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1、2022年春季运动会方案 二一七年桓台县实验学校第十一届体育 节春季运动会活动方案 一、指导思想： 为贯彻中央七号文件，响应亿万学生开展阳光体育活动的号召，进一步贯彻学校体育工作条例，“保证学生每天有一小时体育活动的时间”，本着“弘扬奥运精神，面向全体学生，发展体育运动，增强身体素质”的宗旨，开展丰富多彩的体育活动，活跃校园文体生活，促进学生全面发展。经学校研究决定，将在4月26日、27日举行第十一届体育节春季运动会。 二、工作领导小组： 组长：马成立 副组长：宋元忠李淑华徐淑兰张连平王道永王业忠 张京红巩爱华 组员：崔海英李强马艳红黎坤王凤王道军成小强成伟三、筹备小组： 组长：宋元忠 组员：
2、黎坤王道军 四、参加单位：六年级、七年级、八年级、九年级、教师组 五、活动时间：2022年4月26日、27日 六、运动会规程： 一、主办单位 学校教育处 二、承办单位 学校体育教研组、各级部 三、参加单位 学校各级部 四、竞赛项目 （一）初中男子组 100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、4100米接力、4400米接力、跳高、跳远、三级跳远、铅球（5千克）、铁饼（1千克）、标枪（700克）、定向越野。 （二）初中女子组： 100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、4100米接力、4400米接力、跳高、跳远、三级跳远、铅球（4千克）、铁饼（1千克）、
3、标枪（600克）、定向越野（3男2女）。 （三）跳绳：1分钟双人单摇跳、30秒个人双摇跳、多人大绳、多人“8”字绳、三人交互绳。 （四）踢毽子：男子、女子单人踢毽，男子、女子双人毽子对踢，男子、女子三人毽子轮踢。 （五）教师组：4100米接力、1分钟双人单摇跳、10人大绳、10人“8”字绳、男子、女子双人毽子对踢、男子、女子三人毽子轮踢、定向越野（3男2女）。 （六）展演项目： 1、初一、初二团体操，原则上全员参加； 2、教工健美操俱乐部； 3、教工广场舞俱乐部。 六、参加办法 （一）报名人数：每队领队（班主任）1人， 1、中学田径：运动员人数20人（男子10人、女子10人）； 2、跳绳：教练
4、1人、运动员男、女各5人。 多人跳长绳参加人数为10人，其中2人摇绳（摇绳人员性别不限），8人跳绳；参加单、双人跳绳项目运动员从以上项目人员中产生，每项每队男女各限报2人。 3、踢毽子：每单位报教练员1人、运动员男、女各5人每项每队男女各限报2项。 4、定向越野5人（3男2女） （二）运动员条件： 1、必须是有正式学籍的在校生,最好有第二代身份证。 2、运动员需经县级以上医院检查，证明身体健康者，并持有人身保险证明，方能参加比赛。 七、竞赛办法 （一）田径比赛全部采用预决赛。 （二）运动员每人限报二项（可兼报接力），每项报名不限。 （三）运动员使用的钉鞋必须符合塑胶场地，参加接力运动员的服装必
5、须统一。 （四）运动员号码由大会统一制作。 （五）比赛中各代表队认真遵守大会规程、规则，禁止随意替换，一经发现，取消学生成绩，从总分中扣除20分。 （六）裁判员由七年级选调学生50人，由体育教师负责培训， 负责大会裁判工作。 （七）跳绳：多人跳长绳：绳长10米（绳具自备），比赛时间为1分钟。比赛开始前，2人摇绳，8人全部上绳，发令后进行齐跳，8人同时齐跳成功方计数1次，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少者名次列前，再相同则成绩并列。比赛中途绳子停止摇动时，可继续比赛，8人未能同时齐跳成功，不计数。比赛采用电子口令。双人单摇跳绳：绳具自备。比赛时间为1分钟，采用一带一单摇跳形式。一名队员双手
6、摇绳，另一名队员跟跳，性别不限，两人采用双脚同步跳或双脚交替轮换单摇跳的方法，计算跳过绳的次数。次数多者名次列前，次数相同以失误次数少者名次列前，再相同则成绩并列。比赛中途绳子停止摇动时，可继续比赛，然后接着计数。比赛采用电子口令。单人双摇跳绳：比赛时间为30秒，队员两侧手摇绳，双脚同步跳同时摇绳迅速绕身体2周，计跳1次，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少者名次列前，再相同则成绩并列。比赛时绳子未完成2周，不计数。比赛中途绳子停止摇动时，可继续比赛，然后接着计数。比赛采用电子口令。 （八）、踢毽子：比赛用毽子自备(大花毽，高度21厘米23厘米，重量20克22克)，比赛场地为长5米、宽5米的
7、平整地面。 男子、女子单人踢毽：比赛时间为1分钟，取有效踢毽子的累加次数作为运动员本人的成绩，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少者名次列前，再相同则成绩并列。比赛中途毽子落地，可继续比赛，然后接着计数。在有效比赛场地内，运动员用膝盖（包括膝盖）以下部位击毽子。同一个部位不能连续击毽，可重复击毽，但必须在其它两个及以上部位轮流击毽后方可再击毽。毽子踢起的高度超过毽子本 身的高度为一次有效次数，否则将算作失误，但仍可继续踢。双人毽子对踢：比赛时间为2分钟，比赛时，两名运动员各自持毽，听到发令后，将毽相互踢向对方，再由对方踢回，双方运动员成功接踢毽视为成功一次。如此重复进行，计两人对踢成功次数，
8、次数多者名次列前，次数相同以失误次数少者名次列前，再相同则成绩并列。运动员自己可连踢调整，但不计数。出场地外踢毽（包括踩线）视为失误。如中途失误，可重新开始，累计计数。每队比赛1次。三人毽子轮踢：比赛时间为2分钟，比赛时，由1号队员持毽，听到发令后，1号队员将毽踢向2号队员，2号队员踢向3号队员，3号队员踢向1号队员，1号队员成功接踢毽视为轮踢成功一次。如此重复进行，计三人轮踢成功次数，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少者名次列前，再相同则成绩并列。必须按顺序踢毽，可自己连踢调整，但不计数。出场地外踢毽（包括踩线）视为失误。如中途失误，必须从1号队员重新开始。每队可比赛1次。 （九）定向越
9、野 1、猜成语 2、竖硬币（5个） 3、掷准套圈（5个） 4、保龄球（全中方可完成） 5、飞镖（10支飞镖每次机会累计80环方可成功） 6、小木棍摆出制定汉字（大实验、牛!） 7、运动项目简笔画（指定项目）、 8、平板支撑、 9、协作摸高（三个不同高度分别设置不同分值，最后在总时间中减去等同分值的时间）10、终点（计算总成绩） 八、录取名次和奖励办法 （一）团体：按各项运动员得分总和计算团体总分，各年级奖励前六名。如得分相等，则按第一名多者列前，依此类推。 （二）个人：各项目均录取前八名，给予奖励，按9、7、6、5、 4、3、2、1计分。不足录取人数的，按实有人（队）数录取，不足2人（队）的项目取消比赛。 （三）大会设体育道德风尚奖代表队、运动员、教练员和裁判员。 （四）跳绳比赛根据班级名次4倍计分，踢毽子根据班级名次3倍计分。 九、报名：备课组长把电子报名表给各班级，体育教师教会班主任认真正确填写报名单。月日以级部为单位报到王道军处，否则不予受理，逾期报名按弃权论。一经报名不得修改。 十、本规程解释、修改权属学校教育处、体育组，未尽事宜另行通知。 教育处 2022年3月24日