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1、体育与健康实践课教案少年拳教学学案时间：6月6日 班级：初一53本课主题快乐运动教学重点让学生记住所学动作的名称。教学内容1、 投掷：少年拳一2、 游戏：炸碉堡教学难点动作路线清晰，手、眼、身法、步的协调一致、动作连贯。教学目标1.认知目标：学生知道少年拳一的动作名称和动作路线。2.技能目标：通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习，使学生领会每个动作的攻防含义，做到路线清楚，手形正确到位。3.情感目标：增强学生习武的兴趣，体验到武术技击的魅力。4.教育目标：端正学生的习武态度，培养学生民族自豪感和敢于挑战、勇往直前的精神教学顺序课的内容组织教法与学练法运动量运动量学生活动次数时间开始部分一、课
2、堂常规：2、师生问好。一、课堂常规1、提前到达场地检查场地并 布置场地。2、师生问好。5、要求：声音宏亮，精神饱满， 仪表端庄，语言亲切。1、体育委员整队2、集合队形OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOO OOOOOOOO3、要求：静、齐、快12导入部分一、 热身跑：绕场地跑2圈二、热身操：1、头颈部运动2、肩部运动3、体侧运动4、腹背运动5、膝关节运动6、弓步压腿7、腕踝运动三、热身游戏：运送“炮弹规那么与方法：学生一 路纵队站立，每人通过背躬姿势，把“炮弹经过头顶由前往后传递。教法：全班成四列纵队慢跑。教法：1、组织学生进行热身游戏，正确评定胜负。2、讲解清晰，保证游戏有序进行
3、。教学练法要求：跑动积极，队伍整齐。2队形：O O O O O O OO O O O O O OO O O O O O OO O O O O O O1圈1次3次235基本部分结束部分四、 少年拳一：讲解示范少年拳一的根本动作。一武术：少年拳1.震脚架打2.蹬踢架打3.垫步弹踢4.马步横打5.弓步撩掌6.虚步架打7.跳步推掌8.撩拳收抱二、武术攻防练习动作一：甲劈拳乙架拳动作二：甲冲拳乙上格挡动作三：甲上勾拳乙下格挡五、游戏：炸碉堡学生分成4路纵队，迅速通过障碍，并把手中的炸药投进敌人碉堡。1、手臂放松2、大腿放松3、小腿放松三、师生再见，收回器材教法：少年拳方法。2、集体练习法，学生听口令集体
4、练习。分组练习，进行评比。学生集体练习。 学生集体展示少年拳一.大家一起讨论并纠正。教法：1讲解练习要求并示范练习动作。3、强调动作要领，重点难点。教法：创设情境：一、我们接到一项艰巨而又荣耀的任务，我们要炸掉敌人的碉堡。何通过障碍炸掉敌人碉堡的方法，提醒学生要注意的事项，组织学生进行游戏。过程：1、绕过丛林2、过河独木桥3、钻铁丝网4、炸碉堡5、返回1、 组织全班集体放松联系。2、 师生再见。教学练法：1、学生注意力集中。3、示范学生认真做好示范练习，其他同学细心观察，找出示范同学的错误动作，积极发言纠正。4、互相帮助当练习者双手举球至头的后上方，辅助者轻轻的拉住他的手，稍微施力，让练习者体会到挥臂和送胯蹬地的协调一致。5、认真练习3、认真练习，队伍整齐。学练法：2、依次通过：1、绕过丛林2、过河独木桥3、钻铁丝网4、炸碉堡5、返回队形： 1、 练习队形成体操队形2、要求1次4-6组1次4-6组1次115485场地器材操场、实心球48个、标志物20个、绳子1根、垫子4张、收音机1台