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1、如何做一名轻松、快乐的班主任众所周知，班主任工作劳心费神、繁琐艰辛、非常辛苦。由于工作关系，有的班主任常有身心疲惫、郁闷烦躁、心理压力沉重、情绪低落、缺少信心和快乐之感觉。长此下去，显然不利于身心健康。我以为班主任在努力工作，积极向上，尽心做好本职工作的同时，还应该学会关爱自己，做一个善待自己的班主任。一、调整好心态班级管理意味着竞争，特别是平行班多的班级，这种竞争更为激烈。纪律卫生、各种活动、班级成绩等等，所有这些有形或无形的评比，都给班主任造成了巨大的思想和心理压力。班级管理争强好胜，力争第一，这是许多班主任共有的想法。这种想法无可厚非，对于一名积极上进，具有强烈事业心和责任感的班主任而言
2、应该如此。我要说的是，当我们经过努力，成绩仍然不理想或不令我们满意的时候，我们应该持有怎样的心态？我以为除了寻找差距，继续努力工作以外，且不可使自己处于一种压抑、低沉、萎靡、失衡的状态之中，一定要调整好心态。当然，这样说不是鼓励我们用精神胜利法来麻醉自己，使我们的精神消沉下去，或鼓励我们对工作的好坏持无所谓的态度。我的意思是，在工作上我们要宠辱不惊，得失不乱，学会自满，知足常乐，乐观积极。这应当是班主任应具的良好心态和人生理念。当然，我们是普通人，所追求的不应是佛家的禅意人生和有些人的看破红尘，而是一种大度、从容、洒脱、超然、达观，是一种敗而不哀、敗而不馁的气度和修养。二、保持好理智现在的学生
3、不大好管，这是事实。有的学生个性独立、叛逆心理比较强烈，顶撞老师，不服从老师管理甚至辱骂老师等恶劣现象时有发生。当发生类似的情况时，我认为班主任切不可莽撞冲动，失去理智，和学生对着硬干起来。因为人在非理智的时候，智力水平是最低的，有时甚至出现思维短路、意识空白的情况。在这种情况下处理学生，弄不好会出现一些尴尬难堪的局面，非但不利于问题的解决，甚至还会激化矛盾，给自己留下一些不必要的麻烦，影响自己的工作和情绪，这种情况显然也会影响自己的身心健康。世界最权威的成功大师卡耐基说过，如果你认为自己只需要争辩或摆出一副强势的态度能使他人折服，进而苟同你的意见，那你实在是大错特错了。怎么办呢？我认为最好的
4、办法就是不管出现什么情况，班主任都要保持住自己冷静、平和、理智的心态。当学生情绪激动甚至言行出现过激时，更要使自己冷静下来，让学生也静下来反思，进行一下“冷”处理，班主任也可以利用这段时间来平静一下，寻找一下解决问题的最佳办法。一般来讲，学生只要是真正犯了错误，静下来反思一段时间后，他们最后都能够认识到自己的缺点或错误。即使一时认识不到位也不要紧，班主任只要认真平静地帮助他分析一下，学生一般都会悦纳老师的批评教育，最后改正错误的。当然，理智并不排除对学生的严厉批评，甚至有时也不排斥对学生的”狂轰滥炸”,但这要视具体情况和具体学生而定。一句话，发威不在声高，震慑在乎于理。那种对学生动辄大发其火，
5、简单粗暴，看似失去理智的做法，既有损个人形象也有损身体健康，有时甚至还不利于问题的解决，实在不该所为。三、处理好惩戒批评教育学生要不要惩戒？这个问题目前中外教育都还有争议。我认为目前中国的教育还离不开它。因为有些情况下，在有的学生身上，我们的思想教育是空洞乏力的。那种认为爱学生就不能惩戒学生的观点，我认为是不符合我们的教育实际的，是一种伪教育。因为他高估了思想教育的作用，神化了思想教育的功能。因此，惩戒是我们不应舍弃的教育手段，我们也大可不必一谈惩戒就变色就哗然。因为，我说的这种惩戒不同于体罚和变相体罚学生，更不是打骂学生。打骂或体罚及变相体罚学生是教育法规所不允许的，是我们应该防护的高压线。
6、对此，班主任一定要铭记于心，控制好自己的言行，万不可超越雷池。现实中，极少数的班主任因打骂或体罚学生而触及刑律或受到党纪国法及其他各种处分的情况，应当引起我们的高度警惕，需要我们引以为戒，警钟长鸣。总之，惩戒是我们教育学生的最后底线，我们应当慎之又慎。在管理和教育学生中我认为还是应以思想教育为主，和学生做好思想沟通，尊重和关爱学生。对极少数犯错误的学生视其情况予以适当的惩戒，我认为也未尝不可，因为惩戒毕竟也是一种教育手段，是我们对学生所施的一种特殊真爱。关键是我们要注意运用好它，处理好它，万不可让我们的真心与爱心因惩戒不当而化作伤心与痛心，那样的话受惩戒的有时可能就是我们自己了。四、放松好身体
7、班主任是学校最忙碌的人。不管你承认与否，我都认为我这句话是绝对正确的。因为在我所接触和认识的班主任中，他们无疑都是学校里最忙的人。除了上课，他们还要找学生谈心、检查卫生、跟操、看班、查夜、家访等等，是典型的学生守护神。为了工作为了学生，好多班主任可谓是舍小家顾大家，将自己的全部精力和心血都无私地奉献给了学生。每当我看到班主任劳累感叹无暇顾及家庭、爱人和孩子的时候，我就常想：难道这就是班主任的全部生活？班主任的生活就应该是这样吗？如果真是这样，那么这样的生活岂不是太单调太可悲了？班主任不是圣者也不是神仙，他们应该有正常人的生活。那种为了工作为了学生而不顾自己家庭，不顾自己身体的班主任是不负责任的
8、。那种因为拼命工作，身体过早地出现这样或那样疾病的班主任应该是我们的悲哀与不幸。我认为，班主任的生活里当然不能缺少学生，不能缺少工作激情，不能没有付出与汗水，但更不能缺少的是生活的七彩阳光，不能缺少生活的浪漫情调，不能没有亲情与友爱，不能因为工作紧张和忙碌就忘记自我、忽视自我，淡化家庭和亲人，甚至身体患有重病还依然站在讲台上直至倒下。用透支的身体来支撑精神的光环，这既是自虐，也是对生命对家庭的漠视于不顾。那种一切为了工作一切为了学生的教育理念，应该引起我们的重新反思。因此，我认为班主任在紧张的工作中应该学会放松。有人说，放松是消除疲惫的良药，可以使人在健康的殿堂里快乐生活，这话真的不假。要记住我们永远是社会中最普通最平凡的人，是人就要懂得生活，懂得工作之外还有美好的生活，需要我们去创造去奉献去享受。要知道工作是永远干不完的，适当的放松才是最重要的。因为放松自己其实就是为了更好的工作，就是以崭新的面貌去更好地面对学生、面对事业，这并不矛盾，而是一种辩证的统一。总之，班主任工作艰巨而神圣，为使我们有健康的身体和旺盛的精力，去更好地从事这项工作，就让我们做一个善待自己的班主任吧。深入班级，了解班级动向，搞好班集体工作。