚撞一天钟, 没
11、有长久的打算和目标。 殊不知高考过后乃至工作多年 , 提起当年这样还会懊悔不已, 唏嘘感慨虚度了黄金岁月。5.路虽远, 行则必至,事虽难,做到必成。这句话对我们树立自信心非常有效 ,它告诉大家世上没有做不了的事 , 学习中也没有克服不了的困难。6.十年树木, 百年树人。人的一生如树的成长 , 如果小树苗没有园丁的精心呵护 , 修剪施肥, 只能长成一从灌木,最终只能做“柴禾”而已。学生应该自觉接受良好的教育 , 改正不良行为, 成为社会的栋梁。7.参加高考的人是幸福的人。高考是国家选拔人才的重要制度 ,也是一个人成就理想的主要途径。十年浩劫中 ,多少有志青年为失去高考的时机而痛哭, 多少人因为理
12、想不能实现而抱憾终生。 所以我们高三同学应该体会到能有时机参加高考 , 无论成功或失败, 都是多么“幸福”啊！8.做最好的自己。人生的发展是多元化的。由于各种因素的干扰 ,习惯的不同, 加上教育环境的影响, 人一生所取得的成就也不同。怎样挖掘自己的最大潜力, 考上适合自己的大学, 走上完美的人生坦途 , 是每个学生必须把握好的一件事情。数学是一门重要的课程，是没一个莘莘学子都渴望学好的课程。最重要的是态度，态度决定一切嘛，但学习方法也不可小觑。每个人都有自己或多或少的学习方法 !但有的不适合，有的却恰倒好处 !同样，我也有自己的一套学习方法，希望能给大家帮助。预习是学好数学的必要前提，可谓是“
13、火烧赤壁”所需“东风”。总的来说，预习可以分为以下2 步。1.预习即将学习的章节的课本知识。在预习课本的过程中，要将课本中的定义、定理记熟，做到活学活用。有是要仔细做课本上的例题以及课后练习，这些基础性的东西往往是最重要的。2.自觉完成自学稿。自学稿是新课改以来最受欢送的学习方式 !首先应将自学稿上的预习检测部分写完，然后想后看题。在刚开始，可能会有一些不会做，记住不要苦心去钻研，那样往往会事倍功半 ! 精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 3 页，共 8 页听讲是学好数学的重要环节。可以这么说，不听讲，就不会有好成绩。1.在上课时，认真
14、听老师讲课，积极发言。在遇到不懂的问题时，做上标记，课后及时的向老师请教! 2.记录往往是一个细小的环节。注意老师重复的语句，以及写在黑板上的大量文字 ( 数学老师一般不多写字) ，及时地用一个小本记录下来，这样日积月累，会形成一个知识小册。时间就是生命。在数学着一方面，更是昔时如金 ! 1.完成自学稿所余，这有时会被遗忘。所以在下课后，应抓紧时间处理自学稿，遇到不会的题目时，做着重标记，继续向下做，否则时间会不够用，以至于顾不上做上课准备。2.合理安排时间。现如今自习课越来越多，在学校中学习时间更多的在于自己支配。 我建议每天安排 40 分钟的独立钻研时间，同时在饭后安排 20分钟的与同学讨
15、论的时间。在讨论过程中，坚持自己的观点，同时也关注他人意见，做到内外结合，切不可一意孤行 ! “学而时习之，不亦乐乎。”这是孔圣人留给我们的经验。1.周末往往是轻松而自由的。但是只玩不学往往会导致自制力下降。所以我认为我们应该每周末分配出1小时时间给数学复习使用。复习应注重以下几点：抓住重点，不盲目地复习，具有针对性。将记录小册翻阅一遍。复习中，错题反复思考，建议使用“错题集”。2.复习数学时，很可能因为请教的题，印象不深刻，致使有些题目仍就不会，这时应该自己独立钻研，抱着“写不出来不去玩”的决心! 数学不仅是一门科学，更是一种艺术。还是那句老话“态度固然重要，方法也绝不可少”。以上所述均为本
16、人学习方法，只可借鉴，不可抄袭 ! 物理是一门逻辑性非常强的学科，学好物理既要以数学为基础，又要有较强的逻辑思维能力，因此有很多同学都感觉学好物理非常难，尤其是高中物理。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 4 页，共 8 页物理固然有复杂性的一面，但是只要我们抓住物理的特点，掌握正确的学习方法，这门学科就一定好的，所以我们要做到以下几点：1 要擅于观察，在观察中学习物理，观察要有针对性，应该注意观察与以学的知识的有关的物理现象。2 重视实验，勤于实验，在实验的基础上掌握物理规律。物理是一门以实验为基础的学科，许多物理规律都是以实验中总结
17、出来的，多做实验可以帮助我们形成正确的概念，增强分析问题，解决问题的能力，加深对物理的理解。3 要结合分析自学稿学物理 ，首先应认真做好课前预习，把不会的不懂的圈画出来，在课堂上等老师来解答。正确用好自学稿，认真，仔细的把自学稿做一遍。并用不同种颜色的笔订正好。4 结合物理报纸，在报纸往往会有在物理方面容易混淆，弄错的地方，要认真研读，并要思考这些问题，不会的问题应先和同学们讨论，再问老师，这样可以培养自主学习独立思考的能力，对学习很有帮助的。当然，要获得知识，仅靠书本上的知识是不够的，还必须我们亲身实践把知与行，手与脑结合起来，宋代陆游说过，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行，说的就是这个道理。
18、不用扬鞭自奋蹄首先我们应该明白学习的原因是什么。我们现在有良好的学习环境，可以随时请教老师，也不必为生活担忧，我们何必要等到以后才亡羊补牢呢 ?从最实际的角度 为我们自己，我们应该树立更远些的目标。明白自己学习不是为了别人而是为了适应社会，为了改变命运。有个故事讲的是一只鸭子在平地上练习飞翔，它天天想象着象一只老鹰一样能够展翅飞翔在天空，可是一次次的摔倒仍旧没有飞起来。树上的小鸟嘲笑着说：你就是一只鸭子，但总认为自己是老鹰。寓言挖苦得很恰当，它告诉我们不要做无谓的选择，那对改变命运是无济于事的，可是如果故事继续下去，或许我们就不这样认为了：主人准备把所有的鸭子捉起来卖掉，当他去抓那只试图飞翔的
19、鸭子是却没有能力再捉住它了。那只鸭子动作敏捷，最终逃脱厄运，成为一只自由的鸭子。这个故事告诉我们最简单的道理就是做任何事情都要有目标，有理想。法国思想家伏尔泰说：“上天赐给人两样东西希望和梦来减轻他的苦难遭遇，人一天也不能没有希望。它在人性中扎下了根。它是精神的细胞，是一个人生命力旺盛的标志之一”。相信每一个有理想的人都是自己事业的舵手，最终能驶向成功的大门。明白了学习需要要目标，很多同学可能会觉得自己也有远大的理想，但总是心里想想而已，并不能做出实际行动。这应该是学习缺乏动力的表现。人都会有懒惰的时候，这一点无可厚非，谁不想在早晨多睡几分种，晚上上网休息一下，但我们应该知道理想不是等来的，不
20、是休息来的，需要实际的行动。在这种情况下，我通常会找一个学习好于自己或是毅力强于自己的同学作为榜样。每当想起别人在学习而自己在玩的时候，心里总会产生一种“犯罪感”这样就可以激励自己坚持到底。但这并非绝对。学习要讲效率，如果真得觉得很累。实在不能进入状态也不强求。这时就应该好好放松一下。可以听听音乐，散散步，好好休息。为第二天有更好的状态作准备。再来谈谈学习的方法，大家都知道世上没有两片完全相同的树叶， 学习上也一样。每个人可能都会有不同学习方法，就我而言，我会比较注意以下五点。第一：制定切实可行的学习计划。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - -
21、-第 5 页，共 8 页在这里首先强调可行二字。以前曾有过这样的经验，开学了，对这学期的学习充满了激情。于是在学习计划里把每天的任务安排得紧紧的，刚开始的两天还勉强能做到，但过了不久，可能会有这样那样的事情影响学习。于是计划表上的内容越来越难实现。最后干脆把计划表扔到一个自己看不见的地方。我觉得可以就自己的实际情况把每周的学习任务做初略的计划。比方可以安排本周要背一百个英语单词， 哪些书要看到多少页，不要制定太多内容。这样才能有效完成。计划多少不重要，重要的是实际上你学到了多少东西。第二：做好课堂笔记，及时复习是关键。我觉得笔记最好是记录上课时老师一些独到的，关键的和启发性的话。至于黑板上的定
22、义、简单例题之类，只要书本上有，大可不必占用笔记本的空间。同时，笔记上还应有自己的感觉、总结和质疑，当你灵感突发时，当你冥思苦想后恍然大悟时，当你百思不得其解时，要毫不迟疑地记在笔记上。它是你智慧的结晶和勤奋的结果。也许不久之后翻看它时，你会别有一番感觉，那时，你对知识的把握就大大地前进了一步。 复习也是必不可少。只有课后及时复习才能真正把老师讲课的精髓变成自己的东西。有些同学总是在考前十几天才开始翻书，一方面由于时间紧张只能把重点看看，另一方面断章取义的看书不能很好的理解内涵必然会导致考试的失误。所以及时复习是学习的关键之一。第三：习题必不可少。勤奋的人自然是“不用扬鞭自奋蹄”。我也同意一份
23、耕耘，一份收获。但做题要有选择，要有针对。找出自己薄弱的环节，对症下药，真正在练习中得到提高。同时要注意不要做完题就撒手不管。要想想出题的意图何在，自己是否完全掌握了其中的内容。如果发现有漏洞之处应该及时在课本上标明。第四：及时的总结是学习的捷径。同学们可能会有这样的感觉，开学时对老师讲的内容脉络清晰。可到了后面就对整门课程的结构搞不清楚。我通常会在每个月会做一次小结。把老师讲的所有东西通看一遍。因为以前有复习过，看起来也会比较快，这样会使你从宏观上把握知识结构，构建完善的知识体系。最后要告诉大家一个学习的小技巧是在复习到后面时对于一些与前面类似的概念应该放在一起做比较。既理解了概念也复习了前
24、面的内容。当然，学习最关键的是坚持。相信每一位经历过中考的同学都懂得坚持的含义，甚至比我理解的更深刻。但是坚持应该在任何环境下存在而并非只是为了高考而坚持。如果能够用中考时的意志约束自己，还有什么学习搞不好呢? 最后祝愿大家都能通过自己的努力有一个美好的明天。如何提高学习效率高中，是一个人在学习的过程中最充实的一个阶段，在这期间，我们要把握住每一份每一秒，用知识不断地充实自己的大脑，用经验铸造坚实的翅膀，带上努力飞向成功的此岸。但是，“说”仅仅是一种外在形式，而“做”才是走向成功的基础，我们已经踏入高中的门槛，掌握一套适合自己的学习方法是非常重要的，它就像路标一样，指引着我们前进的方向，以下是
25、我制定的“如何提高学习效率”的方案：精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 6 页，共 8 页一、 每天保证 8 小时的睡眠。晚上不熬夜，定时就寝，中午坚持午睡，充足的睡眠，饱满的精神是提高效率的基本要求。二、 学习时要全神贯注。玩的时候疼快的玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息，补充能量，学习之余，一定得注意休息。但学习时，一定得全身心投入，手脑并用。到达陶渊明的“虽处闹市，而无车马喧”的境界。三、 坚持体育锻炼。身体是“学习”的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因此，再繁忙的学习，也不可无视
26、放松锻炼。四、 学习要主动。只有积极主动的学习，才能感受到学习的乐趣，才能对学习越发有兴趣，有了兴趣，效率会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中难免有不懂的问题，但羞于向人请教，结果郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是向人请教，不懂的地方一定弄懂，一点一点的积累，才能进步。五、 保持愉快的心情和同学融洽相处。每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然提高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。六、 注意整理。学习过程中，把各种课本、作业和资料有规律地放在一起，待用时，一看便知在哪，而有的同学查阅某本书时，
27、东找西翻，不见踪影，时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去，我认为，没有条理的学生不会学得很好。学习必须讲究方法，而改良学习方法的根本目的，就是为了提高学习效率，而提高学习效率并非一朝一夕的事，需要长期的探索和积累，因此，我们不仅要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意“专心、用心、恒心”等基本素质的培养。总之“世上无难事，只怕有心人。”最后，要告诉大家的是：不要期待成功的到来，而要用努力征服未来。在好的学习习惯中提高许多人都以为数学很难学，其实数学是很简单的一门学科，他的基础不过是乘法口诀，人人都会。数学是一门逻辑很强的学科，如果想要学好数学，要从以下几点做起：1、上课认真听讲，自学的再认真
28、也不如一位经验丰富的老师指导。上课时间是十分珍贵的。2、建立思维的逻辑性。思维的逻辑性是十分重要的，要学会举一反三，老师每讲一道题，都要结合相似的题，多做多练同类型的题。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 7 页，共 8 页3、多做题。最好的方法不一定是合适你的方法，只有多做题，从中找出一种属于自己的做题思路方法， 虽然不一定是最简单的方法，但自己用起来是最好的。4、善于思考，总结出一些数学规律。在做几何题型时，我们是否拥有这把钥匙，就在于我们平常能否总结出规律。5、积极做好笔记，做好笔记是学习数学的重要环节。我们要善于记疑难问题，把老
29、师上课介绍的重难点题型和自己不太懂的问题记下来。记错误反思，在学习的过程中难免会有一些错误，我们要学懂那些错题，不在同一块石头上绊倒第二次，在反思中提高自己的数学成绩。只要做到以上几点，学习数学并不难。天下没有不用耕耘就能收获的果实，在学习中我们应善于思考，勤于动手做一些数学习题，并且要善于总结运用，在好的学习习惯中提高学习成绩。体验每做完道题后的快乐要想学好数学，首先要对他感兴趣，只有感兴趣，才能学进去，去体验每做完一道题后的快乐和兴奋。其实在初中时的我数学学的并不是很好，但进入高中以后，发现高中知识跟初中有很大的不同，因此，我想从这个新的起点，努力拼搏，来提升自己的数学水平。数学想学好，我
30、这里有几点建议可供大家参考：(1) ：学习前制定明确的目标，虽然提供的有点慢但一定要坚持。(2) ：老师讲新课之前把内容先预习一下。(3) ：老师讲完课或题后应该总结自己的错题，找到疏漏之处。(4) ：每单元或每小节之后要复习内容。(5) ：考试时平静心态，才能发挥自己的水平。(6) ：多与同学交流，查漏补缺。(7) ：上课认真听，不会及时向老师请教。(8) ：多做习题，每星期或每天定时专注完成几道题。(9) ：每次考试后，找出不足，加以改正。以上就是我的建议，但要想真正提高数学水平，还需要根据自己的实际情况加以调整。数学是高中的必修科目，希望大家在以后的学习生活中，努力加油，取得好的成绩。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 8 页，共 8 页