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1、大四实习心得体会五篇大四实习心得体会1 在这次实习的时间，我学到了许多东西，不仅仅有学习方面的，更学到了许多做人的道理，对我来说受益非浅。 作为一个刚踏入社会的年轻人来说，什么都不懂，没有任何社会阅历。但是，在同事的帮忙下，我很快融入了这个新的环境，这对我今后踏入新的工作岗位是非常有益的。除此以外，我还学会了如何更好地与别人沟通，如何更好地去陈述自己的观点，如何劝服别人认同自己的观点。信任这些珍贵的阅历会成为我今后胜利的最重要的基石。 实习是每一个高校毕业生务必拥有的'一段经验，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了许多在课堂上根本就学不到的学问，也打开了视野，增长了见识，为我们以后更
2、好地服务社会打下了坚实的基础。实习的这段时间，我懂了不少东西。大人们都说刚毕业的学生身上总存在着很多让公司老板头痛的“特点”，此刻我最终亲身体会到了。以前作为一名学生，主要的工作是学习；此刻即将踏上社会，明显，自己的身份就有所改变，自然重心也随之而变更，此刻我的主要任务应从学习逐步转移到工作上。 这3个月，好比是一个过渡期从学生过渡到上班族，是非常关键的阶段。回想自己在这期间的工作状况，不尽如意。对此我思索过，学习阅历自然是一个因素，然而更重要的是心态的转变没有做到位。此刻发觉了这个不足之处，就应还算是刚好吧，因为我明白了何谓。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我信任自己能够把那些不该再存
3、在的“特点”抹掉。感谢老师们在这段时间里对我的指导和训诲，我从中受益非浅。不要怕困难，做了或许没机会，但没做确定没机会。 “以前真的想过放下了，但是最终我还是咬牙挺过来了。他们不也在拚搏工。我想我的工作还没什么起色，这么走了丢人是小，可我心有不甘却是真的，我不想就这么走了，虽然是个实习的高校生，但也要对得起自己的工作，在其位谋其政嘛！别就这么稀里糊涂地奢侈了这次实习的机会。”透过那一次下定决心，我又回到工作间起先了自己的工作。我在实习的时间里懂得了怎样于同事相处与怎样样工作，这对我以后的工作中会有很大的帮忙，现也就谈谈我的见解： 1、与同事相处的步便是同等。不管你是职高一等的老手还是新近入行的
4、新手，都应肯定摈弃不同等的关系，心存自大或心存自卑都是同事间相处的大忌。 2、和谐的同事关系对你的工作不无裨益，不妨将同事看作工作上的伴侣、生活中的挚友，千万别在办公室中板着一张脸，让人们觉得你自命清高，不屑于和大家共处。 3、应对共同的工作，尤其是遇到晋升、加薪等问题时，同事间的关系就会变得尤为脆弱。此时，你就应抛开杂念，用心投入工作中，不耍手段、不玩技巧，但决不放下与同事公允竞争的机会。 4、当你苦于难以和上司及同事相处时，殊不知你的上司或同事可能也正在为此焦虑不堪。相处中你要学会真诚待人，遇到问题时必需要先站在别人的立场上为对方想一想，这样一来，经常能够将争吵湮灭在摇篮中。 5、世间会有
5、君子就必需会有小人，所以我们所说的真诚并不等于完全无所保留、和盘托出。尤其是对于你并不非常了解的同事，还是有所保留，切勿把自己全部的私生活都告知对方。 6、最终再提示你一句：同事间相处的境界是恒久把别人当作好人，但却恒久记得每个人不行能都是好人。 在我的努力下，我取得了成果，其实这些比给多少酬劳还叫人兴奋！不要怕困难，做了或许没机会，但没做确定没机会，所以我还是坚持做了。我始终信任是这次的实习给了我许多感悟，虽然艰辛，但收获颇丰，甚至认为对他以后的道路都有很深远的影响，因为我在实习时学会了坚毅和坚持。 这次实习顺当结束了，但我明白：今后的工作还会遇到很多新的东西，这些东西会给我带来新的体验和新
6、的体会，因此，我坚信：只要我专心去发掘，英勇地去尝试，必需会有更大的收获和启发的，也只有这样才能为自己以后的工作和生活积累更多丰富的学问和珍贵的阅历。 大四实习心得体会2 实习目的： 作为一名电子信息科学与技术专业的学生，经过四年的本科学习，自身已经具备了肯定的理论储备，但是在动手实力以及实践阅历上还不够强不够丰富，特殊须要进行一次实践活动来将自身的理论学问通过实践的方式转化为社会生产力，从而创作出自身的社会价值，这是即将面临毕业，进而走向社会的我们在当前迫切须要仔细看待的问题。因此学校之所以组织此次实习，主要目的不单单是让我们驾驭更多的专业学问，正是让我们在社会实践中能够学到更多的在学校里学
7、不到的社会技能，而这些技能则正是将来我们在就业问题上能否为家人，为学校，为社会交出一份满足的答卷关键所在。通过此次在民生人寿秦皇岛中心支公司的公司运营网络维护的实习，更深一步的让我巩固了在学校里学习的学问，并可以带领我处理应急事务的实力。在实习中我更多的接触了社会，实践于社会，从而培育了严谨的工作作风、初步的实际工作实力和基础的专业技能，为将来走上工作岗位打下了坚实的基础。 实习时间: 20_年7月10日至20_年8月18日 实习地点： 河北省民生人寿秦皇岛中心支公司 实习部门及岗位： 公司业务部网络运行管理员 实习内容及过程： 基础设备管理 (1) 确保通信传输畅通; (2) 驾驭主干设备的
8、配置状况及配置参数变更状况，备份各个设备的配置文件; (3) 对运行关键业务网络的主干设备配备相应的备份设备，并配置为热后备设备; (4) 负责网络布线配线架的管理，确保配线的合理有序; (5) 驾驭用户端设备接入网络的状况，以便发觉问题时可以快速定位; (6) 实行技术措施，对网络内常常出现的用户须要常常变更位置和部门的状况进行管理; (7) 驾驭与外部网络的连接配置，监督网络通信状况，发觉问题后与有关机构刚好联系; (8) 实时监控真个局域网的运转和通信流量的状况; (9) 制定、发布网络基础设备运用管理方法并监督执行状况。 操作系统管理 (1) 在网络操作系统配置完成并投入正常运行后，为
9、了确保网络操作系统工作正常，网络管理员首先应当娴熟的利用系统供应的各种管理工具软件，实时监督系统的运转状况，刚好发觉故障征兆并进行处理; (2) 在网络运行过程中，网络管理员应随时驾驭网络系统配置状况及配置参数变更状况，对配置参数进行备份。此外还应做到随着系统环境的改变，业务发展的须要和用户需求，动态调整系统配置参数，优化系统性能; (3) 网络管理员应为关键的网络操作系统服务器建立热备份系统，做好防灾打算 用户服务与管理 (1)用户的开户与撤销; (2)用户组的设置与管理;(3)用户可用服务于资源的权限管理和配额管理;(4)用户计费管理;(5)包括用户桌面联网计算机的技术支持服务和用户技术培
10、训服务的用户端支持服务。 机房管理 (1) 驾驭机房数据通信电缆布线状况，在增减时确保布线合理，管理维护便利; (2) 驾驭机房设备供电线的支配，在增减设备是留意负载的'合理配置; (3) 管理机房内的温度、湿度与通风状况，供应适合的工作环境; (4) 确保网络机房内的各种设备的正常运转;(5) 确保网络机房符合防火平安要求，火警监测机房系统工作正常，灭火措施有效; (6) 实行措施，在外部供电意外中断和复原时，实现在无人值守的状况下保证网络设备平安运行;(7) 保持机房整齐有序，按时记录网络机房运行日志，制定网络机房管理制度并监督执行。 其他 (1) 协作其他部门进行部门局域网络建设
11、，提出规划标准; (2) 做到网络中心服务反馈工作，刚好通报网络运行信息。 实习单位简介 河北省秦皇岛民生人寿中心支公司于_年12月起先运营，是民生人寿股份有限公司第一批设立的省级机构。河北民生着力提高保险服务区域覆盖，已在全省11个省区市建有分支机构，拥有近百家县域营销服务部，初步完成了全省网络布局。 河北秦皇岛民生与工商银行、中国银行、邮政储蓄等金融机构和安信、圣源祥等代理公司保持着良好的战略合作关系。 民生人寿保险股份有限公司是经中国保险监督委员会批准成立，国家工商行政管理总局注册登记的中国第一家以民营资本为投资主体的全国性专业人身保险公司。总部设在北京。 民生人寿保险股份有限公司由全国
12、工商联牵头，21家企业发起设立，注册资本为8.3亿元人民币。后经中国保险监督管理委员会批准，汲取新加坡亚洲联合控股有限公司参股，现有股东22家，公司实收资本金为8.73亿元人民币。公司的主要股东有：万向集团恭喜、中国泛海控股有限公司、中国有色金属建设股份有限公司、山西海鑫钢铁集团有限公司等。 秦皇岛民生中心支公司拥有民生人寿在河北省成立的众多支公司中最大的网络运营中心，其内部拥有多台国内交换量最大的交换机，可同时交换全省各个分公司的营业信息，客户资料以及账单保存等业务，因此其网络的正常运行将影响着全省公司的正常营业，因此在网络维护人员的管理上最为严格，要求每位网络管理人员必需业务娴熟，全部网络
13、管理人员15人，全权负责网络运营中心的日常检修与维护排险工作。 实习体会与收获 网络管理这项工作是没有预期性的，有时候网络故障或者电脑问题接二连三的同时出现，非常劳碌，有的时候又相对悠闲，所以要求我们必需支配到可预知的事情。由于我是实习生得身份，工作量并不是很大，主要是网站信息的更新和一些设备的维护。计算机硬件方面的问题基本稳定，但是网络拓扑便利比较困难，也是始终让我头疼的问题，公司局域网内的线路不是很稳定，造成这些状况的主要缘由是网络设备、局域网内线路老化，网络拓扑不是非常明确，为解除故障造成很大麻烦。 大四实习心得体会3 不知道从什么时候起先感觉时间过得越越快，高校四年的生活已然经接近尾声
14、。当然，对于毕业生总是免不了经过实习这一关，从今年六月份至今的四个多月时间也算是自己初步踏入工作岗位的一次历练吧。有刚时候的兴奋，向往；也有因为工作太忙而产生的焦虑，厌烦，最重要的是渐渐适应以后的波澜不惊。这也算是自己的一段珍贵的人生经验吧。 刚到工地时，正是盛夏季节，天气很是燥热。刚到驻地首先见得是各位领导，简洁的了解一下工作流程以后，便起先了日常工作了，刚起先的工作当然是一头雾水，遵循着不懂就要问的原则，当然就是向阅历丰富的工程师傅请教，得到的回复是先跟着渐渐收悉工作流程，一起先自己还是不太理解。就这样一周多的时间过去之后，才渐渐发觉，对于我这样的初出高校校门的学生而言，对于新的工作，尤其
15、是对工作实践阅历要求比较高的职业，只有先渐渐看，跟着学习，而后才能得心应手的处理工作中遇到的各种问题。 对于建筑行业的辛苦，大家也是有目共睹的。而对于监理这个行业，相对于其它建筑工种算是比较轻松的。盛夏，对于白天还在各个岗位坚守工作的人说无疑是一大挑战，而我还好，大部分时间都在夜间工作，间或白天因为工作须要，出顶班，更加觉得白天工作的辛苦。对于同在一线工作的技术人员，工作更像是一场战斗。而对于每天都能见到的那些农夫工，更多的抱着是一种钦佩，他们或许化程度不高，或者不懂的更多的大道理，但他们每个人的背后都是一个生活在这个社会底层的家庭，而他们就是这个家庭的顶梁柱，在尽他们最大的力气让自己的家人生
16、活得更好，这样的人在我的眼里就是一个值得钦佩的人。当然，对于每一个努力生活的人都值得我们去敬重。 四个月的工地生活说长不长，说短也不短。在工作上，不懂的时候有着阅历丰富的陈师父带着我，给了我不仅是工作，还有生活上的很大帮助。当然还有一群和我年纪相仿的技术人员，不懂得东西都会热心相告，更重要的是有了他们工作也就不那么无聊了。这些都是在施工现场，而对于监理工做而言，除了外业工作，内业工作也是相当重要。由于自己当时在学校对计算机的运用并不频繁，工作一起先显得有些手忙脚乱，当然这些都随着时间渐渐克服了。外业工作，最主要的就是和施工方协调好工作，施工现场的标准化管理，当然这些都不是一层不变的，须要依据现
17、场状况详细对待。随着在工地的时间越越长，对工作性质的深化了解，也遇见了一些行业内部的不好的东西，这个是必定的，没有完备的人，更没有完备的行业。重要的是看你怎么去对待而已。 在工地的日子一每天过去，我也在思索着自己能否在建筑行业接着发展下去，而最终我确定转行，其一：建筑行业有一句话特殊触动我“少不干监理，老不干施工”，这句话的意思是，初入建筑行业的年轻人应当首先从一线技术岗位起先积累阅历，不能在监理岗位上对详细技术一知半解，这对以后的发展很是不利。其二：最终的两个月当我熟识工作以后，每天的重复性工作是有点让我厌烦了，对于自觉实力不怎好的我说，基本上没有学到任何东西，而这时让我感到最为胆怯的，怕自
18、己在最须要努力的年纪里面白白奢侈了光阴。由于接近毕业对本行业的了解，发觉自己并不喜爱建筑行业。基于以上两点，我才确定转行，至少想乘着毕业之前能够尝试一下不同的东西，说实话从上中学选科理科，到高校填写自愿，始终都是同流合污，也不知道自己喜爱什么，适合什么。当又一次站在十只路口，虽没有太过清晰的目标和方向，却想着靠着年轻去尝试，若是一条到走到黑，那才叫懊悔不是。 有人说过这样一段话：“最适合创业的年轻人：年轻，有热忱，贫困”，这正和当下我们这样的高校生一样，我们本一无全部，所以不胆怯失去。 转瞬回已经有两个月左右了，目前正在一家计算机培训机构进行学习，当时进班的时候发觉其他人本都是计算机专业的学生
19、，一上更加发觉自己和他们的差距。而老师也不行能仅仅应因为一两个学生而放慢他的讲进度。面对着大量自己要学的学问，跨专业学习的不适应，这些都在考验着我，虽有点力不从心，但自己还是有信念的。终归这是自己选择的，总不能一遇到困难就退缩，若是养成习惯，那等待自己的只有失败和一事无成。 接下我的准备是，既然选择了这行业，就努力跨过计算机入门这道坎，若自己能够顺当走下去，那么自己想去大城市发展的目标也会实现。 就写到这吧，回这么久了，始终在上计算机程，也没有抽出时间完成陈工你交代的任务（哈哈），明天就是除夕了，祝您新的一年里身体健康，合家快乐！ 大四实习心得体会4 四个月的顶岗实习生涯转瞬即逝，现在回想起四
20、个月生活的点点滴滴有些不舍、有些留念。昨日还为在一个生疏的地方，面对着生疏的人，强迫自己适应着生疏的饮食及行为习惯而苦恼;今日却要为离开这可爱的孩子，可亲的老师，及可敬的家乡文化而伤感。_这个地方充溢了我这个顶岗实习生的快乐与泪水，_二幼这所幼儿园饱含了我这个顶岗生的艰难与困苦，同时也见证了我的成长与收获。 为期四个月的实习生活，我已经体验到了当一名幼儿老师的酸甜苦辣，也更让我体会到当一名老师所肩负的责任。作为一名实习老师，我深感自己的责任重大。因此脚踏实地，虚心学习，提高自身素养，不断完善自我和超越自我便成为了我实习生活的主旋律。我能以老师身份严格要求自己，为人师表，到处留意自己言行和仪表，
21、爱惜实习学校的学生，本着对学生负责的看法尽全力做好带班老师及教学的每一项工作。同时作为一名实习生，严格遵守实习学校的规章制度，敬重实习学校领导和老师，虚心听取他们的指导看法，并且和其他实习生一起团结协作完成实习学校布置给我们的任务。主动的参与实习学校组织的各项活动，很好的塑造了我们_师范高校学前教化专业的形象，给实习学校留下很好的印象。 20_年_月_日我们顶着黑胧胧的雾霾坐上_岗分队的客车历经3小时来到_，实习学校的领导把我们支配好之后请我们吃了一顿饭，我们倍感领导的关怀和重视。其次天我们三个实习生便被分到了不同的指导老师班级。我被支配到了大五班刘老师的班级，第一次看到我的指导老师有一种似曾
22、相识的感觉。早晨的第一缕阳光迎来了我实习期间的第一批孩子，他们看看我，我看看他们，感觉都很生疏。给孩子们介绍完自己，从今便有了新的称呼“董老师”。孩子们每天来到幼儿园都不会遗忘说一声“董老师好”“董老师，再见”。这种充溢华蜜感的声音还没有被我这个稚嫩的老师享受完，就被园长的一声通知调到了大七班。我在大五班只有四天的实习生活，第五天就被调到了大七班，剩下的实习日子便是在大七班度过的。因此，我又有了新的指导老师尹老师。尹老师特别的热忱，在教学方面给了我许多的指导与帮助。在这里我要向我的指导老师说一声“感谢”。感谢您帮助我将理论与实践相结合，在教学工作上自己有了新的提高和上升。 刚走进大七班心情是特
23、别低落的，因为我已经熟识了大五班的学生和环境，再者是因为大七班的环境很差。幼儿园后院有三个班级分别是大七班、中三班、小班，我们三个称之为“冷宫”。因为这三个班级与前院与世隔绝，还有就是环境差，我所在的大七班一个大讲台、一块大黑板、40个孩子，教室特别的小，座位完全是小学模式。这就是这个班级的也许布局和设施，完全不像幼儿园的教室。当时心情特别的低落，环境不能变更你但是你可以试着去创设新的环境，想明白后，立马变更了这种消极的看法，以主动的心态迎接我新的一批孩子。4月8日我便接手了尹老师的班，起先自己去组织管理课堂。但是在我刚带班时，一个孩子便出了事故。因为我的一些做法都是仿照这个班的老师做的，中午
24、孩子吃完饭就让他们出去玩，自己在屋里整理卫生。没想到孩子在自由状态下，一个女孩摔倒了，这件事情对我的触动特别深。让我对幼儿老师这个职业又有了新的相识，同时，在那一瞬间感觉自己成长了!也要感谢杨老师的一句话：作为新老师自己带班责任特别重，但是你要有一个“闯”劲，就会做得很胜利。一个“闯”字让我学会了面对班里发生的一切问题，没有退缩，重新又起先了我的带班生涯。总结失败的教训和阅历，最终直到实习结束一切都很胜利和顺当。我想这就是一种成长，这就是实习的一种收获。 大四实习心得体会5 为期五周的金工实习结束了，在实习期间虽然很累，但我们很欢乐，因为我们在学到了许多很有用的东西的同时还熬炼了自己的动手实力
25、。虽然实习期只有短短的五周，在我们的高校生活中它只是小小的一部分，却是特别重要的一部分，对我们来说，它是很难遗忘的，终归是一次真正的体验社会、体验生活。 通过这次金工实习，我了解了钳工、车工、铣工、磨工和数控车、铣、火花机、线切割机等的基本学问、基本操作方法。主要学习了以下几方面的学问：钳工、车工、铣工、磨工等的操作。 第一项：辛苦的钳工 在钳工实习中，我们知道了钳工的主要内容为刮研、钻孔、锯割、锉削、装配、划线;了解了锉刀的构造、分类、选用、锉削姿态、锉削方法和质量的检测。我们实训的项目是做一个小榔头，说来简单做来难，我们的任务是把一根为30的115cm长的圆棒手工挫成20_20长112cm
26、的小榔头，在此过程中稍有不慎就会导致整个作品报废。首先要正确的握锉刀，锉削平面时保持锉刀的平直运动是锉削的关键，锉削力有水平推力和垂直压力两种。锉刀推动时，前手压力渐渐减小后手压力大则后小，锉刀推到中间位置时，两手压力相同，接着推动锉刀时，前手压力渐渐减小后压力加大。锉刀返回时不施加压力。这样我们锉削也就比较简洁了。同时我也知道了钳工的平安技术为：1，钳台要放在便于工作和光线相宜的地方;钻床和砂轮一般应放在场地的边缘，以保证平安。2，运用机床、工具(如钻床、砂轮等)，要常常检查，发觉损坏不得运用，须要修好再用。3，台虎钳夹持工具时，不得用锤子锤击台虎手柄或钢管施加夹紧力。 接着便是刮削、研磨、
27、钻孔、扩孔等。虽然不是很标准，但却是我们汗水的结晶，是我们几天来奋斗的结果。 钳工的实习说实话是很枯燥的，可能干一个下午却都是在反反复复着一个动作，还要有力气，还要做到位，那就是手握锉刀在工件上来来回回的锉，锉到晚上时，整个人的手都酸疼酸疼的，腿也站的有一些僵直了，然而每每累时，却能望见老师在一旁指导，并且亲自示范，和我们一样，看到这每每给我以动力。几天之后，看着自己的加工成果，我们最想说的就是感谢指导我们的老师了。 其次项：轻松的车工、铣工 车工、铣工不是由数控来完成的，它要求较高的手工操作实力。首先老师叫我们边听边看车床熟识车床的各个组成部分，车床主要由变速箱、主轴箱、挂轮箱、进给箱、溜板
28、箱、刀架、尾座、床身、丝杠、光杠和操纵杆组成。铣床主要由主轴箱、主轴、立柱、电气柜、工作台、冷却液箱、床身。车床、铣床是通过各个手柄来进行操作的，老师又向我们讲解了各个手柄的作用，然后就让我们熟识随意练习加工零件。老师先初步示范了一下操作方法，并加工了一部分，然后就让我们起先加工。车床加工中一个很重要的方面就是要选择正确的刀，一起先我们要车个轴承样的零件。这对我们这种从来没有运用过车床的人来说，真是个考验。 不停的转动横向和纵向的限制手柄，当心翼翼的加工，搞了整整一个下午，自以为差不多的时候，打算在加以最终一刀，却操之过急，把圆弧的直径车小了!我痛心不已，惨啊!最难过的是站了一成天,小腿都疼起
29、来.但当把车好的零件交给老师时那种胜利的喜悦使我遗忘了站得发疼得小腿.这种胜利的喜悦只有通过亲身参与实训才能感受得到。 身为高校生的我们经验了十几年的理论学习，不止一次的被告知理论学问与实践是有差距的，但我们始终没有把这句话当真，也没有机会来验证这句话的实际差距究竟有多少。金工实习给了我们一次实际驾驭学问的机会，离开了课堂严谨的环境，我们感受到了车间中的气氛。同学们眼中好学的目光，与指导老师仔细、耐性的操作，构成了车间中常见的风景。久在课堂中的我们感受到了动手实力重要性，只靠着脑子的思索、捉摸是不能完成实际的工作的，只有在拥有科学学问体系的同时，娴熟驾驭实际实力，包括机械的操作和阅历的不断积累
30、，才能把学问敏捷、有效的运用到实际工作中。金工实习就是培育学生实践实力的有效途径。这里是另外一种学习课堂。通过我们动手，对驾驭的理论学问进行补充与质疑。这与传统的课堂教化正好相反。这两种相辅相成，相互补充，能填补其中的空白，弥补其中一种的一些盲点。通过金工实习，整体感觉实际生产方式还是相对落后，书本中介绍的先进设备我们还是无法实际操作，实习中的设备往往以劳动强度大为主要特征，科技含量较低，但还是有一些基本学问能够在实践中得到了应用。 第三项：磨工操作和数控车、铣、火花机、线切割机等参观 在我们实训快接近尾声的时，老师把我带到了磨工实训室边讲解边操作磨床，在我们仔细听完以后自己起先动起了手，自己
31、操作机床，磨自己前面钳工实训做的榔头，在老师的细心知道下我们把自己的作品再次利用车床加工了一边，使我们的第一件作品更加完备。在完成磨工任务以后老师在利用空余的时间把我们带到数控实训室讲解一些数控设备原理及操作，这样使我们在以后学习理论学问打下了坚实的基础。 总而言之，虽然在五周的实训中，我们所学到的对于技术人员而言，只是皮毛的皮毛，但是凡事都有一个过程。我们所学到的都是基本的基本，而技术人员也是从简洁到困难“进化“而来的。最值得兴奋的是没有同学在这些具有不同程度危急的实习工种中受伤，反而在实习中时常会出现一些甜甜的笑，这是和同学们的仔细与专心分不开。金工实习让久在课堂的我切身的感受到作为一名工人的苦与乐，同时检验了自己所学的学问。金工实习更让我深深地体会到人生的意义世间无难事，只要功夫深，铁杵磨成针!